自己受容の過不足を実感
コーチングの効果・感想
- 今回のコーチングについての評価
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4 良かった
- また受けられたいと思われますか
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続けて受けるか検討中
- コーチングを受けられたご感想教えてください
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体験でセッションを受けさせていただきました。自分の気持ちを蔑蔑ろにしたり、抑圧してきたので自己表現に苦手意識があったり、無意識に人と比較して卑屈になってばかりでしたので、そろそろ考え方を改めないといけないという動機でした。 仕事勤めでは一層気持ちを押し殺して向き合わないと仕事にならないだとか、自学しないとついていかないとか厄介な思い込みにより自分で苦しみを形成していたのを実感できました。何となく、思い込みは捨てることはできそうだと思える部分はありましたが、捨てたら気楽になってしまう自分は変だという違和感にストレスがのしかかってしまいもやもやが残ってしまいました。ちょっとしたことでも気づきがあったのでよかったですが、私は相当心にバリアを張り巡らしていることを知ることができました。今後どうしていきたいかよく考えていきます。
- 初めてこのコーチを受ける方へのおススメポイントを教えてください
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自己理解をしたい方、思考の癖を改善、前向きに生きたい方
(M.Y様)