これまでのコーチングは対面で行うことが一般的でしたが、インターネットの普及や新型コロナウイルス感染症の蔓延などの影響から、オンライン形式でコーチングを希望される方が増えています。

オンライン形式のコーチングは、ZoomやSkypeなどのビデオ通話サービスを利用して行い、これまでの対面のコーチングでは得られなかったさまざまなメリットを得ることができます。

時間を有効活用することができる

オンライン形式のコーチングのメリットで最も大きいものが、時間を有効活用することができる点です。

• 出勤・通学前の朝の時間
• 手が空く昼
• 仕事や学校帰りの夜
• 休日

あなたのスケジュールにあわせて、都合のいいタイミングでコーチングを受けることができ、移動の時間も不要なので時短にもなります。

遠方でもコーチングを受けることができる

対面でコーチングを受ける場合、コーチと相談をしてコーチングを行う場所を決めますが、遠方の場合は移動時間が多くなる場合も珍しくありません。

オンライン形式でコーチングを受ける場合は、全国どこにいてもあなたがコーチングを受けたいコーチとつながることができます。

リラックスしてコーチングを受けることができる

オンライン形式のコーチングは、あなたがリラックスできる場所でコーチングを受けることができるので、落ち着いてコーチングを受けることができます。

また女性の利用者の方の場合は、男性コーチと1：1で対面のコーチングを受けるのに、最初はとまどいを感じてしまう方が多いですが、オンライン形式なら安心です。

スマホだけでコーチングを受けられる

オンライン形式のコーチングはパソコンが必要というわけではありません。スマホやタブレット端末にZoomやSkypeなどのビデオ通話サービスアプリをインストールすることで、スマホなどでコーチングを受けることができます。

マイクやヘッドフォンなど特別な機材も不要なので、いつも持ち歩くスマホだけでオンライン形式のコーチングを受けることが可能です。

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紹介を受けたからといって、必ずコーチングを受けなければならないというわけではありませんので、安心してコーチ無料紹介をご利用ください。

オンラインコーチングが可能なコーチ