ヤマグチ チエ

こんなお悩み、モヤッとはありませんか？

• 頑張っているのにうまくいかない
• もっと楽しく楽に夢をかなえたい
• もっとより良いコミュニケーションをとりたい
• なんだか疲れる
• かなえたい夢があるけど焦ってどうすればいいかわからない
• 魅力的になりたい
• 自分軸でものを考えたい
• 自分らしく生きたい
• そもそもやりたいことがみつからない
• 生き方を変えたい
• もっと幸せなりたい
• 冷静に客観的に物事を進めたい
• 自分が好きな事を見つけたい
• リーダーシップを取りたい
• 営業成績をあげたい

対話のコーチングと身体からのアプローチのアレクサンダーテクニークという手法を使って望みを叶えていきましょう！

アレクサンダーテクニークとは？

今までの習慣から無意識に行動の邪魔をするカラダの使い方をやめ、新しく楽に効果的にパフォーマンスをあげるカラダの使い方になるようにトレーニングする方法

お客さまの声

発表会の本番前に毎年プレッシャーで気分が落ちていたが　セッションを受け始めてからは、気持ちが楽になって　カラダを整えることで　気分が前向きな発想になり　こんなことも良いな、こういうこともやってみようかなと　アイデアがたくさん思い浮かぶようになってきました。発表会が楽しみに感じられるようになったのはとても嬉しい変化です。また、レッスンを受けた後、あきらかにピアノが弾きやすくなるのでそれも楽しみです。（ピアノ教室経営　女性）

はじめる前は様々な症状で悩み、性格からくるとか、もうそういう体になっているからと諦めていたものが、今は症状がでる頻度が少なくなったり、すぐに軌道修正できたりと、とにかく体が楽になりました。毎日重い体、重い心のままいることはなくなりました。
呑気症（どんきしょう）を約10年近く患ってきて、性格によるものと諦めていましたが、いつのまにか呑気症の症状がでるのが激減して、症状がでても、すぐ消えるようになりました。
また、横たわるだけで体が痛かったのですが、枕を見て、体を横たえるやり方を学んでから、寝返りをうっても、激痛がはしることはなくなりました。そして、首肩に余計に力を入れなくなったせいか、毎朝とにかく寝る前より疲れて起きていたのが、今は心も体も軽く起きることができます。
まだまだ勉強中ですが、これからどのような変化があるか楽しみです。(管理職　女性)

私はセラピストをしています。
まず、今まで人に意見を言うことができなかった。セラピストとしても不安や迷いでいつも自信がなかったです。
セッションを受け始めて、いかに人の目を気にしていて、人の気持ちを勝手に想像し自信のない思考になっていたことが分かりました。自分の良いところも認めてくれて足りないところをアドバイスしてくれます。セラピストとしてもアレクサンダーテクニークの手法で身体への負担が減り、お客様からも気持ちよかったと言ってもらえることが増えました。手技を変えたわけではなく、身体の使い方・気持ちのあり方を意識するだけなのに不思議です。長年の思考は元に戻ることもありますが、楽しく過ごすことが多くなりました。（セラピスト　女性）

いつも個人セッションありがとう！
知れば知るほど、分かってくればくるほど、素晴らしいと目を見張る感覚になります！
ちえさんは、まさに魔法使い。軽々と目の前の現実を変えてしまう！　
爽やかな笑顔でね
それから私たちのこころと身体にもびっくりで、益々、人って何だろう？　身体って何だろう？
意識する事で一瞬で世界が変わって行く面白さに改めて深い思いになります。
とにかくいつも凄い素晴らしい時間に感激です。（会社経営　女性）

サービスメニュー

セッション形式

• オンライン（zoom利用）
• 対面は千葉（船橋、柏）東京（日本橋、日比谷）

料金メニュー

• 体験プラン　5000円（税込）/60分（初回１回のみ）
• １回　10000円（税込）/60分
• ６回　8000円/60分×6回＝48000円（税込）/半年以内
  その後、ご継続も可能です

対面は＋5000円とご自身の飲食代が加算されます。

キャンセルポリシー

キャンセルの場合必ずご連絡ください。
お申し込み後のキャンセルは入金有無に関わらず規定のキャンセル料が発生します。
キャンセルにより場所代が発生する場合、期間に関わらず実費を頂きます。
当日１００％
前日、前々日５０％
７～３日前まで　３０％

