コーチングはなぜ「意味ない」と思われているの？その理由を徹底解説します

幸せな人生、やりがいのある仕事で結果を残すために、今、話題の「コーチング」を受けてみようと考えているけど、コーチングは意味がないという人もいるし、本当のところはどうなのだろうか。

このようにお悩みではありませんか？

コーチングは意味がない、という言葉をインターネット上でもよく見かけます。しかし、本当にそうなのでしょうか？コーチングは受けた人にしかわからないものです。コーチングに適さない人が思っていた結果と違っていたことから「コーチングは意味がない」と考えてしまうことが多いようです。そこで今回はコーチングには意味がないの？に、ついての解説とコーチングが向く人、向かない人の違いについてお話しします。

コーチングって意味がないの？答えは「人」によります

コーチングは受けても意味がない、このように考える人はいます。インターネットで調べると、コーチングに対する自分の見解を綴っている人も。しかし、逆に、コーチングを受けたことで人生が好転したことについて、情報発信している人もいるのです。

コーチングは「自発的な考え」、「独自判断行動」を重ね目標達成や問題解決に取り組むことを主としています。コーチは依頼者が答えにたどり着けるよう対話を通じ、寄り添い歩きますが、具体的な手法や考えを提示、指示はしません。自分の力で未来を切り開こうと考えている方には「歩き方」、「考え方」の方向性を示してくれるコーチングの満足度が高いですが、具体策、成功率の高い解答、的確なアドバイスが欲しいと考えている方にとってコーチングは物足りない、何の役にも立たない、意味がないと感じることでしょう。

コーチングが無意味なのか有意義であるか人によって、180度答えに違いが出てしまうものなのです。

コーチングは受けても意味がない、このように考える人はいます。インターネットで調べると、コーチングに対する自分の見解を綴っている人も。しかし、逆に、コーチングを受けたことで人生が好転したことについて、情報発信している人もいるのです。

コーチングは「自発的な考え」、「独自判断行動」を重ね目標達成や問題解決に取り組むことを主としています。コーチは依頼者が答えにたどり着けるよう対話を通じ、寄り添い歩きますが、具体的な手法や考えを提示、指示はしません。自分の力で未来を切り開こうと考えている方には「歩き方」、「考え方」の方向性を示してくれるコーチングの満足度が高いですが、具体策、成功率の高い解答、的確なアドバイスが欲しいと考えている方にとってコーチングは物足りない、何の役にも立たない、意味がないと感じることでしょう。

コーチングの意味がない、気持ち悪いと考える人はどんな人？

コーチングに対し、意味がない、気持ち悪いと考える人は「コーチング」が向いていないと言えます。コーチングに対し過度な期待を持っているか、もしくは努力せずに答えを欲しいと考える人は思うような成果が出ないことに不満を持ってしまうでしょう。

コーチングの対話は依頼者の幼少期から現在までの人生を振り返ります。つまり、依頼者のプライベートの奥深く入るため、「なんか気持ち悪い」と感じてしまう方もいるのも事実です。しかし、コーチングの肝である「気づき」を与えるまでのプロセスとして、人生へのダイブは必要な作業と考えます。

とにかく答えが欲しい、プライベートに踏み込まないで欲しいという方にとって、コーチングは意味がなく、気持ち悪いと考えてしまうのでしょう。

そもそもコーチングとは何なのか？

コーチングとはコーチとの対話を通じ、自己が達成したい希望の明確化、目標達成のための行動を自ら導き出すためのコミュニケーション技術のことです。

コーチングは依頼者が自分の意思、考え、行動で問題解決や希望を実現することを目的としています。依頼者は自分で問題解決できたことに対し、自信がつき、将来起こる困難に対しても立ち向かえる強い意志を持てるようになるのです。コーチングは依頼者がゴールに到達できるように、常に寄り添う存在ですから、悩みや苦しみから生じる孤独感に包まれる確率は下がります。

