R.O

自分が変われるかも…

コーチングについて（5段階）：5 非常に良かった
また受けられたいと思われますか：続けて受けるか検討中

コーチングを受けられたご感想：
美奈子さんのプロフィールを読んだ時に、こんなに完璧に見える方が、今の私と同じような悩みを持たれていたのだと驚きました。自分の気持ちを代弁してくれるかのようで言葉全てに共感できました。それを克服されたこのコーチなら…と、ためらいなくセッションの体験を決めました。きっと、温かく受け止めてくださるだろうという不思議な安心感がありました。
苦手なzoomなのに、初めから全く抵抗を感じませんでした。イメージどおり、美奈子さんは、私が何を話しても、「うんうん、分かります…」と、共感してくださり、全てを受け止めてくださり、私の気持ちを吐き出しているうちに、あっという間に時間を過ぎていました。全部マル◯、嫌だと思う気持ちも◯、嫌な相手も◯（これは目からウロコ、でも、妙に納得）。
美奈子さんは、嫌なことがあったとき、日常いつでも、とにかく「ありがとうございます」と口にしている（言葉を1人でブツブツ連呼する）とお聞きして、私もやってみました。確かに、嫌な気持ちの時でも、ありがとうの言葉の方に意識が向きます。嫌な気持ちが紛れています。ずっと嫌なことを考えてしまう私にはぴったりの対処法でした。自分の中に、美奈子さんのいろんな言葉が残っています。
セッション後、とても穏やかな気持ちで過ごせました。この状態を保てたら、自分も変われるかも…自分のことを大切に思えるようになるかも…美奈子さんがコーチなら…　と、受講を考えています。

初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイント：
迷わず受けてみられることをお勧めします。きっと何かが変わるはず。