NLPコーチングがあなたの不安を取り除き、より良い人生を進むお手伝いをします。あなたに笑顔と元気を届けたい。
冨永 正夫（とみなが まさお）
職場や家庭での人間関係、ビジネスにおける成果、自分らしく生きるにはどうすればいいのか、私の理想の人生って何だろうなど、いつも不安な状態から、心の安定を取り戻し、幸せな成功に向けて自信を持って行動していきたい方へ・・・NLPコーチングがあなたの不安を取り除き、より良い人生を進むお手伝いをします。
出身スクール
マイケル・ボルダック・インターナショナル(MBI)
取得資格
MBI認定リザルトコーチ
ITA認定NLPプラクティショナー
中小企業診断士
ワークショップデザイナー
NGH米国催眠士協会認定ヒプノセラピスト
このような課題を持つ方々をサポートしてきました
「自分の理想の人生って何だろう」
「職場や家庭での人間関係が上手くいかず毎日が苦痛だ」
「会社の上司はわかってくれない。自分のことを理解してくれるメンターが欲しい。」
「何かを変えたいと参加したセミナーでもすごい人ばかりが目についてへこんでしまう」
「女性マネージャーは正当な評価されずイライラがつのる」
「やるべきと分かっていても、つい先送りしてしまう」
「自分に自信が持てない」
「今の自分が嫌で変わりたいのにどうしたら良いか分からない」
「パートナーが欲しいのに一歩踏み出せない」
「日々、感謝に満ちた穏やかな心の状態が欲しい」
「誰か私に進むべき方向を示して欲しい」
成功の80%は心理面、残りの20%が、やり方やスキルと言われています。NLPコーチングセッションでは、上記のような様々な悩みや不安を持つ方のニーズに合わせ、まずは心の状態を整え、なりたい自分を見つけ、問題への対処、目標達成など、望む未来を得られるように、1：1であなたをサポートするパーソナルセッションです。相手を変えようとするのでなく、自分の感情やマインドを整え、自分が変化していくことで周囲も勝手に変化していきます。 よりよい人生に向けて現実が動き始めることを実感してください。
なぜNLPパーソナル・コーチングが有効なのか
ひと言で言うと、「人は自分のことがよく分からない」からです。
よく「人は自分では自分の眉毛さえみることができない」と言われます。自分の強み、弱み、考え方の偏り、価値観などは、スキルを持った第3者に見てもらい、引き出してもらうのが1番です。また、人には波があり、なかなか常に高いモチベーションを持って効果的な行動をし続けられるものではありません。
つい怠けたり、先送りしたりして、その結果、心も毀損してしまいます。そういうときあなたのことを理解し、認め、見守り、一緒に伴走してくれるパーソナルコーチがいれば、進むべき道から外れそうになったときには、効果的な方法で軌道修正してくれます。
また、NLPは1970年代にアメリカで体系化された比較的新しい心理学ですが、人の脳の働き方を解明した脳の取扱説明書とも言われます。その驚異的な効果が注目され、最初は心理療法の分野で急速に広まりましたが、現在では教育、医療、ビジネス、スポーツの世界などでも幅広く活用されています。
アメリカではクリントンやオバマ元大統領、ゴルフのタイガーウッズなどもNLPのトレーナーを付けていたなど、その効果の大きさは実証されています。つまり、最短、最速で得たい結果を得るためには、NLPパーソナル・コーチングはとても効果の高い取り組みなのです。
NLPコーチングであなたが手に入れられるもの
- 穏やかで安定した感情の状態
- 日々の出来事に対する感謝の気持ち
- 人と比べることなく、自分を認め自分に自信が持てる
- マイケル・ボルダック流「究極の成功法則」
- より良い人生に向けて行動できる自分
- 自分の価値観を再認識し、価値観に沿った無理のない生き方
- 感情、健康、人間関係、収入、仕事、時間、環境、趣味、遊びなどバランスの取れた人生
- 落ち込んだときでも、その状態から抜け出すスキル、などなど
心身ともに健康で、笑顔とエネルギーに満ちた自分を想像してみてください。ワクワクしてきませんか。
お客様の声
30代女性 Ｈさま
Q1. コーチングを受ける前はどのような状況でしたか。もしくはどんな課題を抱えていましたか。
A1. 不足感、不安感、自分だめだ、という気持ちばかりで、セミナーにいき素晴らしい人に出会い刺激され、でもその人たちと比較し落ち込む…ということを繰り返していました。自分のやりたいことがわからず、でもこのままでいいとも思わず、なにかを求めていた。日常ではすぐにイライラしたりマイナスのことにフォーカスしたりして、他の人の意見がなかなか受け取れなかった。
Q2. コーチングを受けて、どのような変化がありましたか。
A2. これまでは当たり前だったのが感謝を感じるようになり、人のいいところにフォーカスできるようになった。また自分の感じたい感情を得られることを実感。特に仕事で「なにかあった？」と言われることもあり、周りからの声でも自分の変化を感じることができた。コーチのさりげないコメントから「こう受け取られてるんだ」など気付きもあり、自分自身を見つめることもできた。
仕事とも友人とも違う、コーチとの関りは、とても面白かったです。自分の苦手や弱いところとか、夢や目標など、他の人には話せないような内容がたくさん詰まっていて、私にとっては貴重な時間でした。日報つらい…と感じたこともあったけど、毎日冨永コーチからのコメントが本当に楽しみで、嬉しくて、新人に戻ったような新鮮な気持ちでした。
その他お客様の声
マイケルのセミナーで冨永コーチに声をかけて、本当に良かったです。あの場にいてくださって、ありがとうございます！間違いなく、私の人生で、忘れることのない大切な4か月になりました。冨永コーチ、本当にありがとうございました。たくさんの気付きと学びを与えてくれて、感謝です！(^^) (30代女性管理職)
頭の中で考えていることをとりあえず全部言語化して、自分の思い通りの人生を堂々と歩いて行こうと思えました。冨永コーチとの出会いに心から感謝しています。私もキラキラしたいなあと思いました。ありがとうございました。 (50代女性経営者)
まずやってみる、とか自分では気付かなかったので、初めましての自分とも出会え、本当にあっという間でした。冨永コーチだから、この4か月続けられました。すっごい準備してくださってること、お休みでもコメントくださったり、真剣に向き合う姿勢に学ぶことが多々ありました。 (30代女性)
料金・サービス
セッション形式 オンライン（Zoom） ※対面（東京）をご希望場合はご相談ください
体験セッション
1,100円(税込)／60分
様々な悩みや不安を抱えている方、まずは勇気を出して一歩踏み出してください。
まずはコーチとの相性の確認やNLPを用いたコーチングセッションがどのようなものかを知っていただき、効果を感じていただくための時間です。コーチに対する期待、求めることなども確認させていただきます。ここで取り扱う課題によっては、この時間内に解決してしまうこともあります。基本は60分ですが、内容によっては多少の延長を行います。
※効果を感じていただいた方にはパッケージセッションのご案内もさせていただきます。
※個別の相談がある方は、体験セッションの後に2．の単発セッションをご利用ください。
※基本はzoomによるオンラインで行います。
単発セッション
33,000円(税込)／90分／1回
個別の課題がある方についての課題解決に向けた単発のセッションです。基本は90分ですが、内容によっては多少の延長を行います。ご自身の価値観やニーズを確認した上で、抱えている問題の本当の原因や解決・改善に向けた障害を明らかにし、良い方向に進んでいくための道のりを一緒に探っていきます。
パッケージセッション(ST)
全9回／4.5ヶ月（1回90分）
コーチングは、個別セッションと日々のコンディショニングがその両輪です。個別セッションでは対話により様々な気づきを、日々のコンディショニングでは良い考え方と良い習慣を身につけていただきます。個別セッションは4.5ヶ月の間で9回、基本はZoomを用いたオンラインで行います。セッション終了後、セッションの音源をお渡ししますので、何度も聞いて深く腹落ちさせることができます。日々のコンディショニングは2人だけのFacebookグループを作成、その中でやりとりを行います。実は、この日々のコンディショニングがめちゃめちゃ大事ですし、大きな効果があります。契約期間中は質問・投稿し放題です。質問については早ければ即時、遅くとも48時間以内に回答致します。他にも、よい習慣作りのためのプランニングシートや振り返りシート、現在地を測定する人生の輪シート、正しい目標設定のための3階層シートなどのツールを必要に応じ用います。STは1つ目の目標達成までのサポートが目安です。コーチングできちんと結果を出したい人向けです。
※他にもセッション回数を少なくしたコンパクトなプラン等もあります。
※各々の料金は、体験セッション時にお話します。
パッケージセッションの基本的な流れ
STEP1 アセスメント
初回セッション前にあなたの現状を明らかにするアセスメントとして2つのシートをお送りし回答していただきます。初回はこれに基づき、あなたの価値観、ニーズ、現時点での考え方のクセなどを確認しながら、抱えている課題との関係を探っていきます。
