小賦 和美コーチ プロフィール

目標に向けセッションしながら、コーチングを学びませんか?

小賦 和美

コーチングのスキルや考え方は、学ぶことで目標達成にも繋がります。あなたの目標に向かいながら、コーチングを学んでみませんか?

出身スクール

銀座コーチングスクール

取得資格

国際コーチ連盟、Associate Certified Coach (ACC)
銀座コーチングスクール認定講師
銀座コーチングスクール認定プロフェッショナルコーチ

コーチングで

コーチングでは、それを学ぶ方と受ける方と両方での効果があります。
学ぶことでコーチの視点を持つこと、また、コーチングを受け対話することによって、自分自身の進み方、生き方をデザインし創り出すことができるものです。

コーチングを学んで、

・色々な視点で物事を考えられるようになる
・人と接する方法・手段が明確になり、それを自然にできるようになる
・やりたいことを成す為の考えの基礎ができる

コーチングを受けて、

・行動しての、成功も失敗も学びに変え進んでいる
・自分を知り、意味付けをし、確認でき自信になる
・やりたい事が明確になり、やるべき事が分かり、迷いがなくなる

これらのことを感じています。
私にとって、コーチングはツールの1つです。
この考え方のベースがあるからこそ、やりたいことをやれています。
できるできないではなく、ベースとなるものを持てるように、コーチングをお伝えしサポートしています。

経歴

社会人になりずっと勤めていたアパレルで販売・営業をしながら、2回男の子を出産し、産休・育休をとり復帰し営業事務をする中リストラされる。

時間的・金銭的猶予が与えられ、手に職をつけようと思いWEBデザインのスクール、プログラムの職業訓練に通う。
そんな中、3人目の男の子を授かり出産。

保育園の決まりもあり、いざ仕事を探すけれどもなかなか見つからない。

働く時間の制約がある。(残業はできない。)
都内への通勤時間が長い。
子ども3人がまだ保育園。
夫は保育園のお迎えはできない。
WEBデザインは勉強したけど経験なし。
もちろんプログラムも経験なし。
派遣に登録するも、やはり時間が・・
若くない。



ないことを連ねたら無限に出てきそうな状況でした。

仕事が見つからない中、

「そもそもなぜ仕事をするのか?」
「どんな仕事がしたいのか?」
「どんな働き方ならできるのか?」

と考える瞬間が出てきて、

「お金も必要だけど、ずっとアパレルで働いてきて、仕事をすることが好きなんだ。」
「またアパレルで営業をやりたいけど、確実に時間の制約はある。」
「派遣の仕事はやりたいことではないから、自分の中で抵抗があったのか。」
「今重要視することは、確実に責任を持って働くこと。その為には在宅での仕事を探す。」

という結果にいきつき、在宅でできる仕事を探し始め、
「在宅秘書」という仕事に出会いました。

「在宅秘書」として働き始めた会社で「コーチング」に出会い、学び、コーチングをお伝えする立場になることができました。

在宅秘書だけをやっていてもよかったのですが、初めて知ったコーチングを学んでいき、そこで得たものが、在宅での仕事を探すことにした時の考え方と同じで、

「あれもある、これもある。」
「こうしたい。それができたらこんな気持ちになる。」
「その為に必要な物は何か?」
「じゃあ今できることって何?」

そんなことをひとつずつ実現していくことができるやり方、サポートの仕方を伝える講師となり、色々な働き方をさせていただいています。

コーチングのスキルは、仕事でも子育てでも、人間関係全般に使えるものです。
私のように、考えて、悩んで、迷って、でも結局自分で答えを出し、そして変えていきたい方をサポートしています。

コーチングを学んで、ご自身の仕事に活用されている方もいますし、私がコーチとしてサポートさせていただき、一歩ずつ進み自信をつけ行動されている方もいます。

今ある自分、全てを頑張りたい方、ベストなバランスを見つけたい方をサポートし、人生を楽に過ごす応援をしています。

コーチングを学びながら、あなたの目標に向けセッションしていきませか?

学習修了機関

銀座コーチングスクール
CCC
※ICF(国際コーチ連盟)認定プログラム

保有資格

国際コーチ連盟、Associate Certified Coach (ACC)
銀座コーチングスクール認定プロフェッショナルコーチ

こんな方におすすめ

・コーチングを学ぶ事、受ける事を同時にやりたい方
・自分の人生をデザインし進みたい方
・今の自分に合った働き方で、やりたい仕事を見つけたい方

セッション

セッション方法

・Skype
・電話
・対面(場所は応相談・往復交通費をお支払いただきます)
※平日、土日ともに可能(時間帯は応相談)お気軽にご相談ください。

セッション・セミナー料金

パーソナルコーチング+コーチング学習

★通常のセッションと、コーチングの学びがセットになったコースになります。
・時間:120分×2回/月 料金:35,000円
・時間:120分×4回/月 料金:68,000円
※学生割引あり
※上記料金は目安で、学習内容・組み立て等により変わってきます。
※目的に応じて、回数・期間・料金のご相談に応じます。

