【気づきのパワー】「人のせい」から「確信のある自分へ」～問題が問題でなくなる瞬間～（小野弓子コーチ）

クライアントさまの気づきのシェア※掲載許可済

問題は誰のせい？

クライアントさんであるUさんは
彼との事で悩んでおられました。

• 彼が○○してくれない
• 彼が○○するなら、私は△△しよう
• 彼が○○と言っていた

お話しをお伺いしていると、「彼」が主体で
「自分」は一体どこへやら・・・・？
問題をすべて彼のせいにしてしまっているな～と
感じたので、きいてみました。

それは誰のせい？

「白馬の王子様を待ってない！？」

この質問には、ピンとこなかったみたいです・・・。
あらら、ちょっと抽象的すぎたみたい(^^;

次にききました。

「その問題を自分の問題として責任を取るならどうなりますか？」
ちょっと難しい訊き方だったけど、

これには、ビビっとくるものがあったようでした♪(^^)v

そうなんですよね～
目の前に起こった問題が
「誰かのせい！」と思いこんでいると、それは

解決に向かう事はできません・・・・！

だって、「自分以外の誰か」のせいだもの。

その誰かに主導権があって、自分は受身的なんだもの。
自分に主導権のないものが解決するワケありませーん。

その問題は自分が起こした、という認識

だからこそ、気づかないといけないのは、
その問題は「自分の問題である」ということ！！

そう！「それは自分の問題なのです」

そうやって、
しっかりとその問題が自分の問題で
自分に責任がある！！
と認識できたら、どうなるでしょう？？

Uさんは、そこに気が付いて
それは自分の問題なんだと
認識されたのです！
バンザイ！＼(^o^)／

「で、どうするの？」の思考

ですがその次に沸いた思考は、

「で、どうしたらいいの？」

だったのです。

(^^;
実はこれもごく普通の思考です。

人は、
気づいた→じゃあどうしたらいいの！？
という思考になりがちです。

私も、そうでした～
イヤ今でもそうかも（笑）
すぐに答えが欲しくて
「で、どうすりゃいいの！？」と
本当に何度も何度も思ったもんです・・・。

でも！そこじゃなぁ～い！！

どうすれば？はまた思考ループにハマってしまう。
そうじゃない！
ここで大事なことは、

『気づきを確固たるものにすること！！』

その自分ならどうしている？

私はさらに訊きました。

「問題が自分の問題で、自分が責任とるとしたら、
それってどうなっていくと思う？」

Uさんの答えは

「変わる。強くなれる。いい方向へ変わっていく・・・！」

でした♪＼(^o^)／

その通りですね！！

そう、その「確信」がいるんです！
その想いがこれからの未来を創るんです！
大事なのは、気づいた自分で生きていく覚悟！！

「だから、どうすりゃいいのよ！？」
なんて思う必要もなし！

だって、気づいた時点で、
責任取ると決めた時点で、
その問題が自分の問題だと認識した時点で、

「変わるし、強い自分なんだし、いい方向へ動きだしているんです♪」

これが気づきのパワーです☆＼(^o^)／

新しい自分で生きる

まったく気づいてない、さっきまでの自分。
気づきが起こった、今の自分。
↑時間にしてわずかな時間ですが、
まったく違うUさんに変化！！

変わろう！なんてしなくても、
もう変わっちゃってるんです(^^)v

新たな視点に焦点を合わせて
新しい自分なら、どうするのか？
この視点で物事を考えて、決めて、行動すること。
これが何よりも大事な事ですね。

気づいた＝変わった自分が
新しい自分で、これからを生きて行くんです。
新しい思考、新しい行動、新しい自分で！

「そうか～、こうやって確信をもって
　未来を創っていけばいいんですね♪」

Uさんはこうして、問題を解決できる
強い自分として、意識して、行動して、
人生を自分で創っていく人にシフトされました♪

これはまさに、さっきまでの問題だと思っていた事が、
たいした問題ではなくなってしまった瞬間なのでした。

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