横浜・神奈川でライフコーチングを受けたいあなたへ！コーチに相談！

今の人生に疑問や悩みがあり、充実した生活を送れていない・・・。誰かに相談したいけど、神奈川県内や横浜で相談できる場所はないだろうか。
このようにお悩みではありませんか？

多くの方が充実した人生を過ごしているとはいえず、仕事や生活、恋愛など自分が進むべき道がわからないこともあります。そんな方のために「理想の人生の歩き方」を示してくれるのがライフコーチです。ライフコーチングは自分が思いもしなかった潜在的な希望を導き出し、理想とする目標に向かい歩けるようコーチが伴走してくれます。

今回の記事ではライフコーチングの必要性についてお話しします。また、神奈川や横浜地域に密着したライフコーチの紹介もしていきますので、どうぞ最後までお読みください。

生き方に悩んでいる方はライフコーチング相談が最適

自分はこのままでいいのだろうか、進むべき道は間違っていないだろうか、など、自分の生き方に悩んでいる方にはライフコーチング相談が最適です。

あなたは生き方に悩んだ時、どのように対処しますか？一般的には自己啓発の本を読んだり、セミナーに参加するということが多いのではないでしょうか。しかし、悩みが深ければ深いほど、一人で解決するには強い意志が必要になり、セミナーなどで一時的に解決しても元に戻ってしまうものです。そんな時、あなたの悩み解決や夢を実現するために伴走してくれる人がいたら頑張れると思いませんか？その役目を担ってくれるのが「ライフコーチ」なのです。

まずは、軽い気持ちで相談から始めてみましょう。
ライフコーチングが得意なコーチはこちらからご覧になれます。

神奈川・横浜でライフコーチング相談できる所はある？

神奈川や横浜でライフコーチング相談できる所はあるのでしょうか？オンラインでの相談なら日本全国のコーチに相談できますが、ライフコーチングの肝であるセッション「対話」はやはり対面が最良と言えます。以下のコーチは神奈川・横浜での対面セッションが可能です。

どんなにオンラインシステムが進化しても人間同士の直接会話によるコミュニケーションを超えることは難しいと言えます。まして、人生を左右する相談なら細かい表情やしぐさ、息づかいまで読み取れる対面セッションが最適なのです。
対面セッションのできるライフコーチングを全国各地で受けることも可能ですが、できるだけお住まいの地域で相談したほうがベターです。

例えば、あなたが神奈川・横浜にお住まいで、ライフコーチング相談場所が東京都内ならいかがでしょうか。東京都内は場所により移動が大変だったり、人の多さに気疲れしてしまうかもしれません。また、ライフコーチング場所が埼玉や茨城、群馬など関東近県でも交通費が負担になることも考えられます。

住み慣れた神奈川・横浜であれば、負担が軽く気楽にライフコーチング相談を対面で行うことができるのではないでしょうか。あなたが神奈川・横浜にお住まいなら、まずは地元で対面セッションを受けてみては？

ライフコーチング相談は何を話せばいいの？

ライフコーチング相談では何を話せばいいのか、初めてのセッションでは戸惑うことでしょう。しかし、あまり深く考えず、自分のやりたいこと、目標、希望、克服したいことについて制限なくコーチに話してください。ライフコーチは表面上の対話からアドバイスをするのではなく、あなたの心、奥深くまでダイブし潜在的な悩みや希望を見出してくれます。その結果、あなたに気づきを与え、自ら解決できるよう導いてくれます。ライフコーチングの相談は何の遠慮も気遣いも必要なく、ありのままの思いをコーチに伝えましょう。

ライフコーチングで話すこと

• 現在の悩み
• ゴール（こうなったらいいなと思う未来）

難しい言葉は必要ありません。また、上手に話そう、整理して話そうと思わなくても大丈夫です。言語化できない言葉もあるかと思いますが、それはコーチが対話から汲取ってくれますので心配は無用です。大切なのは、あなたが自分の言葉で話した内容から「自分はこんな風に考えていたのか」ということに気づくことなのです。
ライフコーチングのイメージはコーチがあなたに寄り添って伴走してくれるというイメージです。肩の力を抜いてコーチに全て委ねてみてくださいね。