問い合わせの返信はメールになります。
現在、通院中の方はお断りすることがあります。

お支払方法

ゆうちょ銀行への振込、PayPalによるクレジットカード支払い

未来の仲間、クライアントさまへ

私はもともと、すぐにテンパって緊張したり、うまくコミュケーションが取れなくて疲れたり、人前で話すのが苦手でした。
人が多いところは疲れやすく、何となくの不調があって、目標をたてて頑張ろうとしてもその一瞬テンションが上がるもののすぐ苦しく窮屈になってしまい続かないの繰り返しでした。
そのうち、まぁいいかと適当に日々を過ごしているような人でした。

そんな時、アトピー性皮膚炎がひどくなり仕事が続けられなくなり　２年ほど日常生活すらままならなくなりました。
そのころ、既に４０歳過ぎ。
やっと回復してきたところに出会ったのが、アレクサンダーテクニークでした。　
初めての知識、体験にすっかりはまり、自分らしく生きるとはこんなに楽で楽しいのだというのを知り　少しでも多くの人にも知ってもらいたいと思い活動しています。

人は、育ってきた環境で無意識の習慣になっている事が多く、頑張ってもうまくいかないなど自分のなんとなくの生きづらさも性格によるものだとあきらめていて後天的についてしまった習慣とは思ってもいません。
習慣になってしまっていると自分で気づくことすらできません。

プラスになっている習慣はそのままに、うまくいかないなぁという習慣は手放して新しい動きを学びなおして楽に望みを叶えていきましょう！
学びなおせるのが大人の特権です！

セッションをしていて、クライアントさんの表情がパッと変わる瞬間が最高に幸せです！
これは、持ち帰って再考しますとおっしゃって、次にお会いした時に予想外の感想や結果をくださる時も私にとって素晴らしい宝ものです。
一緒に新しいものを創っていく、、、そんな関係が理想です。

ひとは、自分らしい生き方ができるようになると、とても魅力的で美しくみえます。

私のセッションは、一緒に創っていくので受け身の姿勢だと成果は得られません。
コーチングで視野を広げ自身で気づきが得られ、
アレクサンダーテクニークで姿勢と動きで客観的建設的思考が身につき在り方に深みがでます。

ご自身の魅力を発揮して楽に夢を叶える人が増えるお手伝いが出来たら最高です。

まずは、お話してみましょう、
体験プランもご用意していますのでお試しくださいませ。

プロフィール

ヤマグチ　チエ
1967年兵庫県生まれ、夫と成人した息子２人と千葉県在住
短期大学（服飾デザイン専攻）卒業
生命保険会社に一般事務職員として入社、結婚の為退社。

子供たちが小学校に入り　リフレとアロマ、ネイルの学校に通う
卒業後、大手チェーン店のBODYマッサージ店に勤務。
その後、スポーツクラブにて水泳コーチとジムトレーナーとして勤務。
体調不良（アトピー性皮膚炎の悪化）にて退職。

体調不良の回復期に知った、　
アレクサンダーテクニークというものに出会い感動して勢いで入校。
2013～2019年アレクサンダーテクニーク教師養成学校（BodyChance）
2016年個人授業主として開業
現在に至る

好きな物

シンプルなもの、カフェ、建築物、芸術品、ちょっと面白いマイナーなもの

活動実績

延べ約2,000名の方にセッション提供(2022/9まで)
（経営者、管理職、各種講師業、会社員、主婦、医者、看護師、理学療法士、介護士、教師、議員、建築家、ソプラノ歌手、オペラ歌手、ピアノ教師、バイオリニスト、シンギングボール奏者、ライヤー奏者、ヨガ教師、ダンサー、女優、ナレーター、ゴルファー、イラストレーターなどなど　
職業や立場、住居も海外を含めさまざまなクライアントさんがいらっしゃいました）

都内（銀座、御茶ノ水）クラス、千葉クラスなど定期クラスを開講、
読売カルチャー講師、ヨークカルチャー講師、行政機関主催セミナー講師　など