自分は自分でいいんだと、思えるようになりました。

コーチングの効果・感想

コーチングを受けて、どんな成果がありましたか？

自分を大切にする、自分の幸せで生きることが、周りの人たちも幸せにするのだということがわかりました。生きづらいと思っていたのが、とても楽になりました。

コーチングを受ける前と今では、どんな違いがありますか？

自己否定ばかりして、自分は価値のない人間だと思っていたのが
自分は自分でいいんだと、思えるようになりました。
「どっちでもいい」という考えで過ごし、そして自分の心の声を聞いてあげて口に出せるようになると、自分のことが好きになってきました。

コーチングを受ける中で、どんな気づきや学びがありましたか？

これまで、自分に起こるできごとは自己責任と言いつつも、
心の奥では、親や人のせいにしていたということがわかりました。
自分の人生は、自分で選択してきた結果だとわかったこと、
そして、だからこそ、これからの人生は自分の選択で選べるということが腑に落ちました。

小野弓子のコーチングを受けていかがでしたか？

コーチは、いつもやさしくあたたかい目で、
私の答えを待ってくださっていました。
クライアントの中に答えはあると信じている信念を感じ、安心して自分の心の内をお話することができました。
その導き方が自然で、やっぱりプロだな　と思いました。
迷ったときのメールの返信にも、すごく励まされました！

（Y.Kさま　公務員・管理職　女性　４０代）