今までやりたかったことにチャレンジできるようになった

コーチングの効果・感想

コーチングを受けられたご感想教えてください

テーマ：自分の価値を認める・発達障がい児の子育て

厚川さん、9ヶ月間コーチングをしてくださってありがとうございました。
9ヶ月経って、今は自分が大切にしたいものがはっきりして、その為に何をすべきかが明確になりました。
はじめの頃は、頭の中がぐしゃぐしゃで何をしたらいいのかわからなくなっていました。毎日、次々に起きる子ども達の事件に対応しきれず、怒りに任せた行動をとって、自分がますます嫌になっていました。
毎週、厚川さんとお話することで、心の中に溜まっていた思いを聞いてもらって、自分がどんな思いだったのか、どうしたいのかをフィードバックしてもらって、少しずつ気持ちが落ち着いてきました。
また今までの自分にはなかった新しい視点を教えていただくことで、新しい物の見方や考え方を身につけることができて、前より楽に過ごせるようになってきました。
厚川さんにコーチングをしてもらうことで、周りの人に自分の思いを話すハードルが低くなって、今まで苦手だった人間関係を築くことも少しずつできるようになってきました。それで、今までやりたかったことに次々チャレンジすることができるようになってきました。
今は、自分でも忘れていた自分の強みに気がついて、それを生かすことができ始めています。
これからは、自分のことがもっと好きになれるような毎日を送りたいです。母親である自分が、人生を楽しんで生きる姿を子ども達に見せて、子ども達にも豊かな人生を送ってほしいです。
また困ってしまった時には厚川さんを頼らせてください。よろしくお願いします。

（S.Nさま　４０代女性　　公務員）