熊本/ピアノ講師　Ｆ

私の心は一度壊れそうになりました。 ４月の熊本地震でたくさんの怖いことやつらいことを経験して、 気持ちが、本当に、本当に、壊れそうになりました。 （中略） その頃の私は、誰かに助けてもらいたい自分と、 一人でがんばらなちゃって思う自分と、 前を向きたい自分と、 でもどうしようもなく前を向けない自分と、 もう、ぐちゃぐちゃだってことを意識できてる自分と、 うわ、もう、自分がバラバラになりそうでした。 　 　 そして、それから、３ヶ月間。 私は、コーチングをうけました。 　 　 最初のうちは、何がなんだかわからず、 自分が今思っていることをべらべらしゃべっていたように思います。 そのうちに、自分がどうすればいいのか、 ・・・というか、どうすれば気が済むのか、 心が落ち着くのか、 気分が元気になれるのか、 ということを、自分で探るすべを教えていただいたように思います。 　 　 ずっとお洋服のまま寝ていたのを、 パジャマで寝ることができるようになったのも、 コーチングのおかげでした。 　 　 自分が偏った考えをしていることに気づかせてもらい、 その対処法を考える順番を考えるチカラを導いてもらったと思っています。 　 　 街を見れば、まだまだ心が痛むことはたくさんあります。 それは今後数年間、続くのだと思います。 泣きたいこともたくさんあるけど、 立ち上がる方法を、私は学びました。 　 　 正直なところ、まだ100％元気ではないけれど、 あと残り数％は、自力で取り戻せると思う。 　 　 そして、私はこの貴重な経験を、 今度は、自分の生徒さんや保護者の方にも おすそ分けができると感じています。 　 　 コーチングって、すごいな。 松本美和コーチのコーチングは最強です！！！