コーチングの効果・感想

今回のコーチングについての評価

5 非常に良かった

また受けられたいと思われますか

契約した/契約を検討している

コーチングを受けられたご感想教えてください

会社を辞めて、自分の今後に少し悩んでいたのですが、10年後の未来が見つかり進む道が明確になりました。日常的にワクワクを、選択して理想の自分に近づきます。
あくり先生ありがとうございました。

初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイントを教えてください

深い自分を見つめることで、未来が視えます。

（A.N様）

コーチングの効果・感想

今回のコーチングについての評価

5 非常に良かった

また受けられたいと思われますか

続けて受けるか検討中

コーチングを受けられたご感想教えてください

私の状況を丁寧に聞いてくださり、その上で、俯瞰した考え方を提示してくださり、私にとってはとても有益な時間でした。毎日を回すことで精いっぱいで自分を客観的に見ることが難しいですが、そのきっかけを頂けたことに感謝しています。

初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイントを教えてください

話しやすく気さくな雰囲気ですが、きちんと寄り添って話を聞いてくださいます。ご自分を見つめなおしたい時に、お話されると良いかと思います。

（H.Y様）

コーチングの効果・感想

今回のコーチングについての評価

5 非常に良かった

また受けられたいと思われますか

続けて受けるか検討中

コーチングを受けられたご感想教えてください

毎日イライラして子供に優しくできないことに悩んでいました。コーチに自分のことを聞いてもらって、その後にご自身の経験もふまえてのコーチングをしてくださいました。自分の頭の中を整理しながら、子どものために、自分のためにこれから少しづつでも行動して変わっていくように気持ちを前向きにすることができ感謝しています。

初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイントを教えてください

ご自身のことも色々お話してくれて、クライアントも話しやすい環境をつくってくれるコーチです。

（M.S様）

コーチングの効果・感想

今回のコーチングについての評価

5 非常に良かった

また受けられたいと思われますか

契約した/契約を検討している

コーチングを受けられたご感想教えてください

私自身、コーチングというものを初めて利用しました。自分の中で一歩踏み出したい事がある、生活習慣を良くしたい、もっとレベルアップしたいと、想いはあるけども燻っている状態を改善したくコーチングをお願いしました。

蓮見コーチの切り返しがとても好きです。シンプルな問いなのに、「今まで考えたことがなかったな」と思うことが多く、深掘りして考える事が楽しいと感じる様になりました。そしてふとした瞬間に今までと違う視点で自分を分析できたことに気づき、その後の行動に役立てています。

初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイントを教えてください

自分で自分を理解してあげたい、自分で自分の背中を押し前に進んでいきたいと思っている方にはとても効果があると思います。
蓮見コーチはたくさん”自分”について考える機会を与えてくださいます。それは物理的な時間ではなく、様々な視点から自分を見る、思考の癖を解いていくアプローチです。毎回何かしら気づきを得ることができ、週一回のセッションを楽しみにしています。

（N.Y様）

コーチングの効果・感想

今回のコーチングについての評価

5 非常に良かった

また受けられたいと思われますか

続けて受けるか検討中

コーチングを受けられたご感想教えてください

まずとてもお綺麗で！すっかり見惚れてしまいながらお話させて頂いていましたが、お人柄、優しく温かく導いて下さる魔法の言葉の数々にまた感動しました。未来がとっても楽しみになり、感謝ばかりです。素晴らしい時間をありがとうございました！

初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイントを教えてください

安心、信頼して、素直な心の内をお話できる方だと思います。

（匿名希望 様）

コーチングの効果・感想

今回のコーチングについての評価

5 非常に良かった

また受けられたいと思われますか

契約した/契約を検討している

コーチングを受けられたご感想教えてください

とても温かい雰囲気の中で、終始安心してコーチングを受けられました。言葉に詰まっても金子さんが優しく頷いてくださったので、自分の気持ちを整理しながらゆっくりお話しできました。最終的に、今の自分でいいんだと思え、心が軽くなりました。金子さんのおかげで、自問自答ばかりしていては見つけられなかった答えが発見できたりと、とても有意義な時間を過ごすことができました。

初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイントを教えてください

自己表現が苦手でも安心感を感じながら自分の想いを伝えることができます！

（M.K様）

コーチングの効果・感想

今回のコーチングについての評価

5 非常に良かった

コーチングを受けられたご感想教えてください

会話からキーワードを選んで深く掘り下げるアプローチが気に入りました。会話中もとても丁寧に対応していただいたので、打ち解けやすかったです。

I liked the approach of picking key words from the conversation and then doing some deep dive. You also made me very comfortable during the conversation so it was easy to open up.

（S.M様）

コーチングの効果・感想

今回のコーチングについての評価

5 非常に良かった

コーチングを受けられたご感想教えてください

さちこのコーチングは、私を長い間妨げていた精神的な壁を打ち破るのに役立ちました。彼女は熱心に耳を傾け、私の言ったことを振り返り、私が言っていないことを聞き取りやすくし、私が何をすべきかをより深く掘り下げて理解するのを助けてくれます。彼女は、私が傷つきやすい状態になっても安心して、どんな難しい話題でも彼女に話し合える、受け入れられる、批判のない空間を持っています。自分の制限的な信念を打ち破り、先延ばしにしてきた目標を達成したいと考えている人には、コーチとしてサチコをお勧めします

Sachiko’s coaching helped me break out of mental barriers that had been holding me back for a long time. She listens intently and reflects back what I am saying in a way that helps me hear what I am not saying, helping me to dig deeper and figure out what I need to do. She holds an accepting, non-judgmental space where I feel safe to be vulnerable and bring up any difficult topic with her. I can recommend Sachiko as a coach to anyone who is looking to break out of their limiting beliefs and reach goals they’ve been procrastinating.

（K.W様）

コーチングの効果・感想

今回のコーチングについての評価

5 非常に良かった

コーチングを受けられたご感想教えてください

さちこ のセッションは、多くの状況に対して新しい側面を持ち、多くの問題を解決するためのブレインストーミングを助けてくれました。また、常識にとらわれずに考えるための良い訓練にもなりました。

（E.L.M様）

コーチングの効果・感想

今回のコーチングについての評価

5 非常に良かった

コーチングを受けられたご感想教えてください

話した内容とかではなく、セッション後、元気が出ている自分がいる。

（Y.Y様）

コーチングの効果・感想

今回のコーチングについての評価

5 非常に良かった

コーチングを受けられたご感想教えてください

祥子さんは優しくて、はっきりしています。彼女は本当に洞察力に富んだ質問をしてくれ、特に私が自分の強みを特定し、より明確に表現するのに役立ちました。彼女のサポートは、私がキャリアの移行を進める上で非常に貴重なものでした。彼女は私が自信を持って現れるようサポートしてくれます。私は彼女と一緒に過ごす時間を楽しみにしています。

Sachiko is kind and clear. She asks really insightful questions, and especially has helped me identify and better articulate my strengths. Her support has been invaluable to me as I navigated a career transition. She helps challenge me to show up confidently, and I look forward to her our time together!

（M.K.B様）

コーチングの効果・感想

今回のコーチングについての評価

5 非常に良かった

コーチングを受けられたご感想教えてください

Sachiko さんのコーチングはとても直感的で心地よいものです。彼女は私が自分を立て直し、人生の非常に困難な時期を乗り越えるのを助けてくれました。私のリクエストはバランスを見つけることでしたが、セッションのたびにバランスを取り戻し、何が重要で、何を捨ててもよいかを理解したので、そうしました。とても感謝しています。本当にありがとうございます、本当に感謝しています！

Sachiko’s coaching is very intuitive and comforting. She helped me collect myself and get through a very challenging time in life. My request was to find the balance and with every session I got back to the balance and understood what was important and what I could drop, so i did. I’m very grateful. Thank you so much, really appreciate it!

（L.K様）

コーチングの効果・感想

今回のコーチングについての評価

5 非常に良かった

コーチングを受けられたご感想教えてください

サチコは細部への細心の注意を払っています。彼女は、人が見逃しがちな隠れた信念、思い込み、要因を見つけ出します。彼女のコーチング スタイルは非常に順応性が高く、まるで彼女があなたの手を握って一緒に歩いているかのように感じられ、あなたが有意義な変化と進歩を遂げることができるように、変革的な洞察と気づきを得られるようにします。自分の人生やキャリアを変えたいと思っている人には、コーチとしてサチコをお勧めします。

Sachiko has fantastic attention to detail – she picks up on hidden beliefs, assumptions and drivers that one can easily miss. Her coaching style is very adaptable, it feels as if she is holding your hand and walks with you enabling you to have transformative insights and realizations so you can make meaningful changes and progress. I would recommend Sachiko as a coach to anyone who is eager to transform their life or career.

（M.W様）

コーチングの効果・感想

今回のコーチングについての評価

5 非常に良かった

コーチングを受けられたご感想教えてください

結果への対処法についての恐れや疑問をコーチと共有しました。そして、結果を知っていても知らなくてもどのように進めるか、そしてより立ち直る方法を教えてくれました。

I shared with my coach fears and doubts about the way I deal with my exams and their results and you helped me how to go ahead with or without knowing the result and how to be more resilient.

（M.B様）

コーチングの効果・感想

今回のコーチングについての評価

5 非常に良かった

また受けられたいと思われますか

続けて受けるか検討中

コーチングを受けられたご感想教えてください

忘れていたこと、自分自身の性質 人生での人間関係で振り返りや 実績としての認知認識が出来て これから活かせるとコーチングで 気付かせて頂きました。 コーチングを受けている時のコーチの表情が 煌めいていて わたし自身に、忘れていた希望と煌めきを 思い出させて頂きました。 感謝溢れるコーチングを受ける事ができました。

初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイントを教えてください

コーチングでの会話中、道越先生の表情が煌めいていて自分自身がポジティブの煌めきを頂けます！

（Y.T様）

混沌としていた中に光が見えた

コーチングについて（5段階）：4 良かった
また受けられたいと思われますか：契約した/契約を検討している

コーチングを受けられたご感想：
しぎはらさんは 自然体で押し付けるような ことがなく、とてもリラックス して受けられました。 私のまとまらない話も辛抱強く 聞いて、そのあと質問や返答してくれました。 もしかしてこういうことは 考えられませんか？ と私が思っていなかった こと言ってくれて それに沿って対話していくと 混沌としていた 私の考えに光が差してきました。 大変ありがたかったです。 また納得いくまで考えさせて くれてクライアントに 真摯に寄り添った姿勢が とても好感が持てました。 継続してコーチングを 受けてみたいと思います。

初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイント：

• コーチ初めての方でもリラックスして 受けられる
• 話したいことがまとまっていなくても ゆっくり誠実に聞いてくれるので安心
• コーチが自然体なのでこちらも すぐに心のバリアを無理なく解ける
  （R.Hさま）

コーチングについて（5段階）：4 良かった
また受けられたいと思われますか：続けて受けるか検討中

コーチングを受けられたご感想：
自分の話を聞いてもらうことで頭の中がスッキリしました。無理して変わらなくてもいいんだなと感じました。親身に話を聞いてくださりありがとうございました。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
また受けられたいと思われますか：続けて受けるか検討中

コーチングを受けられたご感想：
とてもよかったです。続けて継続お願いしたいと考えてます。（経済的な事情で今は保留中にしてもらってます）カウンセリングと違い、話をしていてもフォーカスされるところがこれからの事なので、とても明るい気持ちで受けれました、自分自身ブレることが多いので伴走してもらえたら心強そうだと感じました

初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイント：
うまく自分のことを表現できなくても安心して受けれます。モヤモヤでここから次へいきたいと思える方には良いかなと感じます

とても温かく安心感がありました。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
また受けられたいと思われますか：契約した/契約を検討している

コーチングを受けられたご感想：
初めてで少し緊張していましたが、金子さんとお話しの中でほぐれていく様でした。 明るい雰囲気でコーチングの時間を過ごせる感じがして温かさを感じました。

初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイント：
初めてでも安心してお勧めいたします。

セッションで心が晴れた

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
また受けられたいと思われますか：契約した/契約を検討している

コーチングを受けられたご感想：
新しいキャリアの道への準備段階で面談を受けました。当初は、キャリアビジョンを明確にして不安を解消したいと考えていました。しかし、不安の解消を中心に進めるセッションのスタートには少し違和感を覚えました。ただ、セッションを通じて「不安とは何か？」「不安を解消するにはどうすればいいか？」という点を深く掘り下げて考えることで、具体的な対策が見えてきました。

その結果、気持ちも大いに晴れました。 また、自分でも意識していなかったが何度も繰り返し使っていた言葉をフィードバックしていただき、多くの気づきを得ることができました。 セッションは全体を通じて非常に柔らかい雰囲気で進み、心穏やかに自分の思いを話すことができたのがとても良かったです。

初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイント：
まず、話しやすく温かみのある方でした。その柔らかな雰囲気がとても心地よかったです。さらに、心理学を含む多岐にわたる知識を有しており、その知識に基づいた提案をしていただけるため、多くの気づきと収穫を得ることができました。

仕事を辞めようかどうか迷っていたのですが、自分が本当はどうしたいのか、自分をしっかり見つめることができるように話を聞いてくれました。
やっぱり私って、仕事を辞めて新しい世界へ行きたいんだとわかることができて、明るい気持ちになりました。ありがとうございました。

私は母と一緒に暮らしているもののトラブルが絶えません。でも一緒に暮らさなければならない、なぜなんだろうと思っていましたが、今日お話を聞いていただいて、その「なぜ」がわかりました。これからは母のせいにするのではなく、自分発信で物事を進めようと思いました。ありがとうございました。

今まで仕事はお金のために我慢してやらなければいけないと思っていましたが、自分がどんな人生を送りたいのか、そのために、仕事とどう向き合うのか良い機会を与えていただきました。私のように仕事で悩んでいる方は、一度しっかり話を聞いていただくと良いと思います。

勇気づけになりました

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
また受けられたいと思われますか：契約した/契約を検討している

コーチングを受けられたご感想：この方向性でいいんだな、と安心しました。

優しさにあふれたセッション

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
また受けられたいと思われますか：続けて受けるか検討中

コーチングを受けられたご感想：
この度はセッションありがとうございました！
セッションの日時聞き取りのときから、安心できる言葉で接してくださり、セッション中も否定せず、優しく応援してくださる面談のスタイルで話してくださり、励まされました。

私自身、自分の欲求に対して迷いや悩みがありましたが、それを丁寧に拾い上げて下さり、前向きに向き合う機会を与えて下さりました。

自己肯定感を上げたい方や、新しいことを始めるために背中を押してほしい方は、ぜひ金子先生のセッションを申し込んでください！

自分らしく生きるためのコーチング

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
また受けられたいと思われますか：続けて受けるか検討中

コーチングを受けられたご感想：
自分の思いを受け止めてもらい、自然と自ら答えを見つけられるように導いてくださったので、安心していろいろな話ができました。自分に自信がもてるようになり、今の自分でいいんだと満ち足りた気持ちで生活できるようになってきたのも、コーチングしていただいたおかげだと思います。

初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイント：
自分が不安に思っていること、迷っていること、自信がもてないこと、悩んでいることなど、なんでも受け止めてもらい、自分の中の答えを引き出してもらえるので、安心して何でも相談するとよいと思います。自分自身を見つめる機会となり、ありのままの自分でいいんだと自信が持てるようになります。

求めていたそのものです。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
また受けられたいと思われますか：契約した/契約を検討している

コーチングを受けられたご感想：
やっと、自分の辛さを誰かに話せたこと、気持ちをわかってもらえたという安心感で涙が止まりませんでした。 美奈子コーチとならこの辛い現状から抜けられるのでは、と思い、頼ることを決めました。 アドバイスも、私が求めていたものそのもので、とてもわかり易く、的確に、優しく、愛に溢れた言葉でどれも心に刺さります。 本当に頼って良かったです！

初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイント：
悩んでいる方は1度ご相談してみるべきです。

考え方を教えて貰えた

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
また受けられたいと思われますか：続けて受けるか検討中

コーチングを受けられたご感想：
考え方を提示してくれたことで、自分が今まで悩んでいた事が杞憂出会ったことに気づいた。今回のセッションでまずはやるべき事を行動しようと思った。

自分が変われるかも…

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
また受けられたいと思われますか：続けて受けるか検討中

コーチングを受けられたご感想：
美奈子さんのプロフィールを読んだ時に、こんなに完璧に見える方が、今の私と同じような悩みを持たれていたのだと驚きました。自分の気持ちを代弁してくれるかのようで言葉全てに共感できました。それを克服されたこのコーチなら…と、ためらいなくセッションの体験を決めました。きっと、温かく受け止めてくださるだろうという不思議な安心感がありました。
苦手なzoomなのに、初めから全く抵抗を感じませんでした。イメージどおり、美奈子さんは、私が何を話しても、「うんうん、分かります…」と、共感してくださり、全てを受け止めてくださり、私の気持ちを吐き出しているうちに、あっという間に時間を過ぎていました。全部マル◯、嫌だと思う気持ちも◯、嫌な相手も◯（これは目からウロコ、でも、妙に納得）。
美奈子さんは、嫌なことがあったとき、日常いつでも、とにかく「ありがとうございます」と口にしている（言葉を1人でブツブツ連呼する）とお聞きして、私もやってみました。確かに、嫌な気持ちの時でも、ありがとうの言葉の方に意識が向きます。嫌な気持ちが紛れています。ずっと嫌なことを考えてしまう私にはぴったりの対処法でした。自分の中に、美奈子さんのいろんな言葉が残っています。
セッション後、とても穏やかな気持ちで過ごせました。この状態を保てたら、自分も変われるかも…自分のことを大切に思えるようになるかも…美奈子さんがコーチなら…　と、受講を考えています。

初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイント：
迷わず受けてみられることをお勧めします。きっと何かが変わるはず。

気さくで、ご自分の失敗談も交えて話してくださるのでリラックスできました

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
また受けられたいと思われますか：続けて受けるか検討中

コーチングを受けられたご感想：
ゆったりとした口調で、ご自分の失敗談も話してくださり、「私も大丈夫ー」という気持ちになりました。終わった後は、爽やかでとてもリラックス出来たなという感じでした。 遠距離だから仕方ないけれど、zoomではなくお会いしたかったです。

初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイント：
ゆったりと、あなた自身受けとめて、お話してくれる感じです。

先生とお話しすると、いつも心が癒されました。とっても優しい先生。もっといろいろ教えていただきたいです!

恋愛のことで悩んでいる時に、親身になって話を聞いてくださり、心が楽になりました。落ち込むこともなくなり、楽しく生活できるようになりました。ありがとうございました。

自分の強みがわかったので、先生のお話を聞いて、具体的にどのように実生活に活かせば良いかよくわかりました!

誰かに言う前から怖がっていた自分に気づきました。思い切って言ってみたら、予想外の反応があり、自分の思い込みだと気づきました!

人前に出ることが怖くなくなりました！

元々、人前で話すのが得意ではなかったのですが、最近、自分の意見が批判されるのではないかと思うようになり、仕事が辛く感じるようになりました。

人前に出るからには元気でいなくてはいけないと思い込んでいました。だから苦しかったんだと思います。

もっと自分の本音を出して話そうって思えるようになったのは、先生の姿から学びました。

先生は人を惹きつける力があって、カリスマ性を感じます。
私も努力を重ねて先生のようになりたいと思いました。ありがとうございました。  元々、人前で話すのが得意ではなかったのですが、最近、自分の意見が批判されるのではないかと思うようになり、仕事が辛く感じるようになりました。

人前に出るからには元気でいなくてはいけないと思い込んでいました。だから苦しかったんだと思います。

もっと自分の本音を出して話そうって思えるようになったのは、先生の姿から学びました。

先生は人を惹きつける力があって、カリスマ性を感じます。
私も努力を重ねて先生のようになりたいと思いました。ありがとうございました。

スランプが精神的な原因だと気づくことができました！

先生の所でお話しさせていただいて本当に良かったと思います。出会いに感謝しています。

なかなか結果が出ず、いろいろな取り組みをしていたのですが、原因がよくわからないでいました。

精神的な面もあるかもしれないと思ったのですが、具体的に何なんだろうって感じでした。

先生は、私の話をよく聞いて下さるので、私も安心して話すことができました。
先生もスポーツがお好きということだったので、ゴルフの話もしながら楽しく時間を過ごせるようになりました。ありがとうございました。

職業柄、秘密にしておきたいことを話せてよかったです。

自分のプライベートな話は、家族に話すことが多かったのですが、家族にも話せないこともあって、一人で悩んでいました。

初めは不安でしたが、先生がアメリカで人気のライフコーチをされているということを知り、相談させていただきました。

先生は、知り合いに芸能関係の方もいらっしゃるということで、とても理解のある先生です。一人の人間として、お話しできたことが嬉しかったです。

仕事は順調でも、この仕事には不安がつきものだと思うので、自分一人で悩まずに相談するのが一番だと思います。

また何かありましたら、先生にお願いしたいです。ありがとうございました。

誰にも言えない悩み事が言えて気持ちが楽になりました。

競争が激しくて、知らない間にストレスをためてしまっていたみたいで、体に反応が出てから自分を大切にしなきゃって思いました。

仕事自体は好きだったのに、キャラを演じていたのが無理をしていたみたいだってことに気づきました。

自分ではよくわからないことも先生とお話しさせていただいて気づくことができました。
今は、別の仕事をしていますが、この経験を生かして、今の仕事を行うことができています。ありがとうございました。

事務所のカウンセラーの方には相談しにくいこともここでは安心して話せてオススメですよ。

笑顔が多く、話しやすく、年上の私でも勧められるコーチだと感じました。
セッションがはじまる前の自己紹介でマラソントークで盛り上がったので、終始落ち着いて喋れました。 おかげで終始リラックスして話せました。

質問した後に私の話をじっくり聞いたうえで、「こう感じた」「こう想う」とその都度話してくれるポイントが心に響きました。自分自身でも一歩進まなければと改めて感じました。

30分のセッションも傾聴と傾聴の中から感じたこと、私の思考の要約など行なってくれて、実行行動まで落とし込んでくれました。コーチスキルの高い先生だと思います。

常に笑顔で、セッションの雰囲気も良く、しっかりと話を聞く姿勢が感じられ、とても話しやすい雰囲気を作ってくださったように感じました。

ネクストアクションを提案してくださったのが非常に良く、客観的に話を聴いて、良いも悪いも率直にフィードバックいただいている感じがして、こちらも素直に受け取ることができました。

迅速にスケジュール調整→セッションまで進めていただき、内容も良く、非常に良かったです。ありがとうございました。

セッション前のメールのやり取りでは、簡潔な内容でレスポンスも早く、また適切なタイミングでリマインドもいただけてストレスを感じることはありませんでした。

初対面のため最初は緊張していたが、声のトーンや話すスピードもゆっくりで次第にリラックスすることができました。落ち着いた印象でこちらの話もよく傾聴してくださり、私のことを受け入れてくれていると感じました。

次のセッションがあると仮定した場合の課題を提示してくれてありがたかったです。

落ち着いた雰囲気ながらも笑顔を絶やさない方でしたので話しているうちにリラックスできました 全体的には、セッションの時間はあっという間に過ぎ、次回のセッションも受けてみたいと感じたので、他の方にもお勧めできるコーチだと思います

最終的には、仕事の効率アップ

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
また受けられたいと思われますか：契約した/契約を検討している

コーチングを受けられたご感想：
ｱﾚｸｻﾝﾀﾞｰﾃｸﾆｰｸ+コーチングというちえさん独自の手法ですが、大変良いです。仕事のパフォーマンスが上がり、体が痛かったり違和感があったところはそれが明らかに改善したことを実感しました。 ちえさんのコーチングは、仕事と体の悩みが一緒に解消できて大変お得とも言えるでしょう。 仕事や体の悩みがある人は、是非ちえさんのｱﾚｸｻﾝﾀﾞｰﾃｸﾆｰｸとコーチングをうけて頂きたいと思います。

初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイント：
体の悩みと仕事や人間関係の悩みを、同じ時間内で解決や気付きを得る事ができる。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
また受けられたいと思われますか：続けて受けるか検討中

コーチングを受けられたご感想：
コーチングいただき、先生が深い知識、技術、経験をお持ちであることがよくわかりました。何よりも、コーチングを通じて世の中の課題を解決されたい、とのお考えに触れ、私が身に付けたいコトがここにある、と確信することができました。諸事情あり、すぐに講座に参加することはできないかもしれませんが、先生に定期的にご相談できたらと考えております。何卒、宜しくお願い申し上げます。

初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイント：
コーチングでは、自分の素直な気持ちをコーチにお伝えすることを心がけると良いと思います。コーチの導きに従って応えていけば、自分の歩むべき方向を自分で表現していることに気づかされます。悩みの中にいて辛い思いをしている方がいらっしゃいましたら、是非、一度、コーチングを受けられることをオススメ致します。

初めてのセッション

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
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コーチングを受けられたご感想：
初めてのセッションということでとても緊張していたのですが、小賦コーチの優しい問いかけのおかげで、緊張は直ぐに解けて、お話しを聞いて欲しいという思いが強くなり、どんどんお話しする事が出来ました。お話しを聞いていただくなかで、自分でも気づかない部分に気づかせていただけたと思います。また、質問にも真摯にお答えいただけました。

初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイント：
お話しをしっかりと聞いて下さるので、安心してお話しをする事ができました。

明るく笑って過ごせた時間

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
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コーチングを受けられたご感想：
日々の生活で笑って過ごせる時間が余りないせいか、金子コーチとのセッションで涙が出るくらいに笑えたことは印象深かったです。笑うことって難しいですよね。でも、セッションで抱えていた問題を一度、脇に置いて問題を眺められたから笑えた感じがしました。落語では誰かの失敗した話が笑いを取るような、そんな感じでしょうか。とにかく、楽しい時間でした。

親身になって話を聞いてくださる方です

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
また受けられたいと思われますか：契約した/契約を検討している

コーチングを受けられたご感想：
まとまっていなくてもいいので、思っていることを全部吐き出してくださいというスタンスなのでなんでも話すことができ、その上で気づきや学びがあるので大変有意義な時間となりました。

コーチングの効果・感想

今回のコーチングについての評価は次のどれですか？

5　大変満足

コーチングを受ける前はどのような状況でしたか。もしくはどんな課題を抱えていましたか

自分に自信が持てない。毎日が辛い。自分の立場と実際の実力とのGAPに打ちのめされている。GAPを埋めるために何をすれば良いかわからない。

コーチングを受けて、どのような変化がありましたか。もしくはコーチングで感じた効果はどのようなものでしたか

前の質問の答えを一言で表すと“絶望”でした。今はその状態から少し脱することができています。恐らくメンタル的な問題もあり本当はコーチングを受ける前の段階だったかもしれません。それでもトミーさんは根気よくご対応くださり、おかげで“絶望”からは脱しています。今後も全てを投げ出したい気持ちが頭をよぎることがあるかもしれませんが、その度に前向きな方向へ修正できる術を身につけられたと思います。
これからはGAPを埋めるために具体的に行動をしていかなくてはなりませんが、そのような気持ちが芽生えていること自体もコーチングの大きな効果と感じております。

（40代男性　大手企業管理職　K様）

自分の優秀な部分に気付かせてくれました

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
また受けられたいと思われますか：続けて受けるか検討中

コーチングを受けられたご感想：
小学生の子供がいながら、自宅でフリーランスで働いていますが、精神的に辛い気持ちになっていた時期なので、Zoomイベントでお会いしたご縁でコーチングを受けさせて頂きました。
自分の出来ていない事、不得意な事のせいで、落ち込む事も多かったのですが、
別な方向から「こういう事ができるから悩まれているんじゃないですか？これってすごい事なんですよ」と客観的に見た自分をとても褒めてくださいました。 フリーランスで依頼を受けて仕事をしていると、なかなか悩みを話せる相手がいないので、1時間丁寧に向き合ってお話を聞いてくださる三丞さんの存在は貴重でした。
今度は子育ての悩みを中心にお話を聞いて頂こうと思いました。

初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイント：
子育ての話も仕事の話も聞いてくださいました。
同じ目線で一緒に考えてくださる姿勢ががあるので、リラックスして本音を話す事ができました。

継続的に自分自身を高めていきたい方にオススメのコーチです。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
また受けられたいと思われますか：契約した/契約を検討している

コーチングを受けられたご感想：
約半年にわたり、2週間に1回程度のコーチングをお願いしております。日々の忙しさに追われていると、自分の目標や現在の立ち位置を見失いそうになりますが、森さんのコーチングを受けることで、自分自身と向き合い、定点観測するための有意義な時間を確保できています。森さんのコーチングはとてもナチュラルで、こちらも普段なかなか人に打ち明けられないようなことでも、自然体でお話しできます。また、質問にひとつひとつ答えていく中で、自分の頭の中が整理され、毎度コーチングが終わる頃には不思議な程にスッキリ！これからも是非定期的にお願いしたいと思っています。

初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイント：
自分の思考を整理し、自らを高めていきたい方、自分について深く理解したいと考えている方にオススメです。

笑顔が素敵なコーチ

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
また受けられたいと思われますか：契約した/契約を検討している

コーチングを受けられたご感想：自分を肯定できた

受けてよかった！

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
また受けられたいと思われますか：契約した/契約を検討している

コーチングを受けられたご感想：
ちえさんのコーチングを受け、たくさんの気づきがありました。 自分の考え方の癖や、ものの見方の癖。いつも同じところでぐるぐるぐるぐるしているということに、気付けたのは本当に大きかったです。 今はほんの少し、自転車に乗れるようになったかならないか？のような、 あれ？わかったかな、あ、まだだなというユラユラした感覚があります(笑) もう少しセッションを続けて、自分でその感覚を掴みたいです。 いつも、話初めの入口は違うのに、同じところに行きつくという不思議なセッションです。もぐらたたきのように現象ひとつひとつに対処するのではなく、根本治療のような感じで、一生モノの気がします。

●コーチングセッションと連携して、自分の手帳を活用することはどんな効果がありまし
たか?

コーチングに基づいて手帳ワークをしたことで 3 日坊主にならずにすみました。
手帳に書くという事を通して自分の人生を可視化できるという点がとてもよい部分だと思
います。メリハリのある 1 日を毎日積み重ね、より良い未来を作り出すよい手段のひとつ だと思います。
デイリーレフィルを使うことで、1 日のはじめに今日の目標を立てたりスケジュールを見返
したりできます。そのことで無駄にだらだらと過ごす日が少なくなりました。ビジネスへの
向きあい方もしっかり意識でき、やるべきことが見えてきました。
なにより朝からやる気が出ます!

●月4回コースのコーチングを受けての感想

現在、独立起業して2年目ですが、なかなか思うように事業が進まず広告の打ち出し方にも
悩み、自分の強みを見つけられずにいました。

月4回の継続コーチングを受け、自分の中にあったモヤモヤの原因や課題がはっきりと意
識できるようになる感覚がありました。
どうしたらその課題を払拭できるかを根気よくコーチングで問い続けてくださり、自分な
りにはっきりしてきた自分の中にあるやりたいことや目指す方向性がはっきりしてくる感
覚がありました。それらをまとめ、手帳に落とし込み、習慣づくりをしていく作業は想像以
上にモチベーションの上がる体験でした。今でも手帳でタスク管理をし、やるべきことを可
視化して日常的に活用しています。
また、自分自身が明確になったことで、WEB 制作や発信活動においてのビジョンが固まり
ました。

●コーチングを受けて何か変化はありましたか?

元々ネガティブな性格で、ポジティブになることすらネガティブに捉えていましたが、セラ
ピーやコーチングを受け、以前よりポジティブに人生を捉えられるようになりました。
夜も寝られないくらい悩んでいたママ友関係の悩みがどうでもいい事のように思え、それ
よりもどうしたらもっとよりよい自分として生きていけるかという事を考えるようになり、
また夫にも少し歩み寄ることができました。
これは私にとってはかなりの変化と言え、そこから見える世界は以前とは少し違った気分
の良い世界となりました。
そして嘘みたいな話ですがいい仕事も舞い込んできました。
とはいえ、生きていたら相変わらず次々と悩みや問題事は出てきますが、その対処法が以前
よりも前向きになり落ち込むことが少なくなりました。

コーチングについて（5段階）：4 良かった
また受けられたいと思われますか：続けて受けるか検討中

コーチングを受けられたご感想：
昨日は、ありがとうございました
お金ブロックから、まさかの展開でしたが、
魂に刺さるセッション
おかげさまで、大浄化
思っている方向へ進めそうな気がします
感謝

このコーチのおススメポイント：
時間オーバーして、お付き合いしていただきました
信頼のおけるコーチです
しかも、無料！
迷われているなら、ぜひ

スッキリしました

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
また受けられたいと思われますか：契約した/契約を検討している

コーチングを受けられたご感想：丁寧にお話を聞いてくださいます。
初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイント：確立された理論をベースに、土台から一緒に作っていく感じです。

【コーチング前後の変化】最初は子供をどうするか視点だったのが、現時点だと主人のマインドを変えるほうが先と気づけた点。自分で調べることばかり考えていたものの、身近に英語を勉強している友人の存在や、そもそも主人の会社のリソースを思い出すことができました。

【コーチングの感想】私の考えを聴いたうえで、いろんな角度の質問を投げかけてくれ、それによって新しい視野を得ることができました。特に、自分の中で出し切ったと思っても、水平質問や提案を頂いて、あ、そういえばそれもやっていたとか近い経験を思い出すことができました。

【Q1. コーチングを受けたきっかけ】
職場でのパフォーマンス改善のため、森さんにコーチングをお願いしました。当初の私は、職場で能力を発揮できず、自己肯定感や自己効力感も低く、モチベーションが低い状態にありました。

【Q2. コーチングを受けた感想】
森さんのコーチングを受ける中で、仕事にとどまらず、自身が大事にしている価値観やどういうことを実現できたら心の底から歓喜できるのか具体的に言語化することができました。それを自覚できた事で、目の前の仕事においても自身の価値観を実現するためにより前向きに取り組めるようになりました。
森さんはセッション内で、人の感情に丁寧に寄り添い、相談者が何を感じているかを丁寧に聞いて、拾い上げて明確に言語化する支援をしてくれる印象を受けました。自身が大切にする価値観を明確にして、目の前の事により積極的に取り組めるようになりたい方に、気づきを与えてくださるようなコーチングだと思います。

コーチングを受けて、私がやりたかったことや漠然と考えていたこと、あいまいにしてきたことなどに向き合い、アクションを起こすきっかけになった。

セッションのたびに行動の振り返りや進捗確認をしてもらったことで、いま何を優先すべきかが常に頭の中にある状態で日々を過ごすことができた。コーチング後は、今後進む道がより鮮明になったと感じる。また、日々のルーティン活動と異なることを依頼されると「相手の発言に対して反射的に回答する」という特徴があると気づけた。その為、そういった場面に直面した時、どのようにふるまえばいいのかを考えるようになった。

様々な質問に対して素直に答えていくうちに、自分の軸が自然と見えてきたことにとても驚きました。 趣味や今まで夢中になって取り組んだことがなく、好きなことが何か答えられない自分がコンプレックスでしたが、大切にしたい事や、得意な事がみつかり、今後の人生に役立つ気付きになりました。

質問された内容は様々でしたが、自分の軸はブレずに答えていたことに気付いたときは驚きました。知らないうちに自分自身に価値観が形成されていること、また、価値観は親や周りの影響を強く受けていることも感じ、人付き合いに活かせると思いました。 コーチングを受けて、自分自身を知り、視点や考え方を増やせた事に効果を感じています。

【Q1. コーチングを受けたきっかけ・感想】
「仕事において、他人からの評価を気にしすぎる性格を変えたい」と考えてコーチングを受けました。コーチングでは自分の幼少期まで遡り、なぜ自分が今の性格になったのかを振り返ることができました。森さんはとても気さくで、どのような考えも否定することがないので、安心して話すことができました。

【Q2. コーチング前後の変化】
コーチング後は、仕事だけでなく私生活でも、これまで気になっていた些細なことがあまり気にならなくなり、自分は自分と割り切れるようになりました。これまでは仕事上の気掛かりが休日になっても頭から離れず気持ちが休まらないことがあったのですが、自分の思考の癖を知れたことで、上手にオンオフを切り替えられるようになったと感じます。

【Q3. おすすめしたい人】
緊急度の高い悩みがなくても、何かを変えたい、自分についてもっと知りたい、仕事を楽しみたいなど、漠然とした想いがある方にもおすすめです。一度受けると、きっと長きに渡って自分の糧となるはずです。

【Ｑ1. コーチングを受けたきっかけ】
現職に漠然とした不安を抱え、書籍などで自己分析をしても中々腹落ちした答えに辿り着けなかったところ、キャリア相談として森さんにコーチングしていただきました。

【Ｑ2. コーチングを受けた感想】
森さんは、私のこれまでの経験やそれに紐づく価値観を徹底的に聞き出し「自分が不安をなぜ感じるのか」という点と結びつけていただきました。その結果、感情への新たな気づきや真の価値観の理解があり、本当に実現したい姿やそこに向けてのアクションも対話を通じて見つけ出すことができました。
コーチング後は、自分が目指すべきキャリアステップに向けて実際にアクションをとることができています。1人で色々と考えるよりも、スピード感を持って自己理解が進み行動ができた為、コーチングを受けて良かったと感じております。

【Q1. コーチングを受けた感想】
論理的な部分と感情的な部分、両方を大切にしながら話を聞いていただいたのがとても印象的でした。 森さんが傾聴してくださったおかげで、普段自分の話をするのは苦手なのですが、等身大に打ち明けることができたように思います。 わからないことはわからないままでいい、発散したい時はしていいなど、話す時に「こうしなければいけない」と思わなくていい環境を作ってくださったことが本当にありがたかったです。
３つほどテーマを設けてコーチングしていただいたのですが、その場で結論が出なくとも、どのテーマに対しても「現状を見つめる」ことができ、それがじわじわと今の生活の中でも思考に効いているように思います。

【Q2. コーチング前後の変化】
一番大きな変化は、挙げていた自分自身の課題に対してひとつ明確な方向性が決まったことです。 森さんとお話をしていく中で、現状を客観的に見つめ、気持ちの整理ができたのだと思いました。ひとりではたどり着けなかった答えだと思うので本当に感謝しています。

【Q3. おすすめしたい人】
いつも「人の話を聞く」側に回ってしまう人、直したい認知の癖がある人、具体的な悩み（キャリアやライフプランなど）がある人におすすめです。

優しくて励まされました

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
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コーチングを受けられたご感想：とっても優しく、他所では話せないようなこともついたくさんお話しさせていただきました。とても気持ちが楽になりましたし、どんなことも穏やかに受容していただけました。新しい視点を持つこともでき、ありのままの自分を少しずつ認めていきたいなと素直に思えました。温かい言葉も頂戴し、励みになりました。すごく良かったです。

自分の考え方が変わりました。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
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コーチングを受けられたご感想：今まで、自分を大切にしないで、疲れた体に鞭打って働いてきたことを知りました。これからは、自分のことをまず考えて、行動して行きたいと思います。生きるのが苦痛ではなくなりました。

初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイント：思って見なかった自分の考え方の癖を指摘してもらえました。

すばらしいセッション時間でした

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コーチングを受けられたご感想：セッションまでのやり取りも丁寧で、自分の悩みをすごく受け入れてくださる方でした。セッションも同様で、安心して話ができました。気づきが３つも生まれたのは、話を引き出してくれたこと、コーチからの客観的な言葉をいただいたことがキーでした。人生が前に進むとてもいい時間でした。ありがとうございました。

初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイント：本当におすすめです。全身で受け止めてくださる方で、感じたことを全部言ってほしいと伝えると、優しくしっかり客観的に話してくれます。