ライフコーチング相談することのメリットとデメリット

ライフコーチング相談をすることで悩みや解決や希望への目標が明確になり、自主的に正しい考えや行動を身に付けることができるメリットがあります。しかし目標達成までに時間がかかるというデメリットも存在します。

ライフコーチングのメリット

• 自己を自ら受け入れられる
• 自己肯定感が強まる
• 自ら悩み解決や希望を叶えようとする力が高まる

ライフコーチングのデメリット

• 結果が出るまでに時間がかかる
• コーチとの相性が悪いと良い結果につながらない可能性がある
• コーチのスキルが低いと効果が出にくい

ライフコーチング相談する際のメリットは数多くありますが、最大のデメリットはスキルの低いコーチにお願いしてしまうと良い結果が出にくいところです。あなたの未来を輝かせるために、ライフコーチング選びはとても重要なのです。

ライフコーチングを受けると人生が変わる

ライフコーチングを受けると人生が変わると言っても過言ではありません。ライフコーチングを受けると思考と行動が変わり、その先の未来が自分の望む方向へと変わるのです。

ライフコーチングを受けると変わること

• 幸福感が高まる
• 人間関係が良好になる
• 望む未来が実現する
• 悩みが解決する

ライフコーチングを受けた方は「もっと早く相談しておけば良かった」と、感じられることが多く、一時的に後悔することはあっても、ライフコーチング相談後、人生が好転していきます。今の自分、現状を変えるには少しでも早い行動が大切です。

ライフコーチングを受けた人の体験談

これまでライフコーチングを受けた方の体験談をご紹介します。

30 代男性 会社員 継続 1 年

始めは義務感から仕事に行っていましたので、職場環境の人とも馴染めず人間関係に苦労しました。セッションを受けるようになってから、自分が本当に望んでいることや、苦しくなる原因が徐々に分かったので、1 年後に思い切って転職を経験しました。今までの自分では想像できませんが、人生で初めて目的や希望をもって仕事を選ぶことができました。

40代男性　大手石油会社管理職　S.K様

コーチングを受けることによって、最優先の仕事から着手できるようになり助かっている。事務の合理化のアイディアが浮かんだり、違う視点からの提案・情報提供は価値が大きい。この三か月で目標も達成した。私自身もコーチングを学ぶことにより部下とのコミュニケーションの変化を実感している。部内でのコーチング勉強会も企画している。その時はお世話になります。

会社員／30代女性

今日はありがとうございました。小さな頃の親との感情のやり取りがどう帰結するんだろう？とたまに思いながらセッションを受けていたのですが、突然、心に答えが出来上がっていて、正直驚きました。突然ストンと落ちてきたんです。これまで口に出していた事だし、頭では分かっていた事だけど、それが心に落ちていなかった、という事もよく理解できました。これからは、緊張している自分を前より温かく見守り、そして緊張している事を楽しむ事ができそうです。心が軽やかになりました。不思議な体験でした。

ライフコーチング相談する前とその後で、思考や行動が変化していることがおわかりになるでしょう。そして、いずれの方も素晴らしい人生を歩き始めているのがうかがえます。
ライフコーチング相談者の方々は未来のあなたなのです。

まとめ：神奈川・横浜でライフコーチング相談をして輝く未来を手にしよう！

人間は他の動物にはない「考える生き物」ですから、毎日の生活の中で希望を感じたり、悩みが生じたりするものですよね。希望はモチベーションアップにつながり生きることが楽しくなりますが、悩みは生き辛さを感じさせてしまいます。誰もが希望を叶え、悩みを解決し、ストレスフリーの人生を生きたいと願うものです。しかし、一人で全てを解決するには強い意志が必要ですから希望を諦め、長年、悩み苦しむ方が多いのが現状で、あなたも、その一人かもしれません。悩むことで問題解決や希望が叶うなら誰の助けも必要ありませんが、自分ひとりの力で実現するのは難しいと言えます。

そんなあなたに「希望」を与えてくれるのがライフコーチングなのです。神奈川・横浜にお住まいなら、あなたに最適なライフコーチがここにいます。神奈川・横浜でライフコーチング相談をして輝く未来を手にしませんか？

ライフコーチとの相性はとても重要です。自分でコーチを探すのは不安があるという方に、あなたに合ったコーチをご紹介します。ぜひ、活用してみてくださいね。

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