セッションのご感想(森 昇コーチ)

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私はもともと公立高校の英語教員(教諭)でした。でも、激務や困難校への転勤をきっかけに適応障害になり休職。「自分が変われていなかったらまた潰れる!」と焦っていたので必死に解決方法を探していました。そこで出会ったのがコーチングです。コーチングをマスターすれば間違いなく自信を持って復職できるという確信がありました。なのでコーチングを受講しました。 コーチングを受ける前は将来のことは不安でした。考えるのも嫌になっていました。職場に戻るも地獄、戻らぬも地獄で八方塞がりになっていました。将来の明るい展望が持てず、何度も涙していました。でも今では、「あれはいい経験だった」って思えるくらい受け入れているし別人になり、適応障害も完全に克服できました。 私は自己肯定感が上がりすぎて、復職はせずにプロコーチになる道を選びました。高校教員を退職、6月に個人事業主届を出して開業しました。今では学校教員専門のプロコーチをしています。他にもやりたいことはたくさんあるので活動の幅を広げていきます。片桐達朗様 32歳男性 教員 岐阜県各務原市(2018年2月~2018年7月)

専業主婦をしていて子育て経験しかなかった40代の私が社会復帰に挑戦した時に、体力的にも精神的にも「今までの家事にプラスして会社勤めを始めるなんてしんど過ぎる」もうフルタイムの仕事なんてできない!」と自信を無くしていました。 そんな頃に家族や自身の老後が頭をよぎり「自分には何もない、この先どうなってしまうのか」と不安になっていました。そんな時に森さんのブログや動画などを見てこれなら子育て主婦スキルを生かして独立できると直感しました。 コーチング受講中には、「どんなことでも自分で決めてやっていい」、という感覚を実感しました。「主婦ってこんなもの」というあきらめにも似た思いが全く無くなり、自分は何がしたいのか?と考えるようになり、どんどんゴールの更新をしていきました。更新していく中で、今まで全く気付かなかった自分の価値に目覚め、その結果、個人事業主として起業できるようになりました。オダ・ヨーコ様 専業主婦40代女性 岐阜県(2018年2月~2018年7月)

Q1)「森昇のコーチングセッションを受けよう!」と思った理由 セッションに申し込む以前にコーチング関連の書籍を読んだことがあり、数年間自分なりに実践してみたけれど思うような結果が得られませんでした。 やはりプロのコーチから実際にセッションを受け、自分では気づかないことや独学ではカバーしきれないものを埋めてもらう必要があると思い、自分に合うコーチを探していたところ、森昇さんのブログと動画に辿り着きました。 最終的に申し込みを決めたのには、森昇さんのコーチングを受けてクライアントの方が実際にどのような変化をしていったのかがわかる動画を見てイメージができたのが大きかったと思います。 Q2)森昇のコーチングを受けてどんな結果になりましたか?どんな効果がありましたか? 自分が以前から持っていたセルフイメージやセルフトークに気づき、好ましくないものは修正していく習慣が身につきました。 コーチングを受けるにあたって、最初に設定した「自分が望むような転職を成功させる」という自分にとって重要なゴールの一つも6ヶ月で達成することができました。コーチンングに申し込む前の自分の状態は、過去の選択に対する後悔と、将来への不安で毎日が占められていましたが、当時の現状を超えたゴールを一つ達成した今では、色々なゴールを考えられるようになり、毎日を楽しめるようになりました。 今後は、さらにその先のゴールを設定し、仕事以外の色々な分野でもバランスホイールを意識したゴールを設定して人生を楽しんでいきたいと思います。 Q3)コーチングを受けてみて良かったことは? コーチングを受ける前と受け終えた今では、住む場所、職場、普段関わっている人間関係、全てが変わりました。 自分の考えていることや向かっている方向を、より客観的に見れるようになったと思います。 Q4)森昇のコーチングセッションをおススメする人ならどんな人におススメしたいですか? 自分の現状を変えたいと強く望んでいる人。 Q5)同じ悩みで苦しんでいて、コーチング受けようか悩んでる方へメッセージをお願いします! ゴールを設定して目標に向かい行動し始めると、思うように物事が進まない時もあると思います。コーチという相談できる相手の存在は精神的な支えになり、自分の設定したゴールの実現可能性も高くなるはずです。 自分自身に対してコーチングが上手くできないと感じている方は、一度コーチングを受けてみるのをお勧めします。R.S様

コーチングの180日コースを受けました。 私の受けた感想が今、悩んでいる方たちに伝われば嬉しいなと思ったので今回書かせていただくことにしました。 私は自分に対して自信がなくて、周りの意見に流されやすい人でした。 いうなれば「自分という軸のない人間」です。 なので今まで他人の意見になんとなく賛成して、なんとなくついていき、失敗したり上手くいかない時は人のせいにしていました。 だけど私も30歳となり、同年代の友達や知り合いが結婚をしたり、転職したりと自分なりに今後の人生を考えて決断している姿を見た時に 「私って何やっているんだろう」「このままいくとどうしようもない人生になる」と怖くなりました。 だけど実際にどうしていいかわからなくてネットでいろいろと調べている時に出会ったのがもりしょーさんのブログです。 最初は「この人の言っていることはよくわからないなぁ。コーチングってなんか意味わかんないな」ってくらいでした。 そう、私はコーチングっていうもの自体知らなかったんです(笑) でも、それと同時に「なんだか分かんないけど今までとは違って気になる」とも思いました。 気が付いたら次の日もブログを読んでいて、それが1月くらい続き、メルマガに登録して読むようになっていました。 その頃にはコーチングについてなんとなく理解するようになり、モリショーさんがブログやメルマガで伝えたいことも理解できてきて、今までの価値観や自分が思って居たことがどんどん変わっていきました。 そしてセルフコーチングでも時間と頑張るキモチがあればコーチングを私の生活に取り入れることができると思ったんですけど、 それだと時間がもったいないと思う方が強かったので(なんせ30歳の人生の分岐点でしたから)、思い切ってコーチングを受けることにしました。 モリショーさんがよく「幸せになると覚悟して決断して行動するから人生変わる」と言っていますが 私の人生が変わったタイミングはまさに「私は自分で人生を変えていく!そのためにコーチングを受ける!」と思い、連絡した事だと確信しています。 そんなこんなてとんとん拍子に最初のセッションの詳細が決まり、いざ当日になった時、私はすごい怖い気持ちになったことを覚えています。 「変わりたい!」と思う気持ちと「変わったらどうなるんだろう?ほんとに大丈夫かな?」というせめぎ合いの中で気持ちがものすごく揺らいでいました。 ここだけの話、ドタキャンしようと思ったくらいです笑 だけど自分自身になんとか喝を入れて実際にセッションを受けてみると(ちなみにこの時初対面です)モリショーさんの人柄というか確かに熱い気持ちを持っていて自信満々なんだけど見下す感じでもなく、私が考えて無言になっている時でも見守ってくれたし 私は今までやりたいこととか意見を否定されることが多かったのですが モリショーさんからは否定されることがなくて、話していると自然と自分自身も自信が漲ってくる感じがしました。 そして今まで私が誰にも言えない悩みや不安をぶつけても、反論されるわけではなくて優しく聞いてくれたし 私の中では「水野さん、もっと自分の本音に素直になってもいいし、どんどんやりたいことやっちゃってもいいですよ!」って言葉がすごく嬉しかったです。 その言葉を聞いた瞬間、涙があふれてきました。 「あぁ、自分自身の本音に素直になってもいいんだ」って今まで抑えつけていた感情が解放された感じがして、認めてくれて「私って生きててもいいんだ。 好きなことやってもいいんだ」と思えるようになりました。 1回目のセッションはあっという間で最初は帰りたい気持ち、セッションを受けるのをキャンセルしようと思った気持ちの方が勝っていましたが 終了後は「もっとやりたいことやる!私はやりたいことやって生きてもいいんだ!」と前向きに思えるようになりました。 それから2回、3回とセッションを受けていきましたが、回数を重ねるにつれて過去に何に悩んでいたのかが思い出せなくなったり、自分に自信がないなんてありえない!と思うようになりました。 逆にやりたいことが多すぎて時間が足りないくらいです。 今では会社を辞めて自分がやりたいことしかやっていませんが、毎日とても充実しています。 以前モリショーさんと連絡を取り合っていた時に「やりたいことやっていると寝不足が気持ちよくなりますよ」と返信が来ましたが、あの意味を実感中です。 セッション最終日は過去を振り返ることではなく「未来に何をしたいのか?」という思考に切り替わっていました。 どんどんやりたいこと、話したいことが出てくるので私しか話をしていなかった気がします笑 私は半年前までは、自分に対して自信がなくて、周りの意見に流されやすい人でした。 いうなれば「自分という軸のない人間」で、いつも他人のせいにしていました。だけど今では自分の中に軸があって、「今何ももってなくても自分なら出来る」というマインドに変わることが出来ました。 セッションを受けるまではものすごい恐怖心があったり絶望感もありましたが、セッションを受けてコーチングを自分で学んでいくとあの時の感情は変わる前の好転反応だったんだなと分かります。 なのでコーチングを受けて大丈夫かなとか怖いなと思っている人は安心してうけて欲しいです。 モリショーさんはとても優しいですよ^^ それに私も何も取りえもない普通の人でしたが、「幸せになると覚悟して決断して行動するから人生変わる」という言葉通り実践してみた結果、人生を180度変えることが出来ました。 なので必要なのは能力とか才能ではなくて「自分は人生を変えたいんだ!」という気持ちだけだと思います。間違いないです! もし興味があるなら、もし人生変えたい!と思うなら、是非コーチングを受けてください。確かに高額ですが、それ以上の価値は間違いなくあります。 それとこんな私でも変わることができたので、これを読んでいるあなたなら絶対大丈夫です。水野 恵理子様

セッションありがとうございました! あれから自分のなかで感情や言葉を常に観ることができています。 そのなかで気がついたことは、見ればみるほど感情が豊かになり 今まで何も感じなかったことでも、驚いたりワクワクするようになり、刺激的な毎日を送っているということです。自分の本音に素直になってもいいんだと府に落ちたことで、今まで見て見ぬふりをしていた「やりたいこと」にも向き合えるようになり、ゴール達成に向けて大きく前進しています。コーチングを受けなかったら福岡から出なかっただろうし、岐阜にもいこうとも思わなかったです。ということはセッションに行くという行為から私の現状を変える旅はスタートしていたんだと思います。 そして今思えば、コーチング受ける前は何年も小さくて下らないことに悩んでた縛られたんだなぁと思います笑 コーチング理論のことは本を読んで理解はしていましたが、セッションを受けて体感すると「オレ今まで何もわかってなかったな」と落ち込む瞬間もありました。でも面白いことにセッション中に自己肯定感があがる感覚が身に付いていたので、すぐに落ち込まなくなり、むしろ自分のなかで自己肯定感を上げる糧にすることができました。 そうするとどんどん自分のなかで「できない」と思う気持ちがなくなり やりたいことがどんどん出てくると言いますか 「やりたいことやってないとおかしい!」と思うようになり、気がついたら行動に移せていました。よく「コーチングの本当の効果は受けてみなきゃわからない」と言われていて ほんとかよ?と半信半疑でしたが、今では本当だったと実感しています。 今は福岡を離れて海外に進出するためにいろいろなアクションをとっているところです。たぶんこれも達成できるのでまたゴールを更新して現状をぶっ壊していきます! ということで、現状報告もかねてセッションの感想とさせていただきます。是非お客様の声に使ってください! 人生を変えるお手伝いしていただき本当にありがとございました!そしてこれからもよろしくおねがいします!K.J様

「今の仕事を辞めて、やりたいことや自分の好きなことで起業したい。」 というのは私の課題で何年もそう思っていました。 でも起業につながるようなやりたいことがずっとわからないままでいました。 苫米地さんの書籍を過去に50冊ほど読み、 独学で自分に対してコーチングもやってみて、 確かに効果はあったしポジティブになれたし良い方向に変われました。 でも、本を読むだけでは限界を感じ、もっと自分を変えるには実際にコーチングを受けた方が良いかもと思ったのです。 コーチングを受けるならやはり苫米地式が良いなと思いました。 YouTubeでまずはコーチングに関しての動画でも見ようかなとふと思い、苫米地式で検索しました。 そこでたまたま大量の本に囲まれた森昇さんの動画に出会いました。 動画を見ての印象は、「苫米地理論をわかりやすく説明しているし、ためになるし、若いけど生き方に共感するな。」でした。 私は40代なので同じくらいの年齢のコーチが良いかもと迷いましたが、 大きく変わるには年代が違う若いコーチの視点が必要だと思ったのです。 セッションは全部で4回、私は海外に住んでいるのでスカイプでした。 いろいろ話しながらのセッション中では感じなかったけど、1回目のセッションからかなり自己肯定感を上げてもらった気がします。 というのは、その後2週間ぐらいで自分のやりたいことが分かったからです。 起業への方向性がわかり、とても嬉しかったです。 そして、たまに送られてくる個別動画には励まされ、アドバイスも参考になり、おすすめのワークのやり方も教えてもらいました。 2回目のセッションではもっとリラックスして話せました。 セッション後にはやりたいことや起業に関してもっと具体的な行動がわかるようになりました。 そして以前よりもいろんなことに前向きに取り組めるようになりました。 でもたまに仕事で落ち込むこともあり、自己肯定感が下がり気味な時はメールで森昇さんに相談しました。 回答も早く、しかも個別動画付きで感動しました。 3回目のセッション後は、新しいことにチャレンジすることに抵抗がなくなりました。以前の私はちょっとしたことでも怖がっていた気がします。 あと、ゴールに向かって具体的にどうすればいいのかわかりました。 新たな気づきを得たり、答えがこんな身近にあったのかと驚いたことも何回かありました。 それから、仕事で嫌なことがあったり落ち込んだ時には、すぐに森昇さんにメールで動画アドバイスとワークをいただきました。 4回目の最後のセッションでも、どんどん自己肯定感を上げてもらい、 「絶対できるんで、どんどんやっていいですよ。やっちゃいましょう!」と応援され、本当にできるんだと確信している私になりました。 かなりポジティブになりました。 今では「やればできる」と本当に思えるのです。 森昇さんのコーチングを受けてすごく効果があったので本当に良かったです。 何かに悩んでいたり、やりたいことがわからなかったり、自分を変えたい方へ、 私は森昇さんのコーチングをおすすめします。大きく変われます。 森昇さんはあなたのゴールに向かって、グーンと引き上げてくれるでしょう。Y・K様