勇気を出してよかったです！

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
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コーチングを受けられたご感想：初めてのコーチングで緊張しましたが、話しやすい雰囲気を作ってくださったのであっという間の９０分でした。育児本をたくさん読んでもどこにも書いてなかったようなアドバイスをいただけて、今まで苦手だったことも乗り越えられそうな希望が湧いてきました。一年後の自分を思い描くことで、今日から何ができるかな、とワクワクしています。ありがとうございました。

初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイント：子育てや自分のことで悩んでいるママさんにはぜひおすすめしたいです！共感してもらえて、その上でとても具体的なアドバイスをいただけるので、将来に希望がもてるようになると思います。

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コーチングを受けられたご感想：自分ではなかった考え方が宇宙の彼方からやってくるような…そんな目からウロコなことばかりでした。自分のことを話している時も温かく聞いて下さりとても話しやすかったです。

初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイント：自分が迷ってる時に優しくアドバイスしてもらえたら不安や迷いが和らぐかなと思うので高野コーチはまさにピッタリです！優しく何でも受け入れて下さいます。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
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コーチングを受けられたご感想：片付ける順序や終わった後の想像ができました。

初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイント：悩みだけでなく身近なことも一緒に考えてもらえます。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
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コーチングを受けられたご感想：何でも話しやすい雰囲気がありがたいです
いつも笑顔で安心感のあるお人柄・雰囲気の中でセッションしていただけるおかげで 質問に対してもよく様々な気づきが浮かんできます。 自分が進もうとしている方向に役立ちそうなリソースの振り起しと思考整理 を一緒にしていただいたことで、自分のポジティブな面により集中できるようになったと思います。 目標に対するモチベーションが上がりました。 ありがとうございました！

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
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コーチングを受けられたご感想：
頭の中に気になっている課題が複数ある状態でコーチングを受けました。最初に5－6個の課題を言いましたところ、「その中で特に気になっているものは？」と質問していただき、そこからどんどん頭の中が整理されていきました。特に、明確な質問とこちらの話を要点を押さえて言い換えたり、より具体的に深掘りしたりの中で、課題がスッキリと整理できました。最後に具体的な行動に落とし込んだ質問をしていただいたことも良かったです。

このコーチのおススメポイント：
ふんわりと優しい印象と、的確にポイントを押さえて課題解決に向かうコーチングがとても素晴らしかったです。リラックスして胸の内をお話されることをお勧めします。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
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コーチングを受けられたご感想：
人間でなくてもなしえることが急増している時代だからこそ「人間ならではのつながり」がますます大切になっていることを改めて痛感しました。「相手の話をよく聴く」「相手のことを尊重する」という、コーチが私にしてくださったことは、実は、ごく当たり前のような気もしますが、本当にかけがえのないことなんだと感じました。

このコーチのおススメポイント：初めて会った気がしない、幼馴染のようなコーチです。一緒に人生を前進していける頼もしいパートナーです。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
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コーチングを受けられたご感想：まるで私の心をすでにわかっているかのようでした。何が原因で辛い気持ちになっているのか自分ではわからなかったけれど、あくりさんから頂いたメッセージで先が見えて光がスーッと通った感じでした。初めてのセッションでしたが、心を開いていって大丈夫！という安心感を持ちました。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
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コーチングを受けられたご感想：とても良かったです！
心から自分のことを思ってくれたアドバイスなど、自信なかったところも背中を押してくれて
絶対やってやるぞという気になりました！
やる気に満ちました！

このコーチのおススメポイント：心からあなたのことを思ったコーチングをしてくれて、何を言ってもいいという安心感が溢れてる方でした！心理学のことも詳しい方なのでおすすめです！

圧倒的な安心感があり、話が整理されていなくても優しく聞いてくれて、とても話しやすかったです。金子さんの質問によって自身の内側にある本当の思いがスルスルと紐解けていくようでスッキリしました。ぜひまた受けたいです。

金子コーチの印象
聴き方が優しいので、何を言っても否定されることがなく、こちらも信頼して話すことができます。
こちらが楽しそうに話すと一緒に笑ってくれるし、こちらが苦しそうに話すと気持ちに寄り添って聞いてくれます。

セッションを受けた感想とその後の変化
セッションを受けて、自分の思考を言語化したことで、今まで自分の中に隠れていた本音の存在に気付く事ができました。
「自分の思考は言語化する事が大切」という話はほとんどの方が知っていると思いますが、「言語化した話を否定せずに聞いてくれる誰かが存在してくれる事」は、もっと大切だと感じました。
セッション後の具体的な一番の心境の変化は、それまでは「早く〇〇〇しないと！」と焦り気味だった事が「〇〇〇するために、今できる事は何だろう？」と主体的に考えるようになった事です。

金子さんのコーチングセッションによって自分に明らかな変化が起きました。
５０歳を過ぎて子育ても落ち着き、今後の人生を漠然と考えてはいましたが、答えは出ないものだと思っていました。
それがコーチングでじっくり丁寧に話を聴いていただき、いろいろな角度から的確な質問をされたことで、自分と深く向き合うことになり、自分の内面についての大きな気付きを得ました。あたたかい言葉に勇気をもらい、やりたいこととやるべきことが明確になった途端、前向きな活力が沸き上がってくるのを感じました。
久方振りにワクワクを感じ、エネルギーを注入された感じです。
まずは体を鍛えたくなって、早速ジムにも通い始めました。少し前の自分からは考えられないことです。今現在、心も体も元気な日々を送れているのはコーチングのおかげです。ありがとうございます！

金子コーチの印象
→人生経験豊富で頼りになる優しいお姉さん

金子コーチを勧めるとしたらどんな人？
→頭と心を整理したい人
　自分の可能性に気付きたい人
　なんでも受け止めてくれる安心感があるので、男性にも勧めたい

コーチングを迷っている人へ何か伝えるとしたら？
→セッション後には『コーチングを受けて良かった。もっと早く受ければよかった』と思うはずです。

美奈子さんの印象
・笑顔で話を聞いてくれるのと、共感、受容してくれているのが伝わってきて話しやすい。
・「コーチング(セッション)」という圧迫感がなく、日常会話の延長のような感覚で話し始めることができる。そこから真面目な話までできる。
・一つのテーマ(相談)について、こちらが一方的に話すだけでなくて、美奈子さんからも話す上でのヒントとなるようなキーワードを提示してくれるので、自分一人では気が付かなかった気持ちに気付くことができる。

行動、心境の変化について
・出来事の受け止め方、考え方が変わった！
→例えば自分が「こういう環境だから無理かも」「この環境が変わらないと何もできない」と思っていたことでも、「今の自分ができること、変われることは何だと思う？」というような投げかけをしてくれて、「自分以外の要因を言い訳にするのでうはなく、その要因を変えるために自分ができることをしよう」と自然と思うようになった。

美奈子さんを勧めるなら
・穏やかでゆったりした雰囲気の中で話したい方
・プライベートから仕事のことまでなんでも聞いてくれます！

セッションを受けての感想
・自分の知らなかった気持ちに気づくことができて、考え方、行動が変わりました。
・こちらの話を聞きながら相槌としてかけてくれる言葉の中にも、自分にとって大切な考え方が詰まっていて、素敵だなと感じました。
・コーチングの技術ももちろんだと思いますが、美奈子さんご自身のお人柄が温かいので
とにかく話しやすいです！

金子さんのコーチングのおかげで、毎日の生活がとても楽になりました。
子供のことが心配で、いつも頭の中は子供のことでいっぱいでした。
他のお子さんと比べて我が子のことをいつも否定していました。
『子供が〇〇で…』と息子の欠点を伝えると、『それは本当に欠点ですか？』と聞かれたときには本当に驚きました。
〇〇が欠点じゃない？〇〇のままで良いの？
目からうろこでした。
欠点にしていたのは私自身で、違う視点で見ていくと、実は息子らしいとても大切な一面でした。
子供のあるがままの姿を、良い悪いではなくそのまま見ることで、とてもかわいらしく思えるようになり、自分自身のことも否定せず許せるようになりました。
どんな話も優しく聴いて下さり、親としてひどいことをしてしまったことでさえ、私の味方をしてくれるのがとても嬉しかったです。
ありがとうございました。
何かあった時には金子さんがいると思うだけで、頑張れます。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
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コーチングを受けられたご感想：頭がスッキリした。それだけでなく、行動計画みたいな感覚でこれからどうするか、見えてきた。

このコーチのおススメポイント：些細なことでも気軽に話せる雰囲気で、とても雰囲気が良かったです。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
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コーチングを受けられたご感想：今自分がしていることがこれでいいのか、目的を確認したかったのですが、活動の原点に立ち戻ることができて、今後の行動の道筋が明確になりました！継続でセッションしていただいていて、前回からの変化や成長も含めてご指摘いただけて、自分では気づけていないことにも気づくことができました！自分の中で不安に思っていることを明確に言語化することができて すっきりしました。私はすぐにいろんなことが不安になるタイプなので、こうして定期的に心配事や心のモヤモヤを聞いていただけて前向きなフィードバックを頂けるとすごく勇気が出ます。

このコーチのおススメポイント：
・褒めてくれること。
・肯定的な態度や言葉でお話を聞いてくれること。
・今回のセッションも大切なことに気づけました。ゆりえコーチと話すと勇気が出る感じがします。
とても優しい方でこちらの気持ちに全力で寄り添ってくださいます。私のいいところを見つけて、お世辞とはまた違って心から褒めてくださるのか伝わってくるので自分に自信が持てます。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
また受けられたいと思われますか：契約した/契約を検討している

コーチングを受けられたご感想：子育て（発達障害）の方向性についてセッションを受けました。
内容が内容なだけに、実情をまわりに話すこともできずにいたため、なによりも聞いていただいたことがありがたかったです。
また、自身の思いを口に出すことができ、先生の体験なども交えてもらいながらコーチングを受け、方向性について整理できたところがありました。今回は第1回目ですので、今後考えがまとまっていくといいなと思っておりますが、相談できたという嬉しさもあり口コミ投稿させていただきます。

このコーチのおススメポイント：経験を背景としたコーチングが受けられること

コーチングについて（5段階）：4 良かった
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コーチングを受けられたご感想：会社とは関わりのない人に遠慮なく相談をすることができました。
また多くの経験をしている人から話を聞くことで、視野を広げることができました。

このコーチのおススメポイント：小さなことでも遠慮なく相談をすることができます。
またとても話しやすく相談がしやすいです。

素直な起業家、経営者である私には、とっても楽しいセッションでした。一時期は自信を失っていましたが、自分には根拠なき自信が必要なんだと思うようになっている時期にこのセッションを受けました。絶対に自分にはできるんだと思いながら、どこが足りないんだと1年以上格闘してきました。そして、必要なものをWEB診断で提示していただき、そして、どこで実現するのか場所まで導きだしていただけました。コーチングを信じて、コーチを信じて、そして自分を信じれば到達できると思いました。いい体験をさせていただきました。3カ月後、6カ月後にまたWEB診断をしてコーチングしていただきたいと思っています。大変満足しました。ありがとうございました。

セッション前は仕事への肯定感が低く、将来についてもモヤモヤした気持ちを抱えていました。ですが、セッションでこれまでの経験や、自分では気づいていなかった強みなど、色々なものをつなげてもらい、「そう！これこれ！」というところへ連れて行ってもらえました。何年ものモヤモヤがたった小一時間でこうなるなんて、満足度130%でした！

Q.　いつもリピートしていただきありがとうございます。いつ頃から、どのようなときにセッションを受けてこられましたか、その理由も教えていただけますか？
A.　2年前から、自分が参加する大きなイベント等がある前にお願いしています。セッションを受けた後のイベントは必ず新しい良い結果になるからです。

Q.　今回のテーマについて、簡単に教えてください。
A.　イベントに向けて良いモチベーションを保つことでした。

Q.　どのような変化を感じましたか？
A.　心身共にリラックスでき、「楽しめて成功する！」という確信を感じることができました。

Q.　結果、どうなりましたか？
A.　イベントは本当に心から楽しむことができ、またお客様からも良い反応をいただき大成功でした。

Q.　今回のセッションを一言で表すとどのように言えますか？
A.　大満足!!

Q.　コーチの印象はいかがですか？
A.　しっかり話を聴いて貰えてとても良いです。

Q.　セッションの満足度とコーチとの相性を5点満点で評価するといかがですか？最後までお答えいただきありがとうございます。
A.　どちらも5です。

①セッション前と比べて何が一番変化しましたか？
知っているつもりで、正しく知れていないことがあることに気付けた。

②いつまでに、何をやりたいですか？/または何をやめたいですか？
今月の部下との面談で疑問点を解消したい。

③セッションを受けて、気持ちはどのように変化しましたか？
思い込みではなく、相手と正しく情報共有することの大切さに気付いた。

④今回のセッションを受けて感想をご記入お願いします。
とても話しやすい雰囲気で良かったです。zoomの面談で深いコミュニケーションが取れるか心配でしたが杞憂でした。

①セッション前と比べて何が一番変化しましたか？
本心に気付ける質問をしてくださり、整理しながらお話しを進めてくださるので、悩んでいたこと、モヤモヤしていたことが、コーチングが終わった時にクリアになり、スッキリしました。

②セッションを受けて、気持ちはどのように変化しましたか？
自分で考えていても、モヤモヤしていて前に進めなかったのが、深掘りして話を聞いてもらっていくうちに、本当の気持ちに気付き、前向きにやってみようと思えるようになりました。

③今回のセッションを受けて感想をご記入お願いします。
とても真剣にじっくりと話を聞いてくださり、全力で私の悩みと一緒に向き合ってくださるのが伝わり嬉しかったです。本心を引き出すような質問を入れながらコーチングを進めてくだったので、ゆっくり考えながら言語化する事ができ、頭の中が整理された感覚になり、スッキリして、最後には気持ちやモチベーションが上がり、感動していました。
長い時間でしたが、たくさん話を聞いてくださり、ありがとうございました。

①セッション前と比べて何が一番変化しましたか？
両親に対する感情が変化した。
セッション受ける前は、両親の嫌な面にフォーカスしていたので湧いてくる感情がネガティブなものだった。
セッションを通して父に本当はこうして欲しかったという今まで見えなかった想いや母の厳しかった行動の真意を感じる事ができた。
自分が両親にしてきた行為に対して申し訳なさと両親の愛への感謝が溢れてきた。

②セッションを受けて、気持ちはどのように変化しましたか？
ネガティブなモヤモヤ感から愛と感謝に変わった。

③今回のセッションを受けて感想をご記入お願いします。
自分ひとりでは深いところまで掘ることができなかったところ、助言や質問から思わぬ所へつれてってくれました。今日も満足です。

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コーチングを受けられたご感想：
あすかさんは、3回共、今の自分に心を傾けて下さり、何でもお話出来る雰囲気を作って下さいました！ 回数を重ねる度に、より夢まで見つけて下さいました！ 感謝です！！！

初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイント：
安心した雰囲気で全てを話せる雰囲気を作って下さいます！ 笑顔が素敵なコーチなので、 明るい気持に導いて下さいます♬

コーチングについて（5段階）：4 良かった
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コーチングを受けられたご感想：
短い時間の中で，自分のことや思いをこれだけ口に出すことは普段なかなかないことだと思います｡ 自分の思いを客観的に聞いてみると，自分が感じているより実は状況はそれほど悪くないんじゃないかと気持ちがすこし軽くなりました｡

初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイント：
自分の胸の内を素直に感じたままに口にしてみてください｡言葉は選ばなくていいと思います(^^)

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コーチングを受けられたご感想：
自分を認めてくれて褒めてくれ、さらに良くなるように導いて下さいました！ 初回は溜まっていた涙が止まりませんでした！ だんだんスッキリして、次回が楽しみです！ ありがとうございます！

初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイント：
明るい爽やかな笑顔で向かえて下さいます！ 何でも話してみようと思う安心感がキラキラした目から感じられとっても頼りになられるコーチです！！！

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
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コーチングを受けられたご感想：
自分だけの力では、深掘り出来ない所まで、掘って頂けて、発見もあったし、 凄く、清々しい気持ちになりました。

初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイント：
深掘りしていくポイントが的確で 和ませる雰囲気を持たれてるから、とっても話しやすく、 そして、真剣にお話しを聞いてくれます。

第一印象では、柔和で冷静な雰囲気が感じられ最後まで変わることはありませんでした。私が質問したことややりとりを議事録にまとめて私自身も考えがまとめやすいように話を進めてくださったように感じました。

また、例え話がとても的確で分かりやすくて「コーチングから脱線してしまいますが」と前置きをした上で「人には色んな立場や環境に合わせた性格がある」ということを帽子を例えにして話してくださいました。「帽子を付け替えながら人生進めていくものですね」という話はとても良かったです。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
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コーチングを受けられたご感想：
本日は個人セッション、ありがとうございました😊最初から、先生の優しい言葉掛けが心地よくて安心してお話していくうちに、涙がぽろぽろと。私、最初から最後まで、泣いてましたね。満たされていない私、インナーチャイルドをイメージワークの中で、迎えに行って、抱きしめた時、小さい子供の私は、ようやく、迎えに来てくれた、とゆう、安心感がありました。　　これまでの私は、ずっと、孤独感の中にいましたが、今日からはインナーチャイルドの小さな私と生きていきます。　
ありがとうございました。また、さくら先生とお話したいです！

このコーチのおススメポイント：
さくら先生は、スムーズに心の中の核の部分を、しかも、優しく、グイッと見つけてくださり、優しい声で誘導、最後は癒すところまで、私と一緒にしてくださいました。
セッションが終わった後、私は、こうやって内側と向き合っていけばいいんだ。と、わかりました。自分と向き合うってどうやるの？って、私みたいにもがいている方、自分を少しでも、楽な方へ導きたい方、是非、個人セッション、受けてみてください。もう1人の自分に出会えると思います！

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
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コーチングを受けられたご感想：すごく貴重でありがたいお時間を
頂き感謝しています。

私は今まで同じパターンを何度も繰り返しており、不安と自己否定を強く持ちながら
生きづらさを感じる日々を過ごしていました。

今回のセッションでは自分の
生きづらさの原因の一つである
考え方を一緒に掘り下げて頂き
自分が根拠のない、人とは比べようのない
基準で自己否定し続けていたことに
気付かされ、世界が明るくなった
ような気持ちになりました！
同時に頑張ってきた自分を大切にしたい
気持ちにもなりました。

あくり先生に人生脚本は6歳までに決まるというお話を聞き驚きました。

セッションではその生きづらさの脚本を
薄くして生きやすくなることができる
ということを知り、今後も是非
お願いしたいと思いました。
このコーチのおススメポイント：生きづらさを感じていたり
もっと幸せな人生を送りたいと思っている方、潜在意識に興味がある方はぜひ一度
受けて頂きたいと感じます。

転職しようと決意できました！

やりたいことがあったのですが、なかなか一歩を踏み出せずに、モヤモヤした毎日が続いていました。独立して好きなことをやりたい。でも、うまく行くかどうか不安でどうしたらいいのだろう…
そんな優柔不断な自分を温かく見守ってくださいました。
何度も話を聞いて下さり、だんだん自分の準備が整うことがわかりました。
独立したら、先生のように、クールな中にも、優しさや温かさがある人になりたいです。ありがとうございました。

体験コーチングご相談させて頂きました。
話しやすく、あっという間に時間が経ってしまいました。
前向きなアドバイスが良かったです。
有難う御座いました。

行動に踏み出せそうです！

なるほど！とストンと自分の中に落ちる言葉をいただきました。もやもやと考え込んでしまっていたことを、行動に移すことができそうです！ありがとうございました。

恋の悩みが消えていくのを感じました！

恋愛のことで悩んでいる時に、親身になって話を聞いてくださり、心が楽になりました。
落ち込むこともなくなり、楽しく生活できるようになりました。ありがとうございました。性格診断テストで自分の強みがわかったので、
自信になりました。実生活に活かしていくことがとても大事だと実感したので、しっかり行動しようと思いました。

自分のキャリアを考えた時に、会社の業務以外に新しい事業をやりたいと思うようになり、その始まりから篠田さんのコーチングを受けています。その事業を軌道に乗せるためにビジョン作成や集客の仕方、運営方法などの話について、いろんな角度や目線で質問を投げかけてくださり、私の中にある考えに寄り添いながら引き出していただきました。

なかなか進まない時も、私のことを認めつつ、新たな提案や質問で頭の中を整理していただいています。時には篠田さんの幅広い人脈を紹介していただくなど、必要に応じて目標が達成できるような提案をいただくこともあり、自ら考え行動できるよう自信を持たせてくださいます。そして未来を描きながらワクワクを楽しむことを教えていただいた事に感謝しています。

短時間でイメージを言語化へと導いて頂きました。誠にありがとうございました。

短い時間でも、自分の中で考えをまとめる事ができ、とても清々しい気持ちになりました。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
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コーチングを受けられたご感想：自分のアドバイスはこれまで受けたことがありませんでした。自分の事は自分で決める、そんなカッコいいこと言ってる場合ではなかったです。今回初めてコーチングを受けて痛感しました。良き理解者がいて成長させてくれる、それが先生の魅力なんだなと思います。
このコーチのおススメポイント：自分のキャリア形成のご相談など

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
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コーチングを受けられたご感想：終始和やかに私の話を聞いてくださり、かつ、丁寧に質問やフィードバックをくださる姿が印象的でした。また、お話させていただいたテーマについて、私自身だけではたどり着けない深さで考えることができ、コーチングを受けてとても良かったです。

梅村さんは、とても冷静で、深く先を見据えたコーチングをしてくださるコーチです。

自分の中で優先順位がついていない問題や、行動に移せない作業があるときに相談すると、的確な質問とコーチングで、無意識にあるブロックを外したり、深いところにある優先順位に気づかせてくださ​いました。

また、悩み相談に終わるのではなく、最終的には必ず、現実的な行動にまで落とし込んでくださるので、非常に助かりました。

仕事やビジネスで行き詰まっている方や、将来の目標を何にしようか迷っている学生さん、これから起業を考えているが動けていない方には、おすすめしたいコーチです。本当にありがとうございました。

以前からコーチングを受けてみたいと思って探していましたが、直観的に適任者に巡り会えず、遂に会えたのが梅村さんでした。

私自身とは真逆の思考・感覚をお持ちの方であるため、今まで見えてなかった自身の性格・感性・思考に気づかせてくれたことで、より明確に自らの目標設定を見つけ出すことができました。

次のビジョンを掴みたい、ともがいていた時にコーチングをお願いしました。

何度かセッションを受けるうちに、いないと思っていたロールモデルを見つけることができました。そのおかげで事業の方向性を決めることができました。

ありがとうございました！

自分でも見落としているような小さなことも掘り下げてくださって、話を聞いてもらっているうちに、自然と自分の中にある大事なものに気づくことができる経験を何度も体験できました。

週に1回のセッションの時間が自分の思考を整理する唯一無二の時間になっています。

今この瞬間に考えなければいけないこと、答えを出さなければいけないことの答えは自分の中にあることも多いのですが、自分と向き合い思考をまとめるということが、時間に余裕がなくなればなくなるほど難しくなっていきます。

またその時間を確保し集中しようにも、パフォーマンスが落ちることも多々あり、考えられない→優先順位をつけて行動できない→仕事に追われるという負のスパイラルにはまっていました。

現在は週1回のコーチングセッションで、梅村さんとの対話を通して思考の整理ができています。
そしてセッション以外の時間に何かモヤモヤがあったとしても、梅村さんとのセッションの時に考えれば良いと割り切って考えられることが精神的安寧に繋がっています。

何よりも近い未来が見通せるので、その先が良くなるイメージしか湧かなくなり、セッション後には活力が湧いてきて、行動に移すスピードが格段に上がりました。

どんな経費を削減する必要があったとしても、今この時間だけは削減できません。
これからもよろしくお願いします

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
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コーチングを受けられたご感想：体験セッションを受けました。
とても話しやすくリラックスして話ができました。気負いせず、伴走してくださる感じがよかったです。
自分のことだけど、自分ではわからないことが多くあり、自分の気持ちを言葉にするのも難しく、そういったことを少しでも解決するにはコーチングは自分には合っているということが確認できました。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
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コーチングを受けられたご感想：はじめてのコーチング体験でした。
仕事に取り組む上での自分の強みと弱みを認識したく、自己分析を課題に挙げ、ご相談しました。
事前アンケートの時点から、「自分で答えを見つけるためのコーチング」を感じました。
議論するのではなく、こちらの発言を受け入れて、その先を問いかけるやりとりに、自然と言葉を引き出してもらえた気がします。
私の場合はですが、会話を経て「なるほど、そうか！」という劇的なひらめきを得られるというよりも、コーチとの会話で出てきた言葉が、その後じんわりと自分の中で反響していくような感覚を覚えました。
それらの言葉を反芻しながら、改めて自分の中でその意味を確認していく感じです。また、日常の中での友人・家族との会話や、職場での対話のしかたとしてもとても、コーチングはとても参考になると感じました。

このコーチのおススメポイント：とてもやわらかい雰囲気をお持ちで、肩肘を張らずにお話することができました。
しぎはらさんに限らずですが、コーチングに臨む際は、自分の中で「コーチングする目的」の整理が必要なので、そもそもそこに向き合うのがなかなかの課題でした。
ただ、しぎはらさんは「なにから相談すればいいかわからない」という場合でも、丁寧に根気良くお付き合いしてくれそうな雰囲気を感じました。
はじめてのコーチングをしぎはらさんにお願いできて、良かったと思っています。ありがとうございました。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
また受けられたいと思われますか：続けて受けるか検討中

コーチングを受けられたご感想：現状を丁寧に整理してもらえたので、満足感が高かったです。また、リラックスした雰囲気でコーチングを受けることができたので、安心できました。それから、体験セッションのメモをご送付してもらえたので、振り返りができて良かったです。

このコーチのおススメポイント：キャリアと家庭との両立に悩んでいる方におすすめです。幅広いご経験に基づいた的確なアドバイスを受けることができます。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった

また受けられたいと思われますか：続けて受けるか検討中

コーチングを受けられたご感想：大谷コーチからの問いによって、自分は何に喜びを感じているのか、自分が大切にしている価値観を思い出すことができました。また、私が昔苦しかった過去も、今に繋がっていて私を形作っているものだと実感することができました。

このコーチのおススメポイント：大谷コーチは終始和やかで、どんなことでも受け入れていただけそうな安心感がありました。また、自分が感じた感情の背景やきっかけを深掘りしていただき、普段表面に出てこない大切な想いなどを引き出していただきました。

今回のコーチングについての評価は次のどれですか？
５．大変満足

Q. コーチングを受ける前はどのような状況でしたか。もしくはどんな課題を抱えていましたか
A.やりたいこと、やらなければならないことが混在していた。優先順位が決めれず、行き当たりばったりに単発的に行動したり先延ばしが多かった。

Q. コーチングを受けて、どのような変化がありましたか。もしくはコーチングで感じた効果はどのようなものでしたか
A.やりたいことが明確になり優先順位もつけれるようになった。
思考が言語化できるようになり課題も明確になったため今何をするべきか、全体を俯瞰して見れるようになった。
先延ばしもしているが、行動しているところも自分で認めることができるようになり焦りが減った。
（男性経営者　S.M様のご感想）

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
また受けられたいと思われますか：契約した/契約を検討している

コーチングを受けられたご感想：無料体験セッションで、身近なトピックを扱ってコーチングとは何か、そしてその効果を経験できました。質問なども丁寧にすべてお答えくださり、自分にコーチングが適切なのかも少しは解消した気がします。迷われている方がいればまずは無料体験からスタートすることをおすすめします。

このコーチのおススメポイント：話し方が穏やかで、表情も柔らかく、落ち着いて自分の考えや思っていることを言語化できた気がします。
普段の生活や仕事では、だれか他の人の時間をもらって、自分の思考を整理にあてることはできないので、継続するか真剣に検討します。

セッションについて：非常に良かった

セッションを受けた感想：自分が目指す直近の目標が、自分の目指す最終ゴールに結びついているか丁寧に確認頂き、自信が持てました。

セッションのおすすめポイント：一緒に目指すべき姿や答えを探してくれているような、そんな印象を持ちました。

セッションについて：良かった

セッションを受けた感想：コーチングとカウセラーの違いや、ゆきさんの実体験も含めわかりやすかったです。

セッションのおすすめポイント：緊張せず話せたことよかったです。

セッションについて：良かった

セッションを受けた感想：自分が日々感じている違和感、その違和感を誰かに話しても理解されず、

　自分一人ではどうにも打開策が見つからず1年経ったときに、コーチングを受けてみようと行動した自分をまず褒めたいと思います(笑)

　そして、これまで感じていた思いをしぎはらさんへお話して、初めて共感してもらっている感覚がありました。ありがとうございました。

セッションのおすすめポイント：コーチングでは基本的なことなのかもしれませんが、傾聴と共感の姿勢を感じました。

仕事に行くのが楽しみになった

お客様の反応がかわって褒められるようになった

本当に本当にちえさんのセッション受けると体も楽になるし心もあったかくなるんですよね♡　感謝☆

毎回、ちえさんの伝える言葉のチョイスがすてきでその意味でも勉強になります。

毎回、気づきのポイントが違いとても有意義な時間を過ごせています。

セッションでは、色々と気づくことたくさんありました。
日々自分自身に優しく接する必要性を感じました。
ありがとうございました。

コーチングっていいですね！これからの何かモヤモヤしている時とか判断に迷うような時に受けるときっと自分の中の思いや考えがすっきりして、進む道が開けるかな？っとか感じました。
また、受けたいと思いました。よろしくお願いします。

現状と課題で、どこに違和感を感じているのかを確認できました

一見簡単にみえるセッションの繊細で計算？されているセッションはびっくりするほどなのに日常では気が付かないでずれてしまう（汗）　意識して自分と向きう事ですね。
いつもありがとう！

何気ない会話から気づかされる事がとても多いです。
セッションを受けた時と受けなかった時では明らかにモチベーションが違うのでずっと継続しています。

コーチングと身体や姿勢も見てもらえるので一挙にお得。
いつもありがとうございます。

まず、自分という存在を知れる機会ができたことが良かった。自分はこんなことを考えていたのかと、話していくうちに気付くケースが多々あった。話しやすい環境作りであったり、ちょっとした発言であっても興味を持ってよく聞いてくれたことでその発見に繋がったように感じている。
基本的にはアドバイスをしないということであったが、こちらの状況に応じて、●●してみてはどうですか？と道を示してくれている事もあり、自分では思いつかなかった事に関してレールを引いてくれた事も印象に残っている。
また、次のセッションまでのアクションプランや宿題を課してくれたことも、課題解決の前進に役立った。思っていてもなかなか行動に移すことが難しいことも、公言することで行動に繋がり、短い期間のコーチングセッションであったが、課題の解決と自分自身の成長を感じることが出来た。

コーチからは一切否定的な発言が無く、かつ要所要所でポジティブなフィードバックを頂き、考え方一つで物の見方も随分と変わるものだと勉強になった。それが自分の次の一歩へのモチベーションに繋がった。
またコーチの問いに対して悩んでいる時も、焦らせることなく待ってくれたので、プレッシャーを感じることなく、自分のペースで頭を整理しながらセッションを楽しむことが出来た。
更にコーチングセッションとは別に、実際に海外部門で働いている人の話を聞く機会を作って頂き、なりたい自分を想像できようなはからいもして頂き、それも非常に印象に残っている。

何でも話しやすい雰囲気を作ってくれ、自分の将来について楽しく考えることが出来た。常にこちらに気付きをもたらせたり、考え方や視点が増えるように意識しながら接してくれていたので、一人では思い付かなった発見があった。
そして結果的に希望部署に異動することが出来た。コーチングのおかげとまでは言えないが、自分のモチベーションがより強くなったことが間接的に影響したと思う。確実にコーチングのおかげと言えることは、希望部署への異動が決まって素直に嬉しいと感じたことだと思う。コーチングを始める前の自分であれば、同じように感じたかは疑問である。

【Q1.なにで、高野のコーチングを知りましたか？】

高野コーチのブログを拝見し、コーチングをされていることを知りました。

【Q2.コーチングを受けようと思う前に、悩んでいた事はなんでしょう？】

今の仕事に楽しさを感じられず、自分が本当にやりたいことを仕事にしたいけれど、なかなかみつけられずに悶々としていました。

【Q3.高野のコーチングを知ってすぐに申し込もうと思いましたか？もし即決でなかった場合には、どんなところが不安になりましたか？】

高野コーチのメルマガに登録し、そちらを読み進めていく中で体験セッションを受けたいと思っていたところ、ちょうど体験セッションの募集があったので申し込みました。
継続セッションを受けるかどうかは、価格の面で少し悩みましたが、この悩みを解決したい！という思いが大きく、思い切って申し込みました。

【Q4.色々なサービスがある中で、何が決め手となって高野のコーチングを選びましたか？】

高野コーチが書かれていたブログの内容に共感できる部分が多かったことと、取締役という経験をされている方の考え方を聞きたい、サポートしてもらいたい、という想いからお願いしました。

また、体験セッション時のワークの豊富さから、私という人間の分析をしつつコーチングしてもらえそうなところに、安心と信頼がありました。

【Q5.実際に受けてみていかがですか？】

想像以上にワークが充実していて、毎回、楽しみながら仕上げました。

高野コーチのワークは、論理的な根拠による理解や気づきを得られるので、とても興味のある有意義なものでした。全１０回（5ヶ月～6ヶ月）という期間も長そうで、あっという間でした。

そして、高野コーチは、常に私の細かい疑問やこだわりにも真摯に向き合ってくださり、納得いくまで説明し考え方を提案して下さったり、気づきを促がしてくれるコーチで、本音で相談できる安心感がありました。私が悩んでいる分野の資料も提供して下さり、とてもありがたかったです。

また、コーチングはゴールを設定しますが、それを達成できるのか、あるいは、すぐに自分が変化できるのかなど、不安になったこともありましたが、高野コーチのプログラムに身を任せて進めたことで、自分という人間をかなり好きになり、大事にし、自分の未来は自分で創っていこう！！という気持ちになれました。

本当に感謝しています！ありがとうございました。

【Q1.なにで、高野のコーチングを知りましたか？】
銀座コーチングスクールからのご縁

【Q2.コーチングを受けようと思う前に、悩んでいた事はなんでしょう？】
①時間管理
② 自己肯定感が低い
③ これからの人生・生き方
④ ライフバランス
⑤ 人として成長したい

【Q3.高野のコーチングを知ってすぐに申し込もうと思いましたか？もし即決でなかった場合には、どんなところが不安になりましたか？】
経歴や実績にかなり信頼できる方（期待値が高い）印象があり、直ぐに申し込んだ

【Q4.色々なサービスがある中で、何が決め手となって高野のコーチングを選びましたか？】 　
①変わりたくてもがいていたタイミングだったこと。
②SNS で拝見していた印象（プロフィールと起業した思い・流れ）から、凄いレベルのコーチだと感じ、期待値が高かったから。
③高野さんの想いに共感するところがあったから。

【Q5.実際に受けてみていかがですか？】
とにかくセッションに使う資料内容の濃さと、常にフィードバックで使う言葉が凄いです！ 咄嗟に答えているため自分ではうまくまとまってないものを、瞬時にまとめて返してくれるため、都度自分自身への振返りとしてストンと腑に落ちています。

また流れもきちんと作られているので、全てが繋がってて少しづつですが自分が変わっていることを実感できています。今までこんな風に実感できる方はいなかったので 凄いと思います。更に言えば、コーチング理論がしっかり得とくされていて、100％承認し褒めて背中を押してくれる為自己肯定感が上がります。

質問を通して常に自分と向き合わせてくれ、違うところはさらっと提案してくれるため素直に自分に取り込めます。

話し方も優しくて包容力がありとてもやり易いです。

値段以上♪ニトリ♪ ではありませんが、かなりハイレベルなセッションだと、お世辞抜きで感じています。いつも楽しみにしています。本当にありがとうございます。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
また受けられたいと思われますか：続けて受けるか検討中

コーチングを受けられたご感想：笑顔で聞いてくださるので、安心してお話することができました。
このコーチのおススメポイント：安心感を得られる。

コーチングクラスを受ける前は、 仕事と家庭の両立で毎日とても忙しく、目の前のことでいっぱいいっぱいになっていました。今が将来にどう繋がっているの分からず、頑張っているのに不安という毎日を過ごしていましたが、コーチングを受けた後は、内省することに時間をとれるようになりました。

また、自分の感情や言葉を具体化するようになり、自分自身の理解を進めることができました。結果「周囲に流されるまま」ではなく、将来自分がどうしたいのかを考えられるようになり、今とるべき行動を逆算できるようになりました。

自分の仕事に活かせそうなのと、営業経験もあり、理論だけでなく実践的な講義をしていただける先生を選びました。ワークを多く設けていただけ、実践して分からないことをその場で先生や他の生徒さんに聞くことができてとても良かったです。

また、先生の経験則から「実際現場で実施するとこういった例があり…」と実例をお話しいただけたことがとても参考になりました。 理論と現実問題の間をしっかり繋いでくれる授業で理解度がアップしました。

毎日目の前のことでいっぱいでアップアップして、未来がみえない、不安、辛い、ととても苦しい日々を過ごしていたのでコーチングそのものでなだけでなく、コーチングの理論や教えを仕事で実践することで営業力やコミュニケーション能力も格段に上がったと感じています。 大袈裟な表現はあまり好きではないですが、コーチングは私の人生を大きく好転してくれました。本当にコーチングに出会えたことに感謝しています！

以前起業塾に行っていたが手法を教えてくれるだけで
ここまで突っ込んだ授業はなかった。
小手先のやり方だけでなくビジネスの基本が学べる講座。

オンラインで講座が完結するので、どこに住んでいても受講可能。
また、受講できなかったときの補講もついているので
授業に柔軟性がある。

最初は、コーチングがどんなものかあまりわかってませんでした。 会社では、メンバーに対し、1on1ミーティングをしていたので、そういった対話にお金を払うこと・払ってもらうことに、不思議な感覚でした。

コーチングを受けた後の変化は、 利害関係もなく、評価も否定されないとわかっている環境のなかで、好きに話せることが心地いいです。 また話しているうちに自分の思考が刺激、整理されていると感じます。 自分の考えを客体化することで、冷静に自分を見ることができます。

授業の明るい雰囲気にも惹かれました。コーチングをすることで、よりたくさんの人に明るい光を照らすことはできるようになったと思います。 感謝されますし、信頼もされますし、たくさんの心の友ができるので、人生が豊かになりました。

動き出すきっかけがつかめない、自分の講座に自信が持てないとなかなか売り込めないが
その自信を与えてくれる講座でした。
売り上げをあげて自分のビジネスを拡大していくロードマップが出来上がりました。

先生の人柄が朗らかで笑顔も多い講座で安心して受講できました。
商品の作り方から教えていただけるので、
基本がまだの人には特におすすめです。

コミュニケーションスキルのアップデートの一つとして加えたいといった気持ちでコーチングを受講しました。 結果、それ以上にコーチングの素晴らしさ、ポテンシャルを感じた。それは自身がコーチングを受ける際の感動や気づき・発見が衝撃的であったことが大きな要因。

一方、コーチやコーチングの概念が幅広すぎて、また名乗る人のレベル差が広すぎて、コーチングという素晴らしいスキルと世の中との様々なギャップが大変もったいないという気持ちも強く感じた。 尾澤さんのコーチングから、たくさんの感情を揺さぶられたため。(勇気と感動、気づき、ワクワク感など) 尾澤さんのフィードバックも論理的で腹落ちできた。コーチングの常識を押し付けず、常に生徒の納得感を追求してくれる。

また論理的で、かつ概念のレクチャーよりも具体的な効果を導き出すような指導、実際のコーチングをしてもらえた気がする。

コーチングを習ってなかったら、もっと人の育成やコミュニケーション、マネジメントに苦労していると思います。また自信の絶対量も違っていたと思うので、下手したら転職などのチャレンジもしていなかったかもしれません。

