お知らせ
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季節はめぐります。【北上 晴恵コーチ】
少し早い春を感じる今日この頃です。 冬から春、夏にから秋に季節が変わるように、今上手くいかない気分だったり、どうしたら良いか分からない状態で、焦ったり不安だったりしても、ずっとその状態が続くことはありません。自然に季節が... -
今の生き方を変えたい時に行動より先にやるべき事とは?【浅原 佳子コーチ】
皆さんこんにちは♪コーチカウンセラーのあさはらよしこです 新しいことをはじめようと思った時、よく言われることとして… 行動が大事!!という事ですよね? 『でも…そうは分かっていてもなかなか行動出来ないんだよね…』 そんな... -
あなたは生まれ付き魅力的【浅原 佳子コーチ】
皆さん、こんにちはコーチカウンセラーのあさはらよしこです ところで、あなたの魅力や売りは何ですか? など… 一般的な『魅力』というと、そんな条件が思い浮かぶかもしれません。 そんな私達がつい無意識に陥りがちなのが『条件付... -
「自信がないんです」というあなたへ。自信を持てるために今すぐできること【吉野優希コーチ】
コーチングをしていると、本当によく聞く言葉があります。 「自分に自信がなくて…」 役職についている人も、実績がある人も、周囲から信頼されている人も、例外ではありません。むしろ、責任感が強く、真面目な人ほど、そう口にします... -
ひとりで考えてきたあなたへ「ああ、私、自分で考えたかったんだ」から始まる対話【山本 知子コーチ】
こんにちは。山本知子です。 コーチとして日々さまざまなお話を伺っていると、「もう十分すぎるほど、ひとりで考えてきた方が、ここに来てくださっているな」と感じることがよくあります。 転職のこと。部下との関係。これからのキャリ... -
私がコーチとして大切にしていること【吉野優希コーチ】
「コーチって、結局何をしてくれる人なんですか?」 これは、体験セッションの前後や、初めてコーチングに触れる方から、よく聞かれる質問です。そのたびに、私は少し立ち止まって考えます。 なぜなら、コーチングには「これをやれば正... -
沢山の私がいます。【北上 晴恵コーチ】
どの役割で考えるかにより、同じ事柄にに対しても考え方や意見が変わってきます。先に進む選択ができない。これで良いか悩んでいる。自分の役割が何であるか、どの立ち位置で考えるかも理由になっていることがあります。女性であるならば... -
あなただけのドラえもんを手に入れる方法【浅原 佳子コーチ】
皆さんこんにちは♪コーチカウンセラーのあさはらよしこです ところで子供の頃、ドラえもんに憧れませんでしたか? 『あんな事いいな♪できたらいいな♪』『あんな夢こんな夢いっぱいあるけど〜♪』『みんな、みんな、みんな叶えてくれ... -
世界は広くて、いくつもある。【北上 晴恵コーチ】
先日、友人の家に行き食事をごちそうになった。きれいな食器に盛り付けられた料理は美味しくいただくことができた。小さな頃から自宅では大きな取り皿から料理を各自がとって食べてきた。それが普通だと思っていたのは子供の頃のことです... -
新しい年はどんな年にしたいすか?【北上 晴恵コーチ】
新しい年はどんな年にしたいすか?12月は来年について思い描き、1月は始まった新しい年の中で動きだす時期です。コーチングやカウンセリングを受けたいと思う方、受けている方は成長したい、変化したいという思いがあり、セッション中... -
コーチングセッションを受ける効果的なタイミングとは?【浅原 佳子コーチ】
皆さんこんにちは♪コーチカウンセラーのあさはらよしこです 私はコーチカウンセラーとして様々なクライアント様のセッションを行っています。 そして、そんな中で特にこういう時にセッションを受けると心理的変化が起きやすいなぁと感... -
いつもどこかに正解を探してしまうあなたへ【浅原 佳子コーチ】
こんにちは!コーチカウンセラーのあさはらよしこです♪ 皆さんはこんなことってありませんか? ✔今の仕事を辞めたくなった時に”どうするのが正解か“と悩んでしまう✔パートナーと口喧嘩した時に“どう接するのが正解か”と考えて悩... -
エフィカシーが人生を変える理由 ~無理を可能に変える鍵~【荒川 大輔コーチ】