自分で悩み解決をしたいと考えているけど、都度、方向修正や新しい指針が欲しいと願う方に最適なのがコーチングと言えるでしょう。

コーチングを受けるべき人受けない方がいい人の違い

コーチングは万人に受け入れられるとは言い切れず、希望を叶えたい、目標達成したい、問題を解決したいと考える方であっても、コーチングが合わない人もいます。

例えば、問題解決への考えや行動に迷いがあり、軌道修正や新たな道を指示して欲しい方はコーチングを受けるべきですが、具体的な解決策を即時求める方はコーチングを受けない方がいいでしょう。また、心のケアが必要なサポートなら「カウンセリング」が適しています。

コーチングを受けるべき人

コーチングを受けるべき人は目標達成に対し、思考・行動を自発的に行える人です。

コーチングを受けるべき人

• 漠然とした悩みを抱えている人
• 自分で悩みを解決したいと考えている人
• 自分の強みや才能がわからない人
• 自分のやりたいことや希望が不明瞭

コーチングは漠然としていること、不明瞭なことなど、自分では気づけない部分に対し、対話を通じ切り込んでいくため、会話の途中で依頼者が「ハッ！」と気づきます。その気づきに対し、具体的に何をすればいいのか？と、質問し、依頼者が答えを見つけられるようにサポートします。コーチングは不明瞭な部分が鮮明になり、ゴールへ到達できるように寄り添いますから依頼者は漠然とした不安から抜け出すことが可能です。

「自分は何をすべきか」、自分の力で希望を叶えたい、問題解決したいと望む人はコーチンを受けてみましょう。

コーチングを受けない方がいい人

コーチングを受けない方がいい人は願望や希望を叶えるための行動に対し、具体的な答えを望む人です。

コーチングを受けない方がいい人

• 自ら行動しようとしない人
• 現状に不満があっても変えたくない、変わりたくない
• コーチに対して偏見があり肯定的な考えを持てない人

コーチングを受けない方がいい人は答えを望む人です。また、生活や仕事に不満があっても変わるための行動を面倒と考え、何もしない人はコーチングを受け、長い対話を設けても良い結果が得られない可能性があります。考え方や行動を変えるということは大きなエネルギーが必要であり、時には苦痛を伴い、挫折することも考えられますから、行動の継続には強い意志が必要なのです。自発的な意思を持たない方はコーチングを受けない方がいいでしょう。

コーチは依頼者に気づきを与えるため、友人や家族でも踏み込めない領域まで入るケースもあります。このような行動に対し不審に思ったり、コーチに偏見を持つ方はコーチングに向いていないでしょう。

人生を変えたいならコーチングを受けてみましょう！

コーチングの本場、米国では約70％の経営者にプロコーチがついていると言われています。日本でも教育、人材育成手段としてコーチングを取り入れていますが、個人レベルでは、まだまだ認知度が低いと言わざるを得ない状況です。しかし、コーチングによる成果は高く、サポートを受けた人と受けない人では目標達成確率に大きな違いが出ます。

なぜ、日本ではコーチングがあまり普及しないのか？それはコーチングに対する認知度の低さ以外に、コーチのスキルレベルが低い、未熟である、という点も考えられます。コーチングを行う際、特別な資格を必要としないため、「〇〇コーチです」と名乗っている人も多く、スキルも曖昧で、相談者が成果を得られないこともコーチングが良い印象を持たれていない要因と言えるでしょう。

しかし、本物のプロコーチによるコーチングは「人生を180度変えてしまう」成果を期待できるのです。現在、社会情勢、経済の不安定さから、多くの方が悩みを抱え生活しています。なんとか改善したい、現況から脱出したい、でも、具体的な方法がわからない、そんな方もいるでしょう。

弊社では目標達成、問題解決を実現させるため各、部門に専門のコーチが在籍していますので、自分に合うコーチングを受け、人生を変えてみませんか？

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