お客様のニーズの掘り起こし方がわかった。
また、同時にコーチングのやり方も身についたので
ビジネス以外にも活用していきたい。

コーチングについて（5段階）：4 良かった
また受けられたいと思われますか：契約した/契約を検討している

コーチングを受けられたご感想：
コーチングは初めての経験でしたが、コーチは話しやすく、緊張することなく時間が過ぎました。自分では振り返ることがなかった過去の状況や気持ちに気づき、コーチングを受ける前より少し自分のことがわかった気がしました。

このコーチのおススメポイント：話すことが得意ではない方や、話したいことがまとまっていない場合でも、話しやすいコーチであると思いました。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
また受けられたいと思われますか：契約した/契約を検討している

コーチングを受けられたご感想：今まで解決できずにいた自身の不安について、解決の糸口をつかめたような気がしました。
質問を重ねて深堀りすることで自分が無意識のうちに持っていた考え方の癖のようなものを顕在化していただくことで、考えを整理することができました。
いかに自分の考えていることを自分が把握できていないか、正直驚いたのと、同時に自分のことを考える上でコーチングの必要性を強く実感しました。この機会に本当に感謝しております。

このコーチのおススメポイント：自分の考えが整理できていない方に特におすすめしたいと思います。
受験、就職、結婚、出産など様々なライフイベントがあり、そこには必ず悩みや不安があると思います。その解像度は個々人それぞれかと思いますが、どこか腑に落ちなかったり、決意したものの不安であったり、そもそもその判断が正しいか迷ってしまうような場合は、ぜひコーチングを受けていただくことをお勧めします。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
また受けられたいと思われますか：契約した/契約を検討している

コーチングを受けられたご感想：コーチングを受ける前と受けた後で、心持ちが大変よい方向に変わりました。一回のセッションだけでも、かなり自分の現状を把握することができました。
本を使った自己ワークなども試してみましたが、客観的に見ることがとても不得意で挫折してしまったので、いろいろな質問をしてもらい、導いてもらえるコーチングは、とても助けになるなと思いました。

このコーチのおススメポイント：悩みが深く、かなり頭が混乱した状態で話をしてしまったのですが、穏やかに、心地よいペースで、とてもていねいに解きほぐして下さいました。
希望すれば、認知行動療法をして下さいます。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった

また受けられたいと思われますか：契約した/契約を検討している

コーチングを受けられたご感想：
おぼろげながらに感じていた自分の欠点、不足しているものを明確にできたと思いますので意識してゆきたいです。今まで感覚でしてきたことを理論的にしてゆくための考え方を学べました。
成長するための目的（イメージ像）をブレずに持ち続けるために深掘りした考えをすることが大事なことだと学びました。そして柔軟な考え方をすることが今後の成長の鍵だと感じております。

コーチングについて（5段階）：4 良かった

また受けられたいと思われますか：契約した/契約を検討している

コーチングを受けられたご感想：
話す事により、自分の本質の悩みや成長したい点がわかった事。そしてそれは本質の悩みであるので真面目に学び改善された時の喜びは大きく実感できた。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった

また受けられたいと思われますか：契約した/契約を検討している

コーチングを受けられたご感想：
自分自身の弱点や問題点を、言語化する事で再認識出来た事に、大きな意味があったように思いました
そして、それらをどう解決するかという事に対する考え方が、多少なりとも変化している事が、成長した点なのかなと感じます

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
また受けられたいと思われますか：契約した/契約を検討している

コーチングを受けられたご感想：自分の目標というものはもっていましたがコーチが様々な角度からの質問によってそのことが明確になりました。また、その目標を達成するためには現在の自分は何をしていくかということが具体的かつ明確になりました。とても有意義かつ貴重なお時間だったと感じました。

このコーチのおススメポイント：「質問を受けて考える時間があってもいい、その考える時間こそ大事であって、自分が持っているけれど顕在化できていないことでありそれを言葉にすることで形にしていくのがコーチング」という言葉をいただきました。質問されてもどう答えていいかわからない…と不安になるかもしれません。しかしそれもすべてコーチが受け止めてくださり、言葉を引き出してくれます。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
また受けられたいと思われますか：契約した/契約を検討している

コーチングを受けられたご感想：
頭ではわかっていながらも、40年近く自分ではアクセスできなかった自分の中にあるものに、体験セッションで初めて触れることができました。

新たなスタートに向かって、個人セッションを継続することにしました。気持ちは楽しみでいっぱいになっています！

コーチングについて（5段階）：4良かった

また受けられたいと思われますか：契約した/契約を検討している

コーチングを受けられたご感想：
最近、自分自身でどうしようかと思っていることに、しっかりと時間を取って向き合うことができ、そのことが自分にとってどういう意味を持っているのかを再確認することができました。

そもそも日常生活においてマルチタスクで物事を考えることがベースになってしまっているので、何か一つの事柄に集中して考えること、その向き合い方について自分一人では得られない視座を提示してもらうことで、思考の整理ができたと感じました。

さくら先生 あの時思い切ってお電話して本当によかったです。

引き寄せって本当にあるんですね！あれからいろいろな人との出会いが次々にあり、夢が実現しそうです。

さくら先生の「好き」の先にしか成功はない。という言葉がすごく心に響きました。

○○の教室ももちろんだけれど、本当にやりたかったのはサロンのような形で、みんなが集まり、一緒に作って、一緒にお茶して、みんなで話す、という空間が大好きだったと気が付きました。

さくら先生のコーチングで自分の本当にやりたかった形がすごく明確になり、コーチングってホントすごいなーと思いました。

これからは、やりたかった○○の教室をまず自宅で初めてみて、いつか起業がしたいと思います。 その時はまたコーチングよろしくお願いいたします。

先日もありがとうございました！

さくらさんからの質問で、いままであんまり考えてこなかった仕事に対する意識、考え方が自分の中で見つかって、なんだか驚きながらも答えられた自分に嬉しく思っています。

本当にありがとうございました！ さくらさんと知り合えて、世界が変わりました。 たくさんの視野をありがとうございました！

こんにちは。 いつもお世話になります。5回のセッション本当にうけてよかったです。 ^_^

昨日も一昨日も夜空が綺麗に見えました。 今まで一人でいろいろ勉強したり、講座に参加したりしたけれど、先生に出会って潜在意識の不思議な力を知りました。

昨日も今日も時々どこからか、 声が聞こえてきました。正体はわかりませんが、人間の枠を越したスピリチュアルなとても不思議な体験です。

昨日先生がおっしゃった私の母が私のポジティブな潜在意識の声っていうのはまさにその通りでびっくりするぐらいびっくりしてます。

母は私を言葉では言い表せないぐらいすごく深い次元で癒してくれるので、ありがたいです。
これからは父とも良い関係を築いていきたいと思いました。
できると思います。私がもっと変われれば叶うと信じてます。まだまだですが、一応少しでも自分が改善して良かったです。

何よりも自分の人生は自分の思考が現実化することに驚きです。 でも本当にそうだと思うようになりました。(15年近くやっていてもこれになぜか気がつかなかった！謎です)

つい最近までは、斎藤一人さんや、ハッピーさん、ダリルアンカーさんの世界は触れるたびに貴族の遊びだなぁ。と思ってました。笑

でも、もしかして、そのテクニックが身につけて使いこなせればきっと次々嫌なことが引き寄せられる世界の方がよっぽど、ものすごい貴族の遊びなんでしょうね！

やはり潜在意識という目にも見えず、解剖学書にも書かれてない最も重要なものが鍵なんですね。

先生は潜在意識のエンジニアなんですね。どこが壊れてるか見つけ出し、うまく一番最良な方法で修正し、さらには、方向を定め起動させる。凄いです

最近は、感謝、引き寄せ、幸福を感じるように日々気持ちを調整してます。 (ピアノの調律師さんが不揃いの音程を修正するように、時には、リハビリ師が、患者さんの不自由な体を一歩一歩起動させるように)

まだまだ私には人生やる気だけはあるので、気長に見守ってください。やりたいこと、実現させたいこと山ほどあります。 よろしくお願いします。

（栃木県　Kさま）

セッション受けた感想を書かせていただきます。

最初先生にノートのワークをやってくださいとわれたのですが、やる意味がわかりませんでした。
これで現実が変わるの？といつも不思議でした。 目に見えるという意味では、何も変わらないじゃないか、 変わってないじゃないかと現実と現状がなかなか前を向かず、イライラしてしまうこともありました。

先生にどんどん質問して、感情もぶつけてしまったこともあり、その節は大変失礼しました。

でも変わっていたのです。自分の内面や周りの人の反応が…。 周りの人が私の容姿を褒めてくれたり、優しく接するようになりました。

職場でもプライベートてでも意地悪な人とも関わることはなくなりました。もし意地悪をされたとしてもそれを赦す、赦そうと思えるようになりました。

また、周りはみんな自分の味方となんだ思うようになりました。 お客様も皆いい人ばかりになりました。

私自身も姉や母の結婚観にずっと縛られてわたしだけの幸せを求めことに違和感や躊躇を覚えていましたが、先生とのセッションで自分軸での幸せの意味が本当の意味で理解することができたのです。

そのことで、自分のオリジナルの結婚観を持つことができました。

今までなぜ願望が叶わないの？なぜ幸せになれないの？ ここに執着心が生まれていました。それが叶わない原因になっただけでした。

今は、結婚をしてもしなくても絶対幸せな気持ちでいられると自信を持って言うことができます。自分軸を持ったいや持つことができたことで、もっと仕事でやりたいことや自分の欲しいもの願いが明確に見えるようになりました。

自分の行動、いわゆる在り方が変わって来たのです。

自分に降りかかる日々の出来事は自分が全て引き寄せてること、そう考えると全てのことにおいて合点がいきます。
良い思考をすれば良い結果、良い未来を招き、悪い思考、想像をすれば悪い状況や結果を招く、こんな単純で簡単なことがなかなか自分では気づきませんでした。

先生のおかげで明るい未来が開けたと言っても過言ではありません。 日々の幸せや豊かさを十分に味わいながら自分の人生の使命をしっかりと見つけて行きたい、いや生きていきたいと思います。

お気に入りの服を着る、好きな物を食べる。学びたいことを学ぶ、チリやゴミのない清潔な部屋で暮らす、環境も周りも整えることで日々の暮らしも豊かになりました。 ワクワクする、ニコニコすることも日課になりました。

先生に出会えて、お話しすることができて本当に良かったです。 誠にありがとうございました。

去年の7月から10月までコーチングをしていたNちゃんから嬉しいメールが届きました。

Nちゃんは、結婚に踏み切れない妻子ある男性と別れたほうがいいと思いながら なかなか次の一歩に踏み出せずに、私に電話してきました。

そんなNちゃんが、見事に引き寄せました！！ 以下Nちゃんからのメール（名前以外は原文のまま） ・

（千葉県　Mさま）

さくら先生 こんにちは。 昨年セッションをしていただきましたNです。

さくら先生にご報告と、感謝を伝えたくてメール致しました。
（最後にメールを頂いていたのですがしばらく気づかずに返信できずにいました、申し訳ありません。）

最初お電話したのは、当時の彼との事で悩み相談させて頂きました。 その時さくら先生から 「今は彼に執着してしまっている状態だから、一度離れてみて。新しい彼が現れるかもしれないし、彼が戻ってくるかもしれない。 次にどんな恋愛がしたいか考えてみて」と。

そして何があっても絶対に幸せになると決意してとアドバイスして頂きました。
元彼との未来しか想像していなかった私に、 全く別の新しいドアを開けるきっかけを下さいました。そして勇気を出して彼に別れを伝えましたが、 その決断が今では本当に良かったと思っています

セッション後、会社の先輩に紹介された彼と何度か会い、昨年11月に告白され付き合うことになりました。 そしてどんどん話しが進み今年の10月19日に結婚式を挙げることになり、今はお互いの両親に挨拶を済ませたところです。霧が晴れたかのように、ワクワクしながら トントン拍子にここまで進みました。

先生に、来年の秋に結婚式を控えている自分を24時間演じてみてと言われて実際やってみた結果、 本当にそのように現実が動いてとても驚いています。

偶然が重なって彼との最初のきっかけを友人が作ってくれたり、 彼の方から親に紹介したいと言われたり、 式場も偶然大安の日が空いていたり

ここに書ききれないですが、 本当に全てがいいタイミングで… 頑張らなくても勝手に幸せな方へ、何かの力強い流れに乗って動いているような感覚でした。

様々なアドバイスと、背中を押してくれた先生のおかげだと思っています。

あの時、電話をしていなかったら まだ当時の彼を待ち続けてウジウジと悩んでいたままだったと思います。

彼と別れた去年の７月までは、 30才になっていい人と出会えないかもしれないとか 元彼以外に自分を受け入れてくれて分かり合える人はいないと思い込んでいました。

でも今の彼は不器用だけど誠実で、自分をさらけ出してもそこも面白いし好きと言ってくれるような人です。

前の自分に声をかけられるなら、元彼以外にいないなんてそんな事ないよ！っと言ってあげたいです（笑）

本当にありがとうございました。 人生が変わるきっかけとなりました。

それから、さくら先生に言われた、 「自立するって楽なこと。」 これがよくわかるようになりました

親や、職場の人の言葉や情報に流されないようにして自分が感じる方を信じていたら 余計な心配はしなくなりました。

1番の変化は、親が過剰に心配して、これはしちゃいけないとか、こうした方がいいと言われたことをやらないようにした事です。

すると、自分の信じた方が正しかったと感じることが多く、 親からも自立することができているのかなぁと思っています。

これから何があっても先生にもらった言葉を思い出して もっともっと幸せな人生を生きていきたいと思います。 本当にありがとうございました。

※とても優秀でカリスマ的な輝く個性をもっているMさん。 自分の潜在意識が現実を創り出しているのを深く腑に落とすことができ 劇的なほど一気に過去のトラウマへの癒しと自分への信頼を取り戻しました。

今のところMさんの顕在意識では、ささやかな変化だと思っているようですが、 Mさんの潜在意識はこれから現実が大きく動き出す予兆を感じ取っているのをこのメールから読み取ることができます。

コーチングって何だろう？知人に進められるまま受けてみました。

最初さくらさんの笑顔で迎えられとても心が落ち着きました。ここでは何でも話せる、今まで誰にも話せなかったことも。そう感じたからきっと心が落ち着いたのでしょう。

今コーチングが終わって言えることは、初めてコーチングを受けた時の私と今の私とは変わっていると言うことです。

人の言葉にイライラしたり悲しんだり、私が我慢さえすればいい、それでみんな丸く収まる。そう考えていました。

が、今は違います。 すぐにイライラしません。 人の言葉に左右されません。
言葉より、この人は何でこんな事を言うのだろう、何か辛いことがあったのかな？ と今まではイライラの私が一歩離れて見ることができるようになりました。

そして、今好きなことに向かって一生懸命頑張っています。さくらさんが私の心の塊を一つ一つ丁寧に壊してくれたから。 きっと人それぞれみんな心の中にいろんな塊を持っていると思います。

(我慢ばかりしてきた塊や自分に自信がもてない塊など…)その塊をその人にあったやり方でさくらさんは壊していってくれます。

一番私を理解してくれたさくらさん。 わたしが幸せになる方向へと背中を押してくれたさくらさん。 さくらさんに出会えた事に感謝しています。

昨日はありがとうございました☺！
先生には気軽にお話しできて 沢山聞いてくれ安心感がありました。

先生の過去のトラウマを癒す？ワークでは電話越しにですが自然と涙がでている自分がいて驚きました。

インナーチャイルドの声って 本当に分かる、感じることが出来るんですね。

当時の母親の気持ちもすっと 分かってこのことだったんだと初めて腑に落ちるところがあり驚きました。 子供時代との自分との統合が初めて出来た時はとても嬉しく安心感に溢れました。

貴重な体験ありがとうございました！ またセッション受けたいと思います☺

本日は長時間にわたりセッションして頂きありがとうございました！

今回交友関係についてのお悩みを相談させて頂きましたが、自分の中でもう一通り向き合い終わったと感じていた母の影響があまり想定していなかった部分で顔を出していたことに気付かされました。

特に過去の自分に会いに行くワーク、そして「これからはいつでも頼っていいよ」「大人の私がそばにいるよ」と声をかける、これによりかなり浄化されたような気が致しました。

遡って癒すことで、もしかしてそこで生まれた別の分岐・別の未来に進んでいくこともあるのかもしれない、そうなっていけばいいなと感じます。

潜在意識や様々なワークについて自己流で色々と勉強してきたつもりでしたが、やはりプロの先生との対話により得るものは大きいと実感しました。

自分1人ではできない不思議な体験をさせて頂き、大変有難かったです。本当に貴重な時間をありがとうございました。

さくら先生こんばんは。 ご返信ありがとうございました。

新しい職場でも頑張りますね。 私本当にワクワク感と言うのを最近感じます。
誰かに嫌味を言われても気にならなくなりました。
仕事でも、絶対大丈夫私なら大丈夫。容姿も本当私にかわいいって。

初めは本当に芝居がかっていました。
でも、今は違います。 本当に私も変わり、イライラしなくなりましたし、毎日が楽しくなりました。
仕事も楽しくなりました。 周りの人も口々に私をかわいいとか変わったねと本当に言ってくれるのです。

私は、新しい職場で元上司の上司になります。元上司はわたしの部下になり、バイトの方もベテランで私の年上の方と働くことになります。

でも、私には成功しか見えないのです。私で大丈夫かなとか失敗しないかとかそんなことは微塵も思わないのです。
わたしは、今回の人事は栄転だと思っています。
必ず私なら人数も増やせて、みんなからも愛されると思っています。
エリア長ではなく、部長も狙えるかもしれません。本当にそう思うのです。

結婚にも執着がなくなりました。どうせ私は皆に愛されるんだしと思うと、まずは目の前のことに真剣に取り組み、どうせ好きな人と結ばれるのだから今は潜在意識が喜ぶことをたくさんやろう自分を愛そうと思いました。

だからまずは仕事を手を抜かずに真剣にやって、あとは友人と遊んだり、美味しいものを食べたり、エステに行ったり、楽しいことをやりたいと思っています。

ワクワク感と在り方の意味が本当に良く分かってきました。 さくら先生には本当に私を変えてくだったので、本当に感謝の気持ちしかありません。 ありがとうございます。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった

また受けられたいと思われますか：契約した/契約を検討している

コーチングを受けられたご感想：
成長意欲がわきました。大きな視点でビジネス・遊びに取り組む事の重要性に気がつきました。

初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイント：
自分自身だけでは、気づかなかった長所・短所なども見え、まずはトライしてほしいです！！

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった

また受けられたいと思われますか：契約した/契約を検討している

コーチングを受けられたご感想：
この春に仕事や家族を含む生活環境が大きく変わったこともあり、
新しいことに馴染んだり、慣れたりする時間がかかり、
ひたすら圧倒される日々が続き、余裕がなく不安もあって、
色々と自分が散らかってしまっていました。

今日のコーチングで、何をどう対処していこうか見えてきて、
自分が整って、少しずつ霧も晴れてきたような気がしました。
こういった機会は、本当に大事だと改めて実感しています。

即行動に移せた自分の変化を周りの人からもよかったねと言ってもらえたことで、さらによい振り返りなって嬉しかったです

初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイント：
コーチングについて、少しでも関心を持ったのでしたら、具体的な行動に活かせるきっかけが、既にそこにあるのだと思います。
そして、コーチングのインタラクションを通じての様々な気づきや発見が、次の一歩に効いてきます。
とは言え、気負わずに、先ずは今の自分を整理するところからでも、コーチング、受けてみてはいかがでしょうか！

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
また受けられたいと思われますか：契約した/契約を検討している

コーチングを受けられたご感想：やわらかくも、踏み込んだ質問をしてくださいました。
お陰様で私自身抱いていた断片的な想いをつなげることができました。
このコーチのおススメポイント：コーチングを始めて受けたみなので、他のコーチと比較ができません。このためおススメメポイントはお話できません。

コーチングについて（5段階）：4 良かった
また受けられたいと思われますか：続けて受けるか検討中

コーチングを受けられたご感想：非常に話しやすくて、話していて安心感がある。
私の場合は、ずっと座って話しているだけでなく体の動きを加えながらのコーチングでしたので新鮮でした。体を動かす事で、感じられる事や気付きが生まれるんだなと実感出来ました。
このコーチのおススメポイント：話していて安心感があるので、話すことに不安のある方はオススメです！
体を動かしながらのコーチングを一度体験してみて欲しいと思います。

【Q1.コーチングを受けようと思う前に、悩んでいた事はなんでしょう？】

会社で、そこそこの成果は出せたものの、これ以上同じ会社では成果が期待できないという壁に当たっていたこと。また、自分の今後の人生について考え、新しい道を模索しようと思ったものの、何をすればよいかが思いつかず、悩んでいました。

【Q2.高野のコーチングを知ってすぐに申し込もうと思いましたか？もし即決でなかった場合には、どんなところが不安になりましたか？】

まずはメルマガを読み、共感したことから体験会を申し込みました。体験会では、事前に記載したアセスメントシートを元に、親身になって話を聞いていただけたことに感動しました。

ただ、コーチングを受けることで、本当に成果が出るのか、成果を出せる自分になれるのか、というところで迷いました。

そんな時、高野さんの、「決断するということは、その場で正解を求めるのではなく、一つの道を選択し、それを努力するプロセスで後悔しない道にしていくことです」という言葉と、「コーチングを受けなかったら、悩んだままの自分で、このまま変化がないかもしれない」と漢字、選んだ道を正解にしよう、と決断しました。また、自分の人生を幸せに感じられる手段を手に入れたら、運転免許のように一生使えるスキルになる、とも感じ、数時間自問自答した後にセッションを申込みました。

【Q３.色々なサービスがある中で、何が決め手となって高野のコーチングを選びましたか？】 　

実はあまり他のサービスを探さなかったのですが、仕事に偏った人生でよいのか、と思っていたので、幸せな人生はバランスの良い人生であるという文言に魅かれました。また、同じ職種だったので、そこで役員にまでなられ、挫折を経験された高野さんの経歴が、信頼できる職場の上司のような安心感があり、体験会を通じてこのような方に導かれたいと思いました。

【Q4.実際に受けてみていかがですか？】

人生でやりたいことは、その都度実行してきたので、「夢は何ですか？」と聞かれ、最初は答えに詰まりました。そんな中、小さな目標も夢になり得ること。またそれを達成すると次なる目標や夢が見つかるという事に気がつかされ、その結果、やりたいことがいっぱい出てきて、人生が豊かになった気がしました。また、基本的に目標を定めて実行することが出来る自分が、今まで実行せずに取り掛かれなかったことも、少しずつこなしていけばよい、というフィードバック元に出来るようになった時、自分の一生の楽しみがまた増えた、と大きな夢が叶うのと同じくらい、やれた感が湧いてきて、嬉しい気持ちになれたことは、これからの一生を充実させる大きな達成感となりました。そして、いろんなワークを通じて、自分が本当にやりたいことの根幹にあることが見えてきて、これからの方向性も分かって来たことに感謝しています。何より、チャットを通して、高野さんの返答や回答がウィットに富んで、時におもしろく、時に本当にためになって、このような方に出会えい、導いていただけたことに感謝しています。

セッションは2回目だったのですが、あくり先生の温かくて、勇気づけしてくださり、私に気づきをもたらしてくれるセッションは、私にとって心の整体のようでした。
自分と向き合うことができるため、定期的に受けて、少しずつでも前に進みたいと思いました。

このコーチのおススメポイント：
○とにかく優しくて、軽やかな声に癒されて励まされる。
○全くのコーチングではなく、少しアドバイスもいただける。

混乱のなかに一筋の光がさしたようで、明るい気持ちになりました。明るく受け止めて下さって、笑顔にとても励まされました。コーチングってスゴいなー、と感心したところです。ありがとうございました

このコーチのおススメポイント：考えがまとまらないとか堂々巡りな場合に、具体的な方向性や本当はどうなりたいかに気がついて進めると思います！

テーマに関して、適切に深めるための質問を提示していただけるコーチです。コミュニケーションも傾聴を中心としつつ、深めていくための促しをフラットにおこなっていただけて話しやすかったです。
このコーチのおススメポイント：課題が明確になっていない人でも自分の背景にある課題に深めていく道を示していただけるかと思います。

自分自身をオープンにしたくない理由に、「私はアクティブではない」と強く思ってたが、「アクティブではない自分もそれはそれで良いじゃない」ということに気がつかせてくれた。プライベート面で自分に自信がなく、人に誇って話せることがない、趣味もない、つまらない人生・・という重しがあったが、その気づきのおかげで「挫折したこと、失敗したこと、続かなかったこと、ちょっとした話」 などをメンバーに話せるようになった。いつも肯定していただいてありがとうございました。
「仕事以外」の自分に自信がなく、そのことが原因で仕事(特にマネージャーとしての対人対応)に影響が出てしまっていましたが、「それはそれで良いんだ」と思えるようになりました。自分自身が自分自身に求める「理想(あるべき）」が高すぎることに気がついた。理想に近づくため、今日何をするか、明日何をするか、という「一歩」を考えることができるようになった。

現実の生活では、1人では進めないことも多かったので、やはり他人の力を借りて、サポートを得ることで、前に進んで行けることが実感できた。 改めて感じているのは、自分自身が分かってきた。　 ４０歳を過ぎて自分の事は分かっているつもりだったけど、意外に分かっていない。 自分に対する、新しい発見から良い意味でも悪い意味でも今後の人生に役立つと感じた。 自分の人生において大事にすべきことの優先順位が上がった。 これからの人生は自分を大切に生きていきたい。

自分のやりたいことで起業できたことは大きな自信にもなりました。 自分ひとりでやろうとすると、相当に強い意志が必要になってきますが、コーチと対話することで支えになってました。 会社設立してみると、会社員を辞めると振り替える機会がなくなり気持ちが揺らぎそうでしたが、定期的にコーチと話すことで自分の状態を知ることが出来て棚卸しができています。 コーチングは初めてだったので料金について引っかかりもあったのですが、コーチング料には自分がチャレンジする覚悟料という意味合いも含まれると感じてます。 「自分自身を知り、自分にとってどうなのかという基準で考え、自分なりの答えを出していく」という姿勢でコーチングを受けると大きな収穫もあると感じています。

「対価以上の価値を日々感じています。とにかく丁寧に、人生に寄り添ってくれる方です」

Q:高野コーチを選んだ理由

A: これからの人生を考えていた時、高野コーチのブログを読み、文面から伝わってくる人間性が自分の肌に合うと直観で感じました。

Q:セッションを受けた感想

A:一つ一つ自分の中で成長を感じ、かつ、対価以上の価値が手に入り、今後は自分で人生を回していけるようになると確信しました。高野コーチは、成長を促し、道筋をたてて、結果を出すのは自分だという事を、明確に示してくれました。

Q自分の変化

A:人間関係が良好になり、自分から声掛けがしやすくなりましたし、自然と動けるようになりました。それは職場の仲間も感じていると思います。自ら動くことで、自分自身が前向きになっています。

Q高野コーチのおすすめポイント

A:目標設定できていない人には、自分自身の内面整理から入り、これからの人生をどう歩んでいきたいのか、明確に導いてくれます。また、会社の悩みやプライベートに関しても、全てに回答が早く見つかります。高野さんのような上司が欲しかったです。

半年間のコーチング期間中、父が死去。どんな時もヒロさんは寄り添って、話をしっかり聴いてくれました。自分の気持ちに向きあい、自分の人生を生きていく決意ができたこと、一人ではとても歩むことのできない道のりでした。

今回のセッションはタイミング的に人生の中で相当ピンチな状況と重なり、受けることができて本当によかったです。自分一人だといかに主観に飲み込まれるかがわかりました。

なかなか人に話せる内容ではなくって、自分でもどうしたものか、自分はどうしたいのか・・・そのモヤモヤがだんだんと大きくなり、そんな時、ヒロさんのコーチングを受けさせて頂いたのですが、なんかこの人には何を話しても大丈夫だ、って妙な安心感があり、打ち明けられたのです。

結果的に、自分の中にあった感情にに気づけて、セッションの間で決意できたことに驚きです。あぁ、またスッキリです。　すごいな、ヒロさんのコーチング。

初めて、ちゃんと自分を ぎゅっと 出来ました。人前で久しぶりに 泣きました。私の 言葉・空気感その１つ１つを大切に してくれて、ゆっくり時間をかけて感情を言葉にする事が出来ました。話し終わったあと例えるなら、自分の中で長年 息を潜めていた 黒い爆弾が、黄色いような 白いような優しくて、でも強いまるい光が、お腹の辺りから、ゆっくりと身体中 内側に広がっていくような感覚になっています。

ひろさんは、人の心にスーと入って背中を押してくれるというか根っこに水をくれるというか、「ありがとうございました。」という言葉よりも、「出逢えて よかったです。」という言葉の方が しっくりきます。出逢えて よかったです。 (´ー｀)

ひろさん、ご無沙汰しております。ちょうど１年前にコーチングでお世話になりました Yです。ずっとお伝えしたい思いのままあっという間に１年が経過してしまいました。昨年は私にとって激変の１年となりました。

コーチングを受けた時悩んでいたこと、当時、会社を辞めたいほどに怒りを感じていた事など、公私共に不思議なくらいに好転していきました。夏ごろには、同僚女史ともとても仲良くなっていました。自分が変われば周りの人の記憶までもが変わるという不思議な経験をさせて頂きました。

当時からの物理的な事情で転職はしましたが、今も快適に日々過ごしておる次第です。本当に感謝しております。ありがとうございました。

無料トライアルセッションの短いコーチングでしたが、理路整然としたコーチとの対話を通じて、混沌とした自分の頭の中を一緒に整理していただけているような安心感がありました。
セッションを通じて、自分が悩んでいる表層的な事象に対して、なにが真の課題か解明し、それに対するアクションの計画を立てることができました。
日々感じている不安やモヤモヤを一部でも構造化することができたので、セッション後は、以前より安定した気持ちで過ごすことができました。

初めてのコーチングでしたが、リラックスした雰囲気を作ってくださり、またカードというツールを使うことで、想像していた以上に自分の想いや考えをお話しすることができました。また、カードという実態のある物に基づいて会話をすることで、より深いコミュニケーションができたように感じられます。
体験セッションの後は、自分でもびっくりするくらい前向きな気持ちになっていました。

勝手ながら複数のコーチの体験セッションを受けて今回は他のコーチを検討しておりますが、機会があればまた丸本コーチのコーチングを受けたいと思っています。

とても優しい雰囲気で、話しやすかったです。また的確な質問をしてくださったので、一人では到達できなかった自分を発見することができたように思います。

小さい頃のことを久しぶりに思い出し自分を見ることが出来た気がします。
否定形やめます！
（セッションの翌日、再度コメントを下さいました）
私、やりたい事が出来ない。何かやると、必ずいつも誰かに邪魔されると思ってました。

でも、自分の中で何が起こっていたのかが分かった事で、全て解決しました。

そして、今朝も気持ちがスッキリ。

とても気分がいいです。 今から、やりたい事の為に勉強に行ってきます！

自分が本当は何を望んでいるかが見えました

自分自身を分かっていたつもりでしたが、それは本当の自分自身ではなかったようです。

色々な固定概念が自分の中にできていて、驚きと共に自分に申し訳ないし、周囲への感謝が湧いています。

人生の考え方がシンプルになったので、これからは仕事や生活に対して軽快に生きていけそうです。

いまがスタートだと思っています。　引き続き定期的にお話しさせてください

コーチングを受けられたご感想：人生に関して悩んでいる大きな2つのトピックついて話しやすい雰囲気でお話を聞いてくださって、かつ、どちらに対しても具体的なネクストアクションまで一緒に考えてくれて、セッションを終えて本当にスッキリしました。
このコーチのおススメポイント：キャリアの目標設定とパートナーとの関係について相談しました。全然毛色の違うトピック2つでしたが話を心ゆくまで聴いてくださるのと、それをネクストアクションにつなげるためにまとめるところまでしっかりとしてくださる方でした。
セッションを終えた後、気分も考えもスッキリします。

先週のセッションで、私の心の拠り所が”家族”であることを思い出して以来、とても温かい感情に包まれている気がします。先週のセッションからの帰宅時は、両親に心配をかけてしまって心配そうにしている両親の顔が走馬灯のように頭の中を駆け抜けて、ただただ涙があふれました。

私は2人の息子(中1・小1)の子育て中です。ウチの子は本当に大丈夫なのだろうか・・　周りのママ友の話や、世間一般の基準や情報に振り回されて不安や悩みも尽きません。そんな時に厚川さんとお話ししていると、(コーチングを受けると)次第に自分が何に囚われているのか、本当はどうしたいと思っているのか、自分では気づけなかった気持ちにも素直に向き合うことができます。家族とも周囲とも良い関係を築きたい。そんな思いもあり封印しがちな本音も言葉にして受け止めてもらうと、　モヤモヤがスッキリに変わることもあります。またコーチからの何気ない投げかけや質問でふとした気づきを得ることや視点を変えて考えることができた時には、とても前向きな気持ちにもなります。どんな気持ちにもそっと寄り添ってくれる厚川さんの温かいお人柄には、安心、信頼を感じています。

私が20代の時、自己肯定感もなく慣れない育児に疲れていた頃、子育てのコーチなら厚川さんよ！と紹介されてコーチングを受けることになりました。それから約10年間お世話になりました。厚川さんは私がどんなネガティブなことを言っても優しく受け止めて、いつも私に光を見せてくれました。人は自分を丸ごと受け止められる体験をすることで、自己肯定感が育って行くんだということを厚川さんのコーチングを受けて私は体験することができました。あったかい言葉に何度も泣いて、勇気をもらい、安心感で人は動くということを身をもって教えてくれた私の心の育ての親です。厚川さんは発達障がいのお子さんをお持ちでその中で素晴らしいお子さんとの関わりをされていらっしゃいます。子育ての悩みや発達障がいのお子さんをお持ちのお母さんにもおススメのコーチですし、ビジネスのコーチングもされていますから、私のように子育てしながら起業したい女性や自分の強みを活かしていきたい方にもご紹介したいです。もちろん男性にもお勧めです。癒されながら前に進めること間違いありません！是非、厚川さんに出会ってくださいね。

私が参加した厚川さんのコーチング・グループセッションは、個性の強い子どもとその子を取り巻く学校環境の間で悩むお母さん達が集まり、テーマに沿ってお互いの話しをシェアすることで、心の負担を軽くしたり、（困りごとは、うちだけじゃないと知り、ほっとしたり、共感したり）違う価値観にふれて気づきを得たり、情報交換をする場でした。また、ある日は気質のタイプが話題になりました。子どもへの対処法ではなく、母である自分がどんなタイプでどんな考え方のクセがあるのか、それが普段の子育ての場面で、どのように影響を与えていると思う？とコーチに問われて、お互いがそういえば・・・という話しで盛り上がりました。また、ついついマイナス面に目が行きがちでしたが、プラス面では、こんなに良い所があるんだと知り、それらを日々の母親業に反映させることができました。皆、いっぱいの思いを抱えているので、時に脱線しそうになりますが、厚川さんの舵取りがあるので安心でした。厚川さんは、一所懸命で情が厚い人ですね。

厚川さんには、資格取得から、開店・顧客開拓などお世話になりました。 子どもが小さいため途中で挫折することが不安だったのですが、同じ境遇にあった厚川さんとのコーチングは安心感があり、あたたかい声にいつも励まされました。 また、ビジネスだけでなく子育てについての悩みなどもセッションではお世話になりました。 お陰様で高層マンションの自宅で開業し、お客様も順調に増えています。

コーチングを受けることによって、最優先の仕事から着手できるようになり助かっている。 事務の合理化のアイディアが浮かんだり、違う視点からの提案・情報提供は価値が大きい。 この三か月で目標も達成した。 私自身もコーチングを学ぶことにより部下とのコミュニケーションの変化を実感している。 部内でのコーチング勉強会も企画している。その時はお世話になります。

コーチの厚川さんに初めてお話を聞いていただいたときから、 「ああ、コーチはクライアントの味方」ってこんな風に心地よく話せる感じなんだと感動しました。 私が言葉にしていない部分もキャッチして言語化してくれたり、 奥にある想いに気づいてくれたりするので「わかってくれる！」とさらに話したくなりました。 初回からこのように感じることは私にはめずらしいことです。 次回は何を話そうかな、思い切ってあのテーマにしてみようかなと考える自分がいました。 どんなテーマでもコーチとしての距離を保ちつつ親身になって聞いてくださり、 私は胸の内を話すことで、その事がその後あまり気にならなくなっています。 今まで何度も取り上げたテーマでも、厚川さんの質問から今までにない視点を持てたり、 発想の転換ができたりして、さすがPCCホルダーだなあと、 その安定感から多くを学ばせていただいています。（私はACCです）。 セッションでは気づきを得るほか、大笑いもたくさんあって、 本音で話せる場の有難さをいつも感じています。 ＊PCC　国際コーチ連盟（ICF）認定資格プロフェッショナル・サーティファイド・コーチ（PCC） ＊ACC　国際コーチ連盟（ICF）認定資格アソシエイト・サーティファイド・コーチ（ACC） 国際コーチング連盟(ICF)の認定資格は「コーチの倫理規定とコア・コンピテンシー」に基づき、コーチに必要とされる知識や能力を備えていると認められたコーチに与えられる資格。

コーチングを受けられたご感想：とても満足感の高いコーチングセッションでした。 丸本さんはとても安心感があり、初めてお会いしたとは思えない近さと、俯瞰する視点と共に、寄り添っていただけたように感じました。 取り上げていただいた話題に関して、セッション前に自分ではなかなか整理できなかったことが、未来どうなっていたいかを明確にイメージしたことで、するすると整理されていったように思いますし、 色々なことを思い出したり想像して私の感情が出てきた際には、どっしりと見守って私の答えを待ってくださり、ありがたかったです。 また、丸本さんが客観的に私の話を聞いて思ったこと・感じたことを伝えてくださったことからも発見や気づきがありました。たくさん勇気づけていただけたことも大変嬉しく、前に進むパワーをいただけました。 どうもありがとうございました！

丸ちゃんのコーチングを受けて驚いたのは、私の中にあった、 言葉にならない想いや考えをスルっと引き出してくれて、 分かりやすく言語化してくれたところです。 丸ちゃんの言葉で、 「あぁ、私こんなことがしたかったんだ！」 「そうそう、そうなの！」 自分の心の奥深くにあるものを目の前に出してもらうことで、 やりたいことが具体化し、前に進む原動力となりました。 私は、丸ちゃんのコーチングで 「何かやりたいけど迷っている人やためらっている人が 前に進めるような関わりをしたい」 という自分の想いに気が付きました。 自分1人ではなかなかたどり着かなかった答えだと思います。 1人で延々と自問自答するよりも、 コーチと一緒に考える方が幅広い視点で、 でもより深く考えることができ、たった90分のセッションで 道が大きく開けることを感じました。 丸ちゃんのコーチングのおかげで、 自分が本当にやりたいことに気が付きました！！