コーチングサーチをご覧お皆様。ご機嫌いかがでしょうか?ARALABOの荒川と申します。 いやー、正直に聞きます。 今のあなた、本当に満足してますか? 心の奥底で「もっとできるはず」って思ってませんか?個人的な話になってし... -
セッションで感じること【北上 晴恵コーチ】
家族や友人や恋人には話さない事をコーチには話してくれているとそう感じます。相手と自分の中で上手くやって行きたい、良く見らせたい、大切にしたい、などなど、いろいろな気持ちや考えがあると、話さない方が良いと考えることがあると... -
内向型向き!心と身体のアップダウンの乗り越え方【浅原 佳子コーチ】
皆さまこんにちは♪コーチカウンセラーのあさはらよしこです こんなことってありませんか? これ、私も長年困ってきたことなんです!!何とか改善して、いつも元気で気分よく過ごせるにはどうしたらいいんだろう…?と波を作らないよう... -
日経新聞2025年11月17日ーセカンドキャリアの悩みからコーチへの道のり【山本 知子コーチ】
こんにちは!山本知子(やまもとともこ)です。 日経新聞「Answers」(2025年11月16日付け電子版、11月17日朝刊紙面)に、私のこれまでの歩みを紹介していただきました。迷ったり、立ち止まったりしながら進んできた... -
心が先、現象が後ってどういう事?【浅原 佳子コーチ】
皆さん、こんにちは♪コーチカウンセラーのあさはらよしこです 皆さんはこんな事って聞いたことありませんか?『心が先だよ、今見える世界はその写し鏡だから』 それって本当なのです!!が…正直、よく分からないですよね?そもそも『... -
現実を変える為に大事な行動のポイント【浅原 佳子コーチ】
皆さん、こんにちは!コーチカウンセラーのあさはらよしこです 沢山YouTubeや本を読んでインプットしたり、提案されてるワークを毎日続けてるのに、なかなか現実が変わらない…… そんなことってありませんか? 現実を変えるに... -
願望実現する体質になる方法【浅原 佳子コーチ】
こんにちは♪コーチカウンセラーのあさはらよしこです 皆さまはこんなこと、ありませんか? ✔もっと楽しくラクに稼ぎたいと思いつつも、なかなか今のループから抜けられない✔ワクワクの日常を実現したいのに、色々頑張ってもあまり変... -
ありのままの自分を認めるにはどうしたらいいの?【浅原 佳子コーチ】
皆さん、こんにちは♪コーチカウンセラーのあさはらよしこです 世の中には『お金があるほうがいい』とか『仕事で成功してるほうがいい』とか『人脈が沢山あるほうがいい』なんていういわゆる『一般的な価値感』がありますよね? そして... -
早く幸せになる方法【浅原 佳子コーチ】
皆さま、こんにちは♪コーチカウンセラーのあさはらよしこです 『こんなに頑張ってるのになんで幸せになれないの?』 『これ以上どうすればいいの?』 なんて思うこと、ありませんか? そんな時に早く幸せになる方法をお伝えします!... -
やりたい事がわからないあなたへ【浅原 佳子コーチ】
こんにちは!コーチカウンセラーのあさはらよしこです。 あなたはこんな事ってありませんか? ✔今の仕事嫌だけど、何がしたいか分からない✔今の人間関係は嫌だけど、離れるのも不安 こんな時、じゃあどうなりたいの?って聞かれても... -
コーチカウンセリングを受けると、落ち込みそうで怖い…
こんにちは! コーチカウンセラーの浅原佳子です コーチカウンセリングなんて受けたら、今の何も無い自分に絶望して、逆に立ち直れなくなるんじゃないだろうか…? そんな不安から、なかなか一歩踏み出せないあなたへ 正直コーチング... -
やりたい事はあるのに、行動できないあなたへ【浅原 佳子コーチ】
\\やるやる詐欺はもう終わらせよう// こんにちは!!コーチカウンセラーの浅原佳子です 私、過去にはけっこう行動力あったんです!! でも… 周りの反撃とか攻撃とか反発とか💦色々と経験してる内に、\どんどん行動するぞー‼️... -
迷った時は…?【浅原 佳子コーチ】
やりたい事がある!! でも… ✔勇気が出ない✔失敗したくない✔後悔したくない✔馬鹿にされたくない そんな風に先の心配しちゃってずっと前に進めない事ってありますよね?🥺💦 そんなイジイジしてる自分が情けなくなったり、そんな... -
コーチングはどうして高いの!?【浅原 佳子コーチ】
