自由に人生を着替える!
カウンセリングとコーチングを組み合わせて「最幸の自分」に出会いませんか?
草野 嘉徳(くさの よしのり)
社会的に求められている自分、という服を着て毎日を過ごしていませんか?
怒られない為に、目をつけられない為に、恥をかかない為に
しょうがない・・責任があるし・・今更何したって・・
という思いはありませんか?
本当は〇〇の服を着て人生を生きたい!
〇〇にはどんな言葉が入りますか?
あなたの心の奥の声を聞き出して「どこに向かっているか」がわかる
そこに向かう為に「何をすれば良いのか」がわかる
そんな自分を愛して周りも愛せる未来を一緒に創りませんか?
出身スクール
プロコーチカウンセラー養成スクール UNIVER,日本アドラー心理学会 教育学習コース「Passage」「Passage +」
取得資格
JCCF公認 シナジーコーチカウンセラー
JCCF公認 シニアコーチカウンセラー
セッション方法
対面 , オンライン
対面セッション可能地域
埼玉県 , 東京都 , 神奈川県
対面セッション可能地域
東京都、神奈川県、埼玉県
コーチングとカウンセリングって両方必要?
まずは図をご覧ください

人は誰でも「元気な時」「元気がない時」「どっちとも言えない時」の状態があると思います
元気な時や±0辺りなら夢や希望、目標を考えて実行できる勇気がある時です。
でも逆に「元気がない」時にコーチングをしても効果半減かうまくいかない事も少なくありません。
極端な言い回しですが
・自分には能力なんてないから何をやってもうまくいかない
・私のやりたい事に誰も協力してくれない、誰もわかってくれない
・世の中の仕組みがすでに私の邪魔をしている
このように
人生に対して積極的な気持ちではなく消極的に物事を考えてしまう
楽観的というよりつい悲観的に解釈してしまう事がクセになっている
という心の状態ではせっかくの無限の可能性を自分で隠してしまってます
せっかくコーチと良い案をみつけても「一歩踏み出しづらい」事もあるかもしれません
もちろん無理強いはしませんが上の項目に一つでも当てはまったり、自分の心に引っ掛かる「何か」があるならカウンセリングをして今までの人生と向き合う事をオススメします
カウンセリングとは
家で例えるなら地震や台風などの困難にもびくともしないしっかりした「土台作り」のようなイメージです。
木で例えるならしっかりとした根を下ろしているからこそ、幹が太くなりしっかりと枝葉を伸ばし立派な果実がなるようなイメージです。
コーチングは元気があるわけでもないわけでもないフラットな状態(±0)から心のプラス領域に働きかけて本来その人が持っている可能性や能力を伸ばしていくアプローチになります。

今までこんなお客様を対応してきました

10代の若者のLINE 相談窓口では100人以上
体の施術や大人の相談も含めれば200人以上の相談実績
友達、同僚、家族、夫婦関係、子育てなどの人間関係の悩みから
健康に関する事、日々気をつける食事について
目的、目標を達成する為に自分に必要な事を見つけるお手伝いもできます
カウンセリングのケース
・CASE1 10代 男性
悩み:家族から否定されて兄弟の中でも劣っている。こんな自分に何ができるんだろう?
と嫌気がさしつい自傷行為をしてしまう
解決:定期的に相談する事でモチベーションを保つ事ができました。
全然関係ない話も聞いてくれて身近に感じられました。少しずつ人と比べない事で集中力もあがり、
目的の大学に合格して今は楽しい学生生活を送れています
・CASE2:40代 男性
悩み:仕事の人間関係で毎日のように否定され続けてうつになりそうな気配を感じ、
勢いで仕事をやめてしまいました。この先が不安でどう行動したらいいのかわかりません
解決:今までの人生を見つめ直す事、そして自分の強みと弱みを理解する事で「自分にもできるんだ!」
と自信を持つ事ができて新しい就職先も決まりました。一人で抱え込まないで勇気を出して相談
して本当によかったと思います。
・CASE3:40代 女性
悩み:子供が全く言うこと聞いてくれないし、自信を持てず不登校になってしまいました。
親として何をしていいのかわからずつい甘やかしてしまいどんどんエスカレートしてしまいます。
解決:自分の子供の接し方と自分の親が関係している事はカウンセリングをして初めて気づきました。
親の影響ってまだ続いてるんですね。そしてアドラー心理学の子育てで言えば私は子供の勇気をくじいて
来たんだと知る事ができました。つい前までのやり方が出ちゃう時もありますが、
これからの生活が少しずつ変わる希望を持てました
コーチングのケース
・CASE1 30代 男性
悩み:もっと収入を上げたい!その為に会社の売り上げに貢献したい!でも結果が伴わない・・・
解決:数字ばかりに気を取られていてお客様の笑顔を大切にする事の大切さに気づけました。
自分の大切にしている事を見つけた後、お金よりも人との繋がりを大切にする行動を具体化して
少しずつ成果を実感している最中です
・CASE2 40代 女性
悩み:夫との関係についてです。特に仲が悪いわけじゃないんですが、なんとなく些細な喧嘩が増えて来て
流れが悪いなと感じてます。自分に何かできる事があるんじゃないか?と思って相談に来ました
解決:夫が大切にしている事と自分が大切にしている事の違いに気付いた時に些細な喧嘩の原因が見えました。
お互いの大切にしている事を認め合える夫婦生活を送れるように教わった事を実践してみようと思います。
・CASE3 20代 男性
悩み:社会的には結婚して就職して家庭作って親に孫の顔見せてという一般的な幸せ像ってあるじゃないですか?