コーチングセッション、ありがとうございました。 最初、話始めた時は、人生の中での仕事と家族の関係を話すつもりでしたが、話しているうちに、話題が変わっていきました。 自分の考えてることを口にしてみると、本当は私は仕事の中で、部下の指導や、自分が大切にているポリシーが変化する世の中に通用するのか自信がなかったことが、今、一番気にしていることなんだと気づきました。 まるちゃんは、私が支離滅裂に話していることを、よく聞いてくれて、話したいことを整理してくれたので、私が話したいことを話せました。 しかも、私が仕事で大切にしているところを解ってくれて、それは大事にしてたらいいんじゃないと言ってもらえたことが、とても嬉しく感じました。 私は、ついつい、相手がやったことを批判的にジャッジし、一方的にティーチングしてしまう事があり、よくないとわかっていても、上手くできない自分がいました。でも、私が大事にしているところを部下に伝えつつ、部下の考えを聞く大切さや、その方法に気づきました。 これからは、何かやらなければならないという焦りはいらない。 相手も私も気持ちよく感じられるコミニケーションをとって、それが相手の成長につながるようになれば、焦りはなくなり気持ちに余裕が生まれると思います。 私もコーチング的な関わりをしたい！と思いました。 気持ちがスッキリしました。とても話やすかったです。 早速職場で、自分の思いを開示してから、相手の考えを聞く、というのをやってみました。相手もよく考えてくれて、自分なりに意図ある関わりができたと思い、 心の中でグッジョブ！叫んでました❣️ もっともっと、取り入れていって、Win Winな会話を心がけようと思います。 思い切ってまるちゃんにコーチングをお願いして、本当によかったと満足な気持ちです。 本当にありがとうございました。

体験セッションをしていただいて、ありがとうございました！ 育休中で春から復職が決まり、忙しない気持ちでしたが、自分の考えを言葉にできてスッキリしました。 落ち込んでいるわけではなかったのですが、やりたいコトはいっぱいあって、目先のコトやまだ先のコトでイメージがバラバラに散乱しているような気持ちでしたが、まるちゃんの質問によって見方を変えることができ、ひとつひとつの思いが整い繋がっていく感覚になりました。 つい、できていないことや、やりたいこと=まだ欠けているものにフォーカスしがちで負担を感じることもありますが、「あれ、今のわたし、こんなにできてる！」と日常を振り返ることができ、満たされた気持ちになりました。 すると、思い描いているやりたいことのイメージや思いが、負担ではなく、もっと豊かな可能性に感じられて、自分の思いをより魅力あるものと捉えることができました。 とても楽しかったです。これからに向けて、目の前のことをこなしながら「事例のストック」をすることから始めていきます。 大きくなった子どもに何て言われたいか、思われたいかという質問が印象的で新鮮でした。どう思われていたいのか、それこそがなりたい自分だと気づくことができました。 初めてのコーチングのセッションでした。まるちゃんのことは、たまたま興味あるものの検索から辿り着き、メルマガを1年半購読していました。 最初のコーチングがまるちゃんで、わたしはとてもラッキーです！

コーチングを受けられたご感想：コーチングを通して、自分自身を見つめ直すことができた。向上心が芽生え、ハイレベルな目標にも突き進むことができたのは、コーチングを受けたからだと思います。 しかし、自分自身の仕事の多忙により、コーチへのこまめな報告ができなかったのが、勿体なかった。 このコーチのおススメポイント：自分の人生が変わるきっかけにつながる！

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった また受けられたいと思われますか：契約した/契約を検討している コーチングを受けられたご感想：丸本さんに自分について説明する中で、現状を理解することができました。自分の感情の起伏が激しいことを悩んでいたのですが、それは長所になりうると言っていただき、とても安心しました。またなりたい自分を叶えるために必要なことについてアドバイス頂き、これから丸本さんから学びたいことが沢山あると感じました。 丸本さんに出会うことができ、とても嬉しいです。

今日のセッションで、自分がこの仕事に出会ったきっかけ＝過去から、現在、そして未来のヴィジョンまで１本のラインにまとめていただけたことで、まず、改めて自分がこの仕事に就けたことに感謝しました。そして、自分が本当にやりたかったことも明確になり、より一層自分の幸せのために、そして関わる全ての人のために、まっすぐな気持ちで仕事に取り組んでいこうと気持ちが一新しました。 森さんがご自身のお仕事に熱意と誇りを持っていらっしゃること。ご自身のミッションに対してぶれずにいらっしゃること。それがエネルギーとして伝わってきたことで、私も一段階意識を高めることができたと思います

コーチングを受けられたご感想： コーチングを受けるきっかけは長いトンネルから出口を見つけるため 丸本コーチとの初めてのオンライン体験コーチングでは とてもとても長い時間お話を聴き出してくださいました。 思考がぐちゃぐちゃしていましたが不思議とかなりクリアになり、新たにチャレンジすることに思考が上手く切り替わりました。 プロの目で、第三者の意見を思ったままに伝えてくれて、たくさん褒めてくれます。 歳を重ねると尊敬できる人と出会う事や刺激をうける機会がすごく減っていた中で丸ちゃん先生とのコーチングとの出会いは 忘れていたチャレンジ精神、素直に感じたままの私を表現する事、60歳までにやってみたい事などなど、出てきたりしました。まだ頭の中は散らかっていますが整理してクリアにする事から始めます。 このコーチのおススメポイント：自分が迷子になっていたり、第三者のプロの先生とお話しして、自分自身を見つける、何かを始めるきっかけに と思っていらっしゃる方などなど、一度コーチングを受けてみるのもいいかなと思います。

周りにもぜひ勧めたい 自らもコーチング学んできた身ですが、これまで受けたコーチングの中で、最も行動と結果につながるセッションでした。コーチングはモチロンのこと、しなやかなビジネス感覚と起業家マインドが、私には、とても新鮮で、他では得られない感覚でした。小手先ではなく、本当の意味でクライアント様のためを思以上行動できる自分になることができ、おかげさまで年間契約も決まりました！

【セッションを受けた感想】とりとめのない話からでも自分の本質を導いていただける感覚がありました。とてもありがたく思います。【しぎはらゆきのセッションのおすすめポイントはどんなところですか？】優しい口調と姿勢でお話しいただけるので、安心してコーチングを受けることができます。

【セッションを受けた感想】 自分で整理できない気持ちが話すと少し整理されたように思う 【しぎはらゆきのセッションのおすすめポイントはどんなところですか？】優しくお話を聞いてもらえる安心感がある。

【セッションを受けた感想】初めてのコーチングのセッションでした。投げかけられる質問に回答していると自分の考えていることが明確になったり、過去の経験・楽しかったことが思い出されました。継続すればもっと自分のことが知れて、モヤモヤしていることが明確になるのではないかなと思いました。 【しぎはらゆきのセッションのおすすめポイントはどんなところですか？】穏やかで話しやすい雰囲気だったので、思っていることをすんなりお話ができたところです。ご自身の体験談も、「そういうことあったな」と自分に置き換えてヒントになることがありました。

【セッションを受けた感想】とても話しやすくて楽しかったです。目指している姿を具体的にイメージするのがよいことがわかりました。 【しぎはらゆきのセッションのおすすめポイントはどんなところですか？】とても話しやすいこと、もやもやしていたことが具体的なイメージに置き換わるかんじがしたことです。

【セッションを受けた感想】・自分の価値観を知る方法を教えてくださって、コーチング後の自分一人でもできるような形に落とし込んでくださったことが良かったです。 ・クライアントに対して、お客様感ではなく、「応援者」として接してくださったところがありがたかったです。 【しぎはらゆきのセッションのおすすめポイントはどんなところですか？】・画面越しでもわかる温かい雰囲気 ・話のスピードがゆっくりだったので落ち着いてお話しすることができる。

【セッションを受けた感想】・心理的安全性を持って話ができた ・最初に明確なゴールを考えそれから話せたのがよかった ・今後について考えるヒントをもらえた 【しぎはらゆきのセッションのおすすめポイントはどんなところですか？】・話しやすさ・共感力・話のわかりやすさ

【セッションを受けた感想】自分のあり方を見つめ直し機会になりました。【しぎはらゆきのセッションのおすすめポイントはどんなところですか？】感じたことを言ってくれること

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった コーチングを受けられたご感想：初めてコーチングを受けました。 最初はとても緊張しましたが、優しく聞いてくださりとても話やすかったです。 アドバイス頂き勉強になりました。 とても貴重な時間となり、コーチングを受けてよかったと思いました。 このコーチのおススメポイント：コーチにこれは聞いて欲しいという話は、事前にメモしておくと、忘れずに相談できるのかなと思いました。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった コーチングを受けられたご感想：丁寧に話を聞いてくださいました。 掘り下げて話を聞いてくれたり、提案もしていただいて、すごく気持ちが楽になりました。 このコーチのおススメポイント：とても希望を見いだせると思います。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった コーチングを受けられたご感想：人生の中で初コーチングでした。 自分の考え、気持ちを口に出すことによって自分自身で回答を導くという私にとっては斬新なものでした。 そうだったんだとたくさんの気づきと整理もできました。 このコーチのおススメポイント：話しやすい雰囲気を出している方だと思います。 じっくり考える時間を与えてくれるので 焦る事なく自分の考えを整理する事ができます。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった コーチングを受けられたご感想：非常に充実した時間でした！ 自分の目標、目的、行動を洗い出して、本当に重要だと感じていることを明確にする、流れもスムーズで道を作っていただいてる感じがしてすごく良かったです。 鴫原様のコーチングの技術はもちろんですが、聞いていただく姿勢が非常に柔らかく、頭にあることがたくさん出てきたように感じます。 このコーチのおススメポイント：話を聞いていただく姿勢がとても柔らかく、非常に話しやすく、自分の考えをしっかりと受け止めていただける方です。セッションの目標に向けても質問を通して、しっかりとその目標達成までの道を一緒に作ってくださるので、どなたでも安心してセッションを受けていただけると思います。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった コーチングを受けられたご感想：女性同士ということで大変話しやすかった。私の相談内容は仕事とプライベートに広がっていてまとまっていなかったが、自分の大事にしている価値観を深堀りする方向に進めていただき、非常に示唆に富んだセッションだった。 結婚、専業主婦、派遣社員、正社員と様々な雇用形態や状態を経験していらっしゃるので、女性のライフイベント時の悩みや気持ちについて共感してもらえたし的確なアドバイスをいただけたと感じた。 このコーチのおススメポイント： ・女性の方や、人生の岐路にいる方 ・悩みが漠然としている方 ・過去の経験から自分の大事にしている価値観を深堀りしたい方 におすすめです。特に女性ならではの働き方や雇用形態についての悩みは話しやすく共感していただきやすいと思います。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった また受けられたいと思われますか：既に契約した

コーチングについて（5段階）：非常に良かった また受けられたいと思われますか（5段階）：続けて受けるか検討中 コーチングを受けられたご感想：とてもフラットに話を聞いてくださり、問題の根本まで辿り着くことができました。人生が改善する兆しが見えた気がします。誠にありがとうございました。 このコーチのおススメポイント：はじめてでも大変話しやすいです。何でも話せる為、とても意味のあるコーチングになると思います。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった また受けられたいと思われますか（5段階）：既に契約した コーチングを受けられたご感想：漠然とした不安を抱えていることが苦しくて、 どうにか前向きになりたいと思い、セッションを受けました。 お話をしていく中で、周りの人からもらっている言葉をまったく覚えていないことに気づき、これまでまったく受け取ることをしてきていなかったこと、これからは受取る気持ちを持ちたいと思う自分の気持ちに気づくことができました。また、話をしているうちに気持ちが落ち着いて、穏やかに過ごせていることにも気づきました。ありがとうございました。 このコーチのおススメポイント：じっくりと話しを聞いてくださり、何を話しても受け止めてくれる安心感があります。 初対面でも相手の求めていることが何かを察してくださり、 同じ目線で考えてくださるようでいて、その中でたくさんのヒントをくださり、かつ相手に癒しを与えてくださる方だと思いました。

【コーチングについて（5段階）】良かった 【コーチングを受けられたご感想】とても需要的共感的なストロークで、時には自己探求のオープンクエッションを、時には冷静な分析を、時にはご自身の経験談を頂きまして、非常に勉強になりましたし、まだまだ自己探求が足りてないという事を再実感することができました。 【このコーチのおススメポイント】丁寧なヒアリング、相手の立場に立った応対は癒やしの効果が非常に高いと思います。 御自身の悩みや苦しみを浄化する手助けとなる事間違いなしです。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった また受けられたいと思われますか（5段階）：続けて受けるか検討中 コーチングを受けられたご感想：家族や友達に言えないことを話せる、第三者の重要性を感じました。 ゆきさん自身の経験や失敗談などを聞くことで、“悩んでいるのは自分だけではない”と、感じることができました。 また、悩んでいたことを少しポジティブに考えられるような話も、聞かせて頂きました。 まだ、100%すべてが解決した訳ではないですが、話すことで、心がとっても楽になった気がします。 ありがとうございます。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった また受けられたいと思われますか（5段階）：続けて受けるか検討中 コーチングを受けられたご感想：わたしは常にどこでもどんな時でも、ひとの人の顔色を窺い、ひとの反応にばかり固執して、自分の価値を計ってしまい、そんな自分を変えたいと思っていました。 鴫原さんはご自身の体験話を交えながら、わかりやすく、かみ砕いて教えていただいたので、かなりすんなりと入ってきてくれました。 まず自分の弱さを受け入れてあげること、落ち込むことは悪いことではなく、そこから回復する力をつけていくことが大事である…… 弱い自分を責め、ひとの反応まで自分のせいにしてしまい、すぐに感情に流されて身動きがとれなくなるわたしには、とても大切なことだと響きました。 特に今、ひとに対して臆病になっているので、「なにかあっても自分自身で回復できる」という希望が見えてきました。 どうもありがとうございました。 あとは教えていただいたことを行動面に落とし込めるようにしていきたいです。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった コーチングを受けられたご感想：自問自答していたことに対して数年後にどうなっていたいかを先に想像して、その希望する未来から今、何ができるかを掘り下げて考えることができました。今できることを具体的に書き出すとそんなに難しいことではないことが分かり、コーチングを受けたその夜から実行することができました。今までは行動するまでに時間を要していましたが、すぐに行動に移すことができ、コーチングを受けて良かったと思いました。また、コーチの人柄や雰囲気も自分に合っていたので素直に話すことができ、心がすっきりしました。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった また受けられたいと思われますか（5段階）：既に契約した コーチングを受けられたご感想：どうやったら目標に少しでも近付けるかが明確になり、 がんばろうという気持ちがわいてきました。 今まで目標があるのになかなか達成できず、 自信がなくなっていました。 何故その目標を達成させたいのかが明確になったので、 モチベーションを持ち続けられそうです。 更には自信につなげていきたいなと思います。 ありがとうございました。

コーチングを受けられたご感想：とても真剣に話を聞いていただけました。 経験豊富で情熱のあるまじめな方という印象です。 短い時間でしたが、自分の本当にやりたいことが何なのか、スレテオタイプな将来像になっていないか、再考するきっかけになり、課題も整理できました。

コーチングを受けられたご感想：こんにちは。 昨日は体験セッションをありがとうございました。昨日、既に別のメールに届いてましたアンケートにもお答えしたのですが、こちらも届いてたのでお送りしております。 昨日受けてから、今朝変化がありました。 私は肩や背中が最近とても痛かったのですが、とても軽くなっていました。また、３つの季節（？）があり、私は歩く時なんだ、そういう風にいつも走っているだけでないのは感覚では分かってたのですが、実証して多くの方がそうだと知りホッとしたと同時に、もっと以前から知っておけば楽だったなと思いました（笑）。 また、目標を叶えた時の自分や、今の自分から一歩踏み出したときの自分から、答えやアドバイスを聞いたりできたこともとてもよかったです。 西田さんから教えてもらった、コーチングの本を早速買い、今読んでいます。私も勉強してみたいと更に思いました。 初めは「ライフコーチ」というアランコーエンさんのものに惹かれていたので、一度そちらも受けて、資格をとるには誰から教わったらいいのかもこれから検討していこうと思いました。 来月引越しして、ブログなどを続けるために、西田さんのコーチングを受けることを検討しています。 私が今までやっていた仕事でもお客さまの人生が大きく変わるのを見てきましたが、コーチングもなんだか奥が深そうで、本当に興味津々です。西田さんのようにベテランで、オープンに話ができる方にやっていただけたことに感謝です。 長くなりました^^; 感謝をお伝えしたく、体験談としてお送りさせていただきます。 本当にありがとうございました。 このコーチのおススメポイント：体験セッションでは、コーチングは２０分位のものでしたが、その短い中でも効果を感じることができました。 受けた翌日、気持ちと体まで軽くなっていました。 きっと早く進みたいという気持ちで焦っていた気持ちが、 西田さんのコーチングを受けることで、なんで焦っていたんだろう、焦らなくて全然良かったんだ～と自分自身が知っていたことに気づかせていただいたからだと思います。 これからまた継続したいと思い検討しています。 多分します（笑）。 一度受けてみられることをオススメします。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった また受けられたいと思われますか：契約した/契約を検討している コーチングを受けられたご感想：体験セッションでしたが、とても中味の濃いセッションにしていただき、ありがとうございました。 優しく穏やかな語り口ですが、セッションの進め方はシャープで的確だと感じます。 プロフェッショナル、誠実、真摯というワードが似合う、信頼できるコーチだと思いました。 このコーチのおススメポイント：今後のキャリアについて考えたいけど、その時家族などのプライベートはどうしよう？など特定の領域に限定せずに、コーチングをお願いできるコーチだと思います。 押しつけがましいところは全くないので、コーチングってどんなものかな？大丈夫かな？など初めてで不安な方におすすめです。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった コーチングを受けられたご感想：新しい考え方の気付きを得られました。 このコーチのおススメポイント：話しやすく、わかりやすい

今日はコーチング中に鳥肌が立ちました。現状は厳しいですが、自分の名前において仕事ができるような、そんなキャリアを築きたいということが、一つ明確になりました。セッションでの発見をもとにした行動は、非常にポジティブで前向きで、非常に楽しむことができました。これからも西田さんにいろいろご相談させていただくかと思いますが、お付き合いいただければありがたく思います。これからもよろしくお願いいたします。セッションの帰り際に、空を眺めて、ゆっくり歩いて焦らないで一歩一歩踏みしめながら、空気を味わいながら帰ってきました。明日は大切なアポ。事前によい自分をよくイメージして臨みます！やっぱり西田さんにコーチングしていただいた方が断然コンディションがいいですね！

世の中にはああした方がいい、こうした方がいい、なんてもので溢れています。実践しようとしたこともありましたが、あまりうまくいきませんでした。たとえば、朝早起きしようと早く寝ることを心がけると、帰ってから寝るまでが慌ただしく、起きても目が覚める前に時間が来てしまい勉強がはかどらないなど。朝活に関しては僕には合わない方法だと結論付けて、朝は出発のギリギリまで寝て、夜は2時3時まで起きて勉強するようにしたらそこまで負荷を感じずに取り組めるようになってきました。こうなるべき、こうあるべき、のような「べき論」はもう僕自身にとっては十分。自分が試行錯誤して自分のスタイルを構築することが重要なんだと久々に思い返しました。それがブレない自分につながるのかな、と思いました。

（西田をコーチとして選んだのは）人間性に優れていて高い専門性をバランスよく備えたコーチだったから質問や誘導が自分にとって自然だったから。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった コーチングを受けられたご感想：とても良い。 このコーチのおススメポイント：人生を充実させたいかた。

コーチングについて（5段階）：良かった コーチングを受けられたご感想：話しているうちに自分では思ってなかったところに着地して、「これはそういうことだったか」と腑に落ちた感覚がありました。体験だったので時間は短かったですが、コーチングを受けてみてよかったです。 このコーチのおススメポイント：柔らかい雰囲気の方なので話しやすいです。

コーチングを受けられたご感想：とても話しやすい雰囲気を作って頂き、自然と話したいことが湧いてきました。色々とお話いている中で、自分は本当はこんな未来を望んでいるんだ、という気づきがたくさんありました。その未来に向けて進んでいく勇気が出ます。 このコーチのおススメポイント：本当はやりたいことがあるんだけど、自信がない・・、できるかどうか不安・・という方は、コーチングの中で自由にお話をしてみることで一歩踏み出すきっかけがつかめると思います。

コーチングを受けられたご感想：とても自由な雰囲気を作っていただき、普段話ができないことまで話ができたおかげで、頭も気持ちもすっきりしました。これからの、自分のビジネスを発展させていく、未来を創っていくにあたり信頼できる方と思いましたので、継続してセッションを受けることにしました。 このコーチのおススメポイント：おすすめポイントは、和気コーチご本人がクライアントファーストの姿勢が感じられ安心して話ができるところ、傾聴の中にピンポイントで質の高い問いを投げてくれるところです。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった コーチングを受けられたご感想：終始にこやかで聞いてくださり心が落ち着きました。 どうやったらハッピーになれるかを考えてくださっていたことがとてもありがたかったです。 短い間でも私の気持ちや周りとの関係を汲み取ってくださったり初めてだとは思えない空気感で話せました。 時間に追われるような素振りを一切見せずに私が次のアクションに起こすと言うところまで親身に導いてくださり、1時間でこんなにも感情が変われるのか、と改めてコーチングの凄さを実感しました。 そして最後に少しチャレンジングな提案もしてくださり、頑張ってみようと思いました。 自分で避けていた課題に向き合う時なのかなと気づかせていただきました。 すごく有益なお時間をありがとうございました。 このコーチのおススメポイント：女性ならではの空気感で、共感、そして認める、と言うところがすんなりと入ってきてとても心地よかったです。 元気にそして柔らかく、後押しをしてほしいと言う方にお勧めです。 どんなことを言っても、感情を表に出しても、全て受け止めてくださるので、安心してお話しいただけると思います。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった また受けられたいと思われますか：既に契約した コーチングを受けられたご感想：主に人間関係の悩みを相談させてもらったのですが、一回のコーチングで、複雑に考え過ぎていたことが分かり心がスッキリして、そもそも問題は実は無かったんだ、ということが分かりました。 人と居て緊張する時、悩んだ時、和気さんからのアドバイスを自然と思い出し、自分に言い聞かせることが出来ました。 さらに、自分が自分のコーチであるかのように、励ましたり、アドバイスしたりすることも出来るようになりました。 自分の中で確実に何かが変わったように思えて、とても嬉しいです。 ありがとうございました。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった また受けられたいと思われますか（5段階）：続けて受けるか検討中 コーチングを受けられたご感想：とてもフランクに自分のペースに合わせて引き出してくださって非常に良かったです。和やかで、楽しくなるようなセッションでした。

【コーチングについて（5段階）】非常に良かった 【コーチングを受けられたご感想】コーチングは理路整然と行うものかと漠然と考えていましたが、むしろ和気コーチとは友達と気兼ねなく話しているようで、気がつけば2時間以上も経っていました。 今回は恋愛相談でしたが、私が今まで否定的に考えていた事も、肯定的なアドバイスに変えて返して下さいました。 口下手な私の話にも、親身になって聞いて下さったことが嬉しかったです。 ありがとうございました！！ 【このコーチのおススメポイント】いつも考えていることを、ありのままに話して良いと思います。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった コーチングを受けられたご感想：穏やかな笑顔で、話をじっくりまず聞いて下さり、じわじわと具体的なアクションを引き出して下さるところが素晴らしいと感じました。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった コーチングを受けられたご感想：将来やりたいことを実現するために、今どうしたらいいかをブレークダウンして考えるよう導いてくださいました。自分の中でもやもやしていることが雲が晴れるようにクリアになりました。ありがとうございました。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった コーチングを受けられたご感想：まだ初回トライアルでしたが、対面・メールのやり取り通じて自分のなかにある漠然とした思いや悩み、記憶を吐き出しするなかで、自分のなかにあるものが可視化、明瞭化できました。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった コーチングを受けられたご感想：いろいろと気づかせる、考えさせられる質問をして頂き、思いや考えが整理できました。ありがとうございました。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった コーチングを受けられたご感想：知らずのうちに押し込めていた思いや感情を引き出していただきました。あれをやってはいけない、こうでなければいけない等、自分ではない誰かの価値観に引っ張られているのだと感じました。自分の素直な気持ちに向き合うきっかけを作っていただき、コーチングを受けてよかったと思いました。

先日は、どうもありがとうございました。組織の雰囲気を明るく、そして、周りのモチベーションを上げたいと思っていましたが、おかげさまで、気持ちが楽になり、とりあえず、同僚・部下に、勇気づけや、みんなが楽しくになるには何ができるかなど話したりしてます。それだけでも、私も同僚や部下も元気になっているような気がします。まずは、そのような時間を設けてます。

今日はありがとうございました。 小さな頃の親との感情のやり取りがどう帰結するんだろう？とたまに思いながらセッションを受けていたのですが、突然、心に答えが出来上がっていて、正直驚きました。 突然ストンと落ちてきたんです。これまで口に出していた事だし、頭では分かっていた事だけど、それが心に落ちていなかった、という事もよく理解できました。 これからは、緊張している自分を前より温かく見守り、そして緊張している事を楽しむ事ができそうです。 心が軽やかになりました。不思議な体験でした。

お時間いただきありがとうございました。自分の今後やりたいビジネスに関して、 自分でも驚くほどアイディアを引き出していただきました。 うーん、うーん、と考えながらではありましたが、私のセリフを殆どメモしてくださったので、 あのメモは今後のビジネスのコンテンツがぎっしり入っている！ そのまま本の目次になりそうな、もしくは、セミナーのコンテンツにそのまま使えそうな、 非常に価値のあるメモを作っていただいたと思います。 あれは自分一人ではできません。月香さんがたくさん質問してくださり、 引き出されたからこそ出てきたものだと思います。 本当にありがとうございました。 アイディアを引き出してもらいたい方には、 本当におススメだと思います。

忙しい毎日の中で、ほんの一瞬でも明るく、嬉しい気持ちになるものを多くの人に届けたい」 そうした自分の想いをビジネスで表現したいと思っていました。 そこで飛び込んだのがフードデリバリーの世界。 何もかもが初めてで、その中で自分の想いをどのように形にするか、理想と現実の狭間で思い悩み、 当初はなかなかうまく進めることができませんでした。 その時に出会ったのが和気さんのコーチング。 コーチングを受けることで、頭の中にあった様々な悩みが自然と整理され、 自分が何を表現したかったのか？今何をすべきか？ということに気付かされました。 背中をポンっと押された感じで、 その後からスムーズに動き出すことができました。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった また受けられたいと思われますか：続けて受けるか検討中 コーチングを受けられたご感想：小賦コーチはとても話しやすく、ついたくさん喋ってしまいました。雑談したかのような自然な感じでしたが、コーチに自分の言葉をおうむ返しされる度に少しずつ自分の考えを見直すことができたように思います。コーチングが面白いなぁと思ったのは私が最初に持ってきた課題が課題ではなくなったということでした。いろんな切り口から話が来ると思うので、人間の考えは　いくつもの自分を取り巻く環境、出来事、などで見えなくなっているものだと感じ、ますますコーチングに興味が湧きました。

コーチングを受けられたご感想：初めてのコーチングでどう進めていいか緊張していましたが 答えやすいように質問して頂き、スムーズに話せました。 頭の中が整理されて、自分では考えていなかった選択肢が あることに気がつけました。 ありがとうございます。 小賦コーチの暖かい人柄と応援で、気分がスッキリしました。 ありがとうございます このコーチのおススメポイント：初めてでどう進めていいか分からない状態でしたが 私が考えて、答えを出していけるような質問をしてくださりスムーズに話せました。 緊張もすぐとけ、笑いも出るくらいでした。 小賦コーチは、人柄がとても暖かく 話しやすいので初めてで緊張している方も一度受けて頂けると いいかと思います。

とても楽しいコーチングセッションでした！ 私の目標もよりクリアになり、 次にどんな行動を起こしていけば良いのか、見えてきました。 そして、しっかり私の話も聞いていただけた事も、安心感でいっぱいのセッションでした。 また、ぜひお願いしたいと思います。 ありがとうございました。

◆なぜ、私(小賦)のコーチングを受けようと思いましたか？　A.銀座コーチングスクールの講座を受けて。コーチング力のみでなく、柔軟性のある方だなと、人間性的魅力をも感じたから　◆コーチングを受ける前の問題点は何でしたか？　A.子供がかんしゃくを起こす事と、それを母としてうまくコントロールできないことについて。　◆コーチングを受けて解決できた点（気がついた点）は何ですか？　A.子供を1人の人間として扱ってあげる。頭ではわかっているけど実行するには自分自身が未熟だった。根底にある自身の問題が根本だと理解していたが立ち向かう勇気や元気をあえて選択しないでいた事実を直視できた。現在も継続して立ち向かっていきたい。　◆このコーチングをどんな方に紹介したいと思われますか？　A.孤独を感じている方で、1人では解決の行動に向けての一歩が困難だと思っている方。他人にとって取るに足りない悩みかもしれないけど、自分では身動き出来ない状態が続いている方。ママ。パパ。　◆コーチングに興味を持っている人に、是非一言メッセージをお願いします。　A.小賦先生は構えず、でも寄り添ってくれる方。自然体に接してくれる姿がリラックス出来、充実したセッションを一緒に作り出してくれます。セッションとセッションの間も1人じゃないと感じられます。気持ちが下がっても認めてくれ、見守ってくれます。

コーチを探しているときに、小賦さんのページを読んで「子育て」などのキーワードに「この方だ！」と思いました。コーチングを受ける前は、人間関係や仕事で、こんな風になりたいと描いては、毎回挫折していました。でも、コーチングを受けることで、ありたい姿やそうなった時の自分や周りの人の気持ちが明確になり、挫折しそうになってもそこに戻り、行動の修正ができるようになりました。小賦さんのコーチングは、「失敗を繰り返して自信を無くしている人」「変わりたいのに変われない人」「子育てや家族に悩んでいる人」などにおすすめです。コーチングを受けたら、なりたい自分に近づけて自分が好きになり、人に優しくなれます。

何事においても自分に自信がなく、そんな自分の思考を変えたかったので、小賦コーチのコーチングを受けようと思いました。何事にも自分に否定的な点がずっと問題でした。しかし、自分は何もできない、できてないわけではない、ということに気づきました。取り組み自体はとても自分のためになるものだと思いました。 ただ、人間の考え方の癖はなかなか変えることは難しいこともあるため、ある程度は継続してセッションを受けることが効果的なのかなと思いました。 小賦さんには、いつも話をじっくり聞いていただき、私の立場に立って共に考えていただいて、私にとっての効果的なモノの考え方に導いていただいたと思います。 私はセッションが中途半端な期間しか受けられなかったので、再度しっかり受けたいという気持ちがあります。 コーチングに興味を持っている人は、自分だけで悩んだり考え込んだりするより、コーチングを受けてみることで、違う角度からモノを考えるキッカケが掴めると思います。

小賦さんのコーチングをかれこれ２年近く受けています。当時新たに起業準備をしていて色々と迷いも多かったのですが、小賦さんのコーチングを受けると自然と自分の中の気持ちが整理でき、迷いなく行動ができるようになっていきました。お母さんのような温かさのあるコーチングは、心も休まります！

小賦コーチは私の話を親身になって聴いてくださり、「ここ！」というところで「はっ」とする質問をしていただけるので、毎回新しい気づきがあります。いつもセッション後にはすっきりして「また頑張ろう！」と思えるのです。小賦コーチにコミットすることで一歩一歩なりたい自分に近づいていることを実感しています。同じ小学生の子供を持つ先輩ママとしてもたくさん学ぶところのある小賦コーチ。これからもよろしくお願いします！

じっくりと自分を見つめ直す有意義な時間でした。初めてのコーチングでしたが思った以上に問題が明確になり今後の目標を見いだせそうです。 自分が知らなかった自分を発見できました。驚きもありましたが、とても気分が楽になりました。ありがとうございました。コーチングを受けて良かったです！　　　　

私は年齢を気にして、自分のやりたい、学びたいという思いと世間体との間で葛藤がありました。仕事をするなかで学びを深めていきたい思いと自分はダメだと思う自分を繰り返す日々から抜け出せない弱い自分にうんざりしていました。また、私は自分の馬鹿真面目なところでも自分で自分が好きではありませんでした。そして離婚を経験し、自己肯定感も低くどうしようもないもやもやを心に持ったまま生きてきました。この気持ちと向き合いたいと思い、コーチングを受けたいと思うようになりました。 今回解決したかった問題は、年齢を気にする自分と向き合うこと。世間体を気にする自分と向き合うこと。本当の自分を知ること。自分の人生を創造できる自分へ自分を変えること。挑戦することの恐怖と向き合うこと。 最初にアンケートや自分が思っていることと向き合うことを書くという作業があったのですが、そのシートを書く時間だけでもとても有意義な時間となりました。その書き出した内容から、自分のビリーフを見つけるということをする時間が、逃げてきたことや見て見ぬふりをしてきた自分、知らなかった自分と向き合うこととなりました。喜怒哀楽や喜怒哀楽では表現できない想いも込み上げてくるなど負の感情との向き合う時間が大きかったです。私の場合は、自分の持っているステムビリーフを新しいビリーフに書き換えることができたことが自己肯定感を上げることに繋がりました。馬鹿真面目な自分もちょっと緩和されつつあります。セッションでは、私以外の誰かや過去や未来の自分から今の自分を見るなどのワークがあり、自分を客観視できるきっかけとなりましたし、最後は「やりきった」自分で人生を終えると言う自分に驚いています。やりきりたいと思っています。嬉しい変化です。優しさを大切にすることはまず自分を知ることからなのかもしれません。学びへの挑戦はまだまだ続きますが、不安なときや恐怖の気持ちへの対処方法を教えていただき、実践することでコントロールできるようになりました。いろいろ言い訳を思いついて逃げることしかしてこなかった自分を改めて認識して、やるときはやる自分へ一歩前進できていると思います。離婚後あまり人と会うことや出かけることも避けてきたりもしましたが、行動することを実践しています。自分が楽しそうにしているっていい波動が伝わるのも実感しています。人生1度きりとわかっていても挑戦できない自分を変えることができました。 十河コーチは、初対面から安心してお話しできるくらい温かい方でした。セッションでのワークでも、些細な言葉からも今の自分ちと向き合うきっかけをひろってくださるなど、多くの学びをいただきました。どんな感情でも受け止めてくださいましたし、その気持ちに深い潜在意識への導きも大変ありがたい時間となりました。心から感謝申し上げます。 挑戦を迷っている方、自己肯定感が低いなと感じている方、トラウマに悩んでいる方など、悩みや迷いがある方は、十河コーチのコーチングを受けてほしいと思います。安心してセッションの時間を過ごすことができますし、多くの気付きがあると思います。（匿名希望、40代、女性、管理栄養士）

長女との関係を早急に解決したく模索している中、十河先生によるNLPコーチングの体験募集を偶然見つけ、藁にもすがる思いで即刻申し込みを致しました。 家族関係で悩んでいました。子どもが3人いますが、第1子長女に厳しく接し、また自分の希望を押し付けて来たことにより、長女との関係が思わしくありませんでした。また、夫との関係にも長年悩み、関係改善を望んでいましたが、1人では解決出来ず、どうしようか悩んでいました。 まず、自分は自分がどんな存在だと感じているのか。自分に対するネガティブなビリーフが様々な負のループに陥る行動をとってしまう原因であると気づけました。そこからワークにより、「私は人をしあわせにできる存在である」というビリーフを得られ、気持ちが前向きになれました。 長女に対し過去の私の言動を謝りたいと思いながらも踏み出せずにいましたが、それはなぜなのか、長女からの視点をもつことで解決しました。 また、夫に対しては、過去の夫の暴言からの恐怖で関係改善したいと考えながらも動けずにいましたが、恐怖心を取り除くワークで楽になり、私の反省点や夫への感謝をつたえることで夫に歩み寄ることができました。 NLPコーチングを受ける前には、結果に期待しながらも解決には自信がない状態でした。自分の話を聞いていただくことにはかなり勇気が必要でしたが、なんとかしたい、という思いで行動して本当に良かった。NLPコーチング、十河先生に出会える機会を思い切ってつかんだ自分を、今はほめてあげたいと思います。 いつも優しく丁寧にクライアント目線で接してくださり、度々先生が医師であることを忘れていました。 私の話を隅々まで丁寧に聞いてくださり、どんなテーマでも適格な質問で更に考えを深め、毎回期待以上の気づきを得られるセッションをして頂きました。 どんな方にも対応して頂けると思います。私は、過去や未来のイメージを膨らませるのが得意ではありませんが、先生は私が考えを進められるよう質問し、イメージ出来ないと言葉や質問の方向を変えてくださり、私は毎回自分を深く見つめることが出来ました。今回9回に渡りセッションして頂きました。いつも異なるテーマでしたが、毎回テーマに合わせて対応してくださり、気づきを得られ私の問題は次々解決されました。毎回毎回が驚きでした。（匿名希望、50歳代、女性、医療関係）

NLPコーチングを受けようと思ったきっかけは、様々な手法のコーチングがある中で、単純にNLPコーチングとはどんなものか？と気になったこと。人生を何となく振り返った時に、同じこと（感情・結果）の繰り返しで私の人生は成り立っているようなないような...そんなことを漠然と考える日々と、やりたいことをやりたい！とはっきりと口に出せない、もちろん行動にも移せないというモヤモヤとの葛藤には私の思考が影響しているのでは？という疑問を解決するきっかけになったらいいなという期待から。 NLPコーチングを受ける前に困っていたこと、解決したかった問題は、やりたいと思っていることが本当に自分にできるのか？そもそも本当にやりたいと思っているのか？それは誰のためのものか？ NLPコーチングを受けたことによって、現在起こっていることを表面的に解決してもそれは本当の解決にはならず、その先も同じことを繰り返してしまうことが腑に落ちた。疑問に思っていた、自分の人生は同じことの繰り返しだったかも？の原因が分かり、それを解決できたことで、親に対する思い、自分がやりたいと思っていたことの確実性、お金に対する価値観などが覆され、目の前が晴れた。目標を立ててそれに向かってただ進め！という勢いだけでは叶わない。まず、人生にはサイクルがあるということを知り、自分の位置を知ることだけでも焦りがなくなった。そして自分が持っていた思い込み「私は大事ではない」ということから、新しいビリーフに書き換え、それを毎日呟くことで心から理想を描けるようになり、そのために出来ることを考え、行動し始めるという前向きさが生まれた。自分の立てた目標（ゴール）を達成することが決まってしまえば、後は焦る必要もなく、ただただそのための行動（しかもその行動は非常に小さいもの）を起こしていけばいいのだという安心感を得た。 十河　剛コーチは、穏やか！！！「優しい」という言葉ではベタ過ぎるが、口調、語気ともに穏やかで表情も柔らかい。オンラインであっても目を合わせている（気分）ことに安心し、自分に入り込んで考えたり、感じたりする時にPC画面から目を逸らしたり、目を閉じたりしている時に聞こえる声、話し方に落ち着きをもらえる。セッション中もセッション後に下さるセッションのまとめが丁寧で細かい。サービスし過ぎ？（笑） お医者さんは怖い、厳しいと思っている人。笑 思い込みの激しい人。 愚痴の多い人。 には十河コーチはおススメです。（KHさん、40代、女性、キャリアカウンセラー/専業主婦）

