今と未来が繋がるイメージを持てた

コーチングの効果・感想

コーチングを受けて、「よかった」と感じた場面や変化があれば教えてください。

前は今の環境から離れることばかり考えていて今をネガティブに捉えがちでしたが、未来を具体的に見据える過程で今をあるがままに受け入れることができ平穏な気持ちになることができました。そして、今と未来が繋がるイメージを持つことができました。

(Y・H様)