それがどうも苦手で「自分の人生」を考えてみた時、それが自分勝手に生きてるみたいで嫌な感じがするんです。
この辺をすっきりさせたいのですがお願いできますか?解決:人生の目的と目標の違いが一番グッときました。親の価値観にもずいぶん縛られてましたね。
でもすごい腑に落ちたんで社会的な価値観に縛られずに自分の人生生きようと思います!
こんな人にオススメ
「人に相談できず一人で抱え込んでしまう方」
「つい損得勘定で物事を判断し、人間関係に苦しんでいる方」
「自信がなくて一歩踏み出せない方」
「自分の心の奥と向き合って今より前に進みたい方」
「過去の出来事が今でも思い出されて感情的になる方」
「これからの人生を組み直したい方」

【コーチカウンセリング】で得られるもの
人生の目的が明確になります
目的と目標の違いが明確になり、「私はここに向かって生きる事で幸せに向かうんだ!」
と自分らしい人生の道標がわかります。
もちろん知るだけではなく「行動する」事がとても大切になりますので、ご自分のペースでできるワークも提案させていただきます。
慣れて来たらご自身の目標を明確にしてそれに沿って行動してもらいます。
目標と言っても夏休みの目標のような息苦しいものではありません。
自分の内面と向き合って達成する事で悦びを感じられる【あなた専用】の目標を一緒に創ります。
日々の中には自分で決めて悦びを感じられることを分かっていても
中々思ったような毎日を送れない場合もあります。
「目標は決まったのに、やる事が多すぎて何を優先していいのかわからない」
「目標を達成したいのに〇〇や〇〇が邪魔をして中々前に進まない」
「モチベーションが上がらない」
などメンタルの部分でもコーチカウンセリングでサポートさせていただきます!
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もし、昔からの性格で過去の辛い経験が無意識に今の自分にブレーキをかけている場合がある時は
主にカウンセリングを使って自分と向き合い土台からしっかり見直していきます。
過去の自分に向き合うことは未来を変えていきます。
自分にとっての『素晴らしい人生』を手に入れましょう!
セッション形式
オンラインセッション
Zoomにて顔出しありでさせていただきます。
対面セッション
東京都、神奈川県、埼玉県
カフェや会議室などクライアント様のご都合に合わせて対応させていただきます。
❇会議室など有料の場所をお借りする場合は使用料のお支払いをお願いします。
❇車でお伺いしますので、燃料費、高速費、駐車場代の負担をお願いします。
お話しの内容次第での延長の場合、料金はかかりません。
セッションメニュー&料金
体験セッション
「私に合うのかな?」
「コーチングかカウンセリングかどっちが必要なのかよくわからない」
「まずは話をしてから決めたい」
という方
まずはお気軽にご連絡ください!
初回から対面・オンラインどちらでも承っております。
体験セッション料金は5500円(税込)になりますが、
セッション後のレビューを書いてくださる方限定で
¥0円(無料)で対応させていただきます。
お問い合わせの際に「体験セッション希望、レビューを書きます」事をお伝えください。
❇約90~120分ほどお時間いただきます
❇レビューを書いていただける場合でも対面セッションの場合は交通費はご負担お
願いします。
無料体験セッションは告知なく終了させて頂く事もありますので
この機会に是非一度セッションを体験してください!
継続セッションの内容
当方のセッションでは『あなた専用』に最適なプランを組み上げます。
何故なら人は一人一人現在地が異なるからです。
簡単に言葉で表現するなら
【自分を知り、過去と向き合い、未来へ突き進む】事です。
行動した人には「人生を前に進める力」を養えるようになってきます。
コーチカウンセラーはあなたの内なる声を深く深く聴きます。
「あぁ~そういう事か」と氣付き、より良い人生を加速させるためのブースターのような存在でありたいと思っています。
なので、コースは期間で分ける6ヶ月、3ヶ月の2つのコースに加えて「コースを終えられた方」のコース、「単発相談コース」をご用意しました。
①3ヶ月コース
120分セッションを月2回(計6回)
自分の事をある程度理解できていて、コーチングを主体としたお話をしたい方、
人生で初めての継続セッションを体験してどうなるのか試してみたい
にオススメです
通常18万円を体験コースでレビュー投稿と共にご成約された方に限り
特別価格でご案内します!
また期間の間はご希望の方のみ、LINEなどのSNSで質問し放題が付いてます
②6ヶ月コース
120分セッションを月2回(計12回)
人は数ヶ月で激変する事は難しいものです。
ただ試行錯誤の上で半年間しっかり向き合うと体や心が馴染んできて
今後の人生が変わる実感を得やすい期間だと言えます。
通常36万円を体験コースでレビュー投稿と共にご成約された方に限り
特別価格でご案内します!