十河コーチの紹介していたクライアントの感想を読み、良さそうだと感じ、自分を変えるため、生きる目標を見つけるために受けようと思いました。変わるためにはある程度回数が必要なので、9回継続だというのも惹かれました。 自分の生きる目標を見つけられなくて困っていました。いろいろ手は出すものの、言わばセミナージプシーのように興味の赴くまま学んでいたので、バタバタした毎日を送っており、自分軸がない生き方をしていました。 まず、過去から何をたどってきて今の自分の考えが作られているのかに気づかされました。そして、「不変の変化のサイクル」のインタビューによって、私の今の状態が明確に分かりました。そして、おのずと何をする必要があるか、何を手放す必要があるかが見えてきました。自然に思い込みの枠を取っ払ってもらったおかげで、普段考え付かないようなアイデアや本心が浮かび上がり、自分でも驚きました。十河さんから自分を信じる勇気をいただき、職場で、今まで諦めていたことを行動に移すことができました。結果、目の前がパッと開けたようになり、さらなる自信を持って次への行動につながっています。 そして、何より、自分の中に隠していたStem Blief。自分でも思い浮かべたくないし、決して他人にも言いたくない思い。見えないように考えないようにしてきた、悲しく無様な自分に向き合うことができました。きっとそこを避けずに見つめなくては、心の底からなりたい自分に変わっていけないのだと思います。 そしてそれを前向きで力づけのビリーフに変えていくために、前向きなアファメーションを作らせてもらいました。「私は願ったことを叶える力をもっている　未来は楽しいことにあふれている　私には私だけができることが必ずある」トリガーを決め習慣化することを教えていただき、ずっと実行できています。そして最後に、自分の目的と情熱を発見するワークを行い、私の最終的な目的、これにたどり着くことができました。最高です！一人ではたどり着くことはできなかった人生の目的。十河さんのおかげで見つけることができました。感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました。 十河コーチは、力強く優しく背中を押してくださる方、私を信じて待ち、じっくりと考えさせてくれる方、行き詰ったり困っていると笑顔でリードしてくれる頼りがいのある方、話しやすく何でも受け止めてくれる、温かで素敵な方でした。 私のように、自己肯定感の低い人、目標が見つけられない人、今の自分・過去の自分・未来の自分について深く考えたい人、何を選び何を手放せばいいかわからない人、時間の使い方が上手になりたい人など、多くの人におススメできます。

当時、新しく個人事業主として仕事を始めて半年位経ち、いそがしさと潜在的な不安感から、気持ちが不安定になることが増えていました。バラバラになっている感覚をどうにかしたいと思い、継続セッションを探していたところ、facebookで十河コーチが募集していることを知りました。以前に体験セッションを受けたことがあり、信頼出来るコーチだということが分かっていたので、迷わず申し込みました。自分の知らない方法でのアプローチを体験してみたかったので、NLPを取り入れてのセッションだったことも、申込む大きなきっかけとなりました。 　意識的には自分にOKを出せるようになったのだけど、潜在的な部分でまだ不安や恐れがあるのではと感じていました。それが、「いそがしくなると頭の中が混乱し出す」「月に1度は寝込んでしまう」「お金を頂く仕事の前日に不安を感じる」などの行動や感情として現れていて、そこからなかなか抜け出せずに困っていました。 　セッションを通して、「自分には価値がない」というビリーフがまだあることに気づき、書き換え・アファメーション文づくりをしました。セッションで体感したことが、セッション後の日常生活の中でもいろんな気づきを生んでくれて、「感謝」をキーワードに、自分の心を整えることが出来ました。 「これは難しいだろう」という気持ちが大きい、自分の枠からはみ出る夢をテーマにセッションをしてもらいました。セッションとその後宣言を実行したことで、その夢が自分にとって近く感じるようになり、その夢を叶えることを意識に置いて物事を考えられるようになりました。 自分にとって辛い時期からスタートして、セッションのたびに得たもの・手放したいものを確認しながら進んで行けて良かったです。おかげさまで、これまでで一番気持ちの整った状態が継続しています。 　経歴も人としての在り方も魅力的で、コーチとしての知識やスキルが豊富なコーチなので、自分一人では決して得られないイメージをたくさん膨らませてくれます。 クライアント が話すことを常に前向きに受け止めてくれて、「もっともっと！人が聞いたら笑っちゃうくらいでっかい夢を教えてください！」「それ、やっちゃいましょうよ！」などと声を掛けてくれて、自分の枠からはみ出ることが出来るような提案も積極的にしてくれます。 【こんな人に十河　剛コーチによるNLPコーチングをオススメします】 ・自分についてのイメージをどんどん膨らましていってみたい人。 ・自分の根底にある感情(ビリーフ)に気づきたい人。 ・散らかった思考や感情がバラバラになった感覚を整理・統合したい人。 ・でっかい夢を描いてみたい人。（30代、女性、プロフェッショナルコーチ、福祉事業）

NLPコーチングを受けようと思ったきっかけは、仕事上で部下に有効なコーチングを行うには自分自身が有能な方にコーチングを受け、その有効性を体感することが必要だと考えたためです。解決したかった問題は部下に対しコーチングスキルをいかした面談をすることで、1人1人の部下の思いを引き出し部門の目標に変換し、個人としてもチームとしても成長できる環境を作ることでした。NLPコーチングを受けたことによって起こった変化、新たな気づき・視点、解決できたことは、自分がこれまでの人生で、ある時期には自分を守るために築いたものが現時点では自身の成長や目的の実現の弊害になっている気づき、それを書き換えることで困難な状況に挑むことを楽しめるようになったことです。 十河　剛コーチは剛から柔、近と遠、受と与、3Dのすべてに属している方です。時には強く、時には柔らかく、時にはあたたかく、人と状況にあった受けと支援が絶妙です。十河　剛コーチをオススメできない人を探すことの方が難しいです。はじめてコーチングを受ける、もう何度か受けている。一通りのビジネス書を読み、そのロジックを知っている、何度もビジネスセミナーに参加しており、そこで得たことを実行してみたが結果がでないなど、どのような方に対しても前向きで新たな気づきを得ることができると思います。

自分では整理できないことが多くあり、３ヶ月のセッションをしていただけるとのことでお願いしました。仕事のこと、母とのことなど外で友人には話せない困っていたことでした。自分という視点からしか見ていなかった事を多くの角度から見る事を学びました。また自分の中にずっとあった思い込みも自分から引き離せるという事を体得できた様に思います。コーチングにNLPがプラスされ（その逆もまたしかり）最強のコーチに廻りあった様に思っています。最初はどんな方かとドキドキしておりましたが私が悩んでいる事に対して明確にアプローチして、導いてくださいました。多くのワークの経験がおありなので委ねて安心できました。私はこういう人と決めて迷路に入ってしまったいる方にお薦めします。１セッション終わる度に楽になっていきました。

コーチングを受けられたご感想：僕が体験したNLPコーチングは、 ⽬標設定や、やりたいことを明確にして、 それらを実現するための⽅法を考えるという通常のコーチングではなく、 無意識にアプローチするというものだったのですが、とても不思議な感覚でした。 また、⼗河さんは物腰が柔らかく、包容⼒のある⽅だったので、安⼼してセッションを受けられました。 体験のため短い時間だったのですが、このような形でセッションを重ねていけばどのような変化が⽣じるのか、⾃分の変化を知りたい気持ちがしました。 初めて⼗河剛のコーチングを受ける⽅へのおススメポイント：⼗河さんはエネルギーがあって⼒強いお⽅です。同時に暖かさを感じるお⽅で、 とても優しく話を聴いて下さるので、安⼼してセッションを受けられると思います。

コーチングを受けられたご感想：⽇々仕事に追われる中で資格試験の勉強をしており、１２⽉の試験に合格する為に、早起きをして１⽇のリズムを作りたいと思っていながらも、うまくいっていませんでした。早起きに関しては、⼀定期間 続けることができても、何かのきっかけで挫折をしてしまうことが多く、根本的に解決をしたいと考え、コーチングを受けることにしました。 早起きをすることで不随するデメリット（せかせかして疲れる、⼈にやさしくできなくなるなど）の洗い出しを⾏ったことで、本当に⼼から⽬指したいと思える状態をイメージすることができるようになり ました。また、早起きの結果得られるプラスのこと（資格試験に合格し、収⼊があがるなど）に対しても、良い事の後には悪いことが起こる、より忙しくなり疲れる、など、ネガティブなイメージ・ビリーフを知らず知らずのうちに持っていることに気付かされました。 受講して２⽇が経ちますが、今のところ早起きは続けられているので、このまま良い循環を保っていければと思っています。 初めて⼗河剛のコーチングを受ける⽅へのおススメポイント：とても穏やかで、話しやすく、偏⾒がなく、安⼼して何でも話すことができると感じました。聞かれたことに感覚的に答えていくうちに、私実はこんなことを考えていたんだ・・・というのがどんどんでてきて、⾃然と頭が整理されていくのが分かりました。私の様に、頭で考えていてもうまく整理ができない⽅、考えて整理して⽬標や⽅向性を決定したのにいつも途中で挫折してしまうという⽅は、⼗河コーチのコーチングを受けられることをお勧めします。

コーチングを受けられたご感想 ：⼈にもよると思いますが、１回のコーチングで具体的な成果を得ることは期待し過ぎであり、継続的に受けることが必要だと感じました。 初めて⼗河剛のコーチングを受ける⽅へのおススメポイント：事前準備は不要であり、リラックスして素直な⾃分で受けられると良いと思います。

私は今コーチングの勉強中で、どうしたら、クライアントさんのために良いセッションができるか、いつも考えていました。NLPコーチングについて、コーチングの学びの中で聞いたことはありました。自分が体験してみたいと思っていたところ、十河先生のコーチングを受けた方の体験談を読みました。 十河先生のお人柄や、セッションの内容に感動している感想を読み、ますます私も受けたくなりました。 私は心の深い部分にトラウマを持っていることは自覚していました。そのトラウマは様々な方法でかなり解決してきてはいましたが、あと少し、現在の私に影響を受けていると思っていました。トラウマについても語り、すっきり生きる道を模索したいと思いました。 セッションを通して、「私はうまくいかない」というステムビリーフがあることに気づきました。それは、私の深い部分にあり、普段はかなり隠れていることでした。 しかし、探れば探るほど、それは私の行動にブレーキをかけるということを自覚できました。 新しいビリーフに書き換えるために、過去、現在、未来の時間軸で、自分を力づけるワークを行い、結果、「私は素晴らしい存在ですべてうまくいく」という新しい気持ちになれた。鏡を見ながら毎日それを言ってみると、自分の顔が輝きを増すことがわかりました。 十河先生は、お医者さんかつ武道家で、人としての信頼感に溢れる方でした。いつも大丈夫、できると、励ましの言葉をかけていただき、私の心に勇気が湧いてきました。 言葉の一つ一つに温かみがあり、話していると心に栄養がいただける気がして嬉しかったです。 どんなタイプの方にも、十河先生のコーチングセッションは、大きな力を発揮すると感じました。力強さを求める方も繊細さを求める方も、ぜひ受けてみられると良いと思います。十河先生のリードは素晴らしく、内面を十分引き出してもらうことができます。

【コーチングセッションの感想】
今まで子育てを必死になってやってきた中で身につけた知識はあるのですが、まだ足りない気がして自信もなく、どのようにこれからの時代を生きていこうかと考えた時に、イメージはあっても何から始めたら良いのかわからず、なかなか動き出せない自分の背中を、NLPならどんな風に押してくれるのだろう？と期待して申し込みました。

今回、NLPコーチングを受ける前に困っていたこと、解決したかった問題は、自分がやりたいことは何となくわかってはいましたが、いつ、どこで、誰と、どのような形でやるのか、など、具体的な全体像がはっきりしておらず、また、理想の状態になるためにまだ学び足りないものや、自分の悪い癖やビリーフもあり、なかなか一歩が踏み出せなかったことです。 私はまさにカオスの中にいました。スケジュール管理もうまくできずに自己嫌悪で1日が終わる日々でした。

そんな私の行動をブロックしているビリーフを、ダイナミックスピンリリースで飛ばした時に、本当に消えた感覚があり、その後届いたギフトが、今まで一生懸命いろんな経験をしてきた私を見守ってくれていた大切な宝物のように感じて、自信と勇気をもらうことができました。 それから、ミッションや情熱を発見するときに、５年後のビジョンを思い描き、そのために半年後、１年後、３年後にどんな自分や状況になっているかを、１歩ずつ前に歩きながらありありとイメージすることで、そのためにやるべきことが明確になりました。その後、後ろに１歩ずつ歩きながら、過去に自分の持つリソースを探しに行くことで、自分の意外な経験が価値につながっていることを発見することもできました。
また、ネガティブな感情を抱いた時に、ピンチを切り抜けるアンカリングでポジティブを発火させる方法を教えていただき、感情の落ち込みから脱出できました。 そして、最終セッションの翌日に、ずっと迷っていて踏み出せなかった講座に参加することができて、足りないと思っていた、能力を上げるための１歩を踏み出すことができました。

おかげさまで、ワクワクしながら動き始めています。ありがとうございました。 十河剛コーチは、いつも笑顔で、何を言っても穏やかに受け止めて下さるという安心感があります。思いもよらない質問やワークをテンポ良く繰り出して、自分では到達できなかった深い部分にどんどんアプローチしてくれます。 イメージできないことは現実化できない、と聞いたことがありますが、十河さんのNLPコーチングは、とにかくイメージすることが多かったなと思います。 なので、イメージングが得意な人は特にオススメしますが、多分得意ではない方でも、十河さんは優しくリードして下さると思います。

自身がコーチングを学び始めて知識と技術を学びたいと思っている中で、一度体験セッションを受けてすごくよかった十河さんの継続コーチングの案内があったので飛びつきました。また、副業をスタートしたばかりで進むべき方向、自分の強みなどで迷う部分があったのでそれを確立させたいという想いも強かったです。 コンサルとしての副業をスタートしたものの、自分の軸が整っていなく、どこかふわっとしており、そんな調子なので実際のアウトプットにも熱量が伝わっていない感じがありました。まずは自分の軸（本当にやりたいこと、強みなど）を真っ先に確立したかったです。 自分の行動を抑制したいた強い思い込みを見つけ出すサポートをしてくれて、その思い込みを外すきっかけを作ってくれたので、ふとした瞬間にここに気づくことが出来るようになった。おかげで今までより行動することへの抵抗がなくなりました。また、自分の軸を整えたうえでの将来のビジョンも一緒に探ってくださり、 いろいろなワークで具体的にそのビジョンを体感することができたので、 ビションがより明確に鮮明に頭の中に刻まれています。 すべてを受け入れてくれつつ、自分にとって適切な質問をなげかけてくれました。 お医者さん×武道家×プロコーチという、とんでもない経歴でいらっしゃるのに、すごくこちらに寄り添ってくださり、情にあふれていて、とてもリラックスして充実した時間を過ごせました。 今なんだかモヤモヤしている、何かやりたいんだけど、それが何かがわからないなど、将来のことで前向きに悩んでいる方は絶対に受けてもらいたいです。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった また受けられたいと思われますか（5段階）：続けて受けるか検討中 コーチングを受けられたご感想：大変内容の濃い90分でした。事前アンケートで人となりや経歴を知っていただけたのも、安心感があります。脳科学のアハ体験みたいに、電球マークがピン！と点く瞬間がクセになりそうです。自分で答えを見つけられる気持ち良さを体験して欲しいです。 このコーチのおススメポイント：とって話しやすいコーチです。肩ひじ張らずに正直に取り組まれたら良いかと思います。

コーチングについて：⾮常に良かった　 また受けたいと思われますか︖：続けて受けるか検討中 コーチングを受けられたご感想：今回のテーマは今後⾃分が有料でセッションを提供していく上で質の良いもの、完璧なものを提供した い事をテーマにコーチングで明確にしました。セッションの中で⾃分は⼈からお⾦をもらう事への抵抗感がありそこには過去のトラウマがあったこと が明確となりました。 セッションを通して⾃分の⼈からお⾦を頂くことへの抵抗感について「お⾦をもらう事は悪いこと」と いう思いがなくなって抵抗もなくなりました。 今回のセッションを受けて⾮常に良い体験をすることが出来ました。 初めて⼗河剛のコーチングを受ける⽅へのおススメポイント：初めは職業が医師ということでどんな⽅かとても緊張したのと、コーチングが出来る医師ということで 普段から患者さんや職員の⽅たちとのやり取りに関してコーチングをいかしているのかなと期待があり ました。 セッションではとても優しく丁寧で話しやすく落ち着いて安⼼してセッションを受けることが出来まし た。

コーチングについて：非常によかった コーチングを受けられたご感想：今自分が考えている事が、本当に自分がしたいことなのか再確認させて頂けたのは一番良かったと思いま す。初めて十河剛のコーチングを受ける方へのおススメポイント：話しやすい雰囲気と、自分の事をとことん掘り下げて考えさせて頂けるので、本当に自分が求めている事が何か明確にして頂けます。

【コーチングについて】良かった 【コーチングを受けられたご感想】未来から現在を見て考える、という気づきをもらえたのが良かった 【初めて十河剛のコーチングを受ける方へのおススメポイント】聞き手に安心感を与える口調で話しかけてくれるコーチです。

【コーチングについて】非常に良かった 【コーチングを受けられたご感想】こんなにイメージングを使うのかというのが新鮮でした。 今回は自分がコーチングを始めるにあたって、セッションがどんなものなのか体験してみたいというのが第一目的でしたので、常にもう1人の自分がセッションを客観している意識が抜けきれず、イメージングに集中することが難しかったのですが、それでも、十河さんの質問に答える自分の答えを聞いて、あ〜そんな風に思っていたのかとか、一人で考えていても引っ張り出せなかったであろうものが引き出され、自分の中がクリアになったように感じ、おーこれがコーチングのチカラというものか!と感激しました。ありがとうござ いました。 【初めて十河剛のコーチングを受ける方へのおススメポイント】コーチングを受けたのが初めてだったので、他の方との比較はできないのですが、最初か ら安心してお話させていただくことができたこと、導入部でしっかりと私の全体像を把握していただけた感じがしましたので、私のようにビギナーでも、キャリアを積んで深いテ ーマでコーチングを受けたい方でもしっかり対応いただけるのではないかと思います。

【コーチングについて】良かった 【コーチングを受けられたご感想】急遽時間の変更にもスムーズにご対応いただき、とても感謝しています。遅い時間にも関 わらず、ゴールが達成されるまで丁寧に向き合っていただきました。 【初めて十河剛のコーチングを受ける方へのおススメポイント】望んでいたゴールにたどり着いたかを何度も確認してくださるので、必ず納得いく時間に なることと、考えるペースを合わせてくださること。

【コーチングについて】非常に良かった 【コーチングを受けられたご感想】ここ最近もやもや一人で思い悩んでいて疲れていたので、誰かに一緒に考えてもらえたことで、肩の荷が少し軽くなりました。あと、やはり一人で全てがんばる必要はなく、自分が苦手な事は無理せずそれらを得意とする人に頼り、逆に自分が得意な事で、私も誰かを助けられる人生を送っていきたいなと改めて思いました。 【初めて十河剛のコーチングを受ける方へのおススメポイント】 話し方も雰囲気もとても優しく、リラックスして受けられると思います。また、説明や問いかけなども丁寧でわかりやすいので、集中して受けられると思います。

【コーチングについて】非常に良かった 【コーチングを受けられたご感想】あっという間の90分でした。コーチングというものを初めて受けましたが思考も整理出来てとても良かったです。【初めて十河剛のコーチングを受ける方へのおススメポイント】多少の心構えを持ってから受けるといいと思います。

【コーチングについて】非常に良かった 【コーチングを受けられたご感想】寄り添ってくれているということをすごく感じました。 難しい内容のセッションだったと思いますが、私が方向性を見失いそうになるとすぐ切り 替える間を取ってくれたり、ゆっくりや早くと私の変わりやすいペースにも歩幅を合わせ て寄り添ってくれている十河さんの存在をすごく近くに感じました。 おかけさまで苦しかった気持ちへの解決策もだいぶ近いところまで来ることが出来てそん な気持ちもだいぶ減ったように思います。 十河さん、いつもありがとうございます! 【初めて十河剛のコーチングを受ける方へのおススメポイント】 優しい口調でとても穏やかな雰囲気。一つ一つゆっくり丁寧に話を聞いてくださるので、 安心してお話出来ると思います。

【コーチングについて】良かった【コーチングを受けられたご感想】お子さんや同僚の方々を助けたいというモチベーションのもと仕事を始められたと聞き、 私達は共通の想いがあって、巡り合ったのだなと思いました。 その人間性に輝かしい未来を感じました。私もこれから同じような世界に入って行きま す。 今はもしかしたら違うのかもしれないけれど、同じ利他の精神をお持ちの方であると思う のでいつか必ず一緒に歩みを進めるときが来ると思っています。 その時は十河さんにもっと成⻑した私をお見せしたいと思います。 また宜しくお願い致します。昨日は本当に勉強になりました。ありがとうございました!笑顔で家まで帰るとこもできました 【初めて十河剛のコーチングを受ける方へのおススメポイント】素晴らしい笑顔と受容感。 そして適切な質問力がオススメです!

【クライアントが得たもの】 辛い経験はもう繰り返さないという意識。未来を強く意識出来た。 【良かった点】 ネガティヴに焦点を当てた後の、理想への移動。イメージへの力強い誘い。

【お客様がセッションで得たもの】分離して邪魔をしていたかのように見えたもう一人の私が、一緒になって進められる仲間になれたこと。 【良かった点】段階を踏んで、一つ出来たらその次に何が得られると？一歩ずつ良い未来が想像でき、現在と未来の大きな変化をイメージできたこと。

【コーチングについて】良かった【コーチングを受けられたご感想 】過去の体験に遡り、そこでの感覚を再体験し、さらに未来を描いていくというアプローチが興味深かったです。新しい視点を得ることができました。【初めて十河剛のコーチングを受ける方へのおススメポイント】じっくり丁寧に話を引き出していただき、安心してお話しすることができました。

【コーチングについて 】⾮常に良かった【コーチングを受けられたご感想 】よく傾聴していただいて、良いタイミングでワークをご提案いただき、⾃分の中の過去と 未来のイメージを⼀緒にみていただきました。そのおかげで、コーチングセッションを始 めたときに描いていた状態に届きました。【初めて⼗河剛のコーチングを受ける⽅へのおススメポイント 】信頼していろいろ自分の中の深い部分までお話してみて⼤丈夫だと思います。 コーチングを受けると、きっといろいろなことが変わっていくと思いますよ。

【コーチングについて 】⾮常に良かった【コーチングを受けられたご感想 】どん底でしたが、希望の光が⾒えました。 丁寧に導いてくださり、また⾃分の中の恐怖、不安も⼝に出す事ができ、スッキリし、かなりクリアーになりました。【初めて⼗河剛のコーチングを受ける⽅へのおススメポイント 】細かく丁寧に導いてくださるので、安⼼して思った事、思い浮かんだ事を思い切ってどんどん⼝に出し、話されたらよいとおもいます。

■得たもの：新しい自分に出会えワクワクした気持ちになれ、今後の行動の仕方、気持ちのもっていきかたを得られました。■良かった点：短時間で、こんなに気持ちが変わるコーチングに感銘を受けました。イメージを宇宙に飛ばしたりサークルに入れたりできるかな？と思ったけど、声がけの誘導でスムーズにセッションできました。

すごく新鮮でした。ここまで自分の視点を移動させて対話するというのは、すごいなと思いました。すごく没頭できました。

全く正反対の立場に入ったり、時間軸を変えたりするのは、はじめての体験だったので、とても良かったです。今までに考えなかった方法が出てきました。

コーチングを受けられたご感想：受ける前は緊張しましたが、とても話しやすい方でした。 頭の中でもやもや絡み合っていたことが、1つの道筋のようにすっと整理できたことを体験しました。 本当にありがとうございました！

コーチングを受けられたご感想：自分はこう思っていたんだとか 蓋をし続けてたことに気づけた このコーチのおススメポイント：自分自身の気づきになります 是非受けてみて下さい

コーチングを受けられたご感想：ゆっくり話をきいていただいて、自分の中の考え・仮定を整理できました。ご自身のキャリア、人生での経験も含め大変親身に話を聞いていただき感謝しております。 このコーチのおススメポイント：ご自身のキャリア、人生での経験も含め大変親身に話を聞いてくれる。

コーチングを受けられたご感想：終始にこやかに聞いてくださり安心感がありました。 何年先のビジョンについて話されたいですか？ という質問に今まで描けていなかった70歳の自分の 理想の姿をイメージできた。 ありがとうございました。

コーチングを受けられたご感想：コーチングについて興味があり、一度実際に体験してみたいと思っていたのでまず体験できたことはいい経験になりよかったと思う。 実際受けてみた感想としては、とても深い問いかけをされるので、その答えを出すのに自分の中のありとあらゆる引き出しから考えを探し出す感覚で、なかなか日常生活の中でそこまで深く考えたこともなかったことや考えもしなかったことが湧いて出てきた時は腑に落ちた感じで面白いなと感じました。 このコーチのおススメポイント：とても優しくて、話しやすいです。 老若男女問わずありのままの自分で話ができると思います。

とても良かったです。 自分自身の考えが整理でき、とても勉強になりました。 温かい人柄が会話から溢れており、高い人間力に驚きました。 自分では思いつかなかった所まで考えを深堀して頂き、自分が本当に何を大切にしているのかに気付く事ができました。 特に具体的なこれからの行動計画に落とし込めた事が良かったです。 このコーチのおススメポイント：優しくて温かい人柄が会話から溢れており、とても人間力の高い方だと思います。 コーチングがはじめての方でもこちら側に合わせてお話して下さるので、安心してコーチを受けれると思います。

また受けられたいと思われますか：既に契約した コーチングを受けられたご感想：・自分の感情について気付く事が出来た。 ・整理すべき感情がある事に気付く事が出来た。 ・自分では気づかない感情を引き出して頂いた。 コーチングを受けて、自分の事について知る事のなかった面を引き出して頂き、受講後、自分の中で、感情の整理がしやすくなったと感じています。 このコーチのおススメポイント：オンラインでの受講でしたが、意見を言い易い雰囲気を作って頂き、正直な言葉を引出して頂きました。 質問を通じて、自分でも気付かなかった感情や、整理すべき点に気付く事が出来、受講後にスッキリとした状態で、内省を行う事が出来ました。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった また受けられたいと思われますか：既に契約した コーチングを受けられたご感想：大谷さんのプロフィール写真を見て優しそうな、包容力がありそうな穏やかな顔をされていましたので、勇気を出してご連絡させて頂きました。コーチング を受けるのは初めてなので緊張しましたし、問いかけに上手く答えられずに自分でもなにを言っているのかわからなくなりました。大谷さんが質問を変えて下さったりで、自分の今の現状がどうなのか、どうしていきたいのか？がよく分かりました。自分1人なら考える事を辞めてたけど、コーチには質問の答えを返さなくてはいけないので、よく考えて答えていくうちに、自分の気持ちが整理されていきました。自分で考える事の大事さを学びました。 このコーチのおススメポイント：うまく伝えられなくても大きな心で受け止めて下さります。私みたいにコーチング全くの初心者でも大丈夫です。コーチング に興味がありでも躊躇されてる方は勇気を出して是非大谷さんのコーチングを1度受けてみて下さい。

コーチングについて（5段階）：4 良かった コーチングを受けられたご感想：とてもプロコーチっぽい方だと思いました。 オンラインでも対面のように対応してくださいました。 コーチングコースもわかりやすく安心感がありました。 このコーチのおススメポイント：目標達成したい人にあっているのかなと感じます。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった コーチングを受けられたご感想：とても話しやすい雰囲気で、お話させていただくうちに思考が整理されていくのがわかりました。最初に大谷様についての質問タイムを設けていただけたのも良かったです。ありがとうございました。 このコーチのおススメポイント：コーチングがどのようなものなのか(アドバイスではなく、自分自身との対話をサポートしてくれるもの)を分かりやすく説明してくださいます。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった コーチングを受けられたご感想：漠然とした課題からスタートしたのですが、質問と回答を繰り返す中で、自分にとって一番課題は何かが整理されていったのと、課題に対して自分が考えることを明確に言葉し、最終的には行動計画まで導き出すことができ、非常にすっきりすることができました。 自分一人で考えていると、考えるだけで止まってしまうことが多いのですが、行動計画まで決めることで次に進められるという点がとても良いと感じています。 このコーチのおススメポイント：物腰柔らかく、とても話やすいコーチでした。質問になかなか回答できないような時も、聞き方を変えうまく話を聞き出して頂けます。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった また受けられたいと思われますか（5段階）：既に契約した コーチングを受けられたご感想：「全ての悩みや問題はその人がどういう人生を歩みたいのかという点に根源を発している」ということを仰っていて、まさに自分の悩みもそうだなと思い、大谷コーチとの無料セッションを申し込みました。 実際にお会いしてみると、全てにおいて「受け入れてもらえている」という安心さが感じられ、いろんなことを素直に話すことができると思いました。 セッションの最後に、どのような具体的なアクションをとるべきかコーチと決める（宣言するといった方が正しいかもしれません）のですが、早く実行に移したい気持ちでワクワクしています。何においても計画を実行することって、気が乗らないことだったんですが、こんなにもワクワクするものなのかと正直驚いています。次にコーチに会って報告するのが楽しみです。 このコーチのおススメポイント：コーチングは、相性もあると思いますので一概には言えないですが、自分が何に悩んでいるのか分からないけど人生全体に対してとてもモヤモヤしている、という人でも、「どういう人生を歩みたいのか、どうありたいのか」という問いを発することで、モヤモヤの正体が明らかになってくると思いますので、そうした方にも大谷コーチのセッションを受けてもらいたいと思います。

コーチングについて（5段階）：良かった また受けられたいと思われますか（5段階）：既に契約した コーチングを受けられたご感想：普段から「なぜそう思うのか」「何をしたら問題解決なのか」と自問自答することが多いのですが、自分では問いかけたことがなかった問いがあったので新しい発見だった。 自問自答だけでは偏りがちなので、コーチングを通して考えたり、行動に移していきたいと思う。 このコーチのおススメポイント：非常に丁寧でわかりやすいコーチングをおこなってくれるので、理解しやすいです。 特にはじめてコーチングを受ける方にとっては、「コーチングとはなんぞや」が体感できるのですごく良いと思いました！

コーチングについて（5段階）：良かった コーチングを受けられたご感想：トライアルセッションを受けました。違う視点を投げかけたり話を掘り下げたりして頂き、1人では堂々巡りになりがちな悩み事でも、解決の糸口がつかめそうな感じがしました。現状を変えるために行動したい、背中を押してもらいたい人におすすめです。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった また受けられたいと思われますか（5段階）：続けて受けるか検討中 コーチングを受けられたご感想：短時間で一つの問題を解決して頂き、正直大変驚きました。明日から早速実行します。 契約後のコーチングもフレキシブルにご対応いただけること、ビジネスだけではなくプライベートな問題や自分を掘る作業などどんな内容にも対応して頂けること。それから、私と同じ小売業のご出身ということで大谷先生には大変魅力を感じております。 紹介画像通りの先生の笑顔と、優しく強い語り口も大きな魅力の一つです。 このコーチのおススメポイント：ビジネスカテゴリーでご登録なさっていますが、それ以外のジャンルにもご対応いただけます。仕事とプライベートと繋がっている、悩みの大半は人の影響を受けているか人のせいにしているとおっしゃったこともとても印象的でした。先生のコーチングを受ければビジネスもプライベートも全般的に良い方向に向かうように思えました。

【コーチングについて（5段階）】：良かった 【また受けられたいと思われますか（5段階）】：続けて受けるか検討中 【コーチングを受けられたご感想】：自分でテーマを設定してセッションを行ったのですが、悩みを深掘り続けて解決するのではなく、視点を変えて違う角度から悩みを解決するという方法にとても驚きました。悩みは正面から受け止めた上で、ポジティブに解決することができたので、とても気持ちよく話すことができました。【このコーチのおススメポイント】：私は仕事関連のお話についてメインに話したのですが、大谷さんは素晴らしいキャリアを積んでいる方でもあるので、アドバイスの一つ一つに根拠があり、納得感もあるので安心してお話することができます。また、色々な業界に詳しく、視野もとても広いので、会社が中心になってしまっている人でも世界が広がる気づきを得ることができると思います。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった また受けられたいと思われますか（5段階）：続けて受けるか検討中 コーチングを受けられたご感想：体験コーチングという短い時間でしたが、幼少期の体験まで深く自分を振り返り、自分自身がどういう価値観・判断軸を持っているかを確認することができました。 普段、このように自分自身に向き合うことは無かったので、とても貴重な時間となりました。 ありがとうございました。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった また受けられたいと思われますか（5段階）：続けて受けるか検討中 コーチングを受けられたご感想：コーチングを受けて本当に良かったです。 自分のことを客観的に見て考える良い機会になりました。 まだ新しい1歩を踏み出せたわけではありませんが、次の選択の際に、今回分かった自分の性格や考えを反映させていこうと思います。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった また受けられたいと思われますか（5段階）：続けて受けるか検討中 コーチングを受けられたご感想：初めてお会いしたのに、目下抱えている問題に対して的確に要点を捉えてアドバイスをいただきました。今までなんでも自分で判断して自分で解決していかなければならないと思って生きてきましたが、人にアドバイスを受けることでこんなにも早く解決策にたどり着けるものかと驚きました。短い時間で気づきをいただきありがとうございました。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった コーチングを受けられたご感想：自分ひとりで考えても出てこない考えが出てきて、おもしろかった。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった コーチングを受けられたご感想：自分自身の内面を深く考えることができ、人生における自分の軸をみつけることができました。 コーチングを受ける前は仕事が思うようにできず、誰かに助けてほしいと思っていました。 しかしコーチングで仕事のやり方の見直しから始まり、自分の価値観や考え方を見直すことで仕事へのモチベーションがガラッと変わりました。 仕事がうまく行かなかった理由が、自分自身の価値観や軸が定まっていなかったことが原因だとわかりました。 このように自分が大きく変化したのは、大谷さんの的確な質問と安心感を感じる素敵な笑顔のおかげだったと思います。 自分だけで考えても答えが出ない問題も、大谷さんと話すと答えが見つかりました。 また人生に迷った時は大谷さんにコーチングをお願いしようと思います。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった コーチングを受けられたご感想：大谷様のコーチ体験セッションを受けました。 想像以上にコーチングの魅力と効果を感じることができるセッションでした。 こちらの話すことをきちんと聴いていただき、 様々な視点から質問を投げかけて頂いたことで、 自分でもそう考えていたのかという、 思考がクリアーになる感覚を得ることができました。 短い時間でしたが、受けてよかった時間でした！

コーチングについて（5段階）：非常に良かった また受けられたいと思われますか（5段階）：既に契約した コーチングを受けられたご感想：トライアルセッションの中で、今少し悩んでいたことを、すっきり整理していただきました。先生の笑顔に癒され、心が解きほぐされていくような感じがしました。 コーチングパワー、すごいです！

コーチングについて（5段階）：非常に良かった コーチングを受けられたご感想：今回、トライアルセッションではじめてコーチングを受けてみて、コーチングがどういうものかとてもよくわかりましたし、自分の中のもやもやを、自分の言葉で整理することができました。これは、自分ひとりではなかなかできないことだなと感じました。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった また受けられたいと思われますか（5段階）：既に契約した コーチングを受けられたご感想：的確な質問により自分の悩みの原因を理解することができました。また暖かい雰囲気でとても話しやすいと思いました。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった また受けられたいと思われますか（5段階）：既に契約した コーチングを受けられたご感想：安心して話が出来ました。質問もとても的確だ、自分の考えを整理するのにとても良かったです。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった コーチングを受けられたご感想：とても話やすかったです。コーチングについてですが、かかえてる問題について今までとは違う考え方を持つことができて思考の範囲が広がりました。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった コーチングを受けられたご感想：自分の中でモヤモヤとしていた問題が、質問をされる中で具体的な答えになっていくさまを振り返ってみると、改めて質問の重要さを実感いたしました。これまで自己啓発系の書籍などいろいろ読んではきましたが、具体的にどういう行動をとるというところまでできていませんでした。コーチングで自分の行動を変化させ、望む未来になっていくことが楽しみです。

親しみやすく、安心して話ができました。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった コーチングを受けられたご感想：これから何をして行きたいのか考えるのにぜひお願いしたいと思いました。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった コーチングを受けられたご感想：難しく考えていたことは、理由がわかれば簡単に解決することだと気づいた。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった また受けられたいと思われますか（5段階）：既に契約した コーチングを受けられたご感想：セッションを進めるスピードのテンポがよくて、私に合っていると思いました。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった　　コーチングを受けられたご感想：とても話しやすく気づきの多い時間でした。話しているうちに段々と自分の頭の中が整理されていき、新しい発見がありりました。ありがとうございました。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった＊また受けられたいと思われますか（5段階）：既に契約した

すてきなお時間をありがとうございました。 自己啓発をしすぎて混乱して、逆方向に走ってしまっていたところを、もう一度更地にして、ひとつひとつを立てなおしたく、今回コーチングを受けようと決めました。 コーチングサーチを開く前に「今、私に必要な方が自然と直ぐに見つかる」という不思議な感覚だけは強くあり、他の方を見ることなく、大谷さんに決めていました。 トライアルセッションでは、今まで誰にも話してこなかったことを「話さなきゃ!話せる自分になりたい!」と力んでいたのですが、いざ話してみると、別に話す必要もなかった、話したかった訳でもなく、話すかどうかなどは本当はどうでもよかったのだと、大谷さんに問いかけにより、自然と自分で気づくことが出来、ものすごく肩の荷が降りたのを感じました。 勝手に苦しんでいたことに、自分の理想と現状の GAPの苦しみを夫をポンコツに仕立て上げることで夫のせいにしてきたのも気づかされました。 見栄っ張りで、緊張し易い方なのですが、初回でここまで緩めたので、これからの 3M 間が楽しみです。 宜しくお願いいたします。

漠然とした悩みの原因が分かり、解決方法を導きやすくなりました。

自分が満たされていると思っている日々の常みの中にも、くすぶっていた気持ちがあったことを発見できた幸せ。

自分が潜在的に思っていることや感じていること、引き出して頂き、スッキリしました！ありがとうございます。

一人で考えていてもなかなか答えがでないようなことに気づくことができるのが、コーチングの良いところではないかと思います。

私が大谷さんのパーソナル・コーチングを受けるようになって、早３ヶ月が経ちました。スタートした当初は緊張や遠慮による不安もありましたが、大谷さんの人柄と経験にリードされ、まるで古くからの親友か恩師のように安心して自分のさまざまな事柄を話せたことが、まず私自身大きな驚きでした。今までもこれからも、人生の重要な決定は私自身でしなければならないと思っています。ただ、考えや気持ちをひとつひとつ整理していく過程において、大谷さんから丁寧にサポートしてもらえるため、短時間で有効な意思決定ができるようになったと感じています。またさらに、自分一人では見逃しがちな大切なヒントや、つい後回しにしてしまうやや面倒な問題について、その存在を改めて自覚できるようにサポートしてもらえることで、頭の中がクリアになってきたことも大きな成果の一つです。あくまでも、考えて行動する主体は私自身ですが、その質と効率を高めるための手段として有効に活用させてもらっています。

社会人として（或いは人として）成長していく過程において、周囲から頂いた様々なご指導やアドバイスでブレークスルー出来たという経験は誰にでもあると思います。叱られ、励まされたことが契機となって改めて自分自身と向き合い、仕事観や人生観が大きく変わったという話も良く聞きます。ところが、ある程度経験を積むとそのような機会も少なくなります。私の内面にも澱のように悪い『クセ』が溜まってきました。今回パーソナル・コーチングを受けることにしたのは、溜まってしまった澱を捨て、更に新しい澱を溜めないコツを身につけたかったからです。大谷さんの力をお借りして、再び仕事や人生でブレークスルーを巻き起こしていきたいと思っています。

私は、悩み事や考え事を、あまり人に話すことはありませんでした。自分なりに考えて、少し不安な気持ちを抱えながらも、すすむというのが今まででした。大谷さんとお話するようになってからは、その不安がなくなりました。いろんな角度から考えるきっかけを与えてもらったり、自分の潜在意識に気づかせてもらったり、そうしながら出した答えは、「これでいいんだ」と自分で納得できるものになります。そういう気持ちになる事で、前に進む力が強くなったと思います。また、嬉しい事があった時も、うまくいかなくて辛い時も、「大谷さんに報告をして、その事が起きた意味と次につなげる方法を考えよう」と思えるようになり、自分の周りで起きる小さないろんな変化にも、しっかり目を向けるようになりました。自分と向き合い、自分を認めて進む方法を、「自分で気づく」ように導いて下さるので、少しずつ自信が出てきています。

