行動に繋がる対話

コーチングの概要やセッションの目的を丁寧に説明していただけたことで、肩肘張らず自然体で臨むことができました。

質問を通じて、自分ではうまく言語化できていなかった考えや気持ちを整理してもらい、漠然としていた思考が明確になった感覚があります。また、次回までに取り組む行動も自分自身で自然と設定でき、前向きな一歩につながりました。

次回のセッションで自分がどのように変化し、本音に気づいていくのか今から楽しみです。

（N.Y様）