台本 尊之プロフィール

台本 尊之コーチ 母校からの推薦コーチ

アスリートメンタルコーチ/スポーツトレーナーコンサルタント

台本 尊之

アスリートのパフォーマンス向上、パフォーマンス発揮の専門家(メンタル、チームビルディング、コミュニケーションの3つの領域をサポート)。また、スポーツトレーナー等にコンサルタントとして関わり、悩みの解決やコーチング的コミュニケーションの指導も行う。

出身スクール

チームフロー

取得資格

チームフロー認定コーチ

インターハイテニスプレイヤーの母親に育てられ、小学校から大学生までサッカー一筋。

その後、マラソンにも挑戦し、横浜ハーフマラソン、阿蘇カルデラスーパーマラソン(50km)、2010年東京マラソンなどに出走する。 大学卒業後はコンサルタントとして勤務し、手がけた業務が優秀業務として国から表彰を受けるも、自分自身の人生に強い影響を与えてきたスポーツを仕事にしたいと思い、プロコーチとして主にアスリートをサポートする道へ。

北京五輪柔道100キロ超級で金メダルを獲得した石井慧選手のメンタルコーチである平本あきお氏が代表の株式会社チームフローでコーチングを学び、その後、平本あきお氏が開催するアスリートコーチングイベントなどで10回以上のイベントサポートをしながら、トップレベルのアスリートコーチングを間近で学び続ける。

忘れもしない初めてのアスリートサポートで、野球選手をサポート。サポートした翌日に本塁打を含む猛打賞。あまりの効果に私自身がびっくりする!!

強みは、コーチングの感覚的なアプローチと、コンサルタントの論理的なアプローチの両面から、アスリートの実力向上、実力発揮をサポートできること。

これまで、日本代表クラスの選手を含め、

・プロボクサー
・レスリング選手
・実業団ラグビー選手
・プロバスケットボール選手
・ビーチバレー選手
 

など、競技の種類を問わず数多くのアスリートをサポート。

そして、アスリートをサポートする他、コンサルタントの論理的にわかりやすく伝えるスキルを活かして、トレーナーやメンタルコーチにアスリートコーチングを教える活動も行う。

価値観は一人ひとり違っていい! そんな一人ひとり違う価値観をもつ人間であるアスリートが、個性を最大限に発揮して挑戦する姿を通じて、大人たちへチャレンジするエネルギーを。大人たちがチャレンジする姿を通じて、子どもたちへチャレンジするエネルギーを。アスリートが発端となりそのようなエネルギーが循環することで、違う価値観をもつ人同士がお互いを応援する文化を日本の社会を創る!スポーツがそのきっかけになる!」

そんな想いで、活動しています。

ご興味ある方は、まずはお気軽にお問合せください!

特徴

短時間での気付き・発見を促し、アスリートとアスリートを支援するトレーナーやメンタルコーチの成長の加速をサポート・論理的な「頭」と感覚的な「身体」の両面からのアプローチ ・超モチベーションの発見、セルフイメージ強化、実力向上のための戦略構築、本番での実力発揮、そして人間関係(コミュニケーション力)の改善の5つの項目を総合的にサポート ・一人ひとり違うブレイクスルーポイントを発見 ・アスリートのパフォーマンスの最大化を実現

サービス内容・契約条件等

※ご質問やお問い合わせは、本ページの最後に記載しているメールアドレスへお気軽にご連絡ください。

単発コーチング【初めての方にお勧め】

90分15,000円(初めての方1回に限り60分5,400円)

アマ/マイナー競技アスリート限定【継続サポート】

月2回(1回90分)×3ヶ月〜の契約。43,200円/月

プロ/メジャー競技アスリート限定【継続サポート】

月2回(1回90分)×3ヶ月〜の契約。6,4800円/月

アスリートに貢献できるメンタルコーチを目指す!【継続サポート】

アスリートメンタルコーチとしての活動を目指す方専門のコース。 目標達成の他、アスリートメンタルコーチとして必要なコーチングスキルの指導を行います。 月2回(1回90分)×6ヶ月〜の契約。43,200円/月

違いを産み出し結果を出すトレーナーを目指す!【継続サポート】

身体をサポートするトレーナーから、人生全体を応援できるトレーナーを目指す方専門のコース。 目標達成のサポートの他、アスリート・スポーツ選手・スポーツマンの潜在意識を引き出す基本的なコーチング的コミュニケーションスキルの指導を行います。 月2回(1回90分)×6ヶ月〜の契約。54,000円/月 

セッション方法

・対面(主に東京23区、神奈川) ・電話、Skype(全国)

お客様の声

佐藤浩貴さん(BJリーグ所属) 台本さんにご指導いただいている中で、自分の中で気付きが連続して生まれています。長年バスケをしていますが、この感覚は初めての経験です! 自分で気付いたことはワクワクする。 自発的なことはワクワクする。 コーチングはいろんなことに気付かせてくれるので、練習に対するモチベーションが自然に上がるんです。 「今回気付いたアレを早く試してみたい!」のように! だから、気付き、ワクワク、感動、行動のよいサイクルが生まれています! そして、周囲との関わりの中でもよい影響がでてきました。 コーチングは自分の内的な感覚を研ぎ澄ませてくれるので、周囲に対する感覚も自然と敏感になってくるんです。 これまでは、周囲の悪いところに目が行きがちでしたが、今は周囲の良いところにも気付けるようになりました。 さらに思いがけないことに、そんな気持ちで周囲と接することができるようになったので、自然と良い人間関係も築けるようになりました! メンタルコーチングは、いろいろな経験を積んできた上で、更にもう1つ上を目指したいアスリートにおススメです! 宮代幸輝さん(アスリートパーソナルトレーナー/関西トレーナー会代表) 選手にトレーニングだけじゃなくもっと深い部分で関わっていきたいと思っていたところコーチングのお話を聞き、これだ!思って学ぼうと思ったのがきっかけです。 学ぶ前の状態は、選手のメンタル面のサポートに自信が持てずどうしたらいいのだろう?と悩む毎日でした。 しかし、学んだ後には、自分よがりでなく選手の目線に立って関わる事が出来たように思います! また自身のモチベーションなども調整出来るようになり良い状態で選手に関わる事が出来ています。 実際に関わったアスリート(選手)には、試合前でも緊張せず良いプレーが出来るようになり、未来のイメージがより鮮明になりプレーが楽しくなった等の声を頂きました。また競技面でも全員順調に成果を出しています。 だから、アスリートコーチングを学ぶことを、トレーナーにぜひ伝えたいです。様々な視点から選手に関わる事が出来るようになり外(トレーニング)、中(メンタル)の両方で関われる本当に良いメソッドだと伝えたいです。

HP、SNS

アメブロ:http://ameblo.jp/takayukidaimoto/

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