習慣を体に馴染ませ、自分の人生を前に進めたい方にオススメです。
また期間の間+2ヶ月間はご希望の方のみ、LINEなどのSNSで質問し放題が付いてます
③コースを終えられた方限定の相談コース
希望者にのみ詳細をご案内します
④単発相談 120分セッション
33000円(税込)
クライアント様のお悩みのテーマに合わせてセッションさせていただきます。
事前に送る質問票にお答えください。
体験セッションを受けられる前の注意点
コーチカウンセラーは答えを用意するコンサルティングのような存在ではなく、まずはご自身で向き合う事を私はとても大切にしています。
なので、「どうしたらいいですか?」と人からのアドバイスではなく「自分の内なる声」と向き合う事を大切にします。
考える時間を「もったいない」と思う事なくじっくり時間をかけて自分と向き合っていただきます。
もし、私や誰かのアドバイスを鵜呑みにして行動した場合、それは「自分らしい人生」と離れてしまう事に繋がりかねません。
ただしクライアント様がしっくりくる答えを導き出す為に「答えを一緒に探す事」をさせて頂く事はあります。
予約の取り方、お申し込みから体験セッションまでの流れ
❇ご質問もございましたら受け付けます。
日程の調整、お支払いが必要の際は方法などご連絡します
❇事前アンケートを送りますので、可能な限りご記入お願いします。
日時が決まりましたら、zoomのURLは頂いたメールアドレスに送らせていただきます。
❇対面の場合は適宜ご希望に合わせて調整します。
あなたをコーチングでサポートいたします!
お支払い方法
- 銀行振込
- PayPay
(分割払いはご相談ください)
キャンセルポリシー
Zoomの場合:お約束の時間の2時間前までにご連絡お願いします(LINE、
メール、電話など)
- 対面の場合:前日までにご連絡お願いします(LINE、メール、電話など)
❇待ち合わせ場所に着いてからのキャンセルの場合、交通費のみ頂く場合がございます。 - 日程変更される場合はそのまま日程の再調整をいたします。(キャンセル料金は発生しません)
- 継続コースの場合のキャンセルは日程変更であればキャンセル料金は発生いたしません。
- 継続セッションの途中退会をご希望の場合は、下記の金額が返金になります。ご了承お願いいたします。
・初回の前…90%返金
・1回~2回終了後…40%返金
・3回~4回終了後…10%返金
・5回以上終了後…返金なし
プロフィール
はじめまして 草野 嘉徳 (くさの よしのり)です!
1979年 福島県生まれで東京在住で2児の父
AB型で蟹座で三碧木星です
私は学ぶまで自分の経験と価値観のみで生きてきました。
もちろんそれがプラスに働いて良い事もありましたが、
小中高と学校の生活に思ったように馴染めず、東京に上京した後も人間関係に悩む事が多く職を転々とする事もありました。
「なんで自分ばっかり・・・」そんな風に考えた事もたくさんあります。
結婚して子供が産まれて、責任を実感したあたりから「いつまでもこのままじゃダメだ、でもどうすれば・・・?」と悩む事も増えました
色々セミナーなどに参加するようになってから「大人になってから学ぶ事の大切さ」を実感し、色々探した結果一番しっくりきたのは津田紘彰氏から人生を学んだ事です。
人生で初めて人から「人生を学ぶ」事を始めると
「私も!私も!」と今まで苦しんできたのは自分だけじゃないと
知ってはいたものの初めて大きく「実感」する事ができ、師匠の話を受け入れて
自分に置き換える事ができ始めたのです。
心理学も学べたので、普段の人間関係で苦しむ事も少なくなり
「あぁ、この人の対応って実は〇〇な理由があったのかもしれない」
「この人はいつも下を向いてるけど、話しを聴く事で何か力になれるかも?」
と客観的な視点を手に入れる事ができるようになりました。
そんな日々を過ごしていると「アレもやりたい、コレもやってみたい」という
自分の人生を前に進めるための学びに出会い、お金以上の価値やご縁、何より
心穏やかに過ごせて誰かの役に立てる為の行動ができる毎日に感謝してます。
今ではお世話になった学校で後進の育成にも協力させてもらってます。
同じように何か人生に迷われている方や夢や目標に突き進む方の一助になれたら
と思い「コーチングサーチ」に登録させていただきました。
最後に人生を送る上でとても大切であり、私の大好きな言葉を送ります。
心が変われば行動が変わる
行動が変われば習慣が変わる
習慣が変われば人格が変わる
人格が変われば運命が変わる
そして運命が変われば、人生が変わる
その為にマザーテレサさんの言葉も送ります。
思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。
ぜひ、お話しできる日を楽しみにしております。
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メニューにはありませんが、
心のセッション以外でも体の施術も行っております
ご興味があればお気軽にお問い合わせください
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九星気学を活用して人生の天気予報を読み、バイオリズムの活用も提案します。