本日、初めてコーチングのセッションを体験しました。 短い時間の中で驚くことがたくさんあり、少し自信もつきました。これから始まる本格的なセッションで自分に少しでも自信がついてくれると良いなと思っております。

まだ一回しかコーチと会っておりませんが、この方と話をし続けたら、私の中の回答が見いだせるという幸せを感じました。

もやもやと考えていたことが整理されていく感覚をつかむことができました。初対面でしたが、大谷コーチが丁寧にリードして頂けたので安心して自分の考えや本音を話すことができました。ありがとうございました！

コーチングを受けられたご感想：有岡さんのセッションを受けて実現したい世界観達成に向けてとても前向きになりました。 普段考えつかないような戦略を引き出していただけました。 有岡さんのスタイルですが私の話を丁寧に聞いていただきポイントとなる部分を抽出していただきクリティカルな質問を繰り返し短時間でもたくさんの気付きをいただけるスタイルです。 この度はありがとうございました！ このコーチのおススメポイント：有岡さんのスタイルですが私の話を丁寧に聞いていただきポイントとなる部分を抽出していただきクリティカルな質問を繰り返し短時間でもたくさんの気付きをいただけるスタイルです。

コーチングを受けられたご感想：仕事の事で相談。 仕事を、辞めるのは勧められないとの助言を頂いた。 その後夜苦しくなったので、辞めたいという気持ちが強いという事に気づけた。 いつまでも勤続していく、という気で生きていくのはしんどい。 そこまでして生きていかなければいけない意味が正直今分からない。 コロナ禍で、年齢的にも勤続するのが良いのはわかる。 一方、来年にはワクチンが入ってきて、雇用も今よりマシになるのでは、という思いもある。甘い考えかも知れないが。 今後は、辞職しても大丈夫なように、環境を整える方向で動きたいと思う。 脳内メモリー容量が小さくて、うまく仕事を回せないので、その点をクリアして行きたい。

また受けられたいと思われますか：契約した/契約を検討している コーチングを受けられたご感想：モヤモヤしていた未来のビジョンが明確化でき具体的な次のアクションがイメージできた。

コーチングを受けられたご感想：コーチングがどう言った感じで進められていくのかがわかって良かった。 結局自分の軸がしっかりしていないと、いけないと思った。 このコーチのおススメポイント：ちゃんと話を聞いてくださり、それを噛み砕いて、アドバイスもいただけます。

母親との関係改善を目指しコーチしていただきました。 長年私との関係がうまく行っていない母親をいかにして 食事に誘うかを想像しながら進めてもらいました。 有岡さんの落ち着いた声で承認される『いいですね～』が とても心地良かったです。

キャリア全般に関するコーチをしていただきました。 自分の悩みのアウトラインが少し見えてきた気がします。 今まで具体的に考えていなかったことを言語化できたことは、 大変価値のあることだなと感じました。

母親との関係改善を目指しコーチしていただきました。 長年私との関係がうまく行っていない母親をいかにして 食事に誘うかを想像しながら進めてもらいました。 有岡さんの落ち着いた声で承認される『いいですね～』が とても心地良かったです。

自分の価値基準の見直しをコーチしていただきました。 自分のライフイベントが変化することで価値基準も変化することが 頭ではなく心で理解できた気がします。 また、日々の生活のなかで「意図」を設定することで 無意識のアンテナを立てておくことがセッションを終えた学びでした。

自身のアンガーマネジメントについてコーチしていただきました。 なぜ周囲に怒りの感情を出してしまうのか、何を期待しているのかが 理解できました。 一朝一夕では改善できないですが、怒りの感情と対峙するコツを つかめた気がします。

【コーチングについて（5段階）】非常に良かった 【コーチングを受けられたご感想】ありおかコーチとのセッションによって思考が整理できた。 普段、自分自身を見つめる時間や機会が少なく、自分自身の棚卸しをする良い機会になった。 自分自身のコーチングスタイルは聞くより話すことに比重が置かれていたことを痛感した。 コーチングのセッションのなかで明確な答えを出す必要はないことに気づいた。 【このコーチのおススメポイント】自身のキャリア展望といまの仕事において管理職としての役割の両面をコーチしていただきました。 ありおかコーチの良さは、コーチングのスキルのみならず、ビジネスにも見識の幅が広いので、様々な角度から質問が投げかけられた点が非常に良かったです。

【コーチングについて（5段階）】非常に良かった 【コーチングを受けられたご感想】大きな目標達成に向けて、優先順位の低いこと（不要なもの）にとらわれていることに気がついた。 思考が整理されて、自分のやることが明確になり、気持ちが軽くなった。 自分の特性上、腰が重たいなぁと感じることがあったが、今までより行動できそうな前向きな気持ちに変化できた。 【このコーチのおススメポイント】私の性格上、なかなか他人を信頼しない傾向があるが、ありおか様のコーチングセッションは警戒心を抱かず、セッションに集中することができた。ありおか様の人柄によるものだと感じた。

【Q1.なにで、高野のコーチングを知りましたか？】 インターネットで検索をし、「コーチングサーチ」というサイトで高野さんを見つけました。 【Q2.コーチングを受けようと思う前に、悩んでいた事はなんでしょう？】 やりたい事がいっぱいある中、なかなか具体的な行動に踏み出せず、時間ばかりがすぎ焦燥感に駆られている状況に困っていました。 【Q3.高野のコーチングを知ってすぐに申し込もうと思いましたか？もし即決でなかった場合には、どんなところが不安になりましたか？】 　 コーチングサーチよりコーチを選定して頂き、複数名のコーチの体験セッションを受けていたため、決めるのに時間を要しました。私にとって大きな投資だったため、また初めてコーチングというサービスを受ける為、効果が得られるかも不安に感じていました。 【Q4.色々なサービスがある中で、何が決め手となって高野のコーチングを選びましたか？】 　複数名のコーチの体験セッションを受けましたが、高野さんが話していてこちらの話す内容を理解されていると感じ、一番安心感／信頼感が得られたため、思い切って申し込みました。 【Q5.実際に受けてみていかがですか？】 なかなか日常で自分の内面についてじっくりと話す機会がないため、コーチングはいままでにない刺激と体験を感じさせてくれました。自身でも色々と内省し色々と考えている方だ、と思っていましたがコーチングによって新たな気づきや考え方、捉え方を気づかせて頂き、まだまだ自身の未熟さを感じるとともに、成長を感じることが出来たことが大きな収穫です。変化は不定量で且つ少しずつなので自身の変化に気づきにくいですが、一年前を改めて振り返るとその変化に驚きました。何が原因で一年前悩んでいたのか要因が具体的に分かってきたため、当初の『具体的な行動に移したい』という目的に少しづつ近づいている事が分かります。今後も成長できる部分がまだまだあると感じていますので、継続セッションを楽しみにしております。引き続きどうぞ宜しくお願い致します。

【Q1.なにで、高野のコーチングを知りましたか?】 コーチングに興味があり、YouTubeで検索する中でウェブサイトであるコーチングサーチを知り、 その中で高野さんを知りました。 【Q2.コーチングを受けようと思う前に、悩んでいた事はなんでしょう?】 仕事で結果を出したかったのですが、上手くいかずにどうすれば良いかわからず悩んでいました。 【Q3.高野のコーチングを知ってすぐに申し込もうと思いましたか?もし即決でなかった場合には、どんなところが不安になりましたか?】 すぐに申し込みました。まず、高野さんはあまり自信のない私の話をしっかりと聞いてくださり、 非常に話しやすいと感じました。また、社会での経験も非常に豊富で、話す中で高野さんの奥深さ、そして何事もポジティブに捉える人間性の高さを感じ、この人と話すと確実に自分が成長できると感じ、応募しました。あとは、高野さんの経歴が金融機関出身ということも自身と同じで話が合うのではと感じたことも理由の一つです。 【Q4.色々なサービスがある中で、何が決め手となって高野のコーチングを選びましたか?】 Q3に加えて、高野さん自身に大きな自信を感じ、今決断しないと後悔するかもしれないと直感的に感じ、その場で決断しました。 【Q5.実際に受けてみていかがですか?】 実際に受けてみて、短期間で自身の成長を実感しています。特に最近のセッションで話した、自己信頼や自分を大切にする自己尊重という考えは、自身の私生活で非常に役立っていると感じます。 また人生で言うと、悩んでいた時期は時間の大半を使う仕事=人生と捉えてしまっていたのですが、幸せに生きるためには、仕事以外にも家族や趣味など、全てをバランスよく充実させるという考え方には良いパラダイムシフトが起こりました。 毎回セッションをする中で、高野さんの奥深さに本当に驚かされてばかりで、少しでも吸収し、今より成長できるであろう今後のセッションが非常に楽しみです。

【Q1.なにで、高野のコーチングを知りましたか？】 コーチングサーチのコーチ検索で知りました。 【Q2.コーチングを受けようと思う前に、悩んでいた事はなんでしょう？】 会社での同僚たちとのコミュニケーションがうまく行かない（自分を出せない、自分の意見を言えない、自分の思いを伝えられない、チームのチーフとしての自身の「チーフ像」にほど遠い自分から、チーフとしてふさわしい自分になりたいと思い、また、自分のチームを上手くまとめたい、上長から認められたいけれど認められない、人間不信で人が怖いけれど仕事をこなしていかなければならない、というジレンマに陥っていました。 【Q3.高野のコーチングを知ってすぐに申し込もうと思いましたか？もし即決でなかった場合には、どんなところが不安になりましたか？】 高野さんのことを知ってから、３年くらい経ってから申し込みました。すぐに申し込まなかったのは、最初は仕事面の他に、子育てでも悩んでいたので、子育ての相談は取り合ってもらえないだろうと思ったこと。さらに実際に申し込もうと決めてから１ヶ月くらい悩んだのは、組織の取締役まで上りつめた方に、組織の中間管理職さえも務まらず、人が怖いと思っている自分は、畏れ多いなと思ったこと。また、人気のコーチで予約が取れなかったらどうしようという２つの思いが錯綜していました。 【Q4.色々なサービスがある中で、何が決め手となって高野のコーチングを選びましたか？】 　 会社での経験（立場としての）が豊富なこと。いろいろな立場からの視点を聞くことができると思い直したからです。特に、自分も組織の中で上手くやりたいという思いが強くなったこと。そして、上司から、「動きが管理する立場としての働きではない」と言われていたので、では管理する立場の考え方とはどういうものか？というのを強く聞きたくなかったことが大きいです。 【Q5.実際に受けてみていかがですか？】 会社の一員（歯車）としての考え方や単なるマネジメントスキルではなく、もっと大きい意味での「人としての在り方」を学ぶことができ、私の成長を妨げている「引っかかり」「思い込み」の部分を、実によく引き出していただきました。その結果、明確に何が自分の妨げになっているのかを認識することができました。また、一つの課題で挫折しても、「なんで挫折したのか？」という挫折の原因を探るのではなく、「本当はどうありたいのか？」「そのために何があればいいのか？」という、今までは考えたこともないルートでゴールを目指すことを知りました。私は決して優秀ではないですが、そんな私にもじっくり優しく向き合ってくださるので、自分をさらけ出すことが怖くなくなり、少しずつ、でも確かな歩みで変わっていけました。私が思い描いていた理想のコーチに一番近いと思います。

【Q1.なにで、高野のコーチングを知りましたか？】 パーソナルコーチングでインターネットを検索し、コーチングサーチというサイトから紹介頂きました。 【Q2.コーチングを受けようと思う前に、悩んでいた事はなんでしょう？】 仕事は順調ですが、中長期的に個人事業での独立を検討しており、中期的に仕事のモチベーションをどうやって維持するか、またどのような目標設定をするかを悩んでいました。 【Q3.高野のコーチングを知ってすぐに申し込もうと思いましたか？もし即決でなかった場合には、どんなところが不安になりましたか？】 コーチングサーチから高野コーチを含め2名コーチを紹介頂き、それぞれ体験セッションを受けて高野コーチに決めました。比較させて頂きましたが基本的には高野コーチにお願いしようと感じていました。大半の理由は直観ですが、高野コーチがビジネスマンとして経験豊富であり、かつ個人事業主としても成功している、という点に興味が惹かれました。 【Q4.色々なサービスがある中で、何が決め手となって高野のコーチングを選びましたか？】 　 高野コーチのコーチング内容は、コーチングの流れが具体的で半年間という期間の中で何を考えていくのかが比較的明確だった点だと思います。今後の人生における中期的・長期的な目標を見直したい、またその目標に向けて何を重要視すべきかを考え直したかったのですが、まさにそれに合致したメニューだったことが決め手になりました。 【Q5.実際に受けてみていかがですか？】 オリエンテーションを受講している段階なのでこちらについては改めてコメントさせて頂ければと思います。

【Q1.なにで、高野のコーチングを知りましたか？】 インターネットで検索をし、コーチの方を検索できるコーチングサーチさんで、高野さんを見つけました。過去の受講者から、とても良いフィードバックが多かったのでお願いしたいと思いました。 【Q2.コーチングを受けようと思う前に、悩んでいた事はなんでしょう？】 元の会社では、Teamのモチベーションを充分に上げられなかった、という自覚があり、マネジメント・スタイルの違う新しい会社への入社をきっかけに、改めてマネジメントの力をつけたいと思っていました。 【Q3.高野のコーチングを知ってすぐに申し込もうと思いましたか？もし即決でなかった場合には、どんなところが不安になりましたか？】 体験申し込みをして、その中で私が勉強したいことをまさに教えていただける方だと思い、申込みを即決しました。 【Q4.色々なサービスがある中で、何が決め手となって高野のコーチングを選びましたか？】 マネジメントの手法に精通している方で、且つ、その手法にとても共感できたため。 【Q5.実際に受けてみていかがですか？】 毎回とても勉強になりましたし、申し込んで本当に良かったと思います。まさに、自分の目指したいと思えるマネジメント手法について丁寧に学びながら、必要に応じて提案もいただいています。また、実際に私が直面している課題についても、その都度、丁寧にアドバイスを頂けるため、実践しながら学べたという点も大変ありがたかったです。

【Q1.なにで、高野のコーチングを知りましたか？】 コーチングにつきインターネット検索をしていたところ、「コーチングサーチ」というサイトで高野さんを見つけました。 【Q2.コーチングを受けようと思う前に、悩んでいた事はなんでしょう？】 自分の人生をより良くしたいと考えていました。 ただ、自分ひとりではそれも難しいので、他人の力を借りることを考えていました。 【Q3.高野のコーチングを知ってすぐに申し込もうと思いましたか？もし即決でなかった場合には、どんなところが不安になりましたか？】 まず体験申し込みをしました。 その後、本申し込みまでの際に、自分の人生をより良くするために本当にコーチングという手法が有効かを考えたうえで、コーチングという方法がよいと思い、申し込みました。 【Q4.色々なサービスがある中で、何が決め手となって高野のコーチングを選びましたか？】 　 高野さんの豊富なご経験とお人柄に魅力を感じ、コーチングをお願いしました。 【Q5.実際に受けてみていかがですか？】 色々な質問等により、自分の中にあるが自分だけですと言語化できなかったようなことを、引き出してもらえるので、大変ありがたいです。また、コーチングの時間だけではなく、いろいろな課題が出ることで、より時間をかけて自分に向き合うことができます。また困ったときにチャットで相談可能なところがありがたいです。

【Q1.なにで、高野のコーチングを知りましたか？】 インターネットで“コーチング”を検索して、コーチングサーチで高野さんを見つけました。 【Q2.コーチングを受けようと思う前に、悩んでいた事はなんでしょう？】 深く悩んでいたことは特になかったのですが、人生の折り返し地点を過ぎて今後の人生をより良くするためにどうしたらよいかと考えていました。 【Q3.高野のコーチングを知ってすぐに申し込もうと思いましたか？もし即決でなかった場合には、どんなところが不安になりましたか？】 サイトで高野さんを知って、すぐに体験申込みしました。 いつもなら色々調べてから申し込みするのですが、体験があるならとりあえず実行しようと思い即決で決めました。 体験した結果、高野さんはとても暖かくて感じがよく話しやすい雰囲気でしたので70％くらいは本申込みする気持ちになっていました。但し、他のコーチングを全くリサーチせずに決めるのはよくないかと思い、コーチングの勉強している知人に相談して、高野さんのコーチング体験結果と価格についてお話すると、“それはいいと思う！”と背中を押してくれました。 また、他サイトも少し調べましたが、これだ！というコーチングは他にありませんでした。 【Q4.色々なサービスがある中で、何が決め手となって高野のコーチングを選びましたか？】 　 “人生コーチ”というキャッチフレーズです。コーチングを探していたときの気持ちにピッタリでした。また、若手のスーツ姿写真を多用した“仕事バリバリやって稼ごうぜ”みたいなアグレッシブなコーチングサイトが多い中、高野さんの自己紹介とコーチング説明は柔らかい雰囲気だったのがよかったです。（私に合わせていただいたのかもしれませんが…） 自分より年上で人生経験豊富なコーチがよかったので、年齢や実績も決め手になりました。 【Q5.実際に受けてみていかがですか？】 初めの頃はワークが沢山あったので、それをやるだけでも自分を見つめなおす良い機会となりました。そして、ワーク後にセッションで課題を進めることが出来るので分りやすかったです。 堅苦しくならないよう気分を解してくれるトークも優しさを感じました。 毎回勉強になることが沢山あってポジティブになっていきました。安心感・信頼感のあるコーチングを受けることが出来て本当によかったです。ありがとうございました。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった また受けられたいと思われますか：既に契約した コーチングを受けられたご感想：体験セッションまでに事前準備する資料などもあり、体験セッションという限られた時間を最大限に使うための準備が入念でした。 「コーチングとは」がなんたるかを知らない。受けたことがない方にとっては おすすめの本格的なコーチングだと思いました。 これからコーチングを受けていく中で自分がどのように変化していくのかが楽しみでワクワクします。

コーチングについて（5段階）：4 良かった また受けられたいと思われますか：既に契約した コーチングを受けられたご感想：人当たりよく包み込むような感じでの話し方で、話しやすかった。 質疑を通して悩んでいることや私の考えをうまく聞きまとめて頂き、本当の悩みが少しずつ整理されていく感じがしました。 ご自身の経験も踏まえたメソドロジーがあり、是非継続してみたいと感じました。 このコーチのおススメポイント：ピンポイントの悩みだけでなく、今後の人生どうしていくのかといったフワッとした悩みを解消したい方は一度話を聞いて頂くとよいとおもいます。

【Q1.なにで、高野のコーチングを知りましたか？】 インターネットで検索をし、「コーリングサーチ」というサイトで高野さんを見つけました。 【Q2.コーチングを受けようと思う前に、悩んでいた事はなんでしょう？】 ３０代後半になり、仕事や人生全般の方向性を考えるようになり、もっと自分のやりたい事を実現するにはそうすればいいか悩んでいました。 【Q3.高野のコーチングを知ってすぐに申し込もうと思いましたか？もし即決でなかった場合には、どんなところが不安になりましたか？】 私の場合は、すぐに体験申し込みをしました。高野さんの前に、他の方の体験コーチングを受けていたのですがなんとなく違う感じがして。。。高野さんのコーチングは、とても暖かい人柄で話しやすかったのですぐに申し込みを決めました。自分を変えるには、思い切りが必要だと思いましたし、高野さんのプロフィールを何度も読んで直感的にこの人がいい！！と思ったところも大きいです。 【Q4.色々なサービスがある中で、何が決め手となって高野のコーチングを選びましたか？】 　高野さんのコーチング内容が、「人生マネジメント７つの表現バランスコーチング」ということで、人生全般をバランス良くしていく。ということが大切。ということに共感したのと、コーチングの流れが具体的に書かれていて、変化していくことがイメージしやすかったです。また、前職での実績もすごく、経験豊富な方なので安心してお任せ出来そう、良い方向に導いてくれそうだ。と選んだ決めてになりました。 【Q5.実際に受けてみていかがですか？】毎回が楽しみでした。次は自分がどんな成長をしていけるんだろう。と。コーチングは初めてでしたが、高野さんのコーチングは、しっかり自分と向き合える質問、答えが出るまで丁寧に質問を変えたりしくれたので、自分の本音を出しやすかったです。毎回実践ワークもあり、メール質問もとても丁寧に的確に答えてくださいました。そのおかげで、「自分を信頼する」ことが出来ました。また、その人の良さを引き出し成長を応援してくれるので、「チャレンジしよう」という気持ちになれます。長くなりましたが、高野さんのコーチングを選んで良かったです。ありがとうございました。

【Q1.なにで、高野のコーチングを知りましたか？】 グーグルで検索し、コーチングサーチで確認後、ブログを読ませてもらい、メルマガに登録したことがきっかけです。 【Q2.コーチングを受けようと思う前に、悩んでいた事はなんでしょう？】 40歳を過ぎ、人生をもっと楽しむ、成長したいと思いつつ、やりたいことが明確でないこと。 そのため、今でも十分幸せなはずだけど、心の底から幸せと感じることが少ないこと。焦りがある。振り返ると、苦しくなったときに感じたり、考えることは同じ。成長（変化）を感じれない。何が本当にやりたいのか分からないまま、時間だけ過ぎて年を重ねてしまっていることで何とかしたいと思っていた。 【Q3.高野のコーチングを知ってすぐに申し込もうと思いましたか？もし即決でなかった場合には、どんなところが不安になりましたか？】 すぐには申し込みませんでした。コーチングで本当に自分を変えることができるのか。費用も高額なので、費用対効果を考えてなかなか決断できなかったためす。 【Q4.色々なサービスがある中で、何が決め手となって高野のコーチングを選びましたか？】 ３年前にキャリアデザイン・セミナーを受講していたので、高野さんの人柄を知っていたこと、セミナーを受講した後もメルマガを読んでいたことで身近に感じていたこと。話し方や雰囲気も好感を持っていたためです。他のコーチングのサイトも見たと思いますが、なぜかピンとこなかったです。 【Q5.実際に受けてみていかがですか？】 コーチングセッションでは　話しやすい雰囲気、安心感を与えていただけました。また、ロジカルに説明していただけるので、納得性が得やすいと思います。全10回のセッションを通じて、一人でサイクルを回せるようになったと言ってもらえて素直にうれしかったです。セッションフィーはそれなりですが、その内容と得たものを考えるとやってよかったです。これからは自分がそれをどれだけ実践できるかなので、しっかり行動しようと思います。

【Q1.なにで、高野のセミナーやコーチングを知りましたか？】 私は以下のようなプロセスで、自ら検索して高野さんの体験セッション受講に辿りつきました。 ① 漠然と、コーチングを受けて自分を客観視したいと思った　 ② 移動中にスマホで検索した。初めは「コーチング」で検索→次に「コーチング　個人」で検索　 ③ 右のホームページを発見　https://coaching-search.jp/coach/ ④ ホームページ内、「ビジネス」カテゴリーを選択し、数名のコーチが表示された ⑤ 気になるコーチの自己紹介を読んだ。自己紹介ページの上段に、コーチング受講で得られる価値　（課題解決・変化）がCustomer Voiceとセットで記載されており、分かり易かった。また「顧客視点の優秀なビジネスパーソンでいらっしゃるだろう」との印象を得た（比較して、提供価値が分かりにくいコーチもたくさんいた）　　　　　　　　　　　　 ⑥ 高野さんへの関心を強め、ブログに進んだ。高野さんの過去における失敗など、自己開示がなされており、「信頼できそうな方だな」との印象を得た（華麗な経歴ばかりを強調するコーチより良いな、と感じた）。また、他の記事も読み進めるにつれ、「価値観がマッチしており信頼できそう」との印象を強めた。この頃には、高野さんに対して、相当良い印象を抱いていた ⑦ そこで、メールベースの無料セミナーに登録した。「圧倒的早期に無料で価値を感じさせる仕組みですごいな」と、上記⑤⑥での良い第一印象が強化された。そこで体験セッションをお願いすることにした（この頃には、「よほど変な方でなければ、正式にお願いしよう」という気持ちになっていた 【Q2.コーチングを受けようと思う前に、悩んでいた事はなんでしょう？】 ・仕事がうまくいかないということ ・自信を喪失しており、夢や前向きな目標を持てないこと ・家庭とキャリアとのバランスの取れた成長を成し得るのか分からなかったこと 【Q3.高野のコーチングを知ってすぐに申し込もうと思いましたか？もし即決でなかった場合には、どんなところが不安になりましたか？】 即決でした。 【Q4.色々なサービスがある中で、何が決め手となって高野のコーチングを選びましたか？】 ・提供価値の分かり易さ

コーチングについて（5段階）：非常に良かった また受けられたいと思われますか（5段階）：続けて受けるか検討中 コーチングを受けられたご感想：自己肯定感向上のための様々なワークは、自分を見つめる有意義な時間になった。 また自分の身の回りの整理をする意識が高まり、タイムマネジメントの重要性を強く感じた。 初めてコーチングを受けたが、コーチのお人柄も温かく見守っていただき嬉しかった。 このコーチのおススメポイント：こちらの話したことをよく聞いて下さり、分かりやすく言い換えて返していただけます。話すことが苦手な方でも安心かと思います。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった また受けられたいと思われますか（5段階）：既に契約した コーチングを受けられたご感想：コーチングを受けてよかったです！ 自身がコーチングを学んでいるときの講師が高野先生でした。 そこで、改めて体験セッションを受け 人生を変えるべく、受けることを決めました。 まだ、すべてのセッションが完了していませんが、途中でもとても意味を感じ、今後の人生に活きる思考、価値観を学んでいると実感しています。 このコーチのおススメポイント：高野先生はとても信頼できるコーチです。 もし、何かに迷っていたり、悩んだりしていたとしても、絶対に自力でbetterな解決策を出せるように導いてくれます。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった また受けられたいと思われますか（5段階）：既に契約した コーチングを受けられたご感想：どう進めていいか、最初は緊張していましたが 物腰柔らかい話し方と質問の仕方も話しやすく、とても安心して話すことが出来ました。 資料も色々あり、自分自身で自分と向き合うきっかけになり 大変わかりやすく、前に進めそうな希望が持てました！ 今後が楽しみです。 高野コーチありがとうございました このコーチのおススメポイント：初めての方でしたら特に、高野コーチはオススメです とても安心感があり、人柄も良く、話しやすいです。 ワークがあるので、自分と向き合う事が自然と出来ます。 ぜひ一度受けてみてください。 私は、体験セッション受けてから今後もお世話になりたい。 とすぐに思いました。 なりたい自分へなれる希望が持てました！

コーチングについて（5段階）：非常に良かった また受けられたいと思われますか（5段階）：既に契約した コーチングを受けられたご感想：理論に基づいた説明で、つまづきの原因が理解できると共に、少しずつ自分のできるところからの改善で、無理なく続けられそうです。 このコーチのおススメポイント：有りのままの自分をさらけ出すことで、より問題点が明確になり、伴走して頂くことで、自己流で行うより自分をChange するスピードが早くなります。

【コーチングについて（5段階）】非常に良かった 【また受けられたいと思われますか（5段階）】既に契約した 【コーチングを受けられたご感想】コーチングサーチで沢山の中から高野さんを選んだのは、丁寧な紹介やコーチングの説明書きから、「自分の今の問題点を解決できるコーチだ」と直感で感じたからです。コーチングに対して熱心な方だと感じ、是非力をお借りしたいと思いました。 実際のコーチングは自分の言葉で、素直に話せる環境でした。話をこちらに合わせてじっくり聞いてくださり、安心できました。 自分の人生を改めて振り返る良い機会にもなりました。 これからのコーチングが楽しみです。自分の人生に希望を持てる予感がします。 【このコーチのおススメポイント】とにかく、安心感がありました。自分のことをどんどん話せます。 こちらの話したことを、「こういうことに置き換えられますかね」と分かりやすくまとめながら話を聞いてくれます。 またこれからコーチングの中で行っていくことを分かりやすく説明してくださいました。

【コーチングについて（5段階）】非常に良かった 【また受けられたいと思われますか（5段階）】続けて受けるか検討中 【コーチングを受けられたご感想】とても安心をして話ができる方でした。 私になかった考え方をお持ちで今までにない視点から自身をみることができました。 【このコーチのおススメポイント】話すことが苦手でもしっかり引き出してくれます。

【コーチングについて（5段階）】非常に良かった 【また受けられたいと思われますか（5段階）】既に契約した 【コーチングを受けられたご感想】テキスト、説明、分析ツール、サポートと、自分個人では、なかなか理解しにくいところを学べたと思います。特にサポートは手厚く、いろいろ助けていただけて、満足してます。教えていただいた内容が自分のものになるには時間がかかりそうなので、振り返りチェックと実践反復を続けていきたいと思います。 【このコーチのおススメポイント】相手に合わせた言葉への言い換え、メール等でのサポートとあり、なかなか自信がもてない人でも取っつきやすくなるように対応してくださいます。自分を変えたい人には、心強いコーチです！

【コーチングについて（5段階）】非常に良かった 【また受けられたいと思われますか（5段階）】既に契約した 【コーチングを受けられたご感想】カウンセリングは何度か受けたことが有りましたが、コーチングは初の試みでした。 高野さんは質問の仕方が優しく自然で、今までどのカウンセラーにも話したことが無いことまで、初対面にも関わらず、ついお話してしまいました。 今回コーチングを受けて、人生を楽しい方向に進める様な気がしてきました。 笑いも沢山あり充実した時間でした。ありがとうございます。今後ともよろしくお願いします。 【このコーチのおススメポイント】とても優しく話しやすいコーチです。温かさの中に熱意も見られます。 コーチングなので質問を沢山されますが、回答につまったときも、辛抱強く言葉を言い換えて熱心に聞いて下さいます。此方からの質問も、丁寧に分かりやすく答えてくださいます。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった また受けられたいと思われますか（5段階）：続けて受けるか検討中 コーチングを受けられたご感想：温かいお人柄により、自分のペースで話を引き出してもらい、また、普段相談できないことを相談できてよかったです。 コーチングのセッションを通じ、自分の過去から今の視点・視座に対する気づきの多い時間となりました。途中、質問を通じ自己理解を少しづつ深めていくことができたと感じています。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった また受けられたいと思われますか（5段階）：続けて受けるか検討中 コーチングを受けられたご感想：10回連続のセッションをお願いしました。 物腰柔らかく押すときと引くときを弁えたコミュニケーションを取っていただけたので、きちんと自分の中から答えを出して納得の行く成果が得られたと思っています。 セッションの最中でもイレギュラーな質問などでもきちんと回答頂き引き出しの数が多く非常に頼れる印象を持ちました。 今回のアウトプットで一度前に進んでみてまたコーチが必要になったらぜひお願いしたいと思います。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった／ また受けられたいと思われますか（5段階）：既に契約した／ コーチングを受けられたご感想：非常に客観的な洞察力やアドバイスが優れているコーチングと感じました。自分に気づきを与えて頂けたことが、納得感があり、潜在的な課題を浮き彫りにできた気がしています。 また、講師の方が、同じサラリーマン経験者として、仕事のシチュエーションごとに、長年の経験値から、アドバイスを頂けることも心強いと感じました。 これからのレクチャーが楽しみですし、自己成長をしていきたいと思っております。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった また受けられたいと思われますか（5段階）：既に契約した コーチングを受けられたご感想：自分の過去や今の物の見方に対するリフレーミングができ、気づきの多いセッションでした。また、質問を受けながら、自分のことを語り、その言葉を自ら聴くことで、自己理解を深めることもできました。お陰様で、自信を持って次に進めます。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった また受けられたいと思われますか（5段階）：既に契約した コーチングを受けられたご感想：仕事で疲れ悩んでいましたが、今までの人生の流れと、これからの未来の生き方を聞いていただき、そのギャップを埋めるために何が必要か、具体的に考えることができました。コーチングを受けて希望が湧きました。これから頑張ります。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった また受けられたいと思われますか（5段階）：既に契約した コーチングを受けられたご感想：話を聴いて頂き、自分の感じていた迷いや悩みが解決しました。自分がこれからやるべきことや、課題解決のための取り組み姿勢が分かりました。明日から行動したいと思います。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった また受けられたいと思われますか（5段階）：既に契約した コーチングを受けられたご感想：課題や悩みを丁寧に聴いていただけました。そして、未来を前向きに考える言葉をかけていただいたり、将来の方向性を見つめるための気づきをいただきました。ありがとうございます。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった また受けられたいと思われますか（5段階）：既に契約した コーチングを受けられたご感想：自分を知れたこと。自分の話を聴いてもらえたこと。理解者が得られたような感じです。本当にありがたい機会でした。このご縁を大事にしたいと思います。

今までの人生、今までの経験、捨てたもんじゃない。そう、思えました

先日は、貴重な時間をありがとうございました！私の価値観や考え方を受け止めてくれ、新しい気付きを与えてくれる貴重な時間となりました。

本日は体験セッションをありがとうございました。自分の考えの整理、想いを自然と気付かされるキッカケになりました。今回申込みをさせて頂き間違いなかったと感じております。今後ともお世話になるかと思いますので、どうぞ宜しくお願い致します。＜コーチングサーチのコーチ紹介制度をご利用＞

コーチ検索で絞り、プロフィールを見て高野コーチに決めました。自分自身と現状を見直すとてもよいきっかけになりました。どうもありがとうございます！

会社の役員のすすめでコーチングをして来ました。サイトを検索して、「コーチングサーチ」に辿り着き、プロフィールをみて高野コーチにお願いしました。正直、感動です！！毎年、年末から年初あたりに、新年のテーマを決めています。今年はもう決まっていたのですが、セッションでの気づきで、『絶対的自分基準で生きていく』に変更です。健康に生き生きと生きる幸せを頂きました。コーチは、私と同じ金融機関経験者の方でした。良き出会いに感謝です。

コーチングを受けられたご感想：自分の抱えている問題に全て受容してもらいつつ、自分がどうしたいのかを誘導して頂きました。客観的に観る事が少し難しかったので思いついたままに発言しましたが、もう一度自分でもやってみようと思います。 とても話しやすく温かい方という印象でした。 ありがとうございました。 このコーチのおススメポイント： クライアントが自分で考え、自分なりの答えが出せるように導いてくれます。 とても温かく話しやすい方です

コーチングを受けられたご感想：率直な感想としては、『さすがプロだな』という感想でした。コーチングの進行、ご質問、そして、ビリーフを見極めたり、アプローチもとても的確で、無駄が無くて、とても気付きと心の変化の多い有意義な時間でした。 こんな風にコーチングできるようになるのか！と講座受講にとても興味がわきました。 とっても丁寧に、寄り添ってくださり、 本当に感謝しています！！！ ありがとうございます！！！！ このコーチのおススメポイント：安心してゆだねてください。 きっと、手放したいビリーフから自由になった感覚や、向かいたい方向性へ大きな一歩を踏めるきっかけをたくさんいただくことと思います！！！

コーチングを受けられたご感想：とても素晴らしいコーチです。心地良い距離を保ちつつ、初対面でも深いところまで入ってくれるので、本音を安心して話すことができました。知性とやさしさに溢れる方でした。

コーチングを受けられたご感想：素晴らしいご縁に感謝いたします。 私のADHDで途中でお気づきになられたかと思いますが意識があちらこちらにいってしまう時があってからのアンケートへの回答です。 とても素晴らしいコーチングだと思いました。 距離感・客観性が冷静であり、また知識ご経験、お人柄をもってシステマティックに心の歪みから現在への可能性を開花させるのを一回のカウンセリングで行うところ、しかもZOOMという環境にも関わらず行えるところ凄いと思いました。 これから施設に入ると暫くスマホもなくなる生活です。 出てきたときどうなる事か、依存症という病気柄未来に対しての焦りや不安の消えないものの今回のカウンセリングでのお話、心に大切に留めておきます。 ありがとうございました。 このコーチのおススメポイント：今この瞬間に自分が忘れていたり見落としていることを沢山、気づかせてくれるよと薦めるたいと思います。

コーチングを受けられたご感想：よかったです。 もう少し深掘りっていきたかった このコーチのおススメポイント：おすすめです

コーチングを受けられたご感想：自分が気づいていなかった根本的な問題に向き合わせて頂き、感謝で一杯です。 受講前はクライアントとコーチングを学んでいる生徒としての半々でしたが、開始5分ですっかりクライアントになってしまい、色々な質問により潜在意識にアクセスされ今まで話したことがない事を沢山話させてもらえました。 途中の認知行動療法では少し冷静になって考えることが出来ました。コーチングセッションで心がこんなに動いた事がなかったので、今、とっても不思議な感覚です。ただのコーチングではないですね。 本気で前に向かう為には多少の痛みを乗り越えないとということもわかったので、恐れずに進んで行こうと思います。 本当にありがとうございました。 このコーチのおススメポイント：上辺のテーマから根本的な問題に向き合わせて頂ける最高のコーチだと思います。ただのコーチングではなく心理学も併せて潜在意識にアクセスしてもらえるので、テーマがあいまいな方や、はっきりしているけど踏み出せない方には是非受けて頂きたいです

コーチングを受けられたご感想：達成したい目標があるものの「私には無理なんじゃないか」と思ってしまっていたので、この思考を変えたいと思い、申込んだのですが本当に受けて良かったと思っています。 理由は ・自分の悩みが小さなものだと思えたから ・嫌で辞めた前職で得た経験が、実はものすごく貴重なものだったと気付かされたから です。 諦めそうになっていましたが、私はまだまだやれる！と思うことができました。 最後の方で、コーチングのお仕事に関してもお話し頂けてとても興味深かったです。 もっと早くお話ししたかったと思いました。 本当にありがとうございました！ このコーチのおススメポイント：とても話しやすくて、どんな事を言っても肯定して下さるので、すごく安心して話すことができました。 あっという間に時間が過ぎていきます。 自分を変えたいと思う方、何か悩み事がある方はぜひ体験に申し込んで欲しいです！

コーチングを受けられたご感想：素直にお話ができました。 自分にとって大事なことがわかり、そして、他人を苦手に思う理由も私の中（過去の経験）にあるような気がしました。 このコーチのおススメポイント：自分と向き合える。強みも弱みも自分で導けたので、納得できる。

コーチングを受けられたご感想：非常に話しやすくて、私の質問にも的確答えて頂いて、素晴らしかったと感じます。 手法も良かったのですが、人間性も素晴らしと感じました。

コーチングを受けられたご感想：今まで何人かのコーチングを受けたことがありましたが、さくらさんはすごく優しい雰囲気ではなしやすかったです。また、やりたいことがみつからないというテーマに対し、深堀りしたところ本当は家庭を大事にしたいという本当の気持ちに気付かせていただき、心から納得できる結果となりました。 もやもやしていた気持ちが落ち着き、今後どうしていけばいいかなどもアドバイスしていただけたので、その目標に向かって動き出そうと思います。

あくりさん、ありがとうございました！！ お試しセッションという事で軽い気持ちで受けましたが、話をしているうちに深い所まで、行きついてしまい、最終的には子供の頃の記憶を遡って、子供の頃の自分を癒す事で今のモヤモヤが無くなると言われて、まさにその通りだと思いました。 途中、涙が止まらなくなってしまいましたが、終わった途端スッキリして心が軽くなりました。 本当にありがとうございました！

コーチングを受けられたご感想：潜在意識、心について学びを深め、その知識や経験を生かして本質について多くの人に意識してもらいたい、本来のその人それぞれの能力、パワーが広がって循環していく世の中を見てみたい、という思いから、まずは自分自身を整え、本気で向き合っていきたいという思いで今回無料体験セッションを受けさせていただきました。 丁寧にじっくりお話を聞いてくださってとても安心感を感じました。 こういった場所サービスがあることが本当に嬉しいです。感謝しています。 ありぎとうございます。 このコーチのおススメポイント：自信がなかったり何か不安を感じていたり、悩んでいたりしたら、少しでも自分の中の感じているままを声に出して聞いてもらう。 それだけでも自分のことを少し理解できて把握することができると思います。 何か変わりたい、今の現状から抜け出したい、でも勇気がない、不安という方は一歩踏み出すために 一度お試しセッションでお話してみる、それだけで自分の中で何かが変わった…と体感できると思います。

