自分らしさ発掘&行動変容 - 経営者・管理職のためのコーチング
神田 五十海(かんだ いそみ)
価値観を言葉にして、納得感のある意思決定へ。安心の対話で、経営者・管理職の意図的な選択と確かな行動を支えます。
出身スクール
銀座コーチングスクール
取得資格
GCS認定コーチ
GALLUP認定ストレングスコーチ
産業カウンセラー
あなたが解決したい課題は何ですか?
- 管理職や経営者として、孤独や責任の重さを感じている
- 会社の方針や職場環境が自身の価値観と合わず葛藤している
- 職場で自分の意見がなかなか通らず、伝え方や人間関係で悩んでいる
- 重要な意思決定やキャリアの選択に自信が持てず迷っている
- 人事異動や昇進などのライフイベントを前に「自分はこれでいいのか」と迷っている
- 自分の強みや可能性を言語化し、これからのキャリアの方向性を明確にしたい
お客様の声
コーチングを受ける前、どんな悩みや不安がありましたか?
会社の方針、自らのポリシー、社員や部門メンバーの気持ち、それぞれが複雑に絡み合っていました。
実際に受けてみて、どんな気持ちや考え方に変化がありましたか?
ロジカルに進むのですが、とても自然な展開で、自分の気持ちや思考が整理されていく感じでした。
コーチとの対話で印象に残ったこと(安心感、寄り添い方など)は何ですか
傾聴の姿勢と、自分では気が付かなかった視点がコーチからの的確な質問で導き出される驚きです。
セッションを通して、日常や職場で具体的にどんな変化・成果がありましたか?
コーチだったら、どう質問してくるかなと、メタ認知のように冷静な視点を持てるようになりました。
コーチングを体験して「驚いたこと」や「特に良かった点」は何ですか?
ひとつの事実に対して、複数の視点、側面、捉え方、考え方があることを学んだ点です。
これからコーチングを受けてみようか迷っている方に一言、アドバイスをお願いします。
AIとのキャッチボールも良いですが、やはり人は人の影響を最も受けるものです、コーチングで体感されると思います。
(N.Y様 50代・会社員・人事部門責任者)
コーチングのポイント
各セッションでは以下を重視しています。
Point1:現状の悩みや課題、理想のゴールを明確にし、安心して本音を語れる場を作ります。
今感じている悩みや職場での困りごとを遠慮なく話していただき、どんな自分になりたいか具体的にイメージします。初回からリラックスして相談できる空気づくりを大切にします。
Point2:価値観・強み・本音を深掘りし、自己理解と言語化をサポートします。
これまでの経験や日頃抱えているモヤモヤを一緒に振り返り、自分でも気づけなかった価値観や強みを明確にします。
Point3:日常や職場での“壁”や思考・行動のクセを発見し、向き合い方を見直します。
意思決定や対人関係でぶつかる原因やつい陥りやすいパターンを発見し、どこで躓いていたのか、どう対応すれば楽になるかを具体的に探ります。
Point4:迷いがちな選択肢を整理し、「意図的な選択」で自分らしい決断を実現できる力を養います。
いくつもある選択肢の中から、自分が本当に大切にしたいことが軸になる決断ができるよう、一緒に考えを整理します。
Point5:本音をもとにした具体的なアクションプランで、着実な行動変容を設計します。
気持ちや価値観を反映した「明日から何をするか」まで一緒に決めていきます。具体的な目標やアクションを定めることで、実際に動きやすくなります。
Point6:実践した行動を振り返り、成果や成長を定着させ、次の挑戦へとつなげます。
実際にやってみた結果や感じた変化を丁寧に振り返ります。うまくいったこと・課題両方を整理し、次のチャレンジにつなげるサイクルを作ります。

このコーチングプログラムで手に入るもの
- 安心して本音が話せ、感情を整理し前向きになれる
→普段は人に言いづらい自分の悩みや気持ちを安心して打ち明けられ、話すだけで気持ちが軽くなり、次第に前向きな視点が持てるようになります。 - 自分の強みや特性の言語化、気付かなかった才能の発見
→自分がどんな資質や才能を持っているか、客観的なアドバイスで明確になり、力を発揮するヒントが得られ、自信がつきます。 - 感情や思考の整理、「もやもや」が言語化できる
→漠然とした不安や悩みを丁寧な質問で言語化し、解決の糸口を掴むことで、自己理解が深まり、自分らしい軸を見つけることができます。 - 具体的なアクションプラン・課題の設定と、実践に向けたサポート
→その場限りで終わらず、次のステップや実際に行動するための計画まで見える化され、モチベーションが高まります。 - 問題突破のヒントと客観的な視点でのフィードバック
→自分一人では持てなかった“新しい視点”をもらい、状況の打開策や成長へのフィードバックが得られ、具体的な成果を手にするきっかけが生まれます。
日々の業務や立場の責任が大きいと、自分だけで課題の本質を見つけたり、一歩先の目標や行動指針を決めたりするのは難しくなりがちです。セッションでは、一方的な「教え」ではなく、対話と質問、そしてフィードバックを通じて、あなたの本音・価値観・強みを引き出していきます。
このプロセスで重要なのは、「自分で気づく→納得する→行動できる」流れです。コーチによる「外からの視点」が入ることで、見えなかった自分自身や新たな道筋がクリアになり、結果として迷っていた課題に対して「自分の答え」で納得して進むことができるようになります。
セッションは、あなたの思考や感情を整理し、自分らしく前向きなアクションを起こす力を養える「自分だけの特別な対話の場」です。他人や本のアドバイスでは得られない、「あなた自身の答え」「自分が納得する選択」ができるようになること、これこそコーチングで課題解決できる一番の理由です。
料金・サービス
※いずれもセッションは zoom で実施いたします。
1. スタートアップ・セッション(45分/1回)
「話すことで、自分の輪郭が見えてくる」
コーチングが初めての方や、「まずは一度試してみたい」という方向けの体験セッションです。
明確な目標がなくても大丈夫。話すことから、自分の中にある思考や感情を少しずつ言葉にしていく時間です。
■ サービス概要
所要時間:45分(オンライン)
料金:5,000円(税込)
特典:簡易フィードバックメモ(ご希望の方のみ)
お申し込みページ(コーチングサーチ専用):http://www.coachlycka.com/posts/57533616
2. フォーカス・コーチング(45分 × 全6回)
「気づきを行動へ、行動を変化へ」
人間関係、キャリア、マネジメントなど、具体的なテーマに取り組むための継続セッションです。
初回にテーマとゴールを明確にし、自分の強みや思考パターンを活かしながら、
日常の行動を少しずつ整えていく実践型のプランです。
■ サービス概要
回数・時間:全6回(各回45分/オンライン)
期間目安:2〜3ヶ月(週1〜隔週)
料金:90,000円(税込)
特典:セッション後のポイントメモ(ご希望の方のみ)
プロフィール
管理職や経営者のみなさん、そして組織やチームで悩みを抱える方へ――気軽に本音を話せる“伴走型コーチ”として活動しています。「安心して話せる」「質問が的確で気づきが多い」「新しい視点が得られてモヤモヤが晴れた」と多くのクライアント様からご評価いただいています。
企業の法務と人事部門でキャリアを積み、経営視点と現場感覚の両面から組織を支えてきました。大手からスタートアップまで、様々な変革期で課題の発掘・解決に携わってきました。独立してからは「自分らしさ」「現場で使える強み」「納得できる意思決定」をサポートしたい想いで、セッションに取り組んでいます。
「やりたいことは来世に持ち越さない」をモットーに、職場の人間関係で悩んでいる方、マネジメントや意思決定に不安を感じている方、今の自分に納得できない方の“最初の相談相手”になれたら嬉しいです。肩の力を抜いて話せる時間と、現場で活かせるヒントを一緒に見つけていきましょう。
得意分野:経営層・管理職の1on1、キャリア設計、強み発掘、納得の意思決定、対人関係改善、現場課題の解決
主な対応:法人・官公庁・個人のコーチング/コンサル/研修
まずは気軽に体験セッションでお話ししてみませんか?あなたの新しい一歩を、一緒に探していきましょう。
HP・SNS
HP:http://www.coachlycka.com
note: https://note.com/coachlycka

