【殻が破れた！】～変わりたいという想いがあれば～（小野弓子コーチ）

クライアントさまの気づきのシェア※掲載許可済

共感してほしい時ってどんな時？

「共感してほしい。」
そうおっしゃるのはクライアントのKさまでした。

なぜか、私はその言葉を聞いた時、
違和感 満載になったのです。

そこに「何かあるな～」と私のセンサーが反応するのですが、、、
核心には至らずでした。

そしてあれこれお話を聴き進める。
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さて、
共感してほしいって、
どういう時に出る言葉だと思いますか？

• 人から共感されてないと感じるとき
• 自分で自分を認められてないとき
• 物事がうまくいかないとき
• 要は、さみしいとき

こんな感じでしょうか。

私はそんなことを私は念頭に置きながら
核心にせまっていきます。

核心に迫ると・・・逃げる(^^;

核心に迫ろうとあれこれと質問をすると
Kさんは上手に逃げようとします。

↑これ、実はご本人は、無意識なんですﾖ
　なにか心の中で抵抗が起きるんですﾈ
　スルリ・スルリと質問をかわして
　なかなか核心に至らない。

・・・・小野（オノ）コーチは、
時々、鬼（オニ）コーチになります(笑)
グイグイいきますよ！

まず、確認します。
「変わりたいですか？」と。

その答えにKさんはずいぶん
時間をかけました。

私はゆっくりと待ちます。

ここで「いいえ」なら、このセッションはここで
終わっていました。続きもありません。
変わりたくない人をコーチングで変えることはできません。

変わりたい！という思いがあれば

長い時間をかけてKさんは、
「変わりたい」とお答えになりました。

そう！それなら、なんとしてもそのキッカケを創る！
それが私の仕事！突破するぞ！！
私は「やる！」、さぁ、Kさんも！！！

そこからです！
では！とばかりにさらに核心に迫っていきます。

↓
↓
↓
「共感してほしい」
「人といても寂しい」
「自分を優先できない」
「伝えても伝わるのか？分かってくれる人がいるのか？」

こんな本音の想いが溢れて出てきました。

私はそこで訊きました。
ピーンと来る何かがあって
渾身の問いかけ。

私：「人に共感したことありますか？」

Kさん：Σ(゜ロ゜;)!!

殻が破れた＼(^o^)／

その瞬間、気付かれたようです♪♪♪

「何十年も・・・、共感したことなかった！」
「なんてヒドイ自分！」
「自分のことばっかりだった！！！」

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おめでとう！！！やったね！！！

うれしいな～～～(^0^)
やった！やった！

自分で自分の殻を破った瞬間です＼(^o^)／

ぱぁぁぁぁ！！！！っと、お顔が明るくなりました♪
涙がぽろぽろこぼれます。

「共感して欲しいばっかりの自分が
　人へ共感を示した事がなかったなんて！
　あぁ、自分が共感してないから
　だから人が共感してくれなかったんだぁぁぁぁ(ToT)」

私も涙。
こういう気づきの瞬間って
本当にものすごいインパクトがある♪

これから、人に自分から共感していくKさんに
変わっていくでしょうね(^^)

まだほんの小さな気づきの一歩なのかもしれないけれど
大きな大きな前進のための一歩だな～！

答えは、やっぱり、自分の中にあるんですね。
こうやって自分の中の引っ掛かりに気が付き、
心が調う事で、未来が開けていくのだと思います。

コーチとして想うこと

私が、

• なぜ、「違和感」を感じたのか？
• ピーンくる「何か」とは？

これはですね、
目の前の方は「しゃべって」いるですが、
お話をお伺いしていると

そこじゃなく、こっち！
という感覚が芽生えるのです。

クライアントさんたちは、「良くなろう！」として
コーチングを受けられます。

良くなりたいはずなのに、
良くなりようのない思考・言葉・態度、
になってしまっている、
そんなズレが「違和感」として私の中に芽生えます。

そうすると、
「あ、こう問いかけをしたら分かりやすいのかな？」
と思う事が浮かびます。

それが、クライアントさんの心に刺さったら
殻が破れていく。

実はですね、ご本人が
「しゃべって」いる事の中に
ものすごーーーーーく、ヒントがあるんです！

コーチは、それを
「見える（わかる）ようにして」いる
という事になるんですね。

何はともあれ、気づきが次の行動への加速になります。
数々の突破劇を見て想う事は、
「気づきと行動で人生が変わる」という事です(^^)

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