とても心がスッキリしました！ 自分を責めすぎない事、 もっと自分の将来にフォーカスします^_^ モヤモヤしてた部分がとれて、 本当にありがとうございました！

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった コーチングを受けられたご感想：コーチングを受ける前は、 「この先どうすれば良いのだろう？」と、 不安と焦りで頭の中が、ごちゃごちゃしていましたが、 コーチングを進めていく中で、自分がどうしたいのかが、整理されていき、今何をすればいいのかが明確になっていきました。 気持ちもスッキリし、前向きになれました。 ありがとうございます！ このコーチのおススメポイント：自分の頭で考えていても、堂々巡りで結論が出ないことも、コーチの質問に答えていくことによって、頭の中が整理されていき、不思議と答えが見えてきたり気付きがあるので、おすすめです！

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった コーチングを受けられたご感想：自分の本音を、なぜか喋ってしまってとてもスッキリしています。さくらさんには感謝です！！ コーチングの威力を今日初めて実感しました。（過去のコーチングにあまり好感を感じていなかったので） 潜在意識のことを聞こうと思っていたのですが、今日の話ができたことの方が今のわたしにとって非常にプラスです。 本当にありがとうございます！！ このコーチのおススメポイント：さくらさんの声で、心を開けるんだと思います。いくら質問されても「言いたくない」ブロックが発することもあります。さくらさんは、そういう部分でも、うまく引き出してくれました。まさか、今受けてるコンサルさんより本音が言えるだなんて（笑）ほんとに信頼できる方です！！

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった また受けられたいと思われますか：契約した/契約を検討している コーチングを受けられたご感想：体験セッションを受けさせていただきましたが、最初から最後までとても丁寧に１つ１つ対応してくださった印象です。 イメージワークの部分では、インナーチャイルドを癒すような内容をしていただきました。そこでのリードの仕方がすごく好きで、私の価値観？気持ち？に沿っていたのが１番嬉しかったポイントです。 これまで私が見聞きしたことのあった同種のイメージワークでは、親に対して言えなかった不満をぶつけスッキリさせ、客観的な立場から、「子（自分）は何も悪くないよ」と認識させるようなものでした。 ですが、私が受けたワークでは、自分の不満ではなくその奥にある素直な気持ちが表現できたこと、親に対して責めるのではなく「どうしたの？何かあったの？」と優しい言葉をかけることができたこと。それが１番嬉しかったです。 プロセスの途中では、イメージの中で親に話しかけても反応がなかったり、「（親に）大好きだよと言ってみて」と言われても言えなかったり、自分でも「え、どうしよう…」という場面がいくつかありました。 ですが、そんな時も動じることなくリードしてくださり、最終的に私の心がすごく満足かつ納得できるところまでしっかり連れて行った上で着地させていただきました。 自分の中のインナーチャイルドが癒されることで、これから現実がどう変わっていくのかがとても楽しみです。 このコーチのおススメポイント：いくつか体験を受けましたが、１番安心して話を聞いてもらうことができました。 些細な疑問にも丁寧に答えてくださり、自分の思考がごちゃごちゃになったりネガティブになっても、最後まで丁寧に向き合ってくださいました。 どんなテーマでも話しやすいと思います。 コーチングを受ける際に「声」が気になる方、集中しやすくてオススメです！

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった また受けられたいと思われますか：契約した/契約を検討している コーチングを受けられたご感想：コーチングを初めて受けてみました。いろんな角度から質問してもらえ、自分では思ってもみなかった角度から現状を再認識することができました。自分でもかなり自分自身のことを客観的に分析しているつもりでしたが、他者に語ることで得られるものは、自己分析では補えない部分があると感じました。 継続的にセッションをうければ、自分の内面をより整理できるという実感がわきましたので、継続セッションに申し込みました。5か月後が楽しみです。 このコーチのおススメポイント：とても安心してお話しできます。信頼できるコーチだと思います。

さくらさま。コーチングセッションありがとうございました。 子供のことで悩み、お電話したのですが、自分を認められなかったのだと気が付きました。 子供のころから、父にいつも否定されていました。自分の感情を抑え込み、人の顔色を見て生きてきたのだと改めて感じました。 自分は自分でありのままでいい。と思えたとき、子供もありのままでいいんだと心に落ちたような気がします。 子供のことで、いろんなところに相談にいきましたが、どれも納得できず、改善できないままでした。 さくらさんに会うことがなければ、この後もずっと子供も、自分も否定したまま生きていたのだと思います。 子供にも生きにくい環境を与えていたと思います。 連続のセッションを受けて本当によかったです。この時間は私にとって生涯の宝物です。 私はこれからもありのままの自分を受け入れ、さくらさんのようなカウンセリングの勉強をしてみたいと思います。 本当にありがとうございました。

先日もありがとうございました！ さくらさんからの質問で、いままであんまり考えてこなかった仕事に対する意識、考え方が自分の中で見つかって、なんだか驚きながらも答えられた自分に嬉しく思っています。 本当にありがとうございました！ さくらさんと知り合えて、世界が変わりました。 たくさんの視野をありがとうございました！

こんにちは。 いつもお世話になります。 5回のセッション本当にうけてよかったです。 ^_^ 昨日も一昨日も夜空が綺麗に見えました。 今まで一人でいろいろ勉強したり、講座に参加したりしたけれど、先生に出会って潜在意識の不思議な力を知りました。 昨日も今日も時々どこからか、 声が聞こえてきました。正体はわかりませんが、人間の枠を越したスピリチュアルなとても不思議な体験です。 昨日先生がおっしゃった私の母が私のポジティブな潜在意識の声っていうのはまさにその通りでびっくりするぐらいびっくりしてます。 母は私を言葉では言い表せないぐらいすごく深い次元で癒してくれるので、ありがたいです。これからは父とも良い関係を築いていきたいと思いました。 できると思います。私がもっと変われれば叶うと信じてます。 まだまだですが、一応少しでも自分が改善して良かったです。 何よりも自分の人生は自分の思考が現実化することに驚きです。 でも本当にそうだと思うようになりました。(15年近くやっていてもこれになぜか気がつかなかった！謎です) つい最近までは、斎藤一人さんや、ハッピーさん、ダリルアンカーさんの世界は触れるたびに貴族の遊びだなぁ。と思ってました。笑 でも、もしかして、そのテクニックが身につけて使いこなせればきっと次々嫌なことが引き寄せられる世界の方がよっぽど、ものすごい貴族の遊びなんでしょうね！ やはり潜在意識という目にも見えず、解剖学書にも書かれてない最も重要なものが鍵なんですね。 先生は潜在意識のエンジニアなんですね。どこが壊れてるか見つけ出し、うまく一番最良な方法で修正し、さらには、方向を定め起動させる。凄いです。 最近は、感謝、引き寄せ、幸福を感じるように日々気持ちを調整してます。 (ピアノの調律師さんが不揃いの音程を修正するように、時には、リハビリ師が、患者さんの不自由な体を一歩一歩起動させるように) まだまだ私には人生やる気だけはあるので、気長に見守ってください。やりたいこと、実現させたいこと山ほどあります。 よろしくお願いします。

こんにちは。 昨年セッションをしていただきましたNです。 さくら先生にご報告と、感謝を伝えたくてメール致しました。 （最後にメールを頂いていたのですがしばらく気づかずに返信できずにいました、申し訳ありません。） 最初お電話したのは、当時の彼との事で悩み相談させて頂きました。 その時さくら先生から 「今は彼に執着してしまっている状態だから、一度離れてみて。新しい彼が現れるかもしれないし、彼が戻ってくるかもしれない。 次にどんな恋愛がしたいか考えてみて」と。 そして何があっても絶対に幸せになると決意してとアドバイスして頂きました。 元彼との未来しか想像していなかった私に、 全く別の新しいドアを開けるきっかけを下さいました。 そして勇気を出して彼に別れを伝えましたが、 その決断が今では本当に良かったと思っています セッション後、会社の先輩に紹介された彼と何度か会い、昨年11月に告白され付き合うことになりました。 そしてどんどん話しが進み今年の10月19日に結婚式を挙げることになり、今はお互いの両親に挨拶を済ませたところです。 霧が晴れたかのように、ワクワクしながら トントン拍子にここまで進みました。 先生に、来年の秋に結婚式を控えている自分を24時間演じてみてと言われて実際やってみた結果、 本当にそのように現実が動いてとても驚いています。 偶然が重なって彼との最初のきっかけを友人が作ってくれたり、 彼の方から親に紹介したいと言われたり、 式場も偶然大安の日が空いていたり ここに書ききれないですが、 本当に全てがいいタイミングで… 頑張らなくても勝手に幸せな方へ、何かの力強い流れに乗って動いているような感覚でした。 様々なアドバイスと、背中を押してくれた先生のおかげだと思っています。 あの時、電話をしていなかったら まだ当時の彼を待ち続けてウジウジと悩んでいたままだったと思います。 彼と別れた去年の７月までは、 30才になっていい人と出会えないかもしれないとか 元彼以外に自分を受け入れてくれて分かり合える人はいないと思い込んでいました。 でも今の彼は不器用だけど誠実で、自分をさらけ出してもそこも面白いし好きと言ってくれるような人です。 前の自分に声をかけられるなら、元彼以外にいないなんてそんな事ないよ！っと言ってあげたいです（笑） 本当にありがとうございました。 人生が変わるきっかけとなりました。 それから、さくら先生に言われた、 「自立するって楽なこと。」 これがよくわかるようになりました 親や、職場の人の言葉や情報に流されないようにして自分が感じる方を信じていたら 余計な心配はしなくなりました。 1番の変化は、親が過剰に心配して、これはしちゃいけないとか、こうした方がいいと言われたことをやらないようにした事です。 すると、自分の信じた方が正しかったと感じることが多く、 親からも自立することができているのかなぁと思っています。 これから何があっても先生にもらった言葉を思い出して もっともっと幸せな人生を生きていきたいと思います。 本当にありがとうございました。

コーチングって何だろう？知人に進められるまま受けてみました。 最初さくらさんの笑顔で迎えられとても心が落ち着きました。 ここでは何でも話せる、今まで誰にも話せなかったことも。そう感じたからきっと心が落ち着いたのでしょう。 今コーチングが終わって言えることは、初めてコーチングを受けた時の私と今の私とは変わっていると言うことです。 人の言葉にイライラしたり悲しんだり、私が我慢さえすればいい、それでみんな丸く収まる。そう考えていました。 が、今は違います。 すぐにイライラしません。 人の言葉に左右されません。 言葉より、この人は何でこんな事を言うのだろう、何か辛いことがあったのかな？ と今まではイライラの私が一歩離れて見ることができるようになりました。 そして、今好きなことに向かって一生懸命頑張っています。 さくらさんが私の心の塊を一つ一つ丁寧に壊してくれたから。 きっと人それぞれみんな心の中にいろんな塊を持っていると思います。(我慢ばかりしてきた塊や自分に自信がもてない塊など…)その塊をその人にあったやり方でさくらさんは壊していってくれます。 一番私を理解してくれたさくらさん。 わたしが幸せになる方向へと背中を押してくれたさくらさん。 さくらさんに出会えた事に感謝しています。

昨日はありがとうございました☺！ 先生には気軽にお話しできて 沢山聞いてくれ安心感がありました。 先生の過去のトラウマを癒す？ワークでは電話越しにですが自然と涙がでている自分がいて驚きました。 インナーチャイルドの声って 本当に分かる、感じることが出来るんですね。 当時の母親の気持ちもすっと 分かってこのことだったんだと初めて腑に落ちるところがあり驚きました。 子供時代との自分との統合が初めて出来た時はとても嬉しく安心感に溢れました。 貴重な体験ありがとうございました！ またセッション受けたいと思います

本日は長時間にわたりセッションして頂きありがとうございました！ 今回交友関係についてのお悩みを相談させて頂きましたが、自分の中でもう一通り向き合い終わったと感じていた母の影響があまり想定していなかった部分で顔を出していたことに気付かされました。 特に過去の自分に会いに行くワーク、そして「これからはいつでも頼っていいよ」「大人の私がそばにいるよ」と声をかける、これによりかなり浄化されたような気が致しました。遡って癒すことで、もしかしてそこで生まれた別の分岐・別の未来に進んでいくこともあるのかもしれない、そうなっていけばいいなと感じます。潜在意識や様々なワークについて自己流で色々と勉強してきたつもりでしたが、やはりプロの先生との対話により得るものは大きいと実感しました。自分1人ではできない不思議な体験をさせて頂き、大変有難かったです。本当に貴重な時間をありがとうございました。

さくら先生こんばんは。 ご返信ありがとうございました。新しい職場でも頑張りますね。 私本当にワクワク感と言うのを最近感じます。 誰かに嫌味を言われても気にならなくなりました。 仕事でも、絶対大丈夫私なら大丈夫。容姿も本当私にかわいいって。初めは本当に芝居がかっていました。でも、今は違います。 本当に私も変わり、イライラしなくなりましたし、毎日が楽しくなりました。仕事も楽しくなりました。 周りの人も口々に私をかわいいとか変わったねと本当に言ってくれるのです。 私は、新しい職場で元上司の上司になります。元上司はわたしの部下になり、バイトの方もベテランで私の年上の方と働くことになります。 でも、私には成功しか見えないのです。私で大丈夫かなとか失敗しないかとかそんなことは微塵も思わないのです。 わたしは、今回の人事は栄転だと思っています。必ず私なら人数も増やせて、みんなからも愛されると思っています。エリア長ではなく、部長も狙えるかもしれません。本当にそう思うのです。 結婚にも執着がなくなりました。どうせ私は皆に愛されるんだしと思うと、まずは目の前のことに真剣に取り組み、どうせ好きな人と結ばれるのだから今は潜在意識が喜ぶことをたくさんやろう自分を愛そうと思いました。 だからまずは仕事を手を抜かずに真剣にやって、あとは友人と遊んだり、美味しいものを食べたり、エステに行ったり、楽しいことをやりたいと思っています。 ワクワク感と在り方の意味が本当に良く分かってきました。 さくら先生には本当に私を変えてくだったので、本当に感謝の気持ちしかありません。 ありがとうございます。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった コーチングを受けられたご感想：一年前に仕事で独立して、最近はコーチングの必要性を感じていました所、さくらさんに辿り着きました。 とても丁寧にお話を聞いて頂き安心して話せました。 私の強みを言って頂き、（褒められる事はあっても、ハッキリ強みですねって言われた事は無かったので） その効果は凄いです。 また、お願いしたいと思いました。

私は個人事業主として昨年独立起業しました。ひとりで全部考えて、一人で営業もし、一人で仕事をしていました。孤独でした。ある時ある人の紹介でさくら先生のことを知りました。お試しセッションでさくら先生のお声を聴いたときは、とても感激しました。話しているだけで癒される優しいお声でした。さくら先生の質問に答えていくことで、自分がこの仕事を通じて本当にやりたかったことが見えました。そうだ、これがやりたくて独立したのに、だんだん日々の業務に追われて忘れていました。本当にしたかったことが胸に落ち、これからの道が見えてきました。コーチングって素晴らしいですね。受けて本当によかったです。どうぞ、今後ともよろしくお願いいたします。

サクラ先生のことは、ブログで知りました。 「引き寄せの法則」は本を読みましたが、なかなか自分ではできないものだと思っていました。 今思えばあの頃は、自分の中の不足感をリアルに引き寄せていたのだと思います。 考えてみれば、今まで毎日「お金が足りない。」「夫が理解してくれない。」「自分にもっと能力があれば。」などマイナスなことばかり考えていました。 だから、マイナスな現象ばかり引き寄せていたのですね。 サクラ先生と毎月お話していた半年の間に、本当に自分でも驚くくらい状況が変わりました。 子どものことも。夫との関係も。自分の仕事も。 毎日感謝して、ワクワクして生きる。 人は見ているものが変わるだけで、まったく違う現実を引き寄せる！と実感しました。 「引き寄せの法則」のコツみたいなものを得たような気がします。 今は他の人にも言いたいです。 見ているものが変われば現実が変わる。 サクラ先生に出会って本当によかったです。 ありがとうございました。

セッションを受けた後は毎回不思議と気分が変わります。 受ける前は「上手くいかないなぁ、、、」と思っていたことも受けた後に帰るときにはなぜか上手くいく気がしてくるので不思議です。 実際に受け始めて半年間で売上が３倍に伸びました！ 自分を変えるということの意味が最初はよくわからなかったのですが今ではその意味がよくわかります。 これからもよろしくお願いします。

１.なぜ坂本のコーチングセッションを受けようと思いましたか？ もともとご活躍について存じ上げていました。坂本さんの優しくポジティブなエネルギーが、行動を後押ししてくれるんじゃないかと感じました。 ２.実際に受けてみてどのような気づきや心境の変化がありましたか？ 　（受ける前と受けた後の違い） やりたいことに対して、「それ、きっとできる」という心の状態になることができました。コーチが継続的に応援してくれることの心強さを感じ、目指すべきものに対して「それ、できる」という確信が強くなりました。 ３.体験セッションの率直な感想やコーチの印象をお聞かせ下さい。 ポジティブなエネルギーがとても素敵だと思いました。クライエントことを心から応援してくれるのが伝わってきます。そのエネルギーに見守られる中で、目標実現への確信が自然と深まっていきました。このコーチに継続的に応援し続けてもらったらいろんなことができそう！とワクワクさせてくださいました。ありがとうございます！

自分の中で混在していたいろいろな考え、想いがクリアになり、納得感が高まると、わくわくしてきます。また、明日への活力となると思います。

コーチングを受けられたご感想：心のモヤモヤが晴れた気持ちになりました。 ダメなところばかりに目を取られ、 出来ている事がないと思っていた自分に気が付きました。 これからは反省ではなく、内省をしていきたいです。 このコーチのおススメポイント：福田さんと話していると、不思議なことに自分の思っている事がどんどん出てきて、最後には福田さんにコーチングを依頼して良かったと、心の底から思えました。 初めての方で迷われているのであれば、福田さんにお願いしてみて損はないと思います。

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった また受けられたいと思われますか：契約した/契約を検討している コーチングを受けられたご感想：これまでの人生を肯定していただけたように感じ、純粋に嬉しく思った。また、「型」にはめようとするように感じられる、フレキシブルに対応して頂いたように思う。 このコーチのおススメポイント：合う合わないが必ずあるかと思うので、まずは会話してみて自分のフィーリングを信じることが大切と思います。これは、まさにトライアルレッスンでも私も言われたことです。全くの同感です。

お話しするまでは、堅苦しく考えていたので気が重かったのです。しかし仕事の事、プライベートの事でも良いから先ずは始めようということだったので進めやすく良かったです。 ただ頭の中だけで考えていると、ただモヤモヤとしているだけでお終わっていたことが、文字にして書く事で頭の中が整理でき問題、課題を明確にすることができました。 　また「自分で宣言し進める」という点は、ちょっと勇気が入りましたが、そこがポイントだと感じました。

コーチングについて（5段階）：4 良かった また受けられたいと思われますか：続けて受けるか検討中 コーチングを受けられたご感想：こちらの話を肯定しながら聴いてくださるので非常に話しやすかったです。また、考えてる時間が長くても口を挟まず待ってくださった為、とても安心して話すことができました。 長畑さんの穏やかな雰囲気で非常に話しやすく、ぜひまたコーチングを受けたいと思いました！

新しい商品を作っているところなので、受けさせていただきました。穏やかな雰囲気で、安心して話をすることができました。受けて良かったなあという気持ちでおります。 私は、個人事業主ですので、商品作りは、ともすれば、不安や疑問だらけの孤独な作業になって、挫折しそうになりますが、コーチングのおかげで、１歩前に進めそうです。 後にセルフコーチングの質問も教えていただき、早速自分に問いかけながら進めたいと思います。ありがとうございました。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった

【コーチングについて（5段階）】非常に良かった 【コーチングを受けられたご感想】自分自身が本当に求めている次のステージ、又そこに進む為のステップを振り返ることが出来ました。再来月から新しい職場でも色々あると思いますが、又連絡させて下さい。引き続き宜しくお願いします。諸々有難うございました！

コーチングについて（5段階）：非常に良かった ご感想：コーチングを受けられたご感想：話しているうちに自信が湧いてきた。それまでただ漠然と不安だったが、気分が落ち着いたし、どこから手を付ければいいのか、分かってきた。道筋がつけられたのは大変ありがたかった。

１日では解決しきれない問題や目標が定期的にコーチングを受けることで軌道修正することが出来たり、目標自体の変化が起きたりしました。それによって見えたことで、しっかり行動できました。 また、普段相談できないことを相談できてよかったです。気持ちが落ち着いたり、安心できました。自分の想いや考えを承認されたことによるものと感じています。

私の言葉からキーワードを捉えるのがとても上手いと感じました。自分が発する言葉の中に様々な情報が含まれていると感じました。 話を聴いて良く受け止めていただけたと思います。長畑さん自身のお話はある意味とても勇気づけられました。また、マインドマップによるログは振り返りに役立ちました。結果、自分のやりたいことが見つかりました。 長畑さんの優しさが伝わるコーチングでした。一方で鋭いフィードバックをいただけました。

温かい人柄がにじみでていて、話しやすかったです。そして、フィードバックやご自身の意見をしっかり入れてくださったので、新しい視点ができ、とてもよかったです。 課題の全てに通じるｾﾙﾌｲﾒｰｼﾞの強化に取り組むこと 自己受容感の向上、自己開示こと 自分の経験を活かしたｺｰﾁﾝｸﾞを目指すことにしたこと ToDoﾘｽﾄを強化しやるべきこと全体を見える化 学び、気づきを得ることができました。

毎月定期的にやっていただいたので自分の今の位置の振り返りにもなったし、これからの何をしたらよいかという整理がついて、次の行動が起こしやすかった。それと褒めてくれるので、自信にも繋がった。 話したことをすごく受け取ってくれている感じがしたので、なんでも話せたし、話を引き出してもらった感じがした。それとフィードバックも、見たまま感じたままを伝えてくれているのがわかり受け取りやすかった。 フィードバックはフィードバック、提案は提案と、ちゃんとわけて伝えてくれるのもよかった。

自分の中から、いろいろなものが引き出されてきて、とても楽しかったです。 自分の中から出てきたものは、とても納得感があるのを実感できました。ワクワクしてます。 尊重してくれているのを感じる。同じ位置にいて、同じ方向を見てくれているのを感じる。安心感あります。

コーチングスキルには大変感動し、感謝の気持ちでいっぱいです。自分自身の気づかなかった壁をまるで魔法のように気づかせ、鍵を渡してくれる。そんな不思議で温かい気持ちにさせていただけました。

コーチングについて（5段階）：非常に良かった コーチングを受けられたご感想：初めてのセッションでした。プロフェッショナルの知識と経験から課題を整理していただき、ぼんやりしていたやりたいこと、やるべきことが明確になりました。

コーチングを受けるようになって、日常のイライラしてる原因が自分の「我慢」にあったこと、甘え下手については「甘えたらダメ」と思っていただけで、本当はすごく「甘えたい」という願望があるんだということに気付きました。 また、したいことをするという以前に、自分がしたいかどうかをまず知ることから始めたんですが、特に毎日の食事や間食で「ほんとうに食べたいの？？」としつこいくらいに自分に問いかける癖をつけました。すると食べる量が激減。体重も減って思わぬところで良いことがありました！ もう一つの変化は、怒ることに関して自分に寛容になれたことです。 今まではイライラして怒ってしまったら「ダメやな、、、」と自己嫌悪になっていましたが、怒ってしまった原因を自分なりに考えて理解することで感情を受け入れられるようになり、イライラを引きずらなくなりました。そして子供たちのイライラも受け止められるようになり、少なくなっていた笑顔が日に日に増えていることがとてもうれしいです。 それともう一つは他人との境界線が引けるようになったことです。 これができるようになってから、主人の顔色を伺うことが減り、反応を気にせず頼み事もできるようになりました。 第一回はこれでもかってほど涙が出てきて、よう子さんとの会話もままならないくらいグズグズでしたが、回を追うごとに心が軽くなり、最後は思い出して笑えるようになってたのがとても嬉しかったです。 ３ヶ月、本当にありがとうございました！ 最初は自分でもわからないくらい号泣で、友人や母・妹に愚痴をこぼして話を聞いてもらってたつもりでしたが、こんなにも自分の内側に溜め込んでいたものがあったことにすごくビックリしました。それに、自分のことはよくわかってると思い込んでいましたが、セッションを受けながら感情を口に出していくと、今まで無視し続けてたり「ダメ！」と抑え込んでいた自分の本当の気持ちに気付いてあげられることができて、嬉しいと同時に「今までごめんね」と自分に言いたくなりました。 よう子さんのコーチングセッションを通じて自分もコーチングを勉強したいと思い始め、１年間の講座を受けることを決められたのがとても嬉しく、今からが楽しみです！ 同じ男の子２人のお母さんということでアドバイス頂けることも有難くてすぐ実践しようと思えましたし、セッションの進め方についてもこちらの要望を聞いてもらえることがとてもうれしく、きもちに寄り添うってこういうことなんだなぁと感じました。 今年一年いろいろあると思いますが、自分を信じて「すべての変化が上手くいく」一年にしていきます！ 本当にありがとうございました。 よう子さん、大好きです！

うまれて初めて、自分はこれまでの人生、凄く頑張ってきたと体の内側から感じられる時間でした。 私はこんな性格だから、と自分を決めつけ、あなたはこういう人だから、と言われてそのまま鵜呑みにしたりして、変われないと勝手に信じ込んでいた思い込みがガラッと一変。 これまでも、自分が変わりたい気持ちとありたい姿を目指して、変わってこれていた事に気付きました。 これに気付いたのは、私にとって、凄く大きい意味がある。 だから、これからも変わる事、表現する事はいつだって怖さを伴うけど、変われるんだ！ 自分の好きな様に未来は作れるんだ！ コーチングと出逢ってじわりじわりと感じていたこの感覚が、バチっ！と体と心にハマったセッションワークでした。 とっても、自己受容感が高まりました。ありがとうございます！！

年少の娘をコントロールしようと攻め立てる言い方をして、お互いに嫌な気持ちになっていました。また、自分に自信がないため、とても優しく協力的な主人に対してさえ「見捨てられる」「落胆される」と勝手に思い込み、パニックを起こしていました。 実父との関係で溜まったものを吐き出せた気がします。自覚していましたが、自分も父と同じコントロール親になっていたこと、そして父も自信がないゆえにそんな親になっていた事が、頭でなく感覚で前よりもいっそう理解出来るようになりました。 　また、母親が子どもに対してイライラしたり面倒と思ったりするのはいけない事だと思っていましたが、「6割笑顔でいればよい」と言われて肩の力が抜けました。 　そして、主人がなぜこんなにも大切にしてくれて我慢してくれるのかどうしても理解出来なかったのですが、よう子さんの「愛してるからですよ」という言葉で泣きました。自分は他人に愛される価値があるはずないと思い込んでいたみたいです。 　「何か世の中に役立つ素晴らしい事を出来ない自分は存在価値がない。」「父にとって、家にとって恥ずかしい存在。」という自己卑下や、失敗や傷つく事を恐れる妙な完璧主義から脱却したいと今は強く思っています。 先にパニックを起こして非難される事から逃げず「ま、いっか。」を口癖に、もっと力の抜けた人生を歩みたいです。 まだよう子さんのセッションが必要な気がしています。ここまで読んでくださりありがとうございました。また経過を報告致します。 ⑥うまれて初めて、自分はこれまでの人生、凄く頑張ってきたと体の内側から感じられる時間でした。 私はこんな性格だから、と自分を決めつけ、あなたはこういう人だから、と言われてそのまま鵜呑みにしたりして、変われないと勝手に信じ込んでいた思い込みがガラッと一変。 これまでも、自分が変わりたい気持ちとありたい姿を目指して、変わってこれていた事に気付きました。 これに気付いたのは、私にとって、凄く大きい意味がある。 だから、これからも変わる事、表現する事はいつだって怖さを伴うけど、変われるんだ！ 自分の好きな様に未来は作れるんだ！ コーチングと出逢ってじわりじわりと感じていたこの感覚が、バチっ！と体と心にハマったセッションワークでした。 とっても、自己受容感が高まりました。ありがとうございます！！

子どもへのイライラが止まらず、仕事もうまくいかず、何やってもダメだという思いが強くて八方ふさがりでした。愛川さんのフェイスブックを見て、子育ての同じような悩みもお持ちだったという事だったので、何かヒントを頂けると思って申し込みました。 人生の振り返りワークができたので良かったです。悲しいことばっかりだったけど、それでも今の自分に繋がってると思うと、愛おしく思えました。 セッションを始める前と比べて、握りしめていた仕事や人間関係の〜しなければならないという思いが随分と緩みました。今回1番良かったことが、この『緩む』ということだったと思います。 仕事は絶対辞められない 全力で結果を出さなければならない 社歴も長いししっかりしなければならない あんなことするなんて許せない（私がさせてた） 家族には会いに行かないといけない 実家で穏便に過ごすために我慢しなければならない などなど‥ でも辞めたい もう頑張りたくない しっかりできない 人間関係うまくいかない 何故かわからないどイライラする！ できない自分に絶望して、それを子どもに八つ当たりしてイライラをぶつけてる自分にまた絶望して‥ 実家に帰るたびにイライラしていた原因にも気づくことができました。なんとなく我慢していた事が積もりに積もっていて、自分でも驚く程の怒りが出てきた時には驚きました！心底嫌だったんだーと初めて自分の気持ちに気づいて‥。びっくりです！ 心ががんじがらめになってましたが、ようやく糸口から解けてきたに思います。 また悩んだ時には御連絡させていただきます。よろしくお願いします。

娘の喜怒哀楽がストレートでオーバーに感じることについて、 感情的にはイヤな気持ちがしていたが、 冷静には「特に問題ないことだ」と思えている自分も普通にいたと気づき、それがふと新鮮な発見でした。 つまり、課題としては、なにかオオゴトの問題ではなく、 自分の感情部分だけなのだな、と整理がつき、 心の抵抗は消えたわけではないが、実験的にやってみようと素直に思えました。コーチングを学ぶことや、本で読むこと、自分でなんとなく実践してみることと、 こうして、実際にマンツーマンで、まさに「自分ごと」として、 コーチとセッションをすることとでは、腑に落ち方が、やはり違うのですね。 また次に向けて、すんなり進んでいける気持ちがして、今後が楽しみになりました。 引き続きよろしくお願い致します。

先日は、ありがとうございました。 対面でお話し聞いていただける時間を持たせていただいて本当によかったです。 お会いしてからのこの数日は、ものすごく軽やかな気持ちで過ごせていますし、 もっともっと自分を知って自分を許し、解放させてあげたい、 自分に対して優しい気持ちを自然と持てているような気がしています。 今まで重い足取りだった保育園へのお迎えも、子供たちどんな顔しているかな、 早く抱きしめてあげたいな、と自然と思えるように。 そんな風に思えていることが大きな大きな変化です。ありがとうございました！

今日はセッションをありがとうございました。 勇気と元気が出るお言葉をたくさんいただき、お会いできて本当に良かった！と思っています。愛川先生のあたたかいお人柄と魅力的な笑顔に癒されました♡ 息子のチックについては、愛川先生の体験談に心から励まされました。 何よりも、未来を信じる希望がわきました！！ すぐに治ってほしいという気持ちを手放し、 「成長とともになくなる癖だから、いちいち惑わされず悲観しない」 ことを受け入れる覚悟ができました。 また、できること、当たり前のことを承認する言葉がけ「あなたには◯◯する力があるよ」の具体例が、とても素敵だなぁと心打たれました。 自分でもたくさん考えてみて、紙に書いて壁に貼って、口癖のように自分と主人にしみこませたいです。 そして、私が今日一番感銘を受けたのが「失敗は宝」です。 息子へというよりも、自分自身へのエールの言葉として響きました。 子育ても家事も理想通りいかずマイナス思考になりがちですが、何回も失敗したっていいんだ！失敗するからこそ分かることがある！あれこれ考えるよりもまずやってみよう！と強い勇気がもてました。 「子どもの話を聴く」ことを意識しながら、これからどんなふうに自分が変わっていけるか...楽しみたいなと思います。 改めて、愛川先生に嬉しい報告ができますように♡ 今日は本当にありがとうございました。

沢山アドバイスを頂いて、家に帰ったら実践するのが楽しみです。子どものかんしゃくを次見るのがすこし楽しみになっています。

楽しい体験セッションでした。コーチングには「自分も変われるかもしれない」という可能性を感じました。子供との接し方についても、大きなヒントを得ることができました。

周りから評価(注目)されない自分を悩み、活躍されている方々がレッスンにプラスしている『何か』を私も身に付けなければ… と焦りの中にいたのだけど、今の私にとってその必要がないことに気づきました♪ 私が本当に時間と労力を割いて頑張りたいのはレッスン。 私に今足りないものは、それを持っている方に補ってもらえばいいんだと、今回コーチングを受けてみて感じることができました！

もっと人生を楽しみたい！と思いました。 そのために何をしたらいいのか、ということを長年自分一人で考えてはいたのですが、答えが出せずに悶々としていました。 こんな感じでなんとなく過ぎていくのも人生かな・・・と自分に言い聞かせていた時期もありました。でもやはりそれでは自分は満足するタイプではないと思いました。 一人では見出すことができなかった人生の楽しみ方、そのために今とるべき行動を見つけたいとコーチングを受けました。 コーチングを受け始めて、変化の予感がしています。それに対する期待感でエネルギーが湧いてきています。 一方で変化に対する不安を感じることもあります。 特に仕事面で、今のままで本当に良いのか？と自問自答する機会が多くなりました。 コーチに見守ってもらえたら、なにを選択するにしろ　うまくいきそうな予感がしています。 これからの自分の変化に少しワクワクしています

コーチングを受ける前は、他人と比べることが多く、 自分には、できることがない! と思っていました。 経営塾に行っても、他の先生と比べて、 私は、コンクールで賞を取らせたこともなく、 そういう実績は、全くなく、私には、何もない・・・とつくづく感じていていました。 レッスンのお問い合わせも少なく、入会はしてくれても、既存の生徒が退会したり・・・。 頑張っても頑張っても現状は変わらず、心が折れていました。 自分自身が変わらなければ・・・といつも思いながら 変われない自分がすごく嫌でした。 美和先生は、私の話をじっくり聞いて頂き、 私のペースに合わせてくださり、コーチングの要素も入れながら、色々お話しくださり、私の考えを導き出してくれました。 これが、とっても心地よかったです。 美和先生の話し方が、とってもゆっくりだったので、話しやすかったです。 (前に受けたコーチは、とっても早口なので、なんか早く答えなきゃ! って感じになりました。) 私の教室には、できない生徒ばかり集まり、コンクールなんかとんでもない! という生徒ばかりで、私には、何も実績がないから、強みもない! と思っていたのを、 ストレングスから、解説して頂き、これで良いんだ～! と思えるようになったのは、とても大きかったです。 私には、「回復志向」がかなり強くあるようですね。 困っている人を助けたい! といつも思っています。 沢山の人のお役に立てることができれば・・・と思います。 今まで、すごくネガティブだったのが、美和先生のコーチングのおかげで、自分の気持ちがすごく変わってきました。そして、前向きになることができました。 いつも応援して頂き、ありがとうございます。 これからも少しずつ成長していきたいと思います。

私の心は一度壊れそうになりました。 ４月の熊本地震でたくさんの怖いことやつらいことを経験して、 気持ちが、本当に、本当に、壊れそうになりました。 （中略） その頃の私は、誰かに助けてもらいたい自分と、 一人でがんばらなちゃって思う自分と、 前を向きたい自分と、 でもどうしようもなく前を向けない自分と、 もう、ぐちゃぐちゃだってことを意識できてる自分と、 うわ、もう、自分がバラバラになりそうでした。 　 　 そして、それから、３ヶ月間。 私は、コーチングをうけました。 　 　 最初のうちは、何がなんだかわからず、 自分が今思っていることをべらべらしゃべっていたように思います。 そのうちに、自分がどうすればいいのか、 ・・・というか、どうすれば気が済むのか、 心が落ち着くのか、 気分が元気になれるのか、 ということを、自分で探るすべを教えていただいたように思います。 　 　 ずっとお洋服のまま寝ていたのを、 パジャマで寝ることができるようになったのも、 コーチングのおかげでした。 　 　 自分が偏った考えをしていることに気づかせてもらい、 その対処法を考える順番を考えるチカラを導いてもらったと思っています。 　 　 街を見れば、まだまだ心が痛むことはたくさんあります。 それは今後数年間、続くのだと思います。 泣きたいこともたくさんあるけど、 立ち上がる方法を、私は学びました。 　 　 正直なところ、まだ100％元気ではないけれど、 あと残り数％は、自力で取り戻せると思う。 　 　 そして、私はこの貴重な経験を、 今度は、自分の生徒さんや保護者の方にも おすそ分けができると感じています。 　 　 コーチングって、すごいな。 松本美和コーチのコーチングは最強です！！！

昨日はありがとうございました。 今まで何度も子育ての悩み相談をして来ました。 一人では何もできない、ちょっとでも私が見えないと 不安で泣きながら走り回る娘をどうしたらいいのか、 ずーっと悩んで来ました。 こうなった原因が私にあるというのも よ～く分かっていながらも、なかなか改善出来ず… 塾の先生からも何度も 「お母さんが変わらないと子供は変わりません」 と言われました。 その通りだと思います！ 心配性の私が娘を自立できない子に育ててしまったのです。 で、昨日のコーチングの後 今朝から　早速、娘一人で顔洗って、 歯磨きして、園服も靴下も一人でやらせました。 すーごく遅くて、結局 幼稚園に20分ほど遅刻してしまったのですが、 一人でも十分出来るんだというのを確認出来たので、良かったです～ 少しずつ娘が一人で出来ることを増やしていきながら、 娘をヘルプではなく、しっかりサポートして行きます^ ^

夢を実現させる為に　コーチングを受けました が、たまたまこの半年の間に大変ショックな出来事があり 揺れる私の心を　美和さんのコーチングが支えてくれました。 コーチングというものを　美和さんを通して知りましたが コンサルやカウンセリングでもなく、 自分で答えを出せるよう導き出して下さる手法は自己承認につながり　毎回終わった後は　明るい気持ちになっている自分がいました。 自信家ではありませんが、ポジティブシンキング派であった私が 負のスパイラルに巻き込まれ苦しんでいる時に、自力で脱出できる よう、ロープを投げてもらったように感じています。 (まるで蜘蛛の糸ですね^ ^) この6回で私の思考は大きく変わりました。 喩えるとトンネルから抜け出た先は青空だった！ そんな感じでしょうか♪ 終わった後に頂いた毎回の　コーチングログは 自分が悩み苦しんだ記録として大切に保管します。 美和さんと出会えたことが私の力になりました。 丁寧なコーチングを本当にありがとうございました。

私もコーチングを受けていますが、今日は主人の変化について書きます。 主人は、コーチングを　自分の部屋で受けていたのですが、終わって部屋から出てきてビックリ!! テンションが高いというか、笑顔のオンパレード 丁度、コーチングの前に、子供ののことでイライラしてたところでしたので、その違いに私の方がびっくりしてしまいました きっと　しっかり話を聴いていただいたり、たくさん承認してもらえたからだと思います。 コーチングの成果を初めて目の当たりにしました

コーチングを受けられたご感想：転職エージェントが教えてくれないようなキャリアの考え方を多数得られました。 見易い資料もご用意いただき、とても分かりやすかったです。また宜しくお願いします。 このコーチのおススメポイント：・資料が分かりやすい ・転職エージェントと違う視点でアドバイスがもらえる