こんにちは!コーチカウンセラーあさはらよしこです♪ 皆さまこんな風に思ったこと、ありませんか? \コーチングって高すぎる/ たかがおしゃべりするだけでしょ?それくらい誰にでも出来るわ! そう思う方もいらっしゃるかもしれま... -
人生を好転させる為の超重要ポイントとは!?【浅原 佳子コーチ】
こんにちは!コーチカウンセラーの浅原佳子です 皆様はこんな事で悩んでませんか? ✔恋愛が上手くいかない✔お金の巡りが悪い✔仕事が上手くいかない✔人と上手く関係が作れない これら全て《セルフラブ》で解決できます!! 《セル... -
自分らしく幸せになるために大事なことは?【浅原 佳子コーチ】
こんにちは♪コーチカウンセラーのあさはらよしこです 自分にとっての人生の幸せってなんだろう?って考えたことはありませんか? 実は、『幸せ』のカタチは人の数だけ違います。一般的にイメージする『幸せ』が必ずしもあなたの幸せと... -
人生に迷わなくなるには?【浅原 佳子コーチ】
こんにちは♪コーチカウンセラーの浅原佳子です 皆さんは、人生の岐路で迷うことはありませんか?仕事、恋愛、家庭、自己愛など… その度に『何が正解なんだろう?』と答えを求めて彷徨ってしまい、人生の時間が過ぎてゆく… そんな経... -
人に干渉しすぎるのをやめるには【浅原 佳子コーチ】
こんにちは!コーチカウンセラーのあさはらよしこです 今日は『人に干渉しすぎるのをやめるには』というテーマです こんなことはありませんか? これって一見すると…人に気遣いできる優しい人。のようなんですが… 裏を返すと『自分... -
『集中力』を付けるには?【浅原 佳子コーチ】
こんにちは♪コーチカウンセラーのあさはらよしこです 皆さまはこんな事ってありませんか? 今回はそんなあなたへ『集中力』を付けるポイントについて書いていきます! とは言っても、実は私自身集中力散漫なタイプなんです なので、... -
ストレングスファインダーを活用したコーチングとは?【松本 美和 コーチ】
ストレングスファインダーを活用したコーチングを受けて活用してみよう。 「コーチングを受けてみたいけれど、自分に合うか不安…」「何を話せばいいのかわからず、結局いつも同じ悩みをぐるぐる…」→ そんな方におすすめなのが、“ス... -
「未来の自分をデザインする」—コーチングで切り拓く理想のキャリア【荒川 大輔コーチ】
キャリアコーチングをおすすめする理由。キャリアコーチングで自分らしい働き方を見つけることができます。ひとりだとキャリアデザインのモチベーションが下がりがち。荒川コーチのキャリアコーチングなら、モチベーションを保ちながら自... -
不安を解消しやすい自己愛とは?【浅原 佳子コーチ】
✔ふと襲われる不安感✔未来が明るいと思えない✔自分をどうしても受け入れられない そんな不安感を解消するために役立つ自己愛について、前回は幸せホルモンという観点からお伝えしました。 今回は『感情』という観点でお伝えしてみま... -
不安を解消できる自己愛と、解消しにくい自己愛の違い【浅原 佳子コーチ】
こんなこと、ありますか? ✔突然襲ってくる不安や悲しみや恐れ。✔何気ない事でもふとした瞬間に飲み込まれそうで苦しくなる この不安を少しでも解消していくのに有効なのが、『自分自身を大切に扱う』ことです。 その為には大きく分... -
『人生上手くいかない』をやめる簡単な方法【浅原 佳子コーチ】
皆さまこんにちはコーチカウンセラーのあさはらよしこです 皆さまはこんなことありませんか? ✔家族のために自分の時間ややりたいことを削って頑張ってるのに感謝されない✔やりたくない仕事のために、あくせく働いて体力も気力も尽き... -
新年度こそ、目標達成へ!コーチングで理想の人生と自分に近づこう【荒川 大輔コーチ】
皆様はじめまして。ARALABO(アララボ)の荒川と申します。3月も初旬、三寒四温とはよく言ったもので、寒暖差が激しいですが、コンディション管理はいかがでしょうか?高いパフォーマンスを発揮されるアスリートもビジネスマンも... -
“コーチカウンセリングは大きな問題がないと受ける必要ない”は嘘!!【浅原 佳子コーチ】
一般的にはそう思う方が殆どだと思います。 ところが、実は一見大きな問題のない方にこそ、受けてほしいのです!! なぜなら… “一見大きな問題がないから大丈夫!!”そう思っている方こそ、問題を軽視していたり、気づ... -
