状態を把握し行動できるようになってきた

山本 知子コーチ

コーチングの効果・感想

コーチングを受けて、「よかった」と感じた場面や変化があれば教えてください。

1.頭で考えているだけのささいなこととそのままにしていたけど、いちいち言葉に発することで
今の自分に向き合うことができるようになり、状態を把握し行動できるようになってきた

2.問題が起こったとき、出来事にフォーカスして、気分が高ぶったりへこんだりしたけれど、この問題からなにを学ぶかとどうすればよいのかと切り替えられるようになった

（R・M様）

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