「未来の自分をデザインする」—コーチングで切り拓く理想のキャリア【荒川 大輔コーチ】

キャリアコーチングをおすすめする理由。キャリアコーチングで自分らしい働き方を見つけることができます。ひとりだとキャリアデザインのモチベーションが下がりがち。荒川コーチのキャリアコーチングなら、モチベーションを保ちながら自分らしい働き方が見つかります。

読者の皆様。こんにちは。ARALABO(アララボ）の荒川と申します。
桜の開花予想と共に新年度の訪れの足音が聞こえてきていますね！！（少し詩人要素出してみました笑）

新年度が始まり、新たな挑戦や目標に向かうこの時期は、自分自身のキャリアについて考え直す絶好の機会です。変化の激しい現代社会では、一つの会社や職種に縛られるのではなく、自分らしい働き方を見つけることが求められています。そのために必要なのが「キャリアデザイン」です。自らの価値観や目標を見つめ直し、モチベーションを高めながら、自分にとって最適なキャリアを築いていくことが、より人生の豊かさや幸せにつながると思います。

自分を見つめ直すことの重要性

キャリアデザインを考える上で、まず大切なのは「自分を見つめ直す」ことです。日々の仕事に追われていると、自分の本当の気持ちや目標を見失いがちです。人はどうしても良くも悪くも無意識に習慣化されてしまうものです。（かく言う僕もスマホを見る時間を減らしたいものです…）ここで一度立ち止まり、「自分は何がしたいのか」「どんな働き方をしたいのか」「どんな人生を送りたいのか」と普段ならなかなかしない問いかけを自分自身にしてみましょう。
特に年度末、年度始めなど、多忙期に「自分のために一度たち止まる」といった時間は意外と贅沢だったりするものです。
その贅沢さを普段の自分へのご褒美として持ってみるのも良きかと。

自分を見つめ直す方法として、以下のようなアプローチが効果的です。

過去を振り返る：これまでの経験の中で、最もやりがいを感じた瞬間や成長を実感した場面を書き出してみる。

価値観を整理する：自分が仕事をする上で大切にしたいこと（例：自由な働き方、チームワーク、挑戦など）を明確にする。

未来を想像する：理想のキャリア像を具体的に描き、それに向けて何が必要かを考える。

これらを通じて、自分の強みや興味を再確認できたり、自分が本当は何を大切にしたいのか、もっと言うと何のために自分の時間を使うのか。より自分に合ったキャリアの方向性が見えてきます。

モチベーションを高めるためにできること

自分の理想や目標が明確になったら、それを実現するためのモチベーションを維持することが重要です。モチベーションは日々の行動や環境に大きく左右されるため、意識的に高める工夫が必要です。

1. 目標を具体的に設定する

目標が漠然としていると、行動に移すことが難しくなります。例えば、「キャリアアップしたい」ではなく、「半年以内に新しいスキルを習得する」「1年後に昇進するための資格を取得する」といった具体的な目標を設定することで、モチベーションを維持しやすくなります。

2. 成長を実感できる環境を作る

新しいことに挑戦し、成功体験を積み重ねることで、自己成長を実感できます。例えば、コーチングを受けることで客観的なフィードバックを得て、自己認識と他者認識を深めることも有効です。

3. 支え合う

モチベーションを維持するためには、同じ志を持つ且つ応援してくれる人の存在が欠かせません。独りで考えるだけでなく、定期的に意見交換をすることで、新たな視点を得ることができます。独りで出来ないことを2人なら実現できるのがARALABO(アララボ）のコーチングの醍醐味だと思います！！

辛さ・悲しさを最小限に
嬉しさ・喜びは最大限に。

暑苦しいくらい、最高の味方で在り続けます！！！笑

コーチングの活用でさらなる成長を

キャリアデザインにおいて、コーチングは非常に有効な手段の一つです。コーチングを通じて、プロフェッショナルな視点から自分の強みや課題を明確にし、より良いキャリア選択ができるようになります。

コーチングのメリットは以下の通りです。

自己理解が深まる：コーチとの対話を通じて、自分の価値観や目標を明確にできます。

客観的なフィードバックが得られる：第三者の視点から自身の強みや改善点を知ることができます。

行動計画を具体化できる：漠然とした目標を、実現可能なステップへと落とし込むことが可能になります。

モチベーションを維持しやすい：定期的なセッションを通じて、目標達成に向けた意識を高め続けられます。

視野が広がる：自分一人では気づかない新たなキャリアの可能性を発見できます。

そして最後にお伝えしたいことが、皆さん人との約束は守りますが、自分との約束って守れていますか？
もしかしたらドキッとされている方がいらっしゃるのではにでしょうか？それだけ、人間の意思は儚いです笑（あえて儚いと表現していますが、強くないという事ですね。むしろそれが人間の構造です）

新年度という節目に、自分自身を見つめ直し、モチベーションを高めながら理想のキャリアを実現していきましょう。そのための一歩として、コーチングを導入するのも良い選択肢の一つです。今こそ、自分の未来に向けた一歩目を「一緒」に踏み出してみませんか？

お後がよろしいようです

あなただから作れる未来を共に創る
日常に活力と笑顔を

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