STEP2 欲しい結果を明確にする
あなたの欲しい結果を明確にし、なぜその結果が必要なのかという理由にもアクセスしていきます。併せてゴール達成のためのモチベーションを高めていきます。
STEP3 リミティングビリーフ(力を奪う思い込み)の特定
ゴール達成に向けて進んでいくことに対して障害となる、力を奪う信念・価値観・思い込みを特定し対処します。自分のあり方が明確になってきます。
STEP4 ゴールに向けた行動プラン
今後に対する適切な行動計画を一緒に作り上げていきます。やり方が明確になってきます。成功に必要な日々の習慣作りも併せて行います。
STEP5 大量行動
プランに基づき大量の行動を起こしていきます。あり方もやり方も明確になっているので、ためらわずに行動が起こせます。
STEP6 結果への対処および最初のゴール達成
NLPでは「失敗はない。あるのはフィードバックだけだ」と言います。行動によって出た結果を正しく解釈して、アプローチを改善しながら次に進んでいきます。その頃には1つ目のゴールが達成できていることでしょう。
※9回のセッションで、STEP１~STEP６を一緒に取り組んでいきます。
その他
- セッションは、基本はオンラインで行いますが、対面がご希望の方はご相談ください。
- MBIの倫理規定に基づく守秘義務により、職務上知り得た個人情報等を他に開示することはありませんので、ご安心ください。
- 体験セッション後、他のセッションや商品の購入を強要することはございませんのでご安心ください。
- 体験セッションでお話をお聞きし、医師などの診断が必要だと判断した場合は、他のセッションをお受けせず専門機関をご紹介する場合もございますのでご了承ください。
ブログ・インタビュー
「自分らしく生きる」コーチング【多様な経験と学びから伴走する冨永コーチへインタビュー！】
- 2023.05.21
- インタビュー
【NLPコーチング】日々が苦しい、自信がない、人間関係が辛い を解決-vol.2
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【NLPコーチング】日々が苦しい、自信がない、人間関係が辛い を解決
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冨永正夫コーチのプロフィール
- 熊本出身 九州大学工学部卒業
- トヨタ系総合商社のIT企業でマネージャーとして多数の部下を抱え、パッケージビジネスで国内、海外を統括する部長、本部長などを歴任。
- IT世界のプロフェッショナルとして、システム構築プロジェクトマネージャーを20数年活動する。
- 国家資格である中小企業診断士を取得、企業経営に必要なビジネススキルを学ぶと共に、研修講師、ビジネス本の執筆、経営コンサルティングなど幅広く活動。
当時、IT企業は軒並みブラック。長時間労働は当たり前、プロジェクトの利害関係者も多く、技術の陳腐化も早いストレスの多い職場。背中を見せて、オレについてこい的な自分のキャラクターに頼ったマネジメントだけでは、対処できないケースも出てくる中、理系男子としてロジカルは得意ではあったものの、部下が辞めていったり、メンタルをやられたりと、どうやらロジックだけではダメなのかもと、時代に合ったビジネスのやり方・キャリアデザイン・コミュニケーションについて学び直す。
あるとき世界No. 1目標達成コーチであるマイケル・ボルダックと出会う。マイケルのセミナー中にメンタルが病んでいた人がみるみる目を輝かせて元気になるのを見て、その効果に驚愕。マイケルの下で、実践心理学NLPやコーチングスキルを必死で学び、自分に使ってみることでさらにその有効性を確信する。
自らにコーチをつけるとともに、学習と実践を重ね、自分にしか救えない人を救うために2017年よりパーソナル・コーチングを開始。自分の周囲にいる人たちを「よりよい人生」へ導くために活動。変わりたいという思いはあってもなかなかどう変わればいいかわからず、やりたい事を見つけることができなかったり、結果を出せなかった人たちを心理面と実務面から支援。日々、穏やかな心の状態を保ち、結果を出せる人に変化してもらうサポートを行なっている。
趣味は、ランニング。42kmのフルマラソンや100kmを走るウルトラマラソン、山中を長時間走るトレイルランニングなど複数のレースを毎年何本も完走。頑張っても上手くいかない経験も数多く、身をもって日々のコンディショニングの大切さを知る。