コーチングを受けられたご感想：実体験に即して具体的にアドバイスをいただけたのがよかった。なんとなくキャリアについて考えたいというぼんやりとした状態でしたが、キャリア構築のサイクルを意識してみようと思いました。また転職を考える時期にきたらご相談してみたいと思いました。 このコーチのおススメポイント：日本企業と外資系両方の企業での経験があり、キャリアチェンジや幅を広げたいと考えている方におすすめ。

コーチングを受けられたご感想：キャリア相談をさせていただきましたが、親身に対応くださり、現状と今後の在り方について整理をつけることができました。 コーチ自身のご経験を踏まえた具体的なアドバイスでしたので、今後どのように行動すべきか、どう考えるべきかを改めて理解することができました。 このコーチのおススメポイント：仕事やキャリアの悩みがある方におすすめです。

今日は本当にありがとうございます。 行きと帰りで大きくステートが変わってました。 一つ一つとても丁寧に問いかけていただきました。 そして、私が気づいていなかったことをに気づかせていただきました。 あの時の父のこと、母のこと、佐藤さんがゆっくりと語ってくれたことにより、自分の中にすんなりと入っていきました。 フォビアのワーク、地道に続けていくようにしたいと思います。 ネガティブになった時は、セットで何かポジティブな事をしたいと思います。 1つは、その時の時間とお金の状況によりますが、新幹線に乗る(イタリアを旅する時の気分が蘇る)もいいかなと思っています。 他にも、水上バスに乗る(アマルフィへ行った時の気分が蘇る) 手っ取り早くは、ヒーリング音楽を聴く。ヨガに行く。 私は頭で考えがちなこと。当たってる。。。 心で感じられるように意識したいと思います。 精神保健福祉士としても、これすごく大事な事ですね。 内部対話での、言葉の使い方。 これが、普段の人との会話にも反映されていることの気づかせていただきました。 自分自身で、でも、やっぱり、だけど、、、って使っていたら、相手からもそういった反応が返ってくるのは当然のことだなと納得しました。 セルフコーチングについても、NLPを活かしたいといっていいながら、全然やってなかった。 一人で悶々と考えて、グルグル空回りするのではなく、意図を明確にし、セルフコーチングを行えるようにしていきたいと思います。 一つ一つやる事をしっかりと提案していただき、やる事が明確になったことで気持ちも楽になりました。 やる事、できる事をやって、フィードバックを得れば、次が見えてくるので、今は素直に変化を受け入れられる自分でいたいと思います。 笑うから楽しくなる！！ 常に笑顔でコミュニケーションをしていきます。 まずは、鏡で練習から始めます。 佐藤さんにに会うまでは、メンタルが落ちていくかどうかの瀬戸際状態で、本当に辛かったです。 今日は本当にありがとうございます。感謝です！ ４０代・無職・T.H

●コーチングセッションの感想をお聞かせください コーチングって何？？どんな指導を受けるんだろう？？と好奇心で受講させていただきました。 結果として、指導やアドバイスという与えられるものではなく、自身の深層心理と向き合い、本当に自分が何を考えているのか、改めて自分自身と対話する機会をいただけました。 普段、自分との対話は感覚的に済ましてしまいますが、相手に伝わるように言語化して整理整頓し、声に発し感覚をフルに使うことで、自分がやりたいこと、やらなければならないこと、その方法などに関して 整理でき、行動に移すきっかけにつながりました。 ●セッションを受ける前と後でお気持ちに変化などはありましたか？ 自分の弱点、欠点に関しても自分自身が思い込んでしまっているだけなのかもしれない。 マイナスと思っていることも、相手によってはプラスととらえてくれるのかもしれない。 感覚で行動するタイプの自分にとっては一度しっかりと立ち止まり、目標と現実のギャップ、目標に辿り着くためのアクションを今一度見つめなおすいい機会となりました。 自分に自信がありませんでしたが、自分を信じてもいいのかもしれないと勇気が出ました。 ●もし、どなたかにご紹介いただけるとしたら、どのような方でしょうか？ ・とにかく行動しているけれども、なかなか結果に繋がらない方 ・自己啓発系セミナーに何度も参加されているけれども、自身の変化が感じられない方 ・自分に自信を持てない方 イニシャル：S.Yさま 職業：生命保険営業 性別：男性 年代：30代

●コーチングセッションの感想 今回、ご縁をいただき時間を作っていただきまして、ありがとうございます。初対面なので、少し緊張するかと思いましたが、穏やかな笑顔で向かえてくださり、リラックスしてお話しすることができました。お人柄が伝わってくるコーチングで素敵な時間を過ごすことができました。 最初に目指すべきゴールについて、具体的な状況をイメージできるように質問をしていただました。NLPを使ったコーチングで、体感覚や聴覚を働かせることができ、自分独自のゴールのイメージを思い描くことができました。また、ゴールに到達することが、自分や家族、社会、世界にとってどんな意味があるのかを言語化することができました。ゴールに向かうことを妨げているものについても考えることができ、そのために自分がどうすべきかが分かりました。そして、自分が目指すゴールに向かって、何時どんなことをするのか？具体的にすることが課題であることを再認識することができました。終始、熱心に私の話を聞いてくださり、丁寧に、受け取ったことを言葉にしてくださったので、自分の言葉を再確認することができました。今回のセッションは自分の進むべき道に向かって歩みだす第一歩になりそうです。ありがとうございました。 ●セッションを受ける前と後でお気持ちに変化などはありましたか？ 自分の目指すゴールが映像として思い描くことができ、ゴールに進んでいきたい気持ちが強くなりました。セッション前はどんよりとした重い気持ちでしたが、セッション後は明るく軽やかな気持ちになりました。 ●もし、どなたかにご紹介いただけるとしたら、どのような方でしょうか？ 自分の進むべき道が漠然としていて、イメージがつかない人。 イニシャル：O.N 性別：女性 年代：50代 職業：養護教諭

●コーチングセッションの感想 長い時間話を聞いていただきありがとうございました。 相談させていただいた課題にかなり、具体的にどう行動するのかというところまで、落とし込む事ができたと思います。 実践していき、またさらに次のステップ（今は分かりませんが‥）へ進めるようにしていきたいと思います。 ●セッションを受ける前と後で、お気持ちに変化などはありましたか？ 具体的な行動、意識をこごろがけるようにしようと思います。 今までずっと苦手な事なので、改善の手段が全く見えていなかったところから、どうやって改善していけば良いかが、見えてきたような気がします。 ●もし、どなたかにご紹介いただけるとしたら、どのような方でしょうか？ 私と同じように人間関係やパートナーシップなど、に悩みがある方にお勧めしたいです。 仮名　K.N 男性　40代　会社員

●コーチングセッションの感想 受ける前はなんとなくあれもこれもモヤモヤ、と言う気分で、モヤモヤの正体が分かったらいいかな、と思って受けさせていただきました。 お話ししていくうちに、私ってこうだったんだなという、客観的な気持ちが生まれてきたような気がします。 例えば、Nさんはシャイなんですね、と言われて、初めてそうだったのかと思いました。 こうしていきたい、というモヤモヤの一片が見えてお話していくうちにすっきりしてきました。 ●セッションを受ける前と後で、お気持ちに変化などはありましたか？ 感想にも少し書きましたが、目的やこうありたい姿が少しはっきりし、気持ちもスッキリしました。 ●もし、どなたかにご紹介いただけるとしたら、どのような方でしょうか？ 今世の中的にも、在り方や生き方、ワーキングバランスなどを問われている方が多くいらっしゃると思いますが、そういった変化をしたいと望んでいる方にお勧めしたいです。 イニシャル：H.N 性別：女性 年代：40代 職業：Well-being、健康サポート、音楽関係　

●コーチングセッションの感想をお聞かせください 落ち着いた雰囲気でとても丁寧な語り口調で話していただき、リラックスしてセッションを受けることが出来ました。 傾聴し、話した内容を整理してフィードバックをしていただき、そして自分では思いつかない質問を投げかけていただくことで一人では進めない領域まで踏み込んで考えることができたと思います。 しばしば考えこんで沈黙の時間が幾度かあっても静かに待っていただき、そのことを気にすることなくしっかりと考える時間の体験は、普段ではできない貴重なものでした。 お付き合いいただきありがとうございました。 ●セッションを受ける前と後で、お気持ちに変化などはありましたか？ 普段漠然と感じていたことをしっかりと意識出来るようになったと思います。 ●もし、どなたかにご紹介いただけるとしたら、どのような方でしょうか？ 日常的に閉塞感や現状に悩まれているひとは、新たな自己発見の機会になると思いますが、先ずは身近な人、特に職場のスタッフに進めたいですね。 イニシャル：S.Mさま 性別：男性 年代：５０代 職業：医師・セラピスト

●コーチングセッションの感想をお聞かせください。 コーチングを受けるのは初めてだったのですが、自分の心を掘り起こす手助けをしていただき、想像以上に役に立つものだと分かりました。 質問の仕方やその答えに対する反応がとても中立的だったので安心してお話できました。 質問に答えていくうちに、自分でも気づいていなかった願望が出てきて驚きました。 また、ゴールに到達したときのイメージが現実的に感じられたのと、それと対照的に、今まで考えていなかった行動を起こさなかった場合にどうなるかもイメージできて、実際の行動につながりました。 ●セッションを受ける前と後でお気持ちに変化などはありましたか？ 設定したゴールをより強く意識するようになりました。 （いい意味で） ●もし、どなたかにご紹介いただけるとしたら、どのような方でしょうか？ コーチングに興味はあるけど受けたことがない人。目標をイメージすることが難しい人。 イニシャル：N.Y 性別：女性 年代：40代 職業：会社経営・翻訳者

●コーチングセッションの感想をお聞かせください。 質問をしていただきそれに対して一つずつ取り組む事で、モヤモヤが晴れていく様でした。 今ある悩みや問題が、思い込みから来ていたり、自分が動くことで変えていけたりするのだなと気付きました。 ありがとうございます。 ●セッションを受ける前と後でお気持ちに変化などはありましたが？ 目的地が定まった気持ちがします。 迷いが吹っ切れました。 ●もし、どなたかにご紹介いただけるとしたら、どのような方でしょうか？ 私と同じ様に、今どの様な行動にでたら良いか悩んでいる方、 ビジネスや人間関係に行き詰まりを感じている方にお勧めしたいです。 ありがとうございました。 次回の予定はまた改めて日にちを見てご連絡します。 イニシャル：H.Nさま 性別：女性 年代：40代 職業：Wellnessコーチ、ヨガ、瞑想、音楽関連

Q. コーチングを受ける前はどのような状況でしたか。もしくはどんな課題を抱えていましたか。
A. 将来への不安、感情のコントロール（イライラしていることが多かった）、仕事の不安（営業への不安）、幸せな感情がすぐに出てこない・思いつかない。

Q. コーチングを受けて、どのような変化がありましたか。もしくはコーチングで感じた効果はどのようなものでしたか
A. すべてがいい方向に変わっていったのが、自分で感じ取れるぐらい変わりました。 心と体が幸せに満ちていれば、何かあってもどうにかなると思い、将来への不安や営業への不安も少しずつ解消されていきました。 今回のコーチングで特に変わったのは、イライラした時などの意味付けによる感情のコントロール、そして幸せな感情がすぐに出てくるようになったことです。 最近では、喉が渇いていた時、水を飲めるだけで「俺は喉が渇いて、すぐに水が飲める幸せ者だな～」と思えるくらい変わりました。 トミーさん、ありがとうございました！！
（20代男性 Ｊ様のご感想）

Q1. コーチングを受ける前はどのような状況でしたか。もしくはどんな課題を抱えていましたか。 A1. 職場で上司との関係がうまくいっておらず、自分のキャリアや能力について、自信を無くしていました。 Q2. コーチングを受けて、どのような変化がありましたか。もしくはコーチングで感じた効果はどのようなものでしたか A2. 考え方をポジティブに戻すよう繰り返し助言やフィードバッグをしていただけたので、状況があまり良くないときも、自信を無くすことのないよう自分をコントロールできるようになってきました。コーチングを受けている間に、ちょうど転職活動をしており、苦戦しつつも「許容範囲かな」と感じる会社の内定を頂きました。自分一人でしたら、そこで活動をやめていたかもしれませんが、今回はさらに活動を続け、最終的に満足のできる会社に入社することができました。いまは以前のようなひどいストレスはなく前向きに仕事をしています。また、今回の就職活動では給与にはそこまで重きをおいていませんでしたが、結果として給与もこれまでで一番高くなりました。

【体験セッションを受けてみていかがでしたか】 非常に良かった 【コーチングを受けたご感想】 コーチングに関する認識が全く変わりました。 定年が近く業務に関する内容よりも、今後の副業や創業に関して、私にはコーチングが必要と感じています。 【セッションの前と後で何か変化がありましたか】 利害関係ない率直な議論を、自分は求めていると自覚しました。 【今後さらにコーチングを受けたいと思われますか】 時期は別としても受けたい

コーチングについて（5段階）：4 良かった コーチングを受けられたご感想：時間かけながら根底のものを紐解いていって 言語化しながら確立していくんだろうな、とイメージできました。 感謝に頭を向ける、人によって考える5つの優先度が違う、 必ずしもすぐ解決する必要がないなど、テクニカルな部分が1時間の中で既に参考になりました。 上記がコーチング前後で感じた変化で、 ただ1時間で全て変わるほど甘くなく、あくまでも変えていくのは自分自身、この点は意識すべきだと思いました。 テクニカルな部分を自分の知識にしていきたいなと興味がある分野でした。

受けさせて頂いた体験セッションをきっかけに、今までぼんやりしていた考えを深めることが出来ました。徐々にですが行動を変化させることが出来ておりますので、これからその変化を止めることの無いよう、努力したいと思います。改めて、今回はまことにありがとございました！

なにかとイライラして「●●であるべき」という考え方をしていたけど、本当に穏やかに過ごせるようになったなーと感じます。当たり前が感謝に変わったり、意味付けを考えられるようになったり、自分ルールも少なくなり、マイナスの気持ちを否定せず一旦受け入れ、それから考えるようになったりしました。

知識としては知っていたけど「誰と時間を過ごしていくか？」が大切だと実感。昨年出会って定期的に会っていたけど、ここ数か月で関りが深くなった仲間についても、相手は何も変わっていなくて、私自身の考え方や今後どうしていきたいか？が明確になってきたからの変化。トミーさんに言われ気付いたけど、準備ができたってこういうことかー、とも思えた。何にフォーカスするか？でこんなにも違うのか、と驚きと喜び。自分のほしい感情を感じることができるという実体験。とても素晴らしいものが得られました。感謝です！

この前はセッションをしていただきありがとうございました。 最近は月に１回のコーチングが楽しみでたまらなく 早く受けたい思いから１か月が長く感じます。 それと同時に行動もどんどん加速しているので 毎日の時間が過ぎるのはあっという間です。 コーチングを受けはじめてから約半年。 最初は仕事をするのも勇気を出すのも怖いなんて言っていた自分が嘘のようです。 半年で本業の傍ら個人事業主となり目標に向かって活動することになっているのですから。。 今回のコーチングでは新しい仕事に対して頭の整理がかなり出来ました。 最終的な自分の人生のブレない目標がここ半年で出来たからこそ 一見関係のなさそうな事にも軸を見つけられブレずに進むことができています。 半年で別人なくらい変わった自分がこれから後半年、一年後ではどうまた変化するのか 楽しみでたまりません。 また、あんなに変化するのが怖く行動できなかった自分が今では変化すること自体を心から楽しんでいることに 自分でも本当に驚いています。 また来月、その日まで待ち遠しいですがコーチングセッション受けれるのを楽しみにしています。 そして浦ちゃんコーチもまた１か月前よりまたパワーアップした私を見るのを楽しみにしていただけたらと思います。 ありがとうございました。

自分が何をやりたいのか、わからない状態でコーチングを受け始めましたが・・・。 KAORIさんがスローテンポな私にも、一生懸命寄り添ってくださったおかげで、ようやく本当に心からやりたいことが見つかりました！ そして、それだけでもコーチをつけてよかったな、と思っているのですが、継続してコーチングをしていただくことの一番の良さは、自分がブレているときに、ちゃんともとに戻してくださることです。 「本当はどんな人生にしたいんだっけ？」「どんな自分になりたいんだっけ？」と笑顔で問いかけてくださるKAORIさんの存在が、どれほど大きいのか気づきました。 おそらく自分のやりたいことが見つかった段階でコーチングをやめていたら、元に戻ってしまっていたと思います。 でもKAORIコーチが、「Mさんなら、絶対できる！」と何度も励ましてくれることで、自分でも「自分ならできる！」と思えるようになっていることにも最近気づきました！ そして、自分が行きたい道ではないほうに、行きそうになったときには、ちゃんと気づかせてくれます。 本当にスゴイです！きっと、上から目線で「ああしろ、こうしろ」と言われたら、イヤになっていたと思いますが・・・ コーチがいると、ズレたときに本来の道に戻れるんですね、だから夢へ近づけるんですね！ コーチを付けることに迷っている人がいたら、このことを伝えたいなと思い、メールさせていただきました。 KAORIさんこれからもどうぞよろしくお願いします。

いまの仕事が嫌いなわけではないのですが、「自分で選んだ」という感覚もなく、やりがいも感じられずに、日々モンモンとしていた私ですが、天職発見コースを受けて、光が見えてきました！！ 自分が何が好きで、どんなことを大切にしているのか、といった価値観すらわかっていませんでしたが・・・ セッションを重ねるにつれて、最初は「これかなぁ」とぼんやり出てきていたのが、ドンドン明確になっていき、終わるころには、確信になっていました。 自分の中に軸ができたように思います。 また、自分が当たり前だと思っていたことに、自分の才能があることにも気づくことができ、今後はそれをもっと磨いていきたいと思っています。 これは、自分一人では絶対分からなかったことだと思います。 思い切って受けてよかったです！！ いまは、人生の方向性が見えてきて、ワクワクしています。 今後も、この夢を実現していくために、継続してセッションをお願いしたいです。どうぞよろしくお願いします！

1年ほどKAORIさんにお世話になりましたが、自分でも、こんなに自分が変化するとは思っていなかったので、本当に嬉しい驚きです！！ 最初は、会社での仕事がつまらなくって、会社を辞めたいという思いで、何かにすがる思いでコーチングを申し込んだんです。 その頃は、自分は仕事ができないと思っていましたし、仕事内容も好きになれなくて、毎日がつらかったんです。 でも、KAORIさんのセッションを受け続けることで、自分のこれまでの思考が根底からひっくり返りました。 「自分は仕事ができないのではなく、そう思い込んでいただけじゃないか」「仕事内容も嫌いだと思っていたけど、好きなところもあるんじゃないか」とか、不思議なくらい、変化しはじめたのです。 セッションを重ねるにつれて、自分の才能や強みが明確になってきて、それが嬉しくて、それをいまの仕事にも活かせることもわかりはじめると、だんだんと毎日が楽しくなってきました。 本当に不思議です！！ あんなに辞めたかった会社なのに、最後のほうのセッションでは、「どうやったら、この会社がもっとよくなるのか」って考えている自分に気づいて、びっくりしましたから！！平社員の私が、です（笑） そして、そんなふうに考えられる自分にまで成長したからこそ、これから、自分が好きなことを仕事にしていける自信もついてきました。 KAORIさんのコーチングでは、一時的なものではなく、一生使えるスキルやあり方、考え方などをたくさん教えていただいたと思っています。 とくに、自分を整える方法や感情のコントロール法、コミュニケーションスキルなどは、これから生きていくのに、ず〜っと使えるものですし、本当にKAORIさんのセッションを選択してよかったと思っています。大満足です！！ 「何があっても大丈夫な私」になりたいです、って少し前に言ってましたが、もう、そうなれているように感じます。 自分がここまで変われたのは、KAORIさんのおかげです。本当にありがとうございました！！ いったん卒業させていただきますが、また3ヶ月後か半年後くらいに、セッションをお願いしたいなって思っています。 そのころまで、さらに自分を磨いていければと思っています。今後ともどうぞよろしくお願いします！

不安を感じたり、イライラしたり、感情にすごく波があって、その感情に振り回されて、行動にも出てしまう自分をなんとかしたいと思って、KAORIさんのコーチングを受け始めたのですが・・・・ 最初は、KAORIさんのアプローチが、私が思っていた方法とちがったので、「ええ〜、それでいいの？」って思っていたんですが（すみません！！）、KAORIさんを信じて、やってみることで、自分がこんなに変化できたことに、いまは驚いています。 不安やイライラなどネガティブな感情は、ダメなものだという思い込みがあったから、人生がうまくいかなかったことに気づけたことはとても大きかったです。 そして、実際に自分の中に不安が出てきたときに、セッションの中で、どうやって自分の不安を対処していくのか、を実践しながら教えてもらい、いまは自分でもできるようになりました。 だから、不安やイライラなどのネガティブ感情がこわくなくなりました。 出てきても自分で対処できるという自分への信頼感が高まったからか、いつ出てきても大丈夫だと思えるようになりました。 でも、面白いんですが、そんなふうに思えるようになってからは、あまり不安やイライラが、でてこなくなりました(^^) 感情の波に振り回されていた自分が、半年程度で、こんなふうになれたのは、KAORIさんのおかげです！ありがとうございます！

半年くらいKAORIさんのブログやメルマガをずっと読み続けていて、ふと、自分も直接KAORIさんのセッションを受けたくなり・・・、思い切って天職発見コースを申し込んだのですが、勇気を出して受けてよかったなって毎回思います(o^^o) これまで、どれだけ自分が自分のことをわかろうとしてあげていなかったのかがわかると共に（自分ごめんねって思います）、自分を知っていく楽しさを感じています。 自分の価値観や強み、才能などが少しずつ見えてきたときに、KAORIさんが、「今のお仕事でも、それを意識して使ってみてはいかがですか？」と提案してくださり、それを実行しはじめてから、今の仕事が楽しくなってきました！！ こんなことなら、もっと早く受ければよかったです（笑） あと、先週のセッションで、自分の天職を描くというのをやったときに、思いもよらないビジョンが見えてきて、びっくりしました！！ KAORIさんの質問に答えている自分の言葉が、自分の口から出ていると思えないくらいでした（笑） でも、そのおかげで、以前の私からは想像できないほど、毎日ワクワクにあふれていて、少しずつ行動が変わってきています。 これからの自分が楽しみだなって今、思っています。これからもどうぞご指導お願いします！

洋子さんの動画もなんども観たのですが、笑顔も声もとても素敵で憧れていました。 女優さんでもなかなか出せないオーラと魅力がすごいです！ 本日は本当にありがとうございました！！ 喜びや至福感が凄すぎて涙が出てきました…！ ヴィジョンを纏めていくのがワクワクします

現状という呪縛から自らを解き放ち、エフィカシーの高いプロのコーチと抽象度空間を共有する事で、これまでの思考回路では見えてこなかった様々な映像が波の如く押し寄せてくる。 人生は豊かで自由である。全ては上手く行っている。何も心配する事はない。 数々の未来からのメッセージはこの旅最大のギフトとなった。 マンリーでの数時間、非言語でのコーチングを十二分に体感させていただいた。 シドニー在住の美人コーチに心から感謝します。 ありがとうございます！

意外な解決方法で、凄く心がすっきりしました！ このようなことにとても興味があるので、また、いろんな話を聞きたいです！ また、母と講座に行きたいです！ 正しい脳の使い方を知れたら、毎日もっと楽しく過ごせそうです！

今日は、もうずーーーっとものすごい後ろ向きで、恨みつらみばかりの、でもそうなってもしょうがないよなと思うほどひどいめにあっているお客さんだったのですが、 学んだ聞き方を実行してみたところ、今まで見たことのない光が彼女の目の中に現れて、今までにない前向きな発言。そしてがっつり感謝されちゃいました。 やばいです。楽しすぎる！

洋子さんとお会いできる日は、朝からワクワクします。 ほんの小さな夢だったものが、洋子さんのおかげで、自分の想像をはるかに越えて、とてつもなく大きな夢となり、全て実現可能！って思える自分がいます。

Q. コーチングを受ける前はどのような状況でしたか。もしくはどんな課題を抱えていましたか

A.会社においてマネジメントに立ち位置が変わるタイミングでした。ＥＱやマネジメントアセスメント等で「考えすぎて動きが取れなくなる特性」や「自分から意見を発信することが弱い」など、これからの活動に不安を感じるインプットにあふれていました。また、自分が職人的なところもあって、マインドを変えていくことに対して抵抗があり、このままでは行き詰まると感じていました。何とか状況を変えたいが、どうしていいものかわからず、何か具体的な対策をする必要があると危機感を抱いている状態でした。 

Q. コーチングを受けて、どのような変化がありましたか。もしくはコーチングで感じた効果はどのようなものでしたか。

A.コーチングを受け始めて、まず大きな変化としては、出来事や感情を言語化することで、自分が何に恐怖や不安を感じているのかを認識できたことでした。もともと、気になる出来事について書き出すようにはしていましたが、コーチングで行ったような、意味づけまでしていませんでした。まさに、ＥＱなどで出ていた特性は、この意味付けに課題があったものであり、続けていくことで少しずつ前向きに変わることができてきたと感じています。

また今回、デイリーフォローをしてもらえることで、些細なことでも意味付けのためのフィードバックがもらえたため、小さなサイクルで出来事の意味を書き換えたり、新たな意味を付けたりできたことが、ありがたかったと感じています。

個人的には、NLP自体が興味深いものと感じており、今回体験したコーチングを今度は職場でも実践することにより理解を深めて、セルフマネジメントにも活かせると感じています。

Q. コーチングを受ける前はどのような状況でしたか。もしくはどんな課題を抱えていましたか

A.

昔から自分で掲げていた目標があったが、現状への満足感からか、目標達成への意欲が弱くなってい
ました。

Q. コーチングを受けて、どのような変化がありましたか。もしくはコーチングで感じた効果はどのようなものでしたか

A.

自分を見つめ直すワークを繰り返し行うことで、目標達成への意欲を取り戻せました。

また、日々の振り返りの習慣についてのアドバイスもいただけて、半年近く経ちますが、目標と気持ちの
乖離を感じることが少なくなりました。

セッションの時間帯についても融通を効かせてもらえたので、数ヶ月のセッションでも苦労することなく続
けることができました。

NLPと言う聞きなれない言葉に何故か興味を持ち、こちらのセッションを受講致しました。

タイミング的にも丁度来年の目標をうまく立てられたら良いなと顕在意識で感じていた部分ではあるので、満足感があります。

先生は例えなどを交えなから説明をしてくれるため、慣れないことを考えたりする上でイメージで掴みやすく比較的早い段階で目標の骨組みが完成できるかと思います。 セッション中に目標設定するうえで様々な質問を受けますが、自分が回答に詰まってしまった場合も先生が分かりやすく導いてくれるので安心頂けます。

本日はどうもありがとうございました。

じっくり時間をかけてお話を聞いていただき、これまで気づかなかった内面の思考や感情に気づくことができるようにうまく質問をして導いてくださいました。 当たり前だと思っていて考えてもいなかったことが、クリアになった瞬間がいくつもありました。感謝しております。

独立を考える時期なのに、現状を変える自信や勇気がなくて、具体的な行動計画が立てられずにいました。

時期、資金、実績のつくり方、円満に独立する方法等、配慮することが多くて、行動する自信や勇気が持てなかったのですが、さゆり先生の明るく軽快なトークから繰り出される質問は、なんとなく煮え切らず行動に移せていなかった私には、よい促進剤になりました。

目標達成のために大切なことが何かを再認識したことで、ようやく重い腰をあげることにしました。

確実にステップアップしていくには「まず期日を設定すること」と教えていただき、曖昧だった期日をその場でコミットすることができました。

さゆり先生の質問に答えることで、思わぬ答えが自分の中から返ってきたので、それをやってみようと思いました。

さゆり先生とのお話が終わってから、「どのようにそれをやる？」と考えだし、これだと思うものを見つけました。

アドバイスを素直に聞き、その時に感じたことを話すことで、自分がどうすればいいかが明確になりました。

モチベーションアップして、目標に向かって行動したい方にはオススメです。

 こんな人におススメ！

・今よりステップアップしたい気持ちはあるけどイマイチ自信が持てない

・やりたいことがあるけど、やれるかどうか自信がない

・考えてばかりいて、なかなか進まない

・これまで自分なりに目標設定して努力してきたけど上手くいかない

・行動するきっかけがほしい

LABプロファイル®を通じて、仕事や人生に置いて、自分がどのタイプの傾向が強いか客観的に判断できたこと。
お客さまとのコミュニケーションで、自分が好んで使っているであろう言語のパターンを意識するきっかけができました。

今度は自分よがりではなく、より相手の方に合わせた言葉のチョイスができると思います。

営業の仕事をしていて、得意なタイプと不得意なタイプがはっきり分かれる人におすすめです。

最初に説明していただいた通り、かなり細かいところまで質問のあるコーチングでした。

目標設定もかなり具体的なところまで落とし込むので、今後何をするべきかがとても明確になりました。 Skypeを切った後、お話した通りに実行できました。目標達成に向けて今日お話しした内容を実行していきます！

価値観の違いで友人との関係が断絶した経験を不幸な出来事だと感じていたが、セッションを通して、初めて相手に言いたいことが言えたというポジティブな出来事としてとらえることができた。

また、質問されることによって、自分1人では考えつかない答えに辿り着けた。 考えを整理したい人、違う視点で気づきを得たい人、自分軸を手に入れたい人におすすめです。

キャリアプランを明確にしたいという、ご相談をしました。

私に寄り添って傾聴してくれて、不明確な点に対する質問を重ねていってくれたので、問題点が明確になり、頭の中が整理できました。そしてやるべきこと、最初のファーストステップが明確になりました。今回の相談で、行動できる自分がいます。

さゆり先生にまたご相談したいと思います。

・こんな人におススメ！

独立して間もない方

目標が明確になっていない方

起業したい方

初めてコーチングを受ける方 視野を広げたい方

質問に答えるだけで、自分自身を文章にしてもらえるのが、すごいですし。自分の中にすっと入ってくる感じでした。

自分を分析してもらえて、よかったです。

彼が出来なくて悩んでいる人や、会社の人間関係で悩んでいる人におすすめです。

自分の話し方に自信がなかったので、ちゃんとバランス良く話せていると聞いて安心しました 家族間や対人関係のコミュニケーションを悩んでいる方におすすめします。

とても熱心な先生で、情熱的にアドバイスを頂きました。

視点を変えることで状況を変えられるかもしれない‥‥と、前向きな気持ちになりました。 自分一人だと思いつかないような考え方を教えて頂き、とても参考になりました。

セッションを進めるにつれて、自分の中にある漠然とした思いが輪郭を帯び、それが徐々に言語化されていく感じでした。

目標が明確になり、昨日よりもスッキリした気分です。

しかもこれは、自分の口から発する言葉によって気付かされるという、一見当然のようで実に不思議なこと。

この地点に至るまで導いていただけます。 オススメです。

まだまだ、上手く活用することができていませんが、セッションを受けるようになってから
それまでは仕事ですぐにイライラしていたのが、同じ職場なのに穏やかに過ごせる日が多
くなりました。

始めは義務感から仕事に行っていましたので、職場環境の人とも馴染めず人間関係に苦労
しました。セッションを受けるようになってから、自分が本当に望んでいることや、苦しく
なる原因が徐々に分かったので、1 年後に思い切って転職を経験しました。今までの自分で
は想像できませんが、人生で初めて目的や希望をもって仕事を選ぶことができました。

医療職で上司や後輩もいる中、仕事や人間関係で落ち込むことや、うまくいかない自分に腹
が立つことも多かった毎日でした。コーチと出会って、先ず自分を知ることができました。
セッションの中でコーチが行うスキルやワークを通じて、自分が一体どんな人間なのかと
いうことに気づけたことで、今でも新しい資格試験の取得にチャレンジするなど、意欲的に
取り組めるようになりました。コーチがサポートしてくれることで、自分が何をやりたいか
が明確になったこと、的確なアドバイスがもらえるということは大変心強いです。

セミナー形式で体験しました。価値観(バリュー)のワークをしました。価値観のワークを
通じて、自分でもおもいがけない言葉が自分の口から出てきたことに驚きました。結果的に
出てきた言葉から自分のことを理解することもできました。もっと無意識にアクセスでき
るようになったら人生面白いと思いました。次はコミュニケーションについて学びたいと
思います。

以前、別のコーチングスクールに通っていましたが、中々コーチに本心を打ち明けることが
できず、継続を迷っていたところ、こちらのトレーナーさんと出会ってコーチングを受ける
ことができました。初対面とは思えないほど話しやすい雰囲気で、自分の本心を打ち明ける
ことができたのでスムーズにコーチングを勧めることができました。

ずっと実母との関係性に悩んできました。子供のころから母の言うことを聞いて生きてき
ましたが、そんな自分が腹立たしいときもありました。それでも今更どうしていいかわから
なかった私でしたが、個人セッションを受けたことで、気持ちの変化、未来への行動につな
げる変化をもたらしてくれました。 本当に受けてよかったと思います。

【１.なぜ坂本のコーチングセッションを受けようと思いましたか？】 ・コーチとして独立しこれから実績を出すにあたり、ご自身の実績・コーチとしての成果がすばらしく、自身を引き上げてくれる存在になると可能性を感じたから。 【２.実際に受けてみてどのような変化がありましたか？（受ける前と受けた後の違い）】 ・数年先になっていたい自分と、今やるべきことが明確になった。 ・それにより、気持ちがすっきりして行動に踏み出しやすくなった。 ・自己理解が深まり、自信が持てた 【３.体験セッションの率直な感想やコーチの印象をお聞かせ下さい。 】 ・2で記載した変化が、短時間で得られ非常に有意義な時間だった ・コーチに関して、非常に爽やかな印象で信頼でき、話しやすい印象です。

１.なぜ坂本のコーチングセッションを受けようと思いましたか？ ・プロフィールに「独立・起業支援」とあり、起業というワードに惹かれた。『アフリカの花屋』の萩生田愛さんの体験談を見て、自分も悩んでいる状態からマインドを変えれるのではないかと感じた。 ・メーカー勤務のご経験がある為、自身の状況を伝えやすいと思った。 ２.実際に受けてみてどのような気づきや心境の変化がありましたか？ 　（受ける前と受けた後の違い） ・受ける前は90分の時間の中で方向性を見出すことは難しく、導入的な体験セッションになるだろうと想定していたが、本来の自分が望む姿の輪郭に気づくことができたと思う。 ・少ない情報と凝り固まった思考の枠の中で足踏みしていた状態から、視点を変えるきっかけが得られた。望む方向に向かうために「情報」が必要、ということを学べた。 ・「仕事」だけではなく「人生」について、頭の整理をする機会となった。 ３.体験セッションの率直な感想やコーチの印象をお聞かせ下さい。 ・非常に話しやすい雰囲気を作っていただき、安心感を持ってセッションを受けることができた。 ・現状や将来像について改めて気づき、具体的なイメージを持ちてるよう誘導いただけた。 ・今回の体験セッションを踏まえて、自身でもう一度よく将来について考えた後に、またご相談する機会をいただれば、と思いました。今後の継続プランについてもご紹介いただけると嬉しいです。よろしくお願い致します。

Q1.なにで、高野のコーチングを知りましたか？ インターネットで検索し、コーチングリサーチというサイトで高野さんのページを見つけました。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 Q2.コーチングを受けようと思う前に、悩んでいた事はなんでしょう？ １年ほど前からマネージャーという役職を与えられていたものの、社内のメンバーの気持ちがバラバラになっているのに何もできていなかったため、自分を変えたいと思っていました。また、自分の働き方についても、このままの状態で続けていくことに限界を感じていたため、合わせて改善できる方法を探していました。　 Q3.高野のコーチングを知ってすぐに申し込もうと思いましたか？　もし即決でなかった場合には、どんなところが不安になりましたか？ すぐに申し込みはせず、しばらくはブログを拝見したり、他のコーチの情報を見たりしていました。即決しなかったのは、金銭面と日常生活でタスクが増えることが心配だったためです。最終的にお願いすることを決意したのは、足踏みしたまま半年ほど経ってしまっていたが、何か行動を起こさないといけないと強く思ったことと、高野さんのご経歴などを見て、いま自分に必要な視点を持っている方だと思ったことです。　 Q4.色々なサービスがある中で、何が決め手となって高野のコーチングを選びましたか？ コーチングの内容が、人生全般をバランスよくしていくことということで、私生活を犠牲にしてでも仕事に邁進することが良い事だという価値観と違う観点で話をして下さる方を探していたので、ぜひお願いしたいと思ったため。また、前職のご経歴を拝見して、その方が辿り着いた結論が「バランス」であるというところに説得力を感じたため。　 Q5.実際に受けてみていかがですか？ コーチングを受けるのは初めてで最初は緊張していたのですが、毎回優しく色々な話を聞いていただけるので、すごく楽しく充実した時間だと感じています。何のための質問か、何の意味があってこの話をしているのか、ということを、いつも丁寧に説明していただけるので、不安なく、色々なことを話せていると思います。少しずつですが、当初の自分の中の大きな関心の一つであった良いマネージャー、リーダーとはどういう存在かという答えが見えてきて、また、そこに辿り着くためにどうすればいいかということが見え始めてきたので、手応えを感じています。まだ段階の途中ではありますが、少しずつ理想に近付いていけるよう頑張っていきたいと思えているのは高野さんのおかげだと思います。引き続きよろしくお願いします。　

Q1.なにで、高野のコーチングを知りましたか？ コーチングサーチで知り、無料メールセミナーを見かけて申し込んだのがきっかけです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 Q2.コーチングを受けようと思う前に、悩んでいた事はなんでしょう？ 全国転勤を伴う今の職場では、妻・子への負担が大きくなってしまうのではないか、と不安でした。大阪での単身赴任が始まったタイミングでもあり、今後の不安が大きくなっていました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 組織に依存せず、手に職をつけて収入を得る生き方をしたい、また、自分がやりたいことを仕事にしていきたい。でも、今のスキル・年齢から考えると諦めるしかないのではないか、と自分の中で堂々巡りをしていました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 Q3.高野のコーチングを知ってすぐに申し込もうと思いましたか？　もし即決でなかった場合には、どんなところが不安になりましたか？ 即決ではありませんでした。申し込んでも自分には効果が感じられないのではないか、お金の無駄になるのではないか、妻の同意が得られないのではないか、といった点が不安でした。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 それでも無料メールセミナーや相談会を通して、何かを変えなければ、いつまでたっても自分の人生が動かないと強く感じるようになりました。また、自分を変えるには自分だけでは限界があるとも感じて申込を決めました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 Q4.色々なサービスがある中で、何が決め手となって高野のコーチングを選びましたか？ 自分の人生を仕事だけでなく、家族・マネー・環境・趣味など多くの視点から見てバランスをとっていく点が良いと感じました。他の講師の方は何か1点だけに絞っている感じで、自分にはちょっと合わないなと思っていたので。また、相談会の最後に、コーチングを受けるかどうか決断するのは、1日かけたって何日かけたって変わらないとおっしゃられたことが印象に残っています。即日に決断しなければ「変わりたい」という決意が揺らいでいく＝今の望まない日常からの変化を恐れることに繋がってしまうと強く感じていました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 Q5.実際に受けてみていかがですか？ まだコースの前半ですが、物事のとらえ方が変わってきたように感じています。他人と比べて自分のできないことを嘆くような、全自動落ち込み機（笑）だったのが、自分のしたいこと・できることに目を向けられるようになってきていると感じています。また、高野さんとのセッションで質問に対して自分が即答できないことが多いのですが、考える時間をいただけることや、今すぐ答えが出せなくてもいいですよ、といった良い意味で緩い雰囲気を作っていただけるのが、ありがたく感じています。