【気づきのパワー】「人のせい」から「確信のある自分へ」~問題が問題でなくなる瞬間~(小野弓子コーチ)
クライアントさまの気づきのシェア※掲載許可済 問題は誰のせい? クライアントさんであるUさんは彼との事で悩んでおられました。 お話しをお伺いしていると、「彼」が主体で「自分」は一体どこへやら・・・・?問題をすべて彼のせい... -
継続力を身につけるためのコツとは?【浅原 佳子コーチ】
こんな事はないですか? ✔決めたことがなかなか続かない✔そんな自分を責めてしまい苦しくなる✔いつもギリギリになってお尻に火がつくまでできない 世の中のどんな天才でも、努力と積み重ねを続けることで実力が身につき成功しますよ... -
コーチカウンセリングのセッションを受けるメリット3選【浅原 佳子コーチ】
今回はそんな方に向けて、コーチングやカウンセリングのセッションを受けるメリットをお伝えさせていただきます。 プロの視点を使える まず、お悩みと向き合うことは、セルフコーチングなどでも可能です。例えば今日の振り返り、小さな... -
【本当の望みは・・・怖い!?】~気がつけば・突破!~(小野弓子コーチ)
クライアントさまの気づきのシェア※掲載許可済 バタバタに紛れて流される日々・・・ とっても忙しく、とってもバタバタといろんな事を一生懸命にこなしてものすごく時間がない!! そんな方のコーチングが始まってすでに2ヶ月が過ぎ... -
あなたがほしいと思うものを手に入れるための考え方のコツを教えます【浅原 佳子コーチ】
〜あなたが今、欲しいものは何ですか?愛、勇気、自信、お金、健康、成功、人間関係、自由など〜 欲しいものが手に入れにくくなる原因とは もしあなたが、欲しいと全力で願いつつも、何年経っても叶わない…という状況があるなら、まず... -
【殻が破れた!】~変わりたいという想いがあれば~(小野弓子コーチ)
クライアントさまの気づきのシェア※掲載許可済 共感してほしい時ってどんな時? 「共感してほしい。」そうおっしゃるのはクライアントのKさまでした。 なぜか、私はその言葉を聞いた時、違和感 満載になったのです。 そこに「何か... -
カウンセリングとコーチングの違いとは!?【浅原 佳子コーチ】
私はどっちを受ければいいいのか?分からないという方へ、浅原コーチがカウンセリングとコーチングの違いを解説します。 ①カウンセリングとは 自分の内側から見つめ直し、沢山の経験の中に眠っている《本当の自分が望む人生の目的》を... -
入口コーチが伝える「コミュニケーションは人生を変える」
今回は、副業やセカンドキャリア、社内コミュニケーションといった働く場所でのコーチングを得意とする入口和生のブログをご紹介します。 コミュニケーションって奥が深いです。相手がいるから正解が無く、時に難しさも感じますよね。私... -
副業か起業か?コーチングで悩みや興味、自分自身を見つめる【入口コーチが伝える】
今回は入口コーチが副業と起業について伝えます。 自分で生み出したサービスがお客様に喜んで頂けるって素晴らしいことです。そんな起業の醍醐味は忘れてはならないですが、最近では老後2,000万円問題・長時間労働削減・リモートワ... -
【NLPコーチング】日々が苦しい、自信がない、人間関係が辛い を解決-vol.2
日々が苦しい、自信がない、人間関係が辛いをNLPコーチングで解決しませんか。NLPは、あなたの心の悩みに対し、すぐに使える実践心理学です。「脳の取扱説明書」とも呼ばれ、人の脳の仕組みを明らかにした画期的で体系立てられた効... -
ライフコーチしぎはらゆきが教える目標の立て方
ライフコーチが教える目標の立て方。あなたは目標をどのように立てていますか?今回、ライフコーチしぎはらゆきさんに、目的と目標の違いや、自分の目的に合った成果に繋がる本当の目標の立て方など、綴って頂きました。皆さんの目的が達... -
エグゼクティブコーチ和気香子が伝える目的を達成し成果を出すために一番重要なポイント
エグゼクティブコーチ和気香子、コーチ歴11年、目的を達成し成果を出すために一番重要なポイントだと改めて感じることについて記します。それは、「良い状態でいること、良い状態になること」です。 エグゼクティブコーチの和気香子で...

