自己改善

• 会話が上手な人は質問が上手だけど、どんな質問をしたら良いかわからない
• 自信がないので行動できない
• 知らない人と話すと緊張してしまい、会話が続かない
• 自分を客観的に見るにはどうしたら良い？
• 会社から言われ目標設定したものの、腑に落ちていないがために結局やらずじまいにしてしまう
• 目的は割としっかりしてるけど、受け身で待つしかしない
• 目の前の仕事をがんばってはいるが、特に夢や将来の目標がない為に心が疲れた
• やる気が無いわけではないんだけど、何をやってもうまく行かず心折れてきた
• 時間の使い方
• 自分自身の軸を作りたい
• 自分には母性がないと思う
• お金をいただくことへの罪悪感はどうすれば克服できるか
• つい自分にブレーキをかけてしまうことを克服したい
• 自分自身が表面的に気づいていないことに気づきたい
• がんばる気持ちになりたいが、どうすればいいか
• ダイエットしたい
• もっと良い声になりたい
• あがり症を克服したい
• タバコを辞めたい
• 食後の片付けをつい放置してしまう
• 部屋の整理整頓ができない
• 話を聴いてくれる人が周りにいない。孤独でさびしい
• 独身がこのまま続くのかと思うと不安。老後が不安
• 人間が嫌い・苦手
• 人に気を遣いすぎて疲れてしまう
• モチベーションがあった自分を取り戻したい
• マイナス思考、被害妄想を緩和したい
• モチベーションの維持をしたい
• ダイエットしたい
• 部屋の掃除ができない
• 他人の気持ちがわからず上手くいかない
• パターン化された考え方(仕事に対する概念、やり方等)を変えたい
• 感情的になりすぎて周りと上手くいかない
• 友達が欲しい
• 他人と自分を比較してしまう。羨ましく思う自分が嫌だ
• 性格を明るくしたい
• 自分を好きになりたい
• 本当の自分を知りたい
• 部屋の片づけが進まない
• イライラを切り替えたい
• イライラしてしまう
• シアワセな家族をつくりたい
• 人付き合いで疲れてしまう。もっと、ラクに生きられたらいいのに…
• 自分があまり好きになれず、自信も持てない
• 初対面の人と自然に話したい
• 人と接するのが苦手
• モチベーションの上げ方をしりたい
• すぐに落ち込んでしまう
• 子供の頃からのトラウマがある
• 家族と断絶してるのが尾を引いて他人を信頼しきれない
• 時間がうまく使えない

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