パーソナルコーチング

★コーチングセッションのみのコースになります。
・時間:60分×2回/月 料金:20,000円
・時間:60分×4回/月 料金:38,000円
※学生割引あり
※3ヶ月以上の継続をお勧めします。
※目的に応じて、回数・期間・料金のご相談に応じます。

体験セッション

初回:3,000円/60分
まずは体験セッションを受けて頂くことをお勧めしています。
※体験セッションで対面をご希望の方は、往復交通費をお支払いただきます。

管理職・若手リーダーコーチング研修

・1回120分(ワーク有り)+コーチングセッション
※数回の研修とコーチングでのサポートをいたします。
※詳細内容・料金はご相談ください

子育てコーチングセミナー

・1回120分(ワーク有り) 40,000円〜
※内容・料金はご相談ください

その他のセミナー

一般社団法人聴き力検定協会

聴き力検定.com

「聴き力®」=コミュニケーション力=自分も相手も大切にする人間力

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お客様口コミレビュー

  • K.T様
    ◆なぜ、私(小賦)のコーチングを受けようと思いましたか? A.銀座コーチングスクールの講座を受けて。コーチング力のみでなく、柔軟性のある方だなと、人間性的魅力をも感じたから ◆コーチングを受ける前の問題点は何でしたか? A.子供がかんしゃくを起こす事と、それを母としてうまくコントロールできないことについて。 ◆コーチングを受けて解決できた点(気がついた点)は何ですか? A.子供を1人の人間として扱ってあげる。頭ではわかっているけど実行するには自分自身が未熟だった。根底にある自身の問題が根本だと理解していたが立ち向かう勇気や元気をあえて選択しないでいた事実を直視できた。現在も継続して立ち向かっていきたい。 ◆このコーチングをどんな方に紹介したいと思われますか? A.孤独を感じている方で、1人では解決の行動に向けての一歩が困難だと思っている方。他人にとって取るに足りない悩みかもしれないけど、自分では身動き出来ない状態が続いている方。ママ。パパ。 ◆コーチングに興味を持っている人に、是非一言メッセージをお願いします。 A.小賦先生は構えず、でも寄り添ってくれる方。自然体に接してくれる姿がリラックス出来、充実したセッションを一緒に作り出してくれます。セッションとセッションの間も1人じゃないと感じられます。気持ちが下がっても認めてくれ、見守ってくれます。
  • O.M様
    コーチを探しているときに、小賦さんのページを読んで「子育て」などのキーワードに「この方だ!」と思いました。コーチングを受ける前は、人間関係や仕事で、こんな風になりたいと描いては、毎回挫折していました。でも、コーチングを受けることで、ありたい姿やそうなった時の自分や周りの人の気持ちが明確になり、挫折しそうになってもそこに戻り、行動の修正ができるようになりました。小賦さんのコーチングは、「失敗を繰り返して自信を無くしている人」「変わりたいのに変われない人」「子育てや家族に悩んでいる人」などにおすすめです。コーチングを受けたら、なりたい自分に近づけて自分が好きになり、人に優しくなれます。
  • M.S様
    何事においても自分に自信がなく、そんな自分の思考を変えたかったので、小賦コーチのコーチングを受けようと思いました。何事にも自分に否定的な点がずっと問題でした。しかし、自分は何もできない、できてないわけではない、ということに気づきました。取り組み自体はとても自分のためになるものだと思いました。 ただ、人間の考え方の癖はなかなか変えることは難しいこともあるため、ある程度は継続してセッションを受けることが効果的なのかなと思いました。 小賦さんには、いつも話をじっくり聞いていただき、私の立場に立って共に考えていただいて、私にとっての効果的なモノの考え方に導いていただいたと思います。 私はセッションが中途半端な期間しか受けられなかったので、再度しっかり受けたいという気持ちがあります。 コーチングに興味を持っている人は、自分だけで悩んだり考え込んだりするより、コーチングを受けてみることで、違う角度からモノを考えるキッカケが掴めると思います。
  • 長谷川健一様
    小賦さんのコーチングをかれこれ2年近く受けています。当時新たに起業準備をしていて色々と迷いも多かったのですが、小賦さんのコーチングを受けると自然と自分の中の気持ちが整理でき、迷いなく行動ができるようになっていきました。お母さんのような温かさのあるコーチングは、心も休まります!
  • 星信子様
    小賦コーチは私の話を親身になって聴いてくださり、「ここ!」というところで「はっ」とする質問をしていただけるので、毎回新しい気づきがあります。いつもセッション後にはすっきりして「また頑張ろう!」と思えるのです。小賦コーチにコミットすることで一歩一歩なりたい自分に近づいていることを実感しています。同じ小学生の子供を持つ先輩ママとしてもたくさん学ぶところのある小賦コーチ。これからもよろしくお願いします!
  • <K.N様>様
    じっくりと自分を見つめ直す有意義な時間でした。初めてのコーチングでしたが思った以上に問題が明確になり今後の目標を見いだせそうです。 自分が知らなかった自分を発見できました。驚きもありましたが、とても気分が楽になりました。ありがとうございました。コーチングを受けて